به چشمهات برس ! 🍃بهترین خوراکی ها برای سلامت :چشم: ۱- فلفل قرمز خام -۲ دانه های آفتاب گردان و آجیل -- سبزیجات برگ دار تیره -۴ ماهی قزل آلا - گوشت قرمز بدون چربی و گوشت مرغ -۶ لوبیاها و حبوبات - تخم مرغ -۸- جوانه کرم بروکلی @vlog_ir

#طب_سنتی چطوری تب را سریعن رفع کنیم؟! مقداری آبلیمو را به آب سرد اضافه کنید سپس با یک دستمال آنرا بر روی پیشانی تب دار قرار دهید اینکار باعث کاهش تب و تقویت بدن خواهد شد! یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

سیرابی بخورید 🍃سیرابی برای رفع کم خونی توصیه میشود. آهن سیرابی مانند گوشت قرمز برای رفع کم خونی مناسب است و هر ۱۰۰ گرم سیرابی ۵ میلی گرم آهن دارد. همچنین باعث تقویت معده، بهبود افسردگی بلندی قد پرپشتی مو میشود و برای مبتلایان به MS مفید است. @vlog_ir

#ذکر #حاجات #دعا ❌️گرفتاریت زیاد شده؟حتما ببین...😇❌️ ‼️اگه گرفتاری زیاد داری و راه چاره نداری،اینو بفرست واسه کسایی که میدونی مشکل دارن...😊 📛سوره الرحمن اشاره به رحمت عام خداوند دار یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

آنیسا : نامیست دخترانه با ریشه یونانی به معنایِ مانندِ عشق، الهه عشق و زیبایی، جوهرِ عشق. @vlog_ir

#کیک #شیرینی مواد لازم کیک خیس: آرد:دولیوان معادل:۳۰۰گرم تخم مرغ:۳عدد شکر:۱/۵لیوان؛معادل:۳۴۵گرم روغن مایع:۲۲۰گرم شیر:۱لیوان نیم؛معادل۳۷۵گرم پودر کاکائو:۴ق غ؛معادل ۵۰گرم بکینگ پودر:۱ق غ وانیل:۱ق چ مواد گاناش: ۲۰۰گرم خامه صبحانه ۲۰۰گرم شکلات میتونید شکلاتم کمتر بزنید که مواد گاناش رون ترباشه نکته خامه باید فقط رون بشه نباید بجوشه فر حتما از۲۰دقیقه قبل گرم کنید در فر رو اصلا باز نکنید بعد۴۵دقیقه با خلال چوبی چک کنید اگه نپخته بود۱۵دقیقه دیگ اجازه بدیذ پخته بشه دمای فر هم باید۱۸۰درجه باشه یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃گلاب سر تا پا را درمان میکند شاید عجیب باشه ولی پاشویه کودکان با گلاب به شدت تب بره!!! گلاب، آنتی بیوتیک خانگیه ضد ویروس و ضد گلودردها... گلاب به شدت اشتها آوره و خوردن گلاب اعصاب را آروم میکنه و برای بچه های پیش فعال بینهایت آرام بخشه به دلیل همین ضدافسردگی بودن آرام بخش بودن معجزه آسا و اشتها آور بودنش در مواقع غم و عزاداری از گلاب استفاده میشه،اگه دهنتون آفت زده اگه دندون درد دارید گلاب را دریابید، غرغره کردن گلاب آفت و دندون درد را از بین میبره بهترین روشن کننده پوست بهترین شامپوی ضد ریزش مو و ضد افسردگی پس از زایمان برای مادرها هم گلابه... @vlog_ir

#گل_و_گیاه با این روش هم گل هاتو تمیز و شاداب میکنی هم تقویت میشه… روزنه های بسته باز میشه و رطوبت کافی به گل میرسه🥰 گیاه آلوورا هم تقریبا میشه گفت تو همه خونه ها هست با اون ژل داخلش همه گل هاتو سرحال کن🤚☘️ این ویدئو بفرست برا همه اونایی که عاشق گلن❣️🌱 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

روهان : نامیست پسرانه با ریشه پارسی، که پاک سیرت، پارسا، دارای باطن و وجودی پاک معنا میدهد. @vlog_ir

#بارداری #پزشکی ☝🏻واکسن‌هایی که شما در طی دوران بارداری دریافت می‌کنید نه تنها در سلامت شما نقش مهمی دارن بلکه در سلامت نوزاد شما هم تاثیر به‌سزایی دارن💉👩🏼‍🍼 در واقع ایمنی شما خط اول دفاعی فرزندتون در مقابل برخی بیماری‌های خطرناکه.🦠 ✅بهترین تصمیم انجام واکسیناسیون پیش از بارداری هست، اما اگر این امکان برای شما وجود نداشته باشه می‌تونید برخی واکسن‌هارو در دوران بارداری تزریق کنید💉🤰🏻 ‼️نکته: واکسن ۳گانه در بارداری ممنوعه اما واکسن ۲گانه در بارداری مجازه یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

شبها قبل از خواب بخورید 🍃شما از درد مفاصل رنج ،میبرید شما مکررا دچار سرماخوردگی میشوید شما دارای فاکتورهای بیماری قلبی هستید شما از درد مزمن رنج میبرید شما در معرض سرطان هستید شما مبتلا به بیماری کبد هستید استخوانهای شکننده دارید شیر زردچوبه بخورید @vlog_ir

‌ آرایشگر معروف شهر بودم عاشق پسری شدم که هم سن پسرم بود غافل از اینکه.... سالارم اول کمی مخالفت کرد و غر زد که چرا خودم خواستم اونجا خونه بسازیم و حالا پشیمون شدم ، ولی در نهایت راضی شد .. وقتی این خبر به گوش شهین رسید شروع کرد به فتنه انداختن ، یه شب نوری جان ما رو به خونش دعوت کرد وقتی رفتم دیدم همه هستن.. نوری جان خیلی با من سرسنگین بود و مدام ازم رو میگرفت از حرکاتش تعجب کرده بودم آخه عادت نداشت اینجوری با من رفتار کنه هر اتفاقی هم که می‌افتاد اینجوری تغییر رفتار نمیداد و همیشه ازم حمایت میکرد ، اما انگار امشب با همیشه فرق داشت .. بعد از شام همه رو دور هم نشوند و گفت : _ می خوام یه نصیحت شاید هم وصیت براتون بکنم من نمیدونم تا کی زندم هر شب رو به قبله جامو میندازم و میخوابم ... همه با هم گفتن دور از جون .. منم هرگز دلم نمیخواست که نوری جان نباشه دلچرکین بودم از پسرش اما خودش رو دوست داشتم .. نوری جان مدام نگاهش رو ازم میدزدید و همین حرکاتش باعث جا خوش کردن لبخندی گوشه ی لب شهین میشد .. نوری جان بعد از اینکه گفت مرگ حقه گلویی صاف کرد و بحث رو ادامه داد .. _داشتم میگفتم این وصیت من به شما هر وقت توی این دنیا ... ‌‌‌#ادامه_دارد https://eitaa.com/joinchat/2160263385C70b5bf0bff