اصلا فریز نکن
🍃این مواد غذایی را فریز نکنید شیر تغییر طعم پیدا میکند ،تخم مرغ با پوست شکسته می شود، ماست بریده بریده میشود ،سبزی پخته سرطان
زا می شود مواد غذایی سرخ شده خمیر میشوند خامه ترش یا قنادی
بدمزه یا فاسد میشوند.
@vlog_ir
8.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خانه_داری #ترفند
این سس یکم خنک شه و تو یخچال بره سفت تر و غلیظ تر میشه… طعمش عالیه حتما درست کنید تو خونه🥰
ادویه هاش فلفل سیاه، نمک، پاپریکا، پودر سیر (پودر پیاز به دلخواه ولی اگه بریزید طعمش بهتره) از هر کدوم نصف قاشق چایخوری هست🤚
کلا ده دقیقه زمان میبره تا با حرارت ملایم آماده شه پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید🤚
یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡
@vlog_ir
به چشمهات برس !
🍃بهترین خوراکی ها برای سلامت :چشم: ۱- فلفل قرمز خام -۲ دانه های آفتاب گردان و آجیل -- سبزیجات برگ دار تیره -۴ ماهی قزل آلا - گوشت قرمز بدون چربی و گوشت مرغ -۶ لوبیاها و حبوبات - تخم مرغ -۸- جوانه کرم بروکلی
@vlog_ir
8.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سیرابی بخورید
🍃سیرابی برای رفع کم خونی توصیه میشود. آهن سیرابی مانند گوشت قرمز برای رفع کم خونی مناسب است و هر ۱۰۰ گرم سیرابی ۵ میلی گرم آهن دارد. همچنین باعث تقویت معده، بهبود افسردگی بلندی قد پرپشتی مو میشود و برای مبتلایان به MS مفید است.
@vlog_ir
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آنیسا : نامیست دخترانه با ریشه یونانی به معنایِ مانندِ عشق، الهه عشق و زیبایی، جوهرِ عشق.
@vlog_ir
14.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کیک #شیرینی
مواد لازم کیک خیس:
آرد:دولیوان معادل:۳۰۰گرم
تخم مرغ:۳عدد
شکر:۱/۵لیوان؛معادل:۳۴۵گرم
روغن مایع:۲۲۰گرم
شیر:۱لیوان نیم؛معادل۳۷۵گرم
پودر کاکائو:۴ق غ؛معادل ۵۰گرم
بکینگ پودر:۱ق غ
وانیل:۱ق چ
مواد گاناش:
۲۰۰گرم خامه صبحانه
۲۰۰گرم شکلات
میتونید شکلاتم کمتر بزنید که مواد گاناش رون ترباشه
نکته خامه باید فقط رون بشه نباید بجوشه
فر حتما از۲۰دقیقه قبل گرم کنید در فر رو اصلا باز نکنید بعد۴۵دقیقه با خلال چوبی چک کنید اگه نپخته بود۱۵دقیقه دیگ اجازه بدیذ پخته بشه دمای فر هم باید۱۸۰درجه باشه
یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡
@vlog_ir
🍃گلاب سر تا پا را درمان میکند
شاید عجیب باشه ولی پاشویه کودکان با گلاب به شدت تب بره!!! گلاب، آنتی بیوتیک خانگیه ضد ویروس و ضد گلودردها... گلاب به شدت اشتها آوره و خوردن گلاب اعصاب را آروم میکنه و برای بچه های پیش فعال بینهایت آرام بخشه به دلیل همین ضدافسردگی بودن آرام بخش بودن معجزه آسا و اشتها آور بودنش در مواقع غم و عزاداری از گلاب استفاده میشه،اگه دهنتون آفت زده اگه دندون درد دارید گلاب را دریابید، غرغره کردن گلاب آفت و دندون درد را از بین میبره بهترین روشن کننده پوست بهترین شامپوی ضد ریزش مو و ضد افسردگی پس از زایمان برای مادرها هم گلابه...
@vlog_ir
6.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#گل_و_گیاه
با این روش هم گل هاتو تمیز و شاداب میکنی هم تقویت میشه…
روزنه های بسته باز میشه و رطوبت کافی به گل میرسه🥰
گیاه آلوورا هم تقریبا میشه گفت تو همه خونه ها هست با اون ژل داخلش همه گل هاتو سرحال کن🤚☘️
این ویدئو بفرست برا همه اونایی که عاشق گلن❣️🌱
یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡
@vlog_ir
روهان : نامیست پسرانه با ریشه پارسی، که پاک سیرت، پارسا، دارای باطن و وجودی پاک معنا میدهد.
@vlog_ir
495.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بارداری #پزشکی
☝🏻واکسنهایی که شما در طی دوران بارداری دریافت میکنید نه تنها در سلامت شما نقش مهمی دارن بلکه در سلامت نوزاد شما هم تاثیر بهسزایی دارن💉👩🏼🍼
در واقع ایمنی شما خط اول دفاعی فرزندتون در مقابل برخی بیماریهای خطرناکه.🦠
✅بهترین تصمیم انجام واکسیناسیون پیش از بارداری هست، اما اگر این امکان برای شما وجود نداشته باشه میتونید برخی واکسنهارو در دوران بارداری تزریق کنید💉🤰🏻
‼️نکته: واکسن ۳گانه در بارداری ممنوعه اما واکسن ۲گانه در بارداری مجازه
یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡
@vlog_ir