📸 روزه علیه بیماری‌ها @jahaannews jahannews.com

🎥 خاطره خنده‌دار علی فروتن در برنامه هزار و یک

📸تجزیه سوریه کلید خورده است/ رسانه‌های صهیونیست: کشور جدیدی در خاورمیانه در حال رشد است 🔹دروزی‌ها با حمایت رژیم صهیونیستی اکنون کنترل کامل منطقه سویدا در جنوب سوریه را در اختیار دارند. 🔹سویدا تقریباً نیم میلیون نفر جمعیت دارد. بیش از ۸۵ درصد دروزی و تقریبا ۱۰ درصد مسیحی هستند. این منطقه، بدون شک امن‌ترین منطقه برای مسیحیان در سوریه است. 🔹سویدا اولین کشور غیر مسلمان خاورمیانه بعد از اسرائیل خواهد شد! @jahaannews jahannews.com

📌انتشار لیست خارجیان مقیم ترکیه؛ شهروندان ایرانی در رده پنجم 🔺مرکز آمار ترکیه لیست شهروندان خارجی مقیم را منتشر کرد. 🔺بر اساس آن بیشترین شهروندان مقیم ترکیه را کشورهای عراق با ۱۷۸ هزار، افغانستان با ۱۳۹ هزار، آلمان با ۱۱۵ هزار، ترکمنستان با ۱۱۳ هزار و ایران با ۹۶ هزار نفر تشکیل می دهند. #اخبار_بازار @Akhbarbazar

. ✅تدابیر #طب_اسلامی در ماه مبارک رمضان 1-کسانی که با گرفتن #روزه دچار معده درد می شوند وقت کافی برای میل سحری در نظر بگیرند تا غذا را به طور کامل بجوند و وقت بیشتری برای جویدن غذا بگذارند... هرچه جویدن بهتر باشد معده سالم تر می ماند و نیز میتوانند موقع افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند . 2-در روایات آمده است بلافاصله خوابیدن بعد از غذا سنگ دلی می آورد بنابراین بعد از میل کردن سحری نخوابید وحتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید. 3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند و کسانی که مشکل کلیوی دارند، ایام باقی مانده را روزی دو قاشق غذاخوری ترکیب #زنیان و #گردو بخورند. 4-سعی کنید حتما در وعده سحری از مواد مقوی و مغذی استفاده کنید. در روایات آمده است که سحری پیامبر #سویق و #خرما بود... 5-اگر در وعده افطار #ماهی میل می کنید حتما ترجیحا خرما یا عسل بر روی آن بخورید. 6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک #مسواک کنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب #نمک و #آویشن میل کنید. 7-در وعده #افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم باز کنید یا هر چیز شیرین دیگری باشد. 8-وعده #سحری مستحب است و نقش زیادی در سلامت جسم و روح دارد و در روایات آمده است که حتما در ماه رمضان سحری میل کنید اگر چه به نوشیدن آبی باشد. 9-نان و پنیر و سبزی میتواند افطار باشد و خوب است افطار را با #سوپ یا فرنی گرم یا #حلوای آرد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید . 10-سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف زیاد #شکر_سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است. 11-افراد روزه داری که #کلیه شان سنگ دارد یا زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان آب #سداب یا #ترب با #جامع رضوی بخورند. 12-مصرف #ماست طبیعی در وعده ی سحری و افطار حتما با مصرف زنیان باشد. 13-سعی کنید همیشه و حداقل در این ماه از روغن #کنجد و #زیتون و #شحم استفاده کنید. 14-نان #سبوس‌دار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را #نان_جو میل کنید. 15-آب را بجوشانید تا کلر شیمیایی آن کم شود. 16-به هیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره #نمک_طبیعی استفاده کنید. : آب گرم موقع افطار ۱ ) کبد را شستشو می دهد ۲) دهان را خوشبو می سازد ۳) دندانها را محکم میکند ۴) باعث تقویت چشم میگردد ۵) معده را شستشو میدهد ۶) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است ۷) صفرا را می برد ۸) بلغم را برطرف می کند ۹) حرارت معده را فرو می نشاند ۰۱) دردسر را آرامش می بخشد. قسمت دوم👇👇 شربت های ضد عطش سحر کدامند؟ شربت ابلیمو شربت خاکشیر شربت بیدمشک 👇👇👇 زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل شاطره و کاسنی استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود 👇👇👇 بدترین کاری که با بدن خود می توانید بکنید این است که از افطار تا سحر بیدار بمانید و مداوم غذا بخورید این کار آسیب های بسیار جدی به بدن وارد می کند 👇👇👇 پیشگیری از تشنگی روزه داران نوشیدنی تخم شربتی به دلیل نگه‌داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه می‌شود 👇👇👇 نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است 👇👇👇 دوغ افطار ممنوع دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود 👇👇👇 علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها سلامت کبد و معده 👇👇👇 در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید قسمت سوم👇👇 رفع_ضعف_عمومی_بدن_درماه_مبارک_رمضان سیصد گرم هلیله سیاه رو خوب تمیز کنید با آب سرد بشورید بزارید خشک بشه با سیصد گرم مغز بادوم تازه پودر کنید بهش عسل اضافه کنید موقع افطار باندازه یک خرما و موقع سحر هم باندازه یک خرما مصرف بفرمایید. قسمت چهارم👇👇 🔴 رفع #عطش در ماه رمضان: شربت #سرکه‌انگبین با آب گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر خیس خورده، سحر قبل از خوردن سحری. نکته: مصرف سرکه‌انگبین بصورت #ناشتا در درمان کبد چرب بسیار مجرب است. طرز تهیه سرکه‌انگبین: یک لیوان سرکه طبیعی انگور را با دو لیوان عرق نعناء جوشانده، پس از کمی سرد شدن با دو واحد عسل مخلوط کنید و مثل شربت با آب مخلوط کنید بنوشید. 🌹 التماس دعا

یک دوره‌ای در دانشگاه اقتصاد درس می‌دادم، همیشه مباحث معیشتی و اقتصادی از موضوعات داغ کلاسم بود. یک روز که بحث فرهنگ و اقتصاد شد رو کردم به دانشجویان و پرسیدم: +به نظر شما اولین کشوری که نرخ خودکشی رو در دنیا داره چه کشوریه، قریب به اتفاق دانشجویان گفتند ایران. +اولین کشوری که نرخ تجاوزات جنسی رو داره چه کشوریه، باز عده بیشتری از دانشجویان گفتند ایران +سرقت و دزدی؟ باز هم پاسخ دادند احتمالاً ایران! +اسید پاشی؟ گفتند ایران در مقابل دانشجویان لپ تاپ را باز کردم و صفحه اینترنت را روی پروژکتور انداختم، تک تک آمارها را سرچ کردم و از منابع آماری بین المللی واقعیت‌ را به آنها نشان دادم. در همه رتبه بندی‌ها ایران حتی جزو ۵۰ یا ۷۰ یا ۱۰۰ کشور اول هم نبود! همه شوکه شده بودند و شاید از اینکه انقدر خود بدبخت پندار هستند تعجب کرده بودند! اولین واکنش این بود که این آمار را حاشا کنند ولی نمی‌توانستند چون آمار داخلی نبود و مربوط به موسسات خارجی می‌شد. نکته‌ای را به آنها گفتم که لازم می‌دانم اینجا هم بیان کنم: وقتی آنقدر کشور امنی داریم که سرقت طلای یک پیرزن برای چندین روز به صدر اخبار تبدیل می‌شود، و آنگاه ما خود را ناام‌ترین کشور دنیا می‌پنداریم یعنی اختیار افکار عمومی به دست فضای رسانه‌‌ای و سکوهای اجتماعی مسموم دشمن است! 🖋امیرحسین آقاپور 🔴🔰 راز موفقیت @razmovafajh 👈

🎥 پهلوی می‌خواست اعدامش کند ولی ماند تا الگو شود🇮🇷 #عاشقانه‌ی_سردار_خیبر 🌷هر وقت حاجی از منطقه به منزل می‌آمد، بعد از این‌که بامن احوالپرسی می‌کرد، با همان لباس‌ خاکی‌ بسیجی به نماز می‌ایستاد.یک‌روز به قصد شوخی گفتم:تو مگر چقدر پیش ما هستی که به محض آمدن نماز می‌خوانی؟! نگاهی کرد و گفت:هر وقت تو را می‌بینم، احساس میکنم باید دو رکعت نماز شکر بخوانم 🌹چشمهای زیبایی داشت من عاشق چشمهایش بودم موقع شهادت،خدا چشماشو با قابش برداشت و برد برا خودش خدا همیشه خوباشو برا خودش خواست.همت،که با چشم بسته راهنمای می کرد و ما دخترها از تقوای چشمش حرف می زدیم، کارش به جایی کشید که از من شنید:تو از طریق همین چشم هات شهید می شوی گفت:چرا؟گفتم:چون خدا به این چشم ها هم کمال داده و هم جمال. ابراهیم چشم های زیبایی داشت. خودش هم می دانست. شاید به خاطر همین بود هیچ وقت نمی گذاشت آرام بماند. یا سرخ از اشک دعا و توبه بود یا سرخ از روزها جنگیدن و نخوابیدن. می گفتم : من یقین دارم این چشم ها تحفه یی است که به درگاه خدا خواهی داد… همین هم شد.خیلی از همین دختر ها، می آمدند از من می پرسیدند : این برادر همت چکار میکنه که نمی خوره زمین؟ آخرش هم یادم رفت ازش بپرسم.شاید یکی از سوال هایی که آن دنیا ازش بپرسم همین باشد. به نظر خودم این خیلی با ارزش ست که آدم حق عضوی از بدنش را این طوری ادا کند، به چهره های مختلف ابراهیم و بخصوص به محبت هایی که فقط شاید به من نشانش می داد 🌷به ابراهیم برگشتم و گفتم، ابراهیم، چرا چشمات اینقد، زیباست گفت، آخه، تاحالا با این، چشما گناه نکردم #کتاب_خاطرات_دردناک #ناصرکاوه راوی:همسرشهیدهمت

🎥 مبارزه با #سرطان و سلولهای چربی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تأثیر #روزه بر بدن انسان 🌙ماه_رمضان