🔴 دولت به‌دنبال اجرای طرح کارت انرژی برای هر خانواده است سید حمید حسینی، سخنگوی اتحادیه صادر کنندگان فراورده های نفت،گاز و پتروشیمی ایران: 🔹دولت به‌دنبال اجرای طرح «کارت انرژی» برای هر خانواده است که شامل سهمیهٔ بنزین، گاز و برق باشد؛ این الگو مشابه کانادا عمل می‌کند که هر خانوار سهمیهٔ مشخصی از حامل‌های انرژی دارد. 🔹 مزیت این طرح این است که اگر خانواده‌ای سهمیهٔ خود را مصرف نکند، می‌تواند مازاد آن را در بورس انرژی بفروشد؛ این رویکرد جامع، می‌تواند مصرف انرژی را مدیریت کرده و عدالت را نیز تأمین کند. 👈دریافت آخرین اخبار: سایت | ایتا | بله | روبیکا | سروش |تلگرام ♨️ @ayenefars

خلاصه ساده این بررسی نشان می‌دهد که برای تحریک استخوان‌سازی، شدت و نوع حرکت ورزش اهمیت زیادی دارد. ورزش‌هایی مانند فوتبال و هندبال که شامل پرش، حرکات انفجاری و تغییر جهت سریع هستند، ظاهراً اثر بیشتری بر شاخص‌های تشکیل استخوان دارند. در مقابل، پیاده‌روی، ورزش‌های سبک و حتی تمرینات قدرتی در مطالعات بررسی‌شده اثر قابل‌توجهی بر این شاخص‌ها نشان ندادند. البته این به معنی بی‌فایده بودن پیاده‌روی یا تمرینات قدرتی نیست؛ این ورزش‌ها همچنان فواید مهم دیگری برای سلامت دارند. نکته اصلی این است که برای تقویت مستقیم متابولیسم استخوان، ورزش‌های پُرشِدت ممکن است محرک قوی‌تری باشند./انتخاب

♦️ تصاویری از حمله آمریکا به اداره پست آذرشهر در ۱۹ اسفند @irantimes_com

ماشین ظرفشویی !؟ نه ممنون بهترشو تو خونه دارم 😄 مجله مجازی فراجالب را دنبال کنید 👇 🎯 @Farajaleb

استخوان‌گیری ماهی واقعا یک هنر تو آشپزیه مجله مجازی فراجالب را دنبال کنید 👇 🎯 @Farajaleb

تریاک زیر میکروسکوپ و توضیح درباره دلیل مضرات استفاده از آن مجله مجازی فراجالب را دنبال کنید 👇 🎯 @Farajaleb

تبدیل شیر به ماست با استفاده از انجیر شیر را بجوشانید و بگذارید دمای آن به حدود ۴۰ درجه برسه و بعد انجیرهای کال به شیوه ای که در کلیپ مشاهده می کنید درون شیر اضافه کنید ، سعی کنید بیش از یکی دو دقیقه انجیرها در شیر باقی نمونه که ممکنه تلخ بشه مجله مجازی فراجالب را دنبال کنید 👇 🎯 @Farajaleb

از شوهرم بیشتر تو کارای خونه کمکم می کنه 😂 مجله مجازی فراجالب را دنبال کنید 👇 🎯 @Farajaleb

اجاق بدون نیاز به گاز و برق اختراعی جالب در افغانستان مجله مجازی فراجالب را دنبال کنید 👇 🎯 @Farajaleb

همه غذاها ایرانیش خوشمزه تره حتی پیتزا 🍕 مجله مجازی فراجالب را دنبال کنید 👇 🎯 @Farajaleb

افشای شگرد چند تردستی معروف مجله مجازی فراجالب را دنبال کنید 👇 🎯 @Farajaleb

شاید براتون سوال شده باشه که چرا با وجود ضربه‌های شدید ایران به پایگاه‌های نظامی آمریکا، آمار تلفات نظامیان آمریکا از قول خودشون همیشه در حد چند نفر بیشتر نیست؟ پاسخ تو این ویدئو هست مجله مجازی فراجالب را دنبال کنید 👇 🎯 @Farajaleb