🌸 امام علی (علیه السلام) : هرگاه به تو خوبی شد، آن را یاد آوری کن و هرگاه تو خوبی کردی، آن را از یاد ببر... 📚 میزان الحکمه، ج۷، ص۳۱۲ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔅کانــال «وصــــال ۳۱۳» ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔰@vesale_313 🔰@vesale_313

#مشکلات_نوجوان #پرخاشگری ✅چند راه‌ ساده برای کنترل پرخاشگری توصیه می‌شود: 1⃣ریشه عصبانیت خود را شناسایی کنید: آیا الان به خاطر خستگی عصبانی هستید یا ناکامی ناشی از نرسیدن به یک کار مورد علاقه مانند بازی رایانه‌ای؟ 2⃣سعی کنید قبل از هر اقدامی درباره حالت خود با دیگران گفتگو کنید مثلا بگویید من از این حرف شما ناراحت شدم. 3⃣با ورزش منظم و تنفس عمیق تسلط‌تان را روی رفتارها و احساسات خود بیشتر کنید. 4⃣در موقعیت عصبانیت، سعی کنید حالت خودتان را تغییر دهید. مثلا اگر نشسته‌اید، بلند شوید و چند قدم راه بروید. اتاق را ترک کنید. 5⃣آب خنک یادتان نرود! بله این روش قدیمی و طنز گونه می‌تواند در  پاره‌ای از موارد بسیار کارگشا باشید. با نوشیدن چند جرعه آب خنک می‌توانید تصمیم تازه‌ای بگیرید و بهتر عمل کنید. 6⃣تمرین کنید در شرایط عصبانیت، حکمی صادر نکنید. بگذارید زمان سپری شود و سپس درباره مجازات کسی که رفتار نامناسبی با شما داشته، تصمیم بگیرید. 7⃣گذشت شیرین‌تر از انتقام است. وقتی انتقام می‌گیرید، کار بزرگی نکرده‌اید، اما وقتی گذشت می‌کنید نه تنها کم نیاورده‌اید، بلکه به خاطر بهتر بودن توانستید بزرگی روح و شخصیت خودتان را اثبات کنید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔅کانــال «وصــــال ۳۱۳» ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔰@vesale_313 🔰@vesale_313

#گلایه_از_خانواده‌_همسر 💠 اگر گاهی همسرتان از رفتار یا کلام مادر یا پدرتان و یا هر یک از اعضای خانواده‌تان گلایه کرد ســـریع گارد متعصبانه نگیــــرید! 💠حتی اگر حق با او نیست برای اینکه آبی بر آتش دعـوا بریزید بگویــید حق با شماست منم بـــودم ناراحت می‌شـــدم. 💠 با این روش هم جلوی مشاجره را می‌گیرید و هم همـــسرتان انـــرژی خود را صرف گــارد گرفتن با شـــما نمی‌کنــد. و نیــــز شما را فردی منصف و منطقی تلقی می‌کند و محبوب او می‌ شــــوید. 💠در فرصتی مناسب درباره گلایه او با منطق و به قصد نزدیک کردن دل همسرتان با طرف مقـــــابل صحبت کنید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔅کانــال «وصــــال ۳۱۳» ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔰@vesale_313 🔰@vesale_313

🎥 ثواب سلام به امام حسین(ع) استاد #عالی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔅کانــال «وصــــال ۳۱۳» ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔰@vesale_313 🔰@vesale_313

موضوع:👇 ✍رابطه حسادت با عشق یا نفرت⁉️ #استاد_شجاعی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔅کانــال «وصــــال ۳۱۳» ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔰@vesale_313 🔰@vesale_313

🎥حد رفاقت با امام زمان(عج) 🔸استاد مسعود عالی ‌ ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈ #امام_زمان ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔅کانــال «وصــــال ۳۱۳» ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔰@vesale_313 🔰@vesale_313

🎥 یکی از کاپشن هایی که از ایران بە مردم زلزلە زده شده ارسال شده بوده، دیدن جیباش سنگینه شک کردن، جیبارو باز کردن و با این صحنه روبرو شدن... 🔹خیلی قشنگ بود ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔅کانــال «وصــــال ۳۱۳» ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔰@vesale_313 🔰@vesale_313

دیلی میل:روسیه 1800 تانک را برای تهاجم عظیم جدید در ده روز آماده کرده است! ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔅کانــال «وصــــال ۳۱۳» ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔰@vesale_313 🔰@vesale_313

✋ مردم چقدر بیشتر نسبت به آخرین راهپیمایی در جشن تولد انقلاب شرکت کردند؟ 🔸البرز، زنجان، لرستان، آذربایجان شرقی، آذربایجان‌ غربی، ایلام، قزوین، اصفهان، خراسان‌ جنوبی، کرمانشاه و کهگیلویه‌ و‌ بویراحمد: ۲۰٪ 🔷تهران، فارس، خراسان شمالی، اردبیل، چهارمحال‌ و بختیاری، هرمزگان، کرمان، همدان، یزد و مازندران: ۳۰٪ 🔸کردستان ۱۰۰٪ 🔸خراسان‌رضوی: ۸۰٪ 🔷سمنان: ۵۰٪ 🔷سیستان‌وبلوچستان: ۴۵٪ 🔸بوشهر: ۴۰٪ 🔷گیلان: ۲۵٪ 🔸خوزستان ۱۰٪ درصدهای افزایش نسبت به سال ۹۸ یعنی پیش از شیوع کروناست. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔅کانــال «وصــــال ۳۱۳» ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔰@vesale_313 🔰@vesale_313