🔴استان تهران شنبه و یکشنبه ۱۳ و ۱۴ تیر و دوشنبه ۱۵ تیر کل کشور تعطیل شد 🔴دکتر عارف، رئیس ستاد مراسم وداع، تشییع و تدفین رهبر شهید انقلاب اسلامی، از تعطیلی روزهای شنبه و یکشنبه ۱۳ و ۱۴ تیرماه استان تهران، همچنین تعطیلی دوشنبه ۱۵ تیر در سراسر کشور خبر داد. 🔴همچنین روزهای سه‌شنبه ۱۶ تیر ماه قم و روز چهارشنبه ۱۷ تیرماه نیز شهر مشهد تعطیل اعلام شد. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🟢دکتر رییسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت: 🔸پزشکی خانواده مؤثرترین راهکار ارتقای کارآمدی نظام سلامت است 🔸اجرای این برنامه از اولویت‌های اصلی نظام سلامت محسوب می‌شود و مورد تأکید ویژه رئیس‌جمهور قرار دارد. 🔸مطالعات کارشناسی و تجربیات موجود در حوزه سلامت نشان می‌دهد استقرار برنامه پزشکی خانواده می‌تواند به افزایش کارآمدی نظام سلامت، مدیریت بهتر منابع، بهبود دسترسی مردم به خدمات و ارتقای کیفیت ارائه خدمات بهداشتی و درمانی منجر شود. 🔸موفقیت این برنامه نیازمند مشارکت همه ارکان نظام سلامت، همکاری بین‌بخشی و همراهی مردم است و با تداوم این همکاری‌ها، اهداف پیش‌بینی‌شده در حوزه عدالت و دسترسی به خدمات محقق خواهد شد. https://behdasht.gov.ir/ZpeUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

⚫️ مراقبت های غذایی در ایام محرم و هیات های عزاداری 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔸خاکشیر؛ نگاهی علمی به یک دانه دارویی-غذایی 🗣دکتر مصلح، متخصص داروسازی سنتی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز: 🔸مهم‌ترین ترکیبات مؤثره خاکشیر شامل موسیلاژها، مقدار کمی روغن‌های ثابت، برخی ترکیبات فنولی و املاح معدنی است و بخش عمده اثرات فیزیولوژیک این گیاه به وجود موسیلاژها نسبت داده می‌شود. 🔸خاکشیر را می‌توان در رده ملین‌های گیاهی ملایم طبقه‌بندی کرد. 🔸 استفاده از خاکشیر به عنوان نوشیدنی خنک بیشتر به دلیل توانایی موسیلاژها در نگهداری آب و ایجاد حس خنکی در دهان و دستگاه گوارش است و به معنای کاهش واقعی دمای بدن یا تأثیر مستقیم بر مرکز تنظیم حرارت نیست. 🔸 ادعاهایی مانند «سم‌زدایی کبد» یا «پاکسازی بدن» تاکنون پشتوانه علمی دقیق و قابل اندازه‌گیری نداشته‌اند. https://behdasht.gov.ir/ZqeUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس