eitaa logo
مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
1.1هزار دنبال‌کننده
82 عکس
230 ویدیو
39 فایل
رضا ضیایی فر سطح۴(دکتری) حوزه و ارشد مشاوره معرفی دوره های آموزشی و تست های مربوطه: https://eitaa.com/mahardkada ارتباط با ادمین : ( انتقاد و پیشنهاد، هماهنگی برای مشاوره با استاد ضیایی فر ) @Admenn313
مشاهده در ایتا
دانلود
مدیریت منفی بافی ذهن.mp3
7.82M
👈 مقدار رنجی که ما در شکست های زندگی تحمل میکنیم در مقایسه با شادی که در پیروزی ها داریم بسیار بیشتر است. 👈تنها افرادی که بتوانند این مسئله را درک و اصلاح کنند زندگی رضایت بخش دارند. @vasvasee
واقع بینی در انتخاب.mp3
3.38M
در تصمیم و انتخاب ها ملاک وضعیت فعلی افراد است نه آنچه وعده می دهند. چرا که آدمها به راحتی نمی توانند اخلاق خود را تغییر دهند. @vasvasee
توضیحات دوره وسواس 🎬 مدرس دوره:استاد ضیایی فر ⏰ کارگاه در ۴ جلسه به صورت مجازی_آفلاین در پیام رسان ایتا برگزار می شود و در هر جلسه مدت ۴۵ دقیقه الی ۶۰ دقیقه مباحث تقدیم می گردد. ✍🏻 ✨ تبیین وسواس و انواع آن ✨ چگونگی شکل گیری وسواس ✨ تشخیص فرد وسواسی ✨ عوامل موثر در وسواس ✨ اصول و روش های کاربردی برای مدیریت وسواس عبادت. ✨ اصول و روش های کاربردی برای وسواس طهارت برای تهیه دوره وسواس به ایدی زیر پیام دهید👇 @Admenn313
فرق مشاوره مذهبی با روانشناسی.mp3
11.05M
تفاوت جلسه مشاوره مذهبی با روانشناسی ؛ 👈در مشاوره مذهبی از تکنیک های روانشناسی استفاده می شود ولکن مشاوره مذهبی در هدف، اصول و روش و محتوا با رویکرد های روانشناسی متعارف تفاوت دارد. @vasvasee
مدیریت آستانه تحمل.mp3
8.03M
چگونه آستانه تحمل خودمون رو در ارتباط با دیگران مدیریت کنیم تا دچار افراط و تفریط نشیم؟ @vasvasee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیرزن ۱۰۲ ساله انگلستانی تولد خود را با چتربازی جشن گرفت ‌‌‌
توجه به نیازهای انسانی.mp3
7.26M
✍گاهی تحصیلات و عناوین و پست و مقام باعث می شود نیازهای ادمی پاسخ داده نشود و روابط و زندگی ما دچار آسیب و چالش جدی شود. موثر @vasvasee
استادی درشروع کلاس درس،لیوانی پرازآب به دست گرفت.آنرا بالاگرفت.بعدازشاگردان پرسید:به نظرشما وزن این لیوان چقدراست؟شاگردان جواب دادند:50گرم،100 گرم150گرم.استادگفت:من هم بدون وزن کردن،نمیدانم دقیقا“وزنش چقدراست.اماسوال من این است:اگرمن این لیوان آب راچنددقیقه همین طورنگه دارم،چه اتفاقی میافتد؟شاگردان گفتند:هیچ اتفاقی نمی افتد. استادپرسید:خوب،اگریک ساعت همین طورنگه دارم،چه؟شاگردی گفت:دست تان کم کم دردمیگیرد.استاد:حق باتوست.حالااگریک روزتمام آنرانگه دارم چه؟ شاگرددیگری گفت:دست تان بیحس میشود.عضلات به شدت تحت فشارقرارمیگیرندوفلج میشوندومطمئنا“ کارتان به بیمارستان خواهدکشیدوهمه خندیدند. استاد:خیلی خوب است.ولی آیادراین مدت وزن لیوان تغییرکرده است؟شاگردان جواب دادند:نه استاد:پس چه چیزباعث دردوفشارروی عضلات می شود؟درعوض من چه بایدبکنم؟شاگردان گیج شدند.یکی ازآنهاگفت:لیوان رازمین بگذارید.استادگفت:دقیقا“مشکلات زندگی هم مثل همین است. اگرآنهاراچنددقیقه درذهن نگه داریداشکالی ندارد.اگرمدت طولانیتری به آنهافکرشود،به دردتبدیل میشوداگربیشترازآن نگه شان دارید،فلج میکنندودیگرقادربه انجام کاری نخواهیدبود. فکرکردن به مشکلات زندگی مهم است. امامهمترآن است که درپایان هرروزوپیش ازخواب‌آنهارازمین بگذارید. به این ترتیب تحت فشارقرارنمیگیرند،هر روزصبح سرحال وقوی بیدارمیشویدوقادرخواهیدبودازعهده هرمسئله وچالشی که برایتان پیش میآید،برآیید! یادتان باشدکه لیوانتان راهمین امروززمین بگذارید. زندگی همین است! @vasvasee
حد و حدود مدارا و سازش.mp3
2.45M
✍حد و حدود مدارا و سازش با همسر 👈چرا اینقدر در دین سفارش به مدارا و سازش شده در حالی که سازش باعث رنجش و عذاب دوچندانه😳 @vasvasee
اطمینان طلبی افراطی در وسواس.mp3
4.44M
✍افراد وسواسی به دنبال اطمینان و دقتی هستند که افراد عادی انجام نمی دهند. @vasvasee