۱۰۰ بسته موادمخدر از بدن یک جوان ۲۲ ساله خارج شد
🔹رئیس مجتمع درمانی پیامبر اعظم بندرعباس: هفتهٔ قبل در شهر حاجیآباد جوانی تصادف کرد و به مرکز درمانی منتقل شد که با بررسیهای مختلف مشخص شد که این فرد حامل بستههای موادمخدر در شکمش بوده است.
🔹با عمل جراحی ۱۰۰ بسته موادمخدر با وزن بیشاز یک کیلوگرم از شکم فرد خارج شد و تحویل مقام حراست بیمارستان و مقامات انتظامی شد.
@Farsna
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 قبرستان سگ و گربه شوک فرهنگی به فضای مجازی
🔹این روزها نگهداری از حیوانات به حدی رواج پیدا کرده که موضوع نگهداری از حیوانات به حدی داغ شده که امروز ما قبرستان سگ و گربه را میبینیم.
🔹نگهداری از حیوانات به یک عُرف در کشورهای غربی تبدیل شده و این موضوع در ایران هم نفوذ کرده اما باید به ایرادات نفوذ این فرهنگ نیز اشاره کرد.
🔹 وابستگی زیاد به حیوانات باعث ایجاد بیماریهای عاطفی در فرد میشود.
@Farsna
🪩 | معرفی سایتهای کاربردی برای دانشجویان
📄 دانلود مقاله:
✅ https://z-lib.is
📙 دانلود کتاب:
✅ https://libgen.gs
📚 دورههای آنلاین متنوع:
✅ www.coursera.org
📊 حل مسائل ریاضی:
✅ math.microsoft.com
🧮 ماشین حساب پیشرفته:
✅ www.geogebra.org
👩🔬 پیدا کردن مقالات علمی:
✅ journalfinder.elsevier.com
📸 دانلود رایگان تصویر و وکتور:
✅ freepik.com
👨💻 دیکشنری آنلاین:
✅ abadis.ir
هوش مصنوعی هزاران تحقیق را در یک صفحه خلاصه کرد: نامه ای به زنان و مردان میانسال
هوش مصنوعی هزاران تحقیق را در یک صفحه خلاصه کرد: نامه ای به زنان و مردان میانسال
زندگی در این مرحله شاید تو را با سوالاتی بزرگ مواجه کند: چه چیزی به دست آوردهام؟ چه چیزی از دست دادهام؟ و آیا راهی که آمدهام، ارزشش را داشته است؟
میانسالی حتماً یکی از مهم ترین دوره های زندگی است؛ از آن جهت که انسان به بالای قله زندگی رسیده و هم دامنه های گذشته را می بیند و هم چشم به دامنه های پیش رو دارد.
این نامه ای است که هوش مصنوعی بعد از بررسی هزاران پژوهش در حوزه میانسالی به مرد یا زنی در میانه زندگی نوشته و کوشیده است بی آن که وارد مباحث پیچیده و پردامنه علمی شود، خلاصه تحقیقات را در قالب نامه ای صمیمانه و دوستانه بنویسد. اگر در میانه راه زندگی هستید، این نامه را بسیار جدی بگیرید.
سلام به تو، مردی / زنی در میانه راه زندگی!
امیدوارم وقتی این نامه را میخوانی، لحظهای مکث کنی و به مسیرت بنگری. میانسالی جایی است که انسان هم قلهها را دیده و هم درهها را. تو حالا میدانی که زندگی هیچوقت خطی صاف نیست، بلکه جریانی پیچان است که گاهی آرام و گاهی طوفانی پیش میرود.
زندگی در این مرحله شاید تو را با سوالاتی بزرگ مواجه کند: چه چیزی به دست آوردهام؟ چه چیزی از دست دادهام؟ و آیا راهی که آمدهام، ارزشش را داشته است؟
اما فراموش نکن که میانسالی پایان نیست، بلکه آغاز فصلی جدید است؛ فرصتی برای بازتعریف خودت و آنچه میخواهی از این نقطه به بعد بسازی.
چند نکته برای راهنمایی
قدردان گذشته باش، اما در آن غرق نشو
به دستاوردهایت افتخار کن و اشتباهاتت را به عنوان درسهایی ارزشمند بپذیر. گذشتهات بخشی از توست، اما تمام تو نیست. هنوز فرصتهای زیادی پیش روی توست.
سلامت جسم و روانت را جدی بگیر
بدن و ذهن تو ابزارهایی هستند که تو را به آینده میبرند. ورزش کن، غذای سالم بخور و برای آرامش ذهنت زمان بگذار. اگر نیاز به کمک داری، از درخواست آن نترس.
روابطت را غنی کن
در این مرحله، روابط با خانواده، دوستان و جامعه معنای عمیقتری پیدا میکنند. کسانی را که دوستشان داری، بیشتر ببین و برایشان وقت بگذار. محبت و حمایت تو در زندگی آنها، و همچنین زندگی خودت، تفاوت بزرگی ایجاد خواهد کرد.
به دنبال معنا باش
در میانسالی، انسان بیشتر از پیش به عمق زندگی فکر میکند. شاید اکنون زمانی باشد که به کاری معنادار بپردازی، دانشت را با دیگران به اشتراک بگذاری یا پروژهای که همیشه به آن علاقه داشتهای را آغاز کنی.
خودت را دوست داشته باش
با خودت مهربان باش. تو کامل نیستی و هیچکس هم کامل نیست. اشتباهاتت تو را تعریف نمیکنند، بلکه تلاش برای بهتر شدن است که ارزشمند است.
به استقبال تغییر برو
زندگی در حال تغییر است. شاید فرزندان تو بزرگ شدهاند، شغل تو تغییر کرده یا افقهای تازهای پیش رویت گشوده شدهاند. به جای ترسیدن، تغییر را بپذیر و با آن همگام شو.
در پایان
یادت باشد که میانسالی نه یک نقطه توقف، بلکه یک پل است؛ پلی به سوی آیندهای که هنوز پر از امید و امکان است. از همین لحظه استفاده کن و قدمهای بعدی را آگاهانه بردار.
با بهترین آرزوها
دوستی از این سوی زمان
۶ بلایی که فست فود سر مغز میآورد
۶ بلایی که فست فود سر مغز میآورد
فست فود از غذاهای اعتیادآور است و این بیعلت نیست؛ چربیهای ترانس موجود در بسیاری از غذاهای سرخشده میتواند توانایی مغز را برای تشخیص میزان سیری و گرسنگی مختل کند.
بدیهی است که زیادهروی در خوردن فست فود میتواند امراض گوناگون از جمله: چاقی و افزایش فشار خون را در بر داشته باشد. علاوه بر این، تحقیقات نشان میدهد فست فود میتواند اثرات مخربی نیز بر روحیه و ذهن داشته باشد.
به گزارش خبرآنلاین، فست فود از غذاهای اعتیادآور است و این بیعلت نیست؛ چربیهای ترانس موجود در بسیاری از غذاهای سرخشده میتواند توانایی مغز را برای تشخیص میزان سیری و گرسنگی مختل کند. فست فود حتی میتواند مراکز لذت مغز را تحریک کند تا دوپامین ترشح کنند. برای همین در موارد شدید ممکن است اعتیاد جدی به فست فود ایجاد شود. در این وضعیت، مشابه اعتیاد به مواد مخدر، مغز بیشتر به غذاهای ناسالم و پرچرب، مانند انواع فست فود، نیاز دارد تا احساس نیاز خود را ارضا کند. این تنها یکی از اثرات مخرب فست فود بر مغز است. در ادامه به چند مورد دیگر از عوارض مغزی ناشی از افراط در مصرف فست فودها اشاره میشود:
۱) التهاب مغز
فست فودها معمولاً حاوی سطوح بسیار بالایی از قند و چربی هستند و مصرف بیش از حد آنها در رژیم غذایی، سبب ایجاد التهاب در مغز میشود. این پدیده «التهاب عصبی» نامیده میشود و مجموعهای از رویدادها را به وجود میآورد که منجر به التهاب بیشتر میشود و میتواند به سلولهای مغزی (نورونها) آسیب برساند.
همچنین مشخص شده است که علاقهمندان به فست فود همیشه گرسنه هستند و میل زیادی به غذا خوردن دارند. افراط در مصرف فست فود میتواند یک چرخه معیوب آسیب به نورونهای مغزی ایجاد کند و این آسیب باعث میشود افراد بیش از پیش گرسنه شوند و تمایل زیاد به خوردن غذا پیدا کنند.
۲) کاهش تواناییهای یادگیری
محققان دریافتهاند که افرادی که خیلی فست فود میخورند، در تستهای ساده حافظه، عملکرد ضعیفتری دارند. فست فود و سایر غذاهای ناسالم میتوانند باعث کاهش انعطافپذیری عصبی شوند؛ فرآیندی که به مغز اجازه میدهد تجربیات ما را به عنوان خاطرات ذخیره کند. تجربیات ما به عنوان خاطراتی ذخیره میشوند که از طریق اتصالات بین نورونهای مغزی در حال سازماندهی مجدد هستند و در مغز دستهبندی میشوند. این فرآیند را می توان با اصطلاح «نوروپلاستیسیتی» توصیف کرد. رژیمهای غذایی مملو از مواد غذایی ناسالم باعث تضعیف روند نوروپلاستیسیته میشوند؛ که برای ایجاد خاطرات جدید و یادگیری سریع چیزهای جدید ضروری است.
۳) افسردگی
طبق یک مطالعه اسپانیایی، افرادی که زیاد فست فود میخورند، ۵۱ درصد بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند. از طرفی ابتلا به افسردگی نیز سلامت کلی را تحت تأثیر قرار میدهد و اثرات منفی بر آن دارد.
تحقیقات بیشتری مورد نیاز است تا مشخص شود آیا مصرف فست فود باعث افسردگی میشود یا اینکه افراد مبتلا به افسردگی بیشتر تمایل به مصرف فست فود دارند.
۴) اضطراب
علاوه بر افسردگی، مصرف بیش از حد فست فود با علائم اضطراب مرتبط است. کربوهیدراتهای تصفیهشده در بسیاری از فست فودها میتواند باعث نوسان قند خون شود. قند خون بسیار پایین میتواند باعث حملات پانیک، بیخوابی و سایر علائم اضطراب شود. علاوه بر این، کمبود اسیدهای چرب امگا ۳ در غذاهای سرخشده میتواند باعث شود مغز علائم اضطراب را شبیهسازی کند.
۵) بیشفعالی
خوردن میزان بالای فست فود یا دیگر غذاهای ناسالم میتواند شما را عصبانی کند. این اتفاق با وجود رنگهای مصنوعی و مواد نگهدارنده، به ویژه بنزوات سدیم موجود در این غذاها ارتباط دارد. بنزوات سدیم را میتوان در محصولاتی مانند نوشابههای رژیمی، آبمیوهها و سسها یافت. مطالعات صورتگرفته نشان میدهد که رنگهای مصنوعی و مواد نگهدارنده میتوانند احساس پرتحرکی و بیشفعالی در مغز ایجاد کنند.
۶) زوال عقل
زیادهروی در مصرف فست فود میتواند میزان انسولین تولیدشده توسط لوزالمعده را افزایش دهد. این در حالی است که افزایش تولید انسولین میتواند منجر به دیابت نوع ۲ شود. ابتلا به دیابت نوع ۲، ارتباط مستقیم و ترسناکی با زوال عقل دارد. اگر مغز مقاومت به انسولین ایجاد کند، توانایی آن در ایجاد و ذخیره خاطرات ممکن است آسیب ببیند و خطر زوال عقل را افزایش دهد. از همین رو، آلزایمر در علم پزشکی، «دیابت مغز» نامیده میشود.
11.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
علت اختصاص لقب هادی به امام علی النقی علیه السلام