🍃چربی دنبه گوسفند هر چقدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود. روغن حیوانی هیچگاه در رگها رسوب نمیکند و تازه باعث سوزانیدن کلسترول مضر بدن میشود... @vlog_ir

#زندگی پس حتما تفریح کردن رو تو برنامه داشته باشید.. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃اصلا فریز نکن این مواد غذایی را فریز نکنید شیر تغییر طعم پیدا میکند ،تخم مرغ با پوست شکسته می شود، ماست بریده بریده میشود ،سبزی پخته سرطان زا می شود مواد غذایی سرخ شده خمیر میشوند خامه ترش یا قنادی بدمزه یا فاسد میشوند. @vlog_ir

#زناشویی جان گاتمن روانشناسی که ۴۰ سال از عمرش رو به مطالعه بر روابط عاطفی پرداخت، رعایت این قانون رو پیشنهاد میکنه! نظر تو چیه!؟ این قانون میتونه موثر باشه؟ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃پخته نگه ندارید!! سبزی را به صورت پخته در فریزر نگه ندارید نگهداری سبزی ها به صورت پخته در فریزر از نظر سلامت مواد غذایی به هیچ عنوان تایید نمیشوند زیرا فرآیند سرخ کردن و فریزر کردن باعث اکسیداسیون اسیدهای چرب خواهد شد و مواد مضر سرطان زا در سبزیجات تولید میشوند @vlog_ir

#همسرانه چهار چیزی که باعث میشه یک زن از لحاظ روحی ارضا بشه : 1- عشق : هر روز بهش بگی دوسش داری ! 2- توجه : در شلوغ ترین لحظه ها به یادش باشی 3- محبت : هر وقت نگاش میکنی لبخند بزنی 4- قدردانی : تعریف و تشکر کردن یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃دشمن زانو درد هويج معجزه بخش برای رفع درد زانو خوردن هویج برای تسکین زانو درد در حقیقت یکی از روشهای درمانی طب سنتی چینی به شمار میرود. هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده هویج روده را تمیز و خون را پاک میکند و به کبد کمک کند تا می سموم مختلف از بدن انسان خارج شود. @vlog_ir

#به_وقت_عاشقی -به او نگاه میکردم و غم و اندوهم آشکار میشد..❤️‍🩹 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

مردم، خودتان را خسته نکنید! قدیمی ترها هم میگفتند: که جز علی(ع) و بچه‌هایش، درمانی برای پریشان‌حالی پیدا نکرده‌اند.. @vlog_ir

#به_وقت_عاشقی -من وسائل الطمأنینة أن الله دائماً یعلم.. +یکی از اسباب آرامش اینه که خدا همیشه از همه چیز خبر داره...🤍 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

-میگفت.. مردم زیادند و پرتوقع! خدا یکی است و سریع‌الرضا؛ پس تو او را راضی کن، دیگران چیزی نیستند..🌱 @vlog_ir

#به_وقت_عاشقی -وَ أَشْهَدُ أَنَّكَ حُجَّةُ اللَّهِ أَنْتُمْ الْأَوَّلُ وَ الْآخِرُ وَ أَنَّ رَجْعَتَكُمْ حَقٌّ لاَ رَيْبَ فِيهَا +و گواهی می دهم که تو حجت خدایی، شما آغاز و انجام هستید و بازگشت شما حق است‌..♥️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir