خبر/باسم یوسف کمدین مشهور مصری در گفت وگو با پیرس مورگان مجری برجسته انگلیسی با استفاده از طنز سیاه واقعیت آنچه در غزه میگذرد، بازتاب غیرواقعی و ناعادلانه آن توسط جریان اصلی رسانههای غربی و هواداری بی قید و شرط شان از اسرائیل را به چالش کشید. سخنان باسم یوسف که همسری فلسطینی دارد طی دو روز گذشته در میان کاربران شبکههای اجتماعی غربی و عربی میلیونها بار دیده شد و تحسین و اعجاب هواداران فلسطین را بابت شیوهای که باسم برای روایت رنج مردم غزه و سرزمینهای اشغالی برگزید در پی داشت.
7.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥اگر این سخنان دکتر کوشکی و وقایع روزمره فلسطین را بشنوید، قطعا دیگر نخواهید پرسید چرا حماس دست به #طوفان_الاقصی زد.
✅ واقعاً ملت دربند و مظلوم #فلسطین چه باید بکند و آیا این مردم راه حلی غیر از #مقاومت و مُردن عزتمندانه دارد؟!
آیا تاکنون چیزی در رابطه با جیل الحاجز شنیدهاید؟
تصاویری غمبار از وضعیت مجمع آپارتمانی الزهراء بعد از بمباران وحشیانه صهیونیستها.
نتایج مطالعهای جدید نشان میدهد که بالا رفتن از بیش از ۵۰ پله در روز خطر ابتلا به بیماریهای قلبیعروقی مانند سکته، حملات قلبی و لخته شدن خون را کاهش میدهد.
بالا رفتن از پله ضربان قلب را بالا میبرد؛ اتفاقی که به تقویت عضله قلب، کاهش فشار خون و کاهش کلسترول منجر میشود.
متخصصان آمریکایی میگویند: تقریبا ۴۸ درصد بزرگسالان در ایالات متحده بیماری قلبی دارند و این بیماری عامل اصلی مرگومیر اکثر آمریکاییهاست. با این حال اقدامهایی وجود دارد که افراد میتوانند برای کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبیعروقی آنها را به کار ببندند.
متخصصان دریافتهاند که بالا رفتن منظم از پله خطر ابتلا به بیماریهای قلبی به ویژه بیماریهای قلبیعروقی «آترواسکلروتیک»، بیماری «عروق کرونر» و سکته را به میزان قابلتوجهی کاهش میدهد.
«لو چی»، نویسنده این مطالعه و استاد دانشگاه در این زمینه میگوید: این مطالعه شواهدی ارائه میدهد که بالا رفتن از پله به عنوان یک ورزش بالقوه راحت و از لحاظ زمانی کارآمد برای پیشگیری از بیماریهای قلبیعروقی بسیار مفید است.