🔹شکلات؛ دوست یا دشمن سلامت؟ تحلیل علمی یک متخصص درباره انواع شکلات 🔵دکتر مدرسی، متخصص پزشکی پیشگیری و اجتماعی و عضو هیات علمی دانشکده علوم پزشکی ساوه: 🔹مصرف متعادل شکلات تلخ می‌تواند بخشی از یک الگوی غذایی سالم باشد. 🔹 مصرف روزانه حدود ۱۵ تا ۳۰ گرم شکلات تلخ برای بسیاری از افراد سالم قابل قبول است، به شرط آنکه در محاسبه انرژی دریافتی روزانه و تعادل کلی رژیم غذایی لحاظ شود. 🔹همه انواع شکلات ارزش تغذیه‌ای یکسانی ندارند و نمی‌توان آن‌ها را به‌طور مطلق مفید یا مضر دانست. 🔹شکلات‌های شیری و انواع صنعتی معمولاً حاوی مقادیر بالای قند افزوده و چربی‌های اشباع هستند. https://behdasht.gov.ir/ZJmUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

✍ پیام تسلیت دکتر ظفرقندی به رئیس جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران ⚫️ دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پیامی درگذشت والده دکتر کولیوند، رئیس جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران را تسلیت گفت. https://behdasht.gov.ir/ZTm 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

#قاب_سلامت ✔️ تیم سلامت، متعهد و مصمم به خدمت، در هر شرایطی ✅ انجام خدمت دندانپزشکی تحت بیهوشی برای بیمار مبتلا به سندرم charge توسط دندانپزشک متخصص ترمیم، دکتر علی بخشی در میانه جنگ تحمیلی، بیمارستان دندانپزشکی پورسینا، شهرستان بهار، همدان 🔴از رویدادهای سلامت‌محور عکس بگیرید و برای #قاب_سلامت ارسال کنید، عکسهای خلاقانه انتخاب و منتشر خواهد شد. سپاس از نگاه و‌ هنرتان. سمانه جعفری، دبیر پویش قاب سلامت نکته: لطفا از اجرای پویش قاب سلامت به صورت موازی در سایر کانال‌ها خودداری و ما را در اجرای متمرکز آن توسط ستاد یاری فرمایید. آی‌دی جهت ارسال عکس👇🏻 📱 @webda_aks #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🔰خبرنامه روزانه «نظام سلامت» منتشر شد/ ویژه ۱۹ اردیبهشت ☑️ خبرنامه روزانه «نظام سلامت» حاوی مهمترین اخبار حوزه سلامت در روز شنبه نوزدهم اردیبهشت ماه منتشر شد. https://behdasht.gov.ir/ZwnUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🎦 هانتاویروس و روش های پیشگیری از ابتلا به آن 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🔺از سوی مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت منتشر شد: ⭕ آخرین وضعیت عفونت های حاد تنفسی تا تاریخ ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵ 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

✔️با حضور وزیر بهداشت؛ ❇️ سومین نشست ستاد تدابیر ویژه دارو و تجهیزات پزشکی برگزار شد 🔸 تقدیر دکتر ظفرقندی از همکاریهای بین بخشی 🔸راهکار بهبود وضعیت کنونی، توجه به سه مسئولیت حرفه ای، انسانی و ملی است. 🔸از نظر مسئولیت انسانی باید همه تلاش خود را به کار گیریم که مردم دچار مشکل نشوند. 🔸همه مسئولان در بخش های مختلف دولت و حاکمیت باید تلاش کنند از هر مسیر ممکن، نیازمندی های مردم در حوزه هایی از جمله دارو و تجهیزات پزشکی تامین شود. 🔸 باید با همکاری انجمن های علمی، مصرف دارو، تجهیزات پزشکی و ملزومات به حالت منطقی برگردد. https://behdasht.gov.ir/Z2oUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🎦 بیماری های گوارشی 🔺توضیحات دکتر محمدرحیم کدیور، فوق تخصص بیماری های عفونی کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🔻دکتر مرادی، رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت تشریح کرد ✅ همه چیز درباره هانتاویروس ✅ دلیلی برای نگرانی عمومی، در حال حاضر وجود ندارد 🔹 هانتاویروس می‌تواند دو بیماری جدی در انسان ایجاد کند؛ سندرم ریوی هانتا که ریه‌ها را درگیر می‌کند و تب خونریزی‌دهنده با سندرم کلیوی که با آسیب کلیوی و علائم خونریزی‌دهنده همراه است. 🔹 علائم اولیه هانتاویروس شامل خستگی، تب و مشکلات گوارشی است و با پیشرفت بیماری ممکن است تپش قلب، سرفه خشک و تنگی نفس شدید ایجاد شود. 🔹مهم‌ترین راه پیشگیری، جلوگیری از تماس با فضولات جوندگان و ضدعفونی محل‌های آلوده پیش از جارو کردن است. 🔹نظام سلامت کشور روند جهانی بیماری را به‌صورت مستمر زیر نظر دارد تا در صورت مشاهده هرگونه تغییر یا ظهور گونه‌ای جدید که بتواند مشکل‌ساز شود، اقدامات لازم انجام گیرد. 🔹 شرایط زندگی شهری و فراوانی جوندگان در بسیاری از شهر‌های دنیا، از‌جمله تهران، مشابه گذشته است و در حال حاضر دلیلی برای ایجاد نگرانی عمومی وجود ندارد. https://behdasht.gov.ir/ZYnUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🔵 تالاسمی، چالشی ژنتیکی و لزوم پیشگیری 🔻 دکتر مسلم شریفی، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی یاسوج ✴️ بیماران تالاسمی به طور مداوم به دریافت خون سالم نیازمندند. اهدای منظم خون، حیاتی‌ترین اقدام حمایتی از این عزیزان است. ✴️ در صورت داشتن سابقه خانوادگی تالاسمی، اکیداً توصیه می‌شود پیش از هر بارداری، نسبت به انجام مشاوره ژنتیک اقدام فرمایید. ✴️ بیماران تالاسمی نیازمند درک، حمایت و همدلی جامعه هستند. نگاه ما به آنان باید سرشار از مهر و همراهی باشد، نه ترحم یا طرد. https://behdasht.gov.ir/Z3oUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🎗️ آگاهی، اولین قدمِ مقابله با لوپوس است 🩺 به مناسبت «روز جهانی لوپوس» با دکتر اعظم رضایی، فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند درباره علائم، اهمیت تشخیص زودهنگام و راه‌های کنترل این بیماری گفت‌وگو کردیم. 🔺لوپوس یک بیماری خودایمنی است که می‌تواند بخش‌های مختلف بدن را درگیر کند؛ اما با آگاهی، پیگیری درمان و حمایت اطرافیان، بیماران می‌توانند زندگی فعال و باکیفیتی داشته باشند. 🔻در این مصاحبه می‌بینید: ✨ علائم شایع لوپوس ✨ چه افرادی بیشتر در معرض خطر هستند ✨ اهمیت مراجعه به‌موقع ✨ نقش سبک زندگی و مراقبت مستمر در کنترل بیماری 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

💠 تاب‌آوری را بیاموزید: راهکارهای مقابله با بحران‌های طولانی‌مدت ✖️ دکتر سولماز اعلایی، فلوشیپ روانگر و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان ❎ ارتباطات انسانی قوی مهم‌ترین سپر محافظتی در برابر اثرات مخرب تروما و یکی از کلیدهای اصلی بهبود است. ❎ تشویق افراد به برقراری دوباره روتین‌های روزانه و مشارکت در فعالیت‌های هدفمند، حتی در مقیاس‌های کوچک مانند مرتب کردن خانه یا سامان دادن به وسایل شخصی، می‌تواند احساس کنترل و ثبات را در فرد تقویت کند. ❎ ایجاد فضاهایی برای به اشتراک‌گذاری تجربه‌ها، مانند گروه‌های حمایتی یا گروه‌درمانی، به افراد کمک می‌کند درک کنند که در رنج خود تنها نیستند، این تجربه «همگانی بودن» و همچنین «نوع‌دوستی» از طریق کمک به دیگران، احساس توانمندی و امید را در افراد تقویت می‌کند. https://behdasht.gov.ir/Z4oUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم