📝 روزه و خويشتنداری آزمون والتر ميشل، روانشناس امريكايي خيلي معروف است و در بسياري كتاب‌هاي مرتبط نقل شده است. در اين آزمون، به تعدادي كودك يكي يك شيريني مي‌دهند و به آنها مي‌گويند كه اگر شيريني خود را تا يك ساعت بعد نگه داشتيد، يك شيريني ديگر جايزه مي‌گيريد. عده‌اي با شعار «تا يك ساعت ديگر كي زنده است؟» تاب نمي‌آورند و شيريني خود را مي‌خورند؛ اما عده‌اي ديگر تحمل مي‌كنند و تا آخرين دقايق خود را نگه مي‌دارند و جايزه خود را مي‌گيرند. سال‌ها بعد، ميشل و همكارانش، موقعيت اين كودكان را بررسي كردند و متوجه ‌شدند به ميزاني كه كودكان در برابر وسوسه خوردن شيريني مقاومت كرده‌اند، وضع تحصيلي و شغلي بهتري دارند. اين آزمايش يك نكته ساده را نشان مي‌دهد؛ اهميت خويشتنداري و به تاخير انداختن خوشي براي رسيدن به مقصود. همه ما كمابيش تمايلاتي داريم و دوست داريم كه سريع آنها را برآورده كنيم. با اين‌ حال اگر چنين كنيم عملا در درازمدت آسيب مي‌بينيم. براي نمونه، وسوسه مي‌شويم به كسي پرخاش كنيم، در برابر سخن ديگري سريع واكنش نشان بدهيم و خلاصه اسير خشم خود شويم. صبوري و خويشتنداري ما را از اين رفتارهاي غريزي، اما غيرمنطقي باز مي‌دارد. سنت روزه‌داري، در كنار كاركردهاي مختلفي كه مي‌تواند داشته باشد، در تقويت اين خويشتنداري تاثير كم‌نظيري دارد. كسي كه بتواند ساعت‌ها، آزادانه و با اختيار، گرسنگي و تشنگي را تاب بياورد، يعني از خويشتنداري بالايي برخوردار است. در حالي كه در ماه رمضان غالب كسان در پي فوايد پزشكي روزه مي‌روند و آن را برجسته مي‌كنند، يك جنبه مهم روحي آن را كه همين خويشتنداري است، فراموش مي‌كنند. اگر كسي بتواند ساعت‌هاي متمادي گرسنگي و تشنگي را تاب بياورد و دم نزند، به احتمال قوي از پس مسائل ديگر هم برخواهد آمد. از اين منظر، روزه نوعي ورزش و به ‌تعبير سنتي «رياضت» است؛ رياضت دقيقا به ‌معناي تربيت و پرورش.

رودخانه برف

🎥 رهبر معظم انقلاب: منشأ برخی انتقادها و ایرادهای دانشجویان به مسئولان بی‌اطلاعی از ابعاد گوناگون مسائل است رهبر انقلاب در دیدار دانشجویان: 🔸 مثلاً اینکه گفته شود چرا عملیات وعده صادق 2 در فلان وقت انجام نشد و اگر می‌شد از فلان حادثه جلوگیری می‌کرد، صحیح نیست چرا که عشق و دلبستگی متصدیان این امور به انقلاب، کمتر از من و شما نیست و نمی‌توان آنها را متهم کرد. 🔸 آنها با محاسبه عمل می‌کنند و اگر شما هم جای آنها بودید همین کار را می‌کردید. بنابراین با پرهیز از متهم کردن دیگران، احتمال بدهید که در تصمیم‌گیری‌ها، محاسبه درستی در جریان است. 👈🏻 (مشروح خبر : https://snn.ir/005CHa ) #سیاسی 🆔@snn_ir

اولین گزارش رسمی از کشف لیتیوم در ایران 🔹وزارت صمت در گزارشی نتایج یک سال نمونه‌برداری از شورابه‌های نمکی ۳ استان را منتشر کرد. این مطالعات با همکاری کارشناسان روسی و فناوری ICP-OES انجام شد و وجود ذخایر لیتیوم با غلظت‌های قابل‌رقابت جهانی را تأیید کرد. نمونه‌ها از عمق ۱ تا ۲ متر استخراج و پس از تثبیت شیمیایی، در آزمایشگاه‌های ایران و روسیه تحلیل شدند. 🔹بیشترین غلظت لیتیوم در دریاچۀ نمک قم (۸۱.۴ ppm)، سپس در خور (۴۱.۷۱ ppm) و طرود (۱۸.۲۵ ppm) ثبت شد. این کشف می‌تواند ایران را به بازیگری مهم در صنعت لیتیوم تبدیل کند و زمینه‌ساز توسعه فرآوری این فلز ارزشمند باشد. 🔹با افزایش تقاضای جهانی لیتیوم تا ۲۰۳۰، ایران با ذخایر نمکی گسترده، تابش خورشیدی مناسب و زیرساخت‌های موجود، ظرفیت تولید لیتیوم سبز را دارد. این کشف فرصتی استراتژیک برای ورود ایران به زنجیره تأمین انرژی‌های پاک محسوب می‌شود. 🔹ایران با ۱۰ میلیون هکتار ذخایر نمکی، ۳۰۰ روز تابش خورشیدی سالانه برای روش‌های تبخیری و زیرساخت‌هایی مانند مجتمع پتاس خور، می‌تواند به یکی از کم‌هزینه‌ترین تولیدکنندگان لیتیوم سبز در جهان تبدیل شود. @Farsna

🖼 همیشه از پدر اطاعت کن جز در معصیت @Farsna

20 شهر آلوده جهان

لبر اساس آمار مؤسسه تحقیقات آلودگی هوای IQAir، از ۲۰ شهر آلوده جهان، ۱۹ شهر در آسیا قرار دارند. به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که در سال گذشته، 19 شهر از 20 شهر آلوده جهان در آسیا واقع شده‌اند، بیشتر این شهرها، یعنی 13 مورد در هند، پرجمعیت‌ترین کشور جهان، قرار دارند. این کشور با رشد اقتصادی سریع که عمدتاً بر پایه زغال‌سنگ است، میزبان میلیون‌ها نفر در کلان‌شهرهای شلوغ و پرترافیک است. چهار شهر دیگر در پاکستان، یک شهر در چین و یک شهر در قزاقستان قرار دارند. بیشتر بخوانید آلودگی هوا در اروپا؛ کدام کشورها در خطرند؟ تنها شهری که خارج از آسیا در این فهرست دیده می‌شود، انجامنا، پایتخت چاد در آفریقای مرکزی است که در گزارش به‌عنوان آلوده‌ترین کشور جهان معرفی شده است. آلودگی هوا , بحران آلودگی در آمریکا و دیگر نقاط جهان طبق این گزارش، آلوده‌ترین شهرهای آمریکای شمالی همگی در ایالت کالیفرنیا قرار دارند. این گزارش که توسط شرکت سوئیسی IQAir تهیه شده است، بر میزان ذرات معلق بسیار ریز (PM2.5) تمرکز دارد که یکی از خطرناک‌ترین آلاینده‌های موجود در هوا محسوب می‌شود، این ذرات از احتراق سوخت‌های فسیلی، طوفان‌های گردوغبار و آتش‌سوزی‌های جنگلی ناشی می‌شوند و به‌دلیل اندازه بسیار کوچک خود (حدود یک‌بیستم قطر یک تار موی انسان) می‌توانند از سیستم دفاعی بدن عبور کنند و وارد ریه‌ها یا جریان خون شوند. قرارگرفتن طولانی‌مدت در معرض این ذرات، می‌تواند منجر به مشکلات تنفسی، بیماری‌های مزمن کلیوی، سکته، حمله قلبی و حتی افسردگی و اضطراب شود. دهلی‌نو آلوده‌ترین پایتخت جهان بر اساس این گزارش، سازمان جهانی بهداشت (WHO) توصیه می‌کند که میانگین سالانه ذرات PM2.5 نباید از 5 میکروگرم در هر مترمکعب تجاوز کند، با این حال، در سال گذشته، شهر صنعتی بیرنیهات در شمال شرق هند، با ثبت غلظت 128.2 میکروگرم، بیش از 25 برابر استاندارد WHO آلودگی داشت. دهلی‌نو برای ششمین سال متوالی به‌عنوان آلوده‌ترین پایتخت جهان معرفی شد. میانگین غلظت PM2.5 در این شهر 91.8 میکروگرم در مترمکعب ثبت شده است، علاوه بر این، 6 شهر اطراف آن یعنی فریدآباد، لونی، دهلی، گورگائون، نویدا و گریتر نویدا نیز در فهرست 20 شهر آلوده جهان قرار دارند. بیشتر بخوانید 99درصد مردم دنیا هوای آلوده تنفس می‌کنند! در نوامبر سال گذشته، لایه‌ای ضخیم از دود و مه سمّی دهلی را فرا گرفت، پروازها را مختل کرد، ساختمان‌ها را از دید خارج کرد و موجب شد رئیس دولت محلی وضعیت اضطراری پزشکی اعلام کند. با این حال، بر اساس گزارش IQAir، هند از نظر میزان آلودگی هوا در سطح ملی، از رتبه سوم در سال قبل به رتبه پنجم سقوط کرده است، اما آلودگی همچنان تهدیدی جدی برای سلامت عمومی محسوب می‌شود و به‌طور میانگین 5.2 سال از امید به زندگی افراد می‌کاهد. وضعیت آلودگی در دیگر کشورها کشورهای همسایه هند، یعنی بنگلادش و پاکستان، به‌ترتیب در رتبه‌های دوم و سوم آلوده‌ترین کشورها قرار دارند، این دو کشور روی هم میزبان 400 میلیون نفر جمعیت هستند. چین که پیش‌تر در صدر جدول آلودگی جهانی قرار داشت، شاهد بهبود نسبی کیفیت هوا بوده است. میانگین سالانه غلظت PM2.5 در این کشور از 32.5 به 31 میکروگرم کاهش یافته است و شهرهای بزرگی مانند پکن، شانگهای، چنگدو، گوانگژو و شنژن هوای بهتری را تجربه کرده‌اند. چین به‌عنوان بزرگ‌ترین تولیدکننده دی‌اکسید کربن جهان، در سال‌های اخیر اقداماتی گسترده برای مقابله با آلودگی هوا انجام داده و سرمایه‌گذاری سنگینی در انرژی‌های بادی و خورشیدی کرده است، اما گزارش‌ها نشان می‌دهند که این کشور در سال گذشته ساخت 100 گیگاوات نیروگاه زغال‌سنگی جدید را در دستور کار داشته که بیشترین میزان در یک دهه اخیر است. آلودگی هوا در آمریکای شمالی در آمریکای شمالی، شهرهای انتاریو، بلومینگتون و هانتینگتون پارک در کالیفرنیا، آلوده‌ترین شهرهای منطقه معرفی شده‌اند، با این حال، ایالات متحده شاهد کاهش چشمگیر سطح PM2.5 در سال گذشته بود، به‌طوری که میانگین سالانه آلودگی هوا در این کشور 22 درصد نسبت به سال 2023 کاهش یافت. این گزارش تأکید می‌کند که آمریکا از پیشرفته‌ترین سیستم‌های پایش کیفیت هوا برخوردار است و 56 درصد از کل ایستگاه‌های زمینی پایش کیفیت هوا در جهان را در اختیار دارد. این داده‌ها نه‌تنها برای مطالعات علمی ارزشمند هستند، بلکه به سیاست‌گذاران کمک می‌کنند تا تصمیماتی مؤثرتر برای حفظ سلامت عمومی اتخاذ کنند. توصیه‌های نهایی گزارش IQAir از دولت‌ها خواسته است بودجه بیشتری برای پروژه‌های انرژی تجدیدپذیر اختصاص دهند و استانداردهایی سخت‌گیرانه‌تر برای کاهش انتشار آلاینده‌های صنعتی و وسایل نقلیه وضع کنند.

چند تن از مراجع عظام به پرسشی درباره سیگار کشیدن هنگار روزه داری پاسخ گفته اند. به گزارش شفقنا متن پرسش و پاسخ های مطرح شده بدین شرح است: پاسخ حضرت آیت الله العظمی سیستانی پرسش: سیگار کشیدن در حال روزه روزه باطل است ؟ پاسخ: احتیاط واجب آن است که روزه دار دود سیگار و تنباکو و مانند اینها را هم به حلق نرساند. پاسخ حضرت آیت الله العظمی جوادی آملی سوال: آیا استعمال تتن و سیگار روزه را باطل می کند؟ جواب: به احتیاط واجب، استعمال تتن و سیگار روزه را باطل می کند. معیار در باطل کردن آن صدق عنوان شرب (نوشیدن) بر آن است و عرب امروز، کشیدن سیگار و دخانیات را از مصادیق شرب می داند. پاسخ حضرت آیت الله العظمی شبیری زنجانی پرسش:حکم استعمال دخانیات در ماه رمضان چیست؟ پاسخ:به صورت علنی حرام و در غیر این صورت هم بنا بر احتیاط برای روزه دار جایز نیست، و چنانچه روزه دار در ماه رمضان از دخانیات استفاده کند، بنا بر احتیاط در بقیۀ روز از کارهایی که روزه را باطل میکند خودداری نماید و روزۀ آن روز را نیز قضا کند پاسخ حضرت آیت الله العظمی خامنه ای بنابر احتیاط واجب روزه دار باید غبار غلیظ؛ مانند غباری که از جارو کردنِ زمین خاکی بر می خیزد، همچنین دود سیگار و دیگر دخانیات را فرو ندهد و اگر چنین کند بنابر احتیاط روزه اش باطل است. پاسخ حضرت آیت الله العظمی فیاض آیا کشیدن سیگار و قلیان روزه را باطل می‌کند؟ بله، باطل می‌کند. پاسخ حضرت آیت الله العظمی مکارم استعمال سیگار و قلیان در حال روزه چه حکمی دارد؟ لازم است تمام افراد از كشيدن سيگار و استعمال هرگونه دخانيات درهرحال پرهيز كنند بعلاوه سبب باطل شدن روزه می‌شود بنا بر احتياط واجب و اگر عمداً انجام دهند احتياط واجب قضاي روزه است و کفاره عمد دارد

🔴وظیفه مکلف در تشخیص ضرر داشتن روزه 🔸با توجه به شرایط جسمی، آیا با تشخیص خود، می‌توانم یک روز در میان روزه بگیرم؟ یا پزشک باید تشخیص دهد؟ 🔸تشخیص تأثیر روزه در ایجاد بیماری یا تشدید آن و عدم قدرت بر روزه یا ضرر داشتن روزه بر عهده مکلف است. پس اگر پزشک بگوید: روزه ضرر دارد ولی گفته او موجب اطمینان یا ترس از ضرر نشود یا مکلف با تجربه دریافته باشد که روزه ضرر ندارد، باید روزه بگیرد. همچنین اگر پزشک بگوید: روزه ضرر ندارد ولی خودش بداند روزه برایش ضرر دارد یا خوف ضرر عقلایی داشته باشد، نباید روزه بگیرد و روزه بر او حرام است. #فرهنگی 🆔 @snn_ir

🔴تعلیق پژوهشگر ایرانی از دانشگاه آمریکا بابت حمایت از فلسطین 🔸دانشکده حقوق دانشگاه «ییل» آمریکا در اقدامی با استناد به ادعاهایی که یک وب‌سایت صهیونیستی بر اساس هوش مصنوعی علیه یک پژوهشگر ایرانی ساخته بود، این دختر ایرانی را تعلیق کرد. (مشروح خبر : https://snn.ir/005CIt ) 🎓 #دانشگاه ✅ @snnuni

⚫️صدور فراخوان جذب بدون کنکور نخبگان در دانشگاه فرهنگیان اوایل سال آینده 🔰دبیر ستاد تعلیم و تربیت شورای عالی انقلاب فرهنگی: 🔻آیین نامه ای با عنوان آیین نامه جذب و پذیرش استعدادهای برتر معلمی در حوزه های علمی، پژوهشی، فناوری، فرهنگی، هنری، تربیتی، قرآنی و ورزشی در ستاد تعلیم و تربیت شورای عالی انقلاب فرهنگی به تصویب رسیده است. 🔻بر اساس این آیین نامه، از مهر سال ۱۴۰۴ ، ده درصد از ظرفیت دانشگاه فرهنگیان به دانش آموزانی اختصاص خواهد یافت که در حوزه های مختلف از جمله المپیادها، جشنواره های ملی و بین المللی، مقام کسب کرده اند و استعداد معلمی دارند. 🆔 @a_p_news