پس از خوردن برنج، خرما بخورید! 🍃برنج به علت طبع سردش موجب بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود و خرما به علت طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج را از بین میبرد! @vlog_ir

#پزشکی #مامایی #بیماری_زنان دمنوش نعناع یکی از دمنوشهای مفیده که میتونی هفته ای یکی دو مرتبه ازش استفاده کنی💜 یک قاشق غذاخوری نعناع خشک رو داخل یک لیوان آب‌جوش بریز و یک نعلبکی بزار روش و ده دقیقه الی یکربع بهش زمان بده تا دم بکشه بعد مصرف کن🥰 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#سیاست_زنانه ¹ یک زن شاد همیشه مهربان هست زنان شاد از دیگران تعریف و تمجید میکنند ² زنان شاد میدانند چطور از زندگی لذت ببرند زنان شاد خود را به چالش می کشانند. ³ زنان شاد قدر دان هستند ⁴ زنان شاد مثبت نگرند و خوبی دیگران را میبینند و فقط مشکلاتشان را نمیبینند ⁵ اطرافشان را با افراد شاد پر میکندد ⁶ یک زن شاد با خودش رو راست است زنان شاد چیزهایی که رویشان تاثیر میگذراند را میشناسند ⁷ یک زن شاد از خودش مراقبت میکنند به اندازه کافی میخوابند و ورزش میکند ⁸ زنان شاد از نظر دیگران ناراحت نمیشوند و به نظر دیگران درباره خودشان اهمیتی نمی دهند ⁹ مسولییت پذیرند ¹⁰ زنان شاد با خودشان مهربانند.. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

خواص سنبل الطیب برای بدن ! 🍃درمان بیش فعالی کودکان، دیابت و قند خون، یائسگی، رحم و درمان درد پریود، معده و دستگاه گوارش، سر درد و میگرن، آرتروز و سیاتیک @vlog_ir

#تابستان #شربت ترکیبات: آلبالو 🍒 شکر (من از شکر قهوه ای استفاده کردم) آب گازدار یا لیموناد 🍹🍸 عصاره پنیرک 🌸 ❌برای تهیه عصاره پنیرک یادتون باشه از آب سرد استفاده کنین ❌اگه از ابلیمو تو شربت استفاده کنین رنگ عصاره پنیرک زود از بین‌میرود یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃آب لبو باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند ! 🍃آب لبو از آلزایمر جلوگیری میکند و حافظه را تقویت میکند. @vlog_ir

#خانه_داری #ترفند این چربی زدای خونگی برای تموم سطوحی ک چربی بسته عالیه و تموم چربی هارو راحت از بین میبره 😍👌🏻 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#سیاست_زنانه 🍃مواردی که بعدازدعوای زن وشوهری باهمسرتان نبایدانجام بدین: ¹ هرگز همسرتان را تحقیر یا سرزنش نکنید این کار مغایر با سیاستهای زنانه در دعوای زن و شوهری است. ² به خانواده های هم توهین نکنید. ³ پای مسائل کهنه را به این مشاجره باز نکنید فقط به همان موضوع دعوا بپردازید. ⁴ وسط حرف هم نپرید. ⁵ به کاربردن عباراتی مثل تو همیشه یا تو هیچوقت ممنوع است. ⁶ با طعنه و کنایه صحبت نکنید بلکه با بکارگیری سیاست زنانه در دعوای زن و شوهری سریعا و با کمال ارامش نظر خود را بگویید. ⁷ سیاست زنانه داشته باشین و پس از دعوا قهر نکنین با اینکار نشان می دهید شما فردی منطقی هستید و کینه به دل نمیگیرید. ⁸ پس از دعوا سکوت نکنید در مورد حل مشکل بوجود آمده با هم صحبت کنید 🍃همه ی مواردی که در بالا اشاره شد خلاصه ای از بهترین نکات در مورد سیاست های زنانه در دعوای زن و شوهری هست این سیاست زنانه در دعوای زن و شوهری به شما کمک میکند نظرات مخالف خود را مطرح کنید و در عین حال فردی منطقی و عاقل به نظر برسین. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#فرزندپروری #مادرانه مامان بابای مهربون 👇🙏❤️ لطفا توی مکالمات روزمره با بچه ها توجه کنید که بیشتر  روی نظر خود بچه ها متمرکز بشین وبهشون یادآور بشین که نظراتشان خیلی ارزشمنده و خیلی دنبال تایید دیگران نباشن تابتونند احساس رضایت کنند و به دنبال اون احساس شادی و خوشبختی🌹🙏 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

برنج را با این ادویه ها بخورید 🍃بررسی ها نشان می دهند میخک و زیره جز "ادویه های لاغری" بحساب می آیند و سموم بدن را دفع می کنند و قادرند میزان سوخت و سازی بدن را افزایش دهند. اگر می خواهید عوارض برنج را کاهش دهید هنگام آبکشی آن زیره و میخک را در بین غذا اضافه کنید. @vlog_ir

#نتیجه_راهنمایی #ارسالی_اعضا 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 سلام عزیزم در جواب این دوستمون میخوام بگم... من هم خواهرشوهر هستم و هم خودم خواهرشوهر دارم.. رفتار هر کس بستگی به طرف مقابلت داره. باهمسرت خوب باش..هرجا گف بروباهاش.خواست برات خرید کنه.باهاش خرید کن.. بعضی اوقات میگه رستوران.حتماً برو و بعضی وقتها.شمابگو ساندویچی.. بعضی اوقات گف خرید لباس.حتماً برو مایحتاجت و بخر.بدونه که باید برات خرج کنه و بعضی اوقات برو دور بزن و یه چیز کوچیک بگیر.حتماً نباید کل بازارو خرید کنی..یابگو لازم ندارم‌‌.. اما رفتار باخواهرشوهر..من حدود ۲۰ ساله ازدواج کردم و ۱۲ ساله به خاطر دخالتهای خونواده شوهرم جداشدم عزیزم..که سال بعد از جداشدنم خواهرشوهرهام به اشتباهشون پی بردن.اما من برنگشتم..همش اظهار پشیمانی میکنن و میگن دلشون برام تنگ شده ولی من کاری به کارشون ندارم..چون جواب خوبیهام همه بدی بود.. اما یه زنداداش دارم روزی جونمم بخواد بهش میدم ۶ ساله که توخونواده ی ماست.و هرجابخواد بره باهم میریم.به زور من و میبره..دکتر.بازار.جنگل.تفریح..همه جا میخواد بابرادرم بره..میگه تنهایی حال نمیده.همه باهم بریم. ما اینقدباهاش رفیقیم.باهم دوستیم.همه کار برای هم میکنیم.همیشه بی مناسبت برای هم هدیه میخریم.. هرکی میگه به خواهرشوهرت رو نده.اشتباه میکنه..مث خواهرباشید برای هم..مایکبارهم باهم کوچکترین بحثی نداشتیم‌ به خدا اینقد لذت داره که نگو... ادم به امیدی عروس خونواده میشه..من میگم هرطور دوس داری خونواده شوهرت باهات رفتار کنن.توهم بازنداداشت رفتارکن‌‌‌.. 🥰🥰🥰🥰💞💞 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#جواب_چالش #ارسالی_اعضا 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 سلام من خانواده شوهرم خیلی خوبه تاحالا هیچ حرفی از خواهر شوهر یا مادر شوهرم نفهمیدم یبارم شوهرم بهم بی احترامی نکرده.اینم از متلک. چون عروسی نکردیم دختر عموشوهرم حرف میزدیم گفتن عروسی یا ماه عسل منم چون هردمون مذهبیم گفتم نمیدونم بابام میگه عروسی اینم میره خونه پدر شوهرم میگه ک من گفتم عروسی. پدر شوهرمم گف خوب پس دیگ چادر کلااا بِکنه شیفونو یپوشه 😂😂منم ناراحت شدم عصبانیت تموم رو شوهرم ریختم گفتم فلان چیزو میخوامو... بنده خداهم میگفت چشم😂😂 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 سلام گلم ✋خسته نباشی🤵‍♀ ممنون از کانال بسیار خوبتون 👏خسته نباشی خدا قووت🙌 در مورد چالشتون 🥰من میخواستم بگم که مادر شوهر من طلای😘 خیلی دوستش دارم 😍عاشقشم😘 اگه دو روز نبینمش اینقدر دلم براش تنگ میشه 🥲خدا میدونه حتی خیلی وقتها شده آقام سر کار بوده من خودم وبچه هام رفتیم خونه مادر شوهرم ولی دوتا خواهر شوهرم دارم خوبن ولی یذره حسادت دارن همش به مامانشون میگن که عروسات بیشتر دوست داری تا دخترات رو مادر شوهرم هم میگه باید با عروسام خوب باشم که مادر شوهر شما هم با شما خوب باشه مامان خودم همش میگه تو مادر شوهرت بیشتر از من دوست داری😁یجورایی راست میگه 😅 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 سلام مهدیه جان من چهارده سال پیش ازدواج کردم جهیزیه هم پدرم بهترین مارک برام می‌گرفت امسال مادرشوهرم خواهرزادش ازدواج کرده بود مارک یخچالش یه چیز دیگه بود اینم راه به راه به من متلک می‌گفت که جهیزیه ش فلان و فلان بود ولی تو جهیزیه ت خوب نبود گفتم مادرجان شبیه جهیزیه تو آوردم دیگه درحالی که موقع ازدواج مادر شوهرم رسم جهیزیه آنچنانی نبوده گفت من اون موقع رسم بود جهیزیه کم میدادن منم گفتم خوب منم بهترین مارک چهارده سال پیش همین بود دیگه مادرشوهر جان ازاون روز دیگه واسم کلاس نذاشت😊😊😝😝 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

دکتر بهم وقت زایمان داده بود یه روز مونده گفتم مادر جون نامه کیومرث میدی نگران نگام کرد گفتم خواهش میکنم نامه رو گرفتم رفتم اتاق نشستم نامه رو باز کردم فقط دو خط نوشته بود از ببخشید حلالیت هم خبری نبود حلما من خیلی بهت گفتم بچه رو سقط کن خودت نخواستی پس حتما میتونی بزرگش کنی من با مبینا و دختر نازم عارفه میرم خوشبخت بشم تو بمون و بدبختی خودخواسته..... همین همین جملات و کلمات نوشته بود از بی وجدانی این مرد دلم گرفت ولی گریه نکردم چشامو بستم خوابیدم تو عالم رویا عارفه رو میدیدم اون روزی که داشتم لباسهای کیومرث اتو میکردم گفت عمو اون روز هم این لباس پوشیده بود ... صبح با مادرشوهرم و کیارش رفتیم بیمارستان بستری شدم .. ساعت ۸ شب دختر و دوتا پسرام بدنیا اومدن با قدمشون دنیایی منم رنگی کردن سه تا بچه شیطون بودن گشنه بودن مداوم گریه میکردن.. https://eitaa.com/joinchat/2160263385C70b5bf0bff ادامه_دارد..

#محرم #امام_حسین #روز_شمار_محرم -مشکی‌ مو‌ به‌ تن‌ کنم‌ فکر‌ پر زدن‌ کنم -تا که دل رو بیمه شاه بی کفن کنم💔 -۱روزتامحرم- یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

هُوَ الَّذِي أَنزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ او کسی است که آرامش را در دلهای مؤمنان نازل کرد.. سوره فتح / آیه۴ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#تابستان #شربت تو این روزهای گرم تابستون فک نکنم خوشمزه تر از این شیک طالبی بچسبه که محشره…… 🛒مواد لازم: ✅طالبی:۱عدد کوچیک ✅شکر:۲-۳ق ✅بستنی لیوانی::۱عدد ✅رنگ خوراکی سبز:۱قطره ✅یخ 📍همه مواد رو داخل مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید وتماااام😁 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

اسفناج به دلیل وجود نیترات از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می‌کند. 🍃نیترات موجب رقیق شدن خون شده و در نتیجه جریان خون در سلول‌های مغزی بیشتر می شود و سلول ها بهتر تغذیه می‌شوند. @vlog_ir

#ترفند #خانه_داری اسپری مخصوص تمیز کننده و‌خوشبو‌کننده یخچال 🌱 ✔️با این ترفند لکه ها یخچال براحتی پاک میشه و نیازی به اسپری هایی دیگه نداریم و اگه بوی بدی هم داشته باشه از بین میره و‌حسابی خوشبو میشه 🌺 🔵طرز تهیه: دولیوان آب رو تو ظرف اسپری میریزیم بعد یک یا دوقاشق بهش پودر وانیل اضافه میکنیم و یک قاشق هم جوش شیرین برای از بین بردن‌ بوی بد یخچال یه قاشق الکل هم اگه تو خونه دارین برای ضد عفونی شدن اضافه کنید و در آخر دو قاشق مایع ظرفشویی 🟣محلول رو‌به خوبی تکون بدین و بعد به یخچال اسپری کنید ‌با یه دستمال حوله ای مرطوب پاک کنید با این روش تمامی جرم ها ‌‌لکه ها از بین میره و یخچال حسابی نو نوار و خوشبو میشه 🙂 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃 فواید بی نظیر استفاده از آب سیب زمینی↯ ¹ جلوگیری از ریزش مو ² تقویت مو ³ از بین بردن جای خال ⁴ از بین رفتن لکه های پوشی ⁵ رفع شوره سر ⁶ تمیز کننده پوست سر @vlog_ir

🍃فندق نشاسته کمی دارد و بهترین نوع آجیل برای افراد مبتلا به دیابت میباشد و بدلیل فسفر موجب تقویت مغز میشود ! 🍃سرشار از پتاسیم است که موجب تنظیم فشار خون میشود 🍃اگر دائم احساس خستگی میکنید منیزیم بدنتان کم شده است با خوردن فندوق آن را جبران کنید. @vlog_ir

#ترفند #طب_سنتی بدون جراحی سینه هات رو لیفت و بزرگ کن. ✅نکته مهم اول 👈خانمهایی که چاق هستن از دمنوش بذر گیاهانی که گفته شد بجای عرقشون استفاده کنند( یک ق چ از بذر هر کدام رو با هم در یک لیوان آب‌جوش دم کنید) ✅نکته مهم دوم 👈 موارد خوراکی رو دردوره پریود انجام ندهید ✅نکته مهم سوم👈خانمهایی که در سینه کیست دارن فقط مجاز به روغن مالی هستند(توده بد خیم هیچ کدام رو نمیتونه) ✅نکته مهم چهارم👈اگر از سایز سینه ها راضی هستید و فقط لیفت میخواید فقط موارد موضعی رو انجام بدید نکته مهم پنجم👈 این موارد رو تا ۴۰ روز انجام بدید و اگر خواستید ادامه دهید حتما یکهفته تا ۱۰ روز فاصله بیندازید ✅نکته مهم ششم 👈 میتونید برای لیفت و حجمدهی بیشتر از بادکشهای دستی خونگی هم استفاده کنید و به مدت ۵ تا ده دقیقه بادکش دورتادور سینه بگذارید (روی نوک سینه نه) و سپس آن را آزاد کنید .یک روز درمیان . یادتون باشه دوستای عزیزم با این راهکارها، سینه های لیفت و خوش فرم کاملا طبیعی خواهید داشت و از راهکارهای خانگی انتظار مدلهای سوپر استار عمل کرده رو نداشته باشید . یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

در ماست و سالادتان جوانه گندم بریزید ! 🍃جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین‌های ای، سلنیوم و منیزیم، رادیکال‌های آزاد را حذف می‌کند، و به تقویت سیستم ایمنی و فعالیت‌های مغز نیز کمک می‌کند @vlog_ir

#پزشکی #مامایی #بارداری همه مواد غذایی به تناسب بخورید زیاده روی نکنید یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

درمان عفونت زنان 🍃خوردن آب سیب که بهترین أنتی بیوتیک خوراکی برای دفع عفونتهاست 🍃دمکرده گل بابونه کوهی میل شود وسپس به روش آبزن بمدت 20دقیقه جوشانده و پس از صاف کردن در آب آن نشسته @vlog_ir

خوردن روزانه 3 عدد خرما شما را از خواب آلودگی در روز نجات دهد! 🍃خوردن 3 خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین ،کبد را از سموم پاک ، کمخونی را درمان و پوسیدگی دندان را ازبین میبرد. @vlog_ir

#گل_و_گیاه این یه مشکل حل بشه بقیه‌ش حله خراب نمیشه که نمیشه🌿🥰 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

خواص باور نکردنی معجون سیر و عسل 🍃مخلوط عسل و سیر  باعث می شود شخص در 1 ماه 10 کیلو وزن کم کند. 🍃برای تهیه این معجون، 1حبه سیر را له کرده و در فنجان آب داغ قرار داده، سپس 1 ق عسل به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید. @vlog_ir

#خانه_داری #ترفند انتهای فیلم با من باش تفاوت این دوتا پودر گوجه خونگی و بازاری را ببین🙃🙃👌 الان که فصل پر برکت تابستون هست پس از فرصت ها استفاده کنید به همین راحتی اسلایس گوجه فرنگی برای کنار خورشت های مجلسی تون و پودر گوجه برای خوش رنگ و لعاب شدن غذاهاتون تهیه کنید و لذت ببرید. نکات مهم: ✅پودر گوجه رو داخل یخچال نگهداری کنید چون مواد مضرر نگهدارنده نداره و کاملا طبیعی هست ✅حتما روی پارچه خشک کنید کپک نزنه ✅اگر آفتاب خونه شما تند و تیز نیست و در سایه خشک میکنید روزی چند بار زیرو رو کنید. تا زمانی که کاملا خشک بشن یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

موی فراوان میخواهید هنگام حاملگی شنبلیله بخورید 🍃 اگر میخواهید کودکتان دارای موی فراوان باشد هنگام حاملگی شنبلیله خام میل کنید. برگها و ساقه های شنبلیله هورمونی دارد که در زیاد شدن مو بسیار تاثیر دارد. @vlog_ir

🍃خواص درمانی ریحان: ¹ درمان دردهای روده‌ای ² درمان نفخ و زخم معده ³ رفع بی‌اشتهایی ⁴ درمان عفونت‌های ادراری ⁵ رفع بی‌خوابی ⁶ دهان‌شویه برای رفع التهابات و زخم‌های دهانی @vlog_ir