روغن حیوانی بخورید 🍃روغن حیوانی دارای فواید و خواص فراونی چون: تقویت سیستم ایمنی، خواص ضدسرطانی، درمان سوختگی، تقویت چشم و مفید برای پوست می‌باشد 🍃روغن حیوانی هیچ گاه در رگ‌ها رسوب نمی‌کند. آن چیز که رگ‌های قلب را می‌بندد، روغن‌های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است. @vlog_ir

#جهیزیه #خونه_نو_عروس #چیدمان #قسمت۱ من خونه تازه عروس درس داشت😍😁 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#جهیزیه #خونه_نو_عروس #چیدمان #قسمت۲ من خونه تازه عروس درس داشت😍😁 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#خانه_داری #ترفند 🚫لک لباس بچه هات رو سه سوته ببر بدون موهد شیمیایی⁉️⁉️🚫 این ترکیب خفن رو درست کن و از شر هر چی لک از نوع چربش ،یا غذا یا ... ⁉️شما چی رو پیشنهاد میکنید⁉️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

پنج خوراکی مفید برای بهبود کبد چرب 🍃تمبرهندی، لیمو، گلابی، خربزه و توت فرنگی پنج خوراکی مفید برای بهبود کبد چرب هستند 🍃بیماران مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی‌های اشباع، شکر، نمک، سیگار و غذاهای حاوی کربوهیدرات زیاد مثل شیرینی‌ها و برنج خودداری کنند. 🍃ورزش منظم و به خصوص ورزش‌های هوازی و استقامتی و رژیم‌های غذایی اساس درمان این بیماری هستند. @vlog_ir

#فرهنگ_سازی #آداب_معاشرت وقتی یه نفر میره مسافرت از این توقع‌ها ازش نداشته باشیم❌🤷🏼‍♀️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

زیره‌ی سبز کاهش قند خون و کلسترول 🍃زیره‌ی سبز نوعی ادویه‌ از خانواده‌ی جعفریست که با عدس قرمز یا برنج قهوه‌ای تناسب خوبی را پدید می‌آورد. 🍃از آن سخاوتمندانه بهره ببرید، زیره، قند خون و کلسترول را کاهش می‌دهد. 🍃زیره همچنین تاثیری مثبتی بر بیماری‌های مزمن ناشی از دیابت دارد که بسیار نیز خطرناکند @vlog_ir

#نتیجه_راهنمایی #ارسالی_اعضا 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 فاتح: سلام مهدیه خانوم در جواب دوست عزیز باید بگم که ببین عزیزم سعی کن خیلی تنهایی مثلا وقتایی که نامزدت نیست اونجا نری و اگه تو یه شهرین و فاصله زیادی ندارین اصلا شبا خونه مادر شوهر نمون. قراره تا آخر عمرت باهاشون زندگی کنی بری بیای همدیگر رو ببینید پس باید بتونی باهاشون سازگاری داشته باشی در کل باهاشون مهربون باش و سعی کن طرف خودت داشته باشی شون مخصوصا مادر شوهر و خواهر شوهر ولی در عین حال یه جوری نباش که ساده فرضت کنن و بهت بی احترامی کنن صمیمی باش ولی نه خیلی زیاد راجب همسرتم بهت بگم که مردا عین بچه میمونن هر چی یاد بدی یاد میگیرن ببین خرج کن ولی ولخرجی نکن مثلا هر روز هر روز بازار نباش به جای دو تا مانتو یدونه بگیر ولی با کیفیت در آخر این که زندگی خودته راهنمایی بگیر ولی اجازه نده کسی دخالت کن و اسرار رابطه رو پیش کسی نگو حتی مادرت. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 L_S: سلام در جواب خانومی که عقد هستن و راهنمایی خواستن میخام تجربه خواهرانه بگم من ۱۰ سال ازدواج کردم اوایل فکر میکردم خواهر شوهرم باید عین خواهر خودم باشه ولی فقط خیال خام بود من همیشه باهاشون عین خواهر خودم رفتار میکردم هر چی میشد بهش میگفتم و ازش کمک میخواستم ولی خواهر شوهرم فقط و فقط سوء استفاده می‌کرد همیشه تو خونه با شوهرم جروبحث داشتم و اعصابم ناراحت بود الان سه سال هست باهاشون رفت و آمد ندارم شاید باورت نشه ولی زندگیم خیلی عالیه انقد با شوهرم خوب شدم که خودم تعجب می‌کنم میخام بهت بگم با خواهر شوت خوب باش ولی اجازه دخالت نده همچین بهش نگو باهاش خیلی صمیمی نباش یادت باشه اون خواهر واقعیت نیست مادر شوهر هم همینطور هر چقد که خوب باشه بازم میبینی مادر شوهره. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 سلام عروس خانوم عزیز شوهرت رو درک کن بیشتر از این که زنش باشی رفیقش باش تلاش کن رفیق صمیمی همسرت تو باشی همسرت رو حمایت کن و پشتش باش و اینکه با خانواده همسرت هم اون تعادل رو رعایت کن نه زیادی صمیمی باش نه غریبه نه از اینور بوم بیفت نه از اون ور بوم . 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 یازهرا(س): سلام تازه عروسمون که نمیدونه چطور رفتار کنه. گلم وقتی میگه بریم رستوران حتما برو، چون دلش میخواد برات خرج کنه، ایشونم آرزو داره با زنش بره رستوران، لذت میبره ازخرید کردن برای خانومش، نه نیار که تو ذوقش میخوره وبعد مدتی ازت دلسرد میشه. ازطرفی خسیس میشه واون دیگه بدتر میشه. دیگه نمیدونم کجاها مشکل داری تا راهنماییت کنم. خانوم مهدیه اگه نیاز بود آیدی مرا به این تازه عروس بدید، خداراشکر سیاستم بدنیست میتونم راهنمایش کنم 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 Moon: عزیزم سلام خوشبخت بشی انشاءالله هیچ وقت مخالفت با شوهرت نکن بزار باهات بره بیرون تفریح کنه برات خرج کنه با تو تفریح نکنه این همه دوست داره که میتونه باهاش بره رستوران خواهر و مادرشون هستن که لباس بگیرن منتهی اگر ب فکر پس انداز هستید هرماه مقرری بگیرید و خودتون پس انداز کنید . برای اون خانم عقد بسته 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#چالش خانوما سلام☺️ براتون چالش آوردم چه چالشی😁😁 میخایم غیبت کنیم😋😋 غیبت خیلی دوس دارم😐🤦🏻‍♀ چالشمون این که مسـ..خره ترین متلکی که از خانواده همسرتون شنیدین چی بوده ؟؟ و اینکه کسی هم هست مادرشوهرش و خواهر شوهرش خوب باشه؟؟ جوابای قشنگتون بفرستین برامون @M_dkhsh میزاریم کانال☺️☺️ خیالتون راحت اسمتون رو نمیزارم که خواهر شوهرا نفهمن😁😅🤣 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#به_وقت_عاشقی دلِ من تنگ شده دیدن تو درمان است کاش تجویز کنندهرچه پزشک است تو را♥️ -اباعبدالله- یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

-میگفت.. میانِ پیراهنِ دلبرم مرا دفن کنید! که بهترین کفنِ یک شهید، لباسِ عزاداری اوست🤍 -شهیدعبدالله‌باقری- @vlog_ir

#دعا #ذکر #حاجات خدا با این دعا معجزه میکنه 🥺♥️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃یکی از بدترین عادت‌ها، خوابیدن هنگام غروب آفتاب میباشد که در طب سنتی به خواب هلاکت معروفست؛خواب در هنگام غروب و بی‌نظمی در ساعات استراحت موجب اختلال در عملکرد هورمون‌ها می‌شود. @vlog_ir

#فرهنگ_سازی #آداب_معاشرت تو چیدمان منزل دیگران دخالت نکنیم ❌🤷🏼‍♀️ برای شما پیش اومده؟ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#عاشقانه_ای_برای_زندگی 🍃چهار جمله ی خارق العاده از دکتر جو دیسپنزا: ¹ افکارشماآینده شمارامیسازندی.یعنی به هرچیزی که فکرکنید دقیقاهمان راوارد زندگیتان میکنید. ² اگرمیخواهیدبه اهدافتان برسید آن رابه وضوح درذهنتان تصورکنیداماجزئیات ان رابه هوش کیهانی واگذارکنید تسلیم باشیدو اعتمادکنید. ³ وقتی وضعیت درونی خود را تغییر دهید دیگر هیچ نیازی به دنیای بیرون برای تامین احساس شادی و دیگر احساسات نخواهید داشت. ⁴ سپاسگذاری کلیدافرینش هست هنگام سپاسگذاری فکرو احساس بایکدیگرتلفیق میشوندوسیگنالهای قدرتمندی را به هوش کیهانی می رسانند. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#دکلمه چقد خوشم اومد از این چقد حق بود👌 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

خوردن آب سرد بعد از غذا یعنی خوش آمد گفتن به سرطان ! 🍃آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکند. 🍃آب سرد مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است! @vlog_ir

پس از خوردن برنج، خرما بخورید! 🍃برنج به علت طبع سردش موجب بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود و خرما به علت طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج را از بین میبرد! @vlog_ir

#پزشکی #مامایی #بیماری_زنان دمنوش نعناع یکی از دمنوشهای مفیده که میتونی هفته ای یکی دو مرتبه ازش استفاده کنی💜 یک قاشق غذاخوری نعناع خشک رو داخل یک لیوان آب‌جوش بریز و یک نعلبکی بزار روش و ده دقیقه الی یکربع بهش زمان بده تا دم بکشه بعد مصرف کن🥰 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#سیاست_زنانه ¹ یک زن شاد همیشه مهربان هست زنان شاد از دیگران تعریف و تمجید میکنند ² زنان شاد میدانند چطور از زندگی لذت ببرند زنان شاد خود را به چالش می کشانند. ³ زنان شاد قدر دان هستند ⁴ زنان شاد مثبت نگرند و خوبی دیگران را میبینند و فقط مشکلاتشان را نمیبینند ⁵ اطرافشان را با افراد شاد پر میکندد ⁶ یک زن شاد با خودش رو راست است زنان شاد چیزهایی که رویشان تاثیر میگذراند را میشناسند ⁷ یک زن شاد از خودش مراقبت میکنند به اندازه کافی میخوابند و ورزش میکند ⁸ زنان شاد از نظر دیگران ناراحت نمیشوند و به نظر دیگران درباره خودشان اهمیتی نمی دهند ⁹ مسولییت پذیرند ¹⁰ زنان شاد با خودشان مهربانند.. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

خواص سنبل الطیب برای بدن ! 🍃درمان بیش فعالی کودکان، دیابت و قند خون، یائسگی، رحم و درمان درد پریود، معده و دستگاه گوارش، سر درد و میگرن، آرتروز و سیاتیک @vlog_ir

#تابستان #شربت ترکیبات: آلبالو 🍒 شکر (من از شکر قهوه ای استفاده کردم) آب گازدار یا لیموناد 🍹🍸 عصاره پنیرک 🌸 ❌برای تهیه عصاره پنیرک یادتون باشه از آب سرد استفاده کنین ❌اگه از ابلیمو تو شربت استفاده کنین رنگ عصاره پنیرک زود از بین‌میرود یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃آب لبو باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند ! 🍃آب لبو از آلزایمر جلوگیری میکند و حافظه را تقویت میکند. @vlog_ir

#خانه_داری #ترفند این چربی زدای خونگی برای تموم سطوحی ک چربی بسته عالیه و تموم چربی هارو راحت از بین میبره 😍👌🏻 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#سیاست_زنانه 🍃مواردی که بعدازدعوای زن وشوهری باهمسرتان نبایدانجام بدین: ¹ هرگز همسرتان را تحقیر یا سرزنش نکنید این کار مغایر با سیاستهای زنانه در دعوای زن و شوهری است. ² به خانواده های هم توهین نکنید. ³ پای مسائل کهنه را به این مشاجره باز نکنید فقط به همان موضوع دعوا بپردازید. ⁴ وسط حرف هم نپرید. ⁵ به کاربردن عباراتی مثل تو همیشه یا تو هیچوقت ممنوع است. ⁶ با طعنه و کنایه صحبت نکنید بلکه با بکارگیری سیاست زنانه در دعوای زن و شوهری سریعا و با کمال ارامش نظر خود را بگویید. ⁷ سیاست زنانه داشته باشین و پس از دعوا قهر نکنین با اینکار نشان می دهید شما فردی منطقی هستید و کینه به دل نمیگیرید. ⁸ پس از دعوا سکوت نکنید در مورد حل مشکل بوجود آمده با هم صحبت کنید 🍃همه ی مواردی که در بالا اشاره شد خلاصه ای از بهترین نکات در مورد سیاست های زنانه در دعوای زن و شوهری هست این سیاست زنانه در دعوای زن و شوهری به شما کمک میکند نظرات مخالف خود را مطرح کنید و در عین حال فردی منطقی و عاقل به نظر برسین. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#فرزندپروری #مادرانه مامان بابای مهربون 👇🙏❤️ لطفا توی مکالمات روزمره با بچه ها توجه کنید که بیشتر  روی نظر خود بچه ها متمرکز بشین وبهشون یادآور بشین که نظراتشان خیلی ارزشمنده و خیلی دنبال تایید دیگران نباشن تابتونند احساس رضایت کنند و به دنبال اون احساس شادی و خوشبختی🌹🙏 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

برنج را با این ادویه ها بخورید 🍃بررسی ها نشان می دهند میخک و زیره جز "ادویه های لاغری" بحساب می آیند و سموم بدن را دفع می کنند و قادرند میزان سوخت و سازی بدن را افزایش دهند. اگر می خواهید عوارض برنج را کاهش دهید هنگام آبکشی آن زیره و میخک را در بین غذا اضافه کنید. @vlog_ir

#نتیجه_راهنمایی #ارسالی_اعضا 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 سلام عزیزم در جواب این دوستمون میخوام بگم... من هم خواهرشوهر هستم و هم خودم خواهرشوهر دارم.. رفتار هر کس بستگی به طرف مقابلت داره. باهمسرت خوب باش..هرجا گف بروباهاش.خواست برات خرید کنه.باهاش خرید کن.. بعضی اوقات میگه رستوران.حتماً برو و بعضی وقتها.شمابگو ساندویچی.. بعضی اوقات گف خرید لباس.حتماً برو مایحتاجت و بخر.بدونه که باید برات خرج کنه و بعضی اوقات برو دور بزن و یه چیز کوچیک بگیر.حتماً نباید کل بازارو خرید کنی..یابگو لازم ندارم‌‌.. اما رفتار باخواهرشوهر..من حدود ۲۰ ساله ازدواج کردم و ۱۲ ساله به خاطر دخالتهای خونواده شوهرم جداشدم عزیزم..که سال بعد از جداشدنم خواهرشوهرهام به اشتباهشون پی بردن.اما من برنگشتم..همش اظهار پشیمانی میکنن و میگن دلشون برام تنگ شده ولی من کاری به کارشون ندارم..چون جواب خوبیهام همه بدی بود.. اما یه زنداداش دارم روزی جونمم بخواد بهش میدم ۶ ساله که توخونواده ی ماست.و هرجابخواد بره باهم میریم.به زور من و میبره..دکتر.بازار.جنگل.تفریح..همه جا میخواد بابرادرم بره..میگه تنهایی حال نمیده.همه باهم بریم. ما اینقدباهاش رفیقیم.باهم دوستیم.همه کار برای هم میکنیم.همیشه بی مناسبت برای هم هدیه میخریم.. هرکی میگه به خواهرشوهرت رو نده.اشتباه میکنه..مث خواهرباشید برای هم..مایکبارهم باهم کوچکترین بحثی نداشتیم‌ به خدا اینقد لذت داره که نگو... ادم به امیدی عروس خونواده میشه..من میگم هرطور دوس داری خونواده شوهرت باهات رفتار کنن.توهم بازنداداشت رفتارکن‌‌‌.. 🥰🥰🥰🥰💞💞 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#جواب_چالش #ارسالی_اعضا 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 سلام من خانواده شوهرم خیلی خوبه تاحالا هیچ حرفی از خواهر شوهر یا مادر شوهرم نفهمیدم یبارم شوهرم بهم بی احترامی نکرده.اینم از متلک. چون عروسی نکردیم دختر عموشوهرم حرف میزدیم گفتن عروسی یا ماه عسل منم چون هردمون مذهبیم گفتم نمیدونم بابام میگه عروسی اینم میره خونه پدر شوهرم میگه ک من گفتم عروسی. پدر شوهرمم گف خوب پس دیگ چادر کلااا بِکنه شیفونو یپوشه 😂😂منم ناراحت شدم عصبانیت تموم رو شوهرم ریختم گفتم فلان چیزو میخوامو... بنده خداهم میگفت چشم😂😂 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 سلام گلم ✋خسته نباشی🤵‍♀ ممنون از کانال بسیار خوبتون 👏خسته نباشی خدا قووت🙌 در مورد چالشتون 🥰من میخواستم بگم که مادر شوهر من طلای😘 خیلی دوستش دارم 😍عاشقشم😘 اگه دو روز نبینمش اینقدر دلم براش تنگ میشه 🥲خدا میدونه حتی خیلی وقتها شده آقام سر کار بوده من خودم وبچه هام رفتیم خونه مادر شوهرم ولی دوتا خواهر شوهرم دارم خوبن ولی یذره حسادت دارن همش به مامانشون میگن که عروسات بیشتر دوست داری تا دخترات رو مادر شوهرم هم میگه باید با عروسام خوب باشم که مادر شوهر شما هم با شما خوب باشه مامان خودم همش میگه تو مادر شوهرت بیشتر از من دوست داری😁یجورایی راست میگه 😅 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 سلام مهدیه جان من چهارده سال پیش ازدواج کردم جهیزیه هم پدرم بهترین مارک برام می‌گرفت امسال مادرشوهرم خواهرزادش ازدواج کرده بود مارک یخچالش یه چیز دیگه بود اینم راه به راه به من متلک می‌گفت که جهیزیه ش فلان و فلان بود ولی تو جهیزیه ت خوب نبود گفتم مادرجان شبیه جهیزیه تو آوردم دیگه درحالی که موقع ازدواج مادر شوهرم رسم جهیزیه آنچنانی نبوده گفت من اون موقع رسم بود جهیزیه کم میدادن منم گفتم خوب منم بهترین مارک چهارده سال پیش همین بود دیگه مادرشوهر جان ازاون روز دیگه واسم کلاس نذاشت😊😊😝😝 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

دکتر بهم وقت زایمان داده بود یه روز مونده گفتم مادر جون نامه کیومرث میدی نگران نگام کرد گفتم خواهش میکنم نامه رو گرفتم رفتم اتاق نشستم نامه رو باز کردم فقط دو خط نوشته بود از ببخشید حلالیت هم خبری نبود حلما من خیلی بهت گفتم بچه رو سقط کن خودت نخواستی پس حتما میتونی بزرگش کنی من با مبینا و دختر نازم عارفه میرم خوشبخت بشم تو بمون و بدبختی خودخواسته..... همین همین جملات و کلمات نوشته بود از بی وجدانی این مرد دلم گرفت ولی گریه نکردم چشامو بستم خوابیدم تو عالم رویا عارفه رو میدیدم اون روزی که داشتم لباسهای کیومرث اتو میکردم گفت عمو اون روز هم این لباس پوشیده بود ... صبح با مادرشوهرم و کیارش رفتیم بیمارستان بستری شدم .. ساعت ۸ شب دختر و دوتا پسرام بدنیا اومدن با قدمشون دنیایی منم رنگی کردن سه تا بچه شیطون بودن گشنه بودن مداوم گریه میکردن.. https://eitaa.com/joinchat/2160263385C70b5bf0bff ادامه_دارد..