میگفت: "رمز آرامش تو اینه که بدونی رفتنی میره اومدنی میاد موندنی میمونه شدنی میشه و غصه خوردن تو هیچ تاثیریتو این رفت و آمد ها و شدن و نشدن ها نداره..." پس آروم باش و از مسیر لذت ببر! @vlog_ir

#ازدواج چقدر تو ازدواجت این مسایل سد راهت هست ؟ چقدر خانواده‌ها و اطرافیان بهت فشار میارن؟ راه حلش چیه؟ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

نه چُِنانم که تو گویی نه چُنینم که تو خوانی و نه آن گونه که گفتند و شنیدی. @vlog_ir

#خانه_داری #ترفند ۳ ترفند برای برق کردن ظرف های بلوری🤞🤞 ترفند های تو ویدیو خیلی کاربردیه و امتحان شدس ولی این نکات هم خیلی خوبه 😊👇👇👇👇👇 ➰️برای تمیز کردن لیوان ها و فنجانهای بلوری که جرم گرفته و زرد شدند چند راه پیش رو دارید ♨️اولین راه همونه که همیشه انجامش میدین استفاده از مایع سفید کننده که مضرات زیادی هم داره و ممکنه باعث حساسیت پوستی و تنفسی بشه ♨️دومین راه اونه که مقداری پودر لباسشویی رو داخل قابلمه بزرگی ریخته و پر آب کنید ظروف رو داخلش بچینید و روی حرارت بگذارید تا بجوشه که این راه هم مضرات روش قبل رو داره ♨️روش بعدی هم استفاده از سرکه هست که ظرف بزرگی رو پر آب کرده داخلش سرکه بریزید و بعد از چند دقیقه آبکشی کنید 💥دونستن هر سه این روش بسته به جنس ظروف، نوع لکه و مقاومت اون لازم و ضروریه و اینکه هر کدوم برای یکی از انواع ظروف مناسبند مثلا ظروف استیل رو بهتره با روش پودر بشویید چون سرکه اونها رو لک میکنه یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

👋اسفناج به ‌خاطر بتاکاروتن و ویتامین A به عنوان یک خوراکی ضدپیری شهرت دارد. به‌ علاوه اینکه رطوبت پوست را هم حفظ می‌کند و چین و چروک‌های پیری را هم از بین می‌برد. @vlog_ir

#گل_گیاه ترفند اولی رو مامانم بهم یاد داده اما ترفند سومی خیلی مهمه‼️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

⏩درمان جوش های سرسیاه ⏪ ✔️به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی پرتقال در درمان جوش ،جوشهای سر سیاه بسیار موثر است. 📌دو قاشق پودر پوست پرتقال را با شیر مخلوط کنید بر روی صورت به مدت 5⃣1⃣ - 0⃣1⃣ دقیقه ماساژ دهید و بعد آن را بشویید این نسخه را در روز دوبارتکرار کنید. @vlog_ir

#عشق_مذهبی دلم را که مرور میکنم؛تمامِ آن، از آن ِتوست… یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

✅آب ½ لیمو و ۱ قاشق چای خوری عسل ارگانیک را به یک لیوان آب اضافه کنید و ناشتا بنوشید تا سموم بدن تان دفع شود. ✅آب لیمو را به سالاد خود اضافه کنید. ✅برای پوست‌های چرب دارای جای جوش، آبلیمو را با گلاب مخلوط کرده و آن را روی پوست خود بزنید و بعد از ۱۰ دقیقه بشویید. ✅برای پوست خشک لک دار، آبلیمو و روغن نارگیل را مخلوط کرده، روی پوست خود ماسک کنید و بعد از ۱۰ دقیقه بشویید. ✅برای خلاص شدن از تیرگی پوست زیرچشم، ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو را با ۱ قاشق چای خوری شیر مخلوط کنید. آن را به ناحیه زیر چشم خود زده و بعد از ۱۰ دقیقه به آرامی بشویید. @vlog_ir

#پزشکی خشم با بالا بردن کورتیزول و ادرنالین باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی میشه و سیستم سمپاتیک رو فعال می‌کنه باعث میشه فشار زیادی به قلب بیاد ❤️🌹 در طول روز ممکنه چند روز خشمگین بشیم یک راه که خیلی هم اثر داره ❤️ اینکه موقع خشم و ناراحتی قبل تصمیم گرفتن و هر حرف زدن و عمل کردن تا ده آروم بشمارین و بعد محیط رو اگر میتونید ترک کنید یا بعد از اینکه تا ده شمردین تصمیم گیری کنید یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

به قول صائب تبریزی: مهر خاموشی من ساغر سرشار من است. @vlog_ir

#آشپزی بگو امتحانش کردی یان ؟؟🤗 بینظیر شد با عطر پیاز داغ و نعنای غالبش..🤌 ♨️اندازه های مواد من 🔻بادمجون ۵عدد 🔻کشک ۳ق غ 🔻پیاز یک عدد بزرگ 🔻نعنا ۱ق غ 🔻سیر داغ مقداری 🔻گردو خرد شده دو ق غ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir