🎥 دکتر ظفرقندی: ۸۰۰۰ میلیارد تومان هزینه تهاجم و تخریب زیرساخت‌های سلامت ایران است و این نشانه کارآمدی است 🔻وزیر بهداشت،درمان و آموزش پزشکی در نشست خبری: 🔸وقتی بیش از ۲۰۰ مرکز بهداشتی، بیش از ۷۰ بیمارستان و ۳۰۰ آمبولانس ما مورد تهاجم قرار می‌گیرد، این نشانه زیرپا گذاشتن تمام اصول و قواعدی است که حتی در نظام‌های جنگی وجود دارد. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🌀 جوان سالم، آینده سالم؛ پیام‌هایی برای سلامت جسم و روان 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎥 دکتر ظفرقندی: شرایط موجود کشور برای حذف ارز ترجیحی دارو مناسب نیست ☑️ وزیر بهداشت در نشست خبری: 🔺تمام تلاش‌مان را کردیم تا الان هم دولت قانع شده است 🔺ما گفتیم پله‌پله و بدون حرکت بزرگ جلو می‌رویم؛ قدم‌به‌قدم، مثلا روی یک قلم دارو، اگر بیمه آمد و حمایت کرد و تفاوت بین ارز ترجیحی و ارز غیرترجیحی را تقبل کرد، این کار را انجام می‌دهیم و به قدم بعد می‌رویم؛ و اگر تقبل نکرد، طبیعتا همان مسیر قبلی را می رویم؛ رئیس‌جمهور و هم دولت قبول کردند که این مسیر ادامه پیدا کند. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🌾 نان کامل چه مزایایی دارد؟ 🔻توضیحات «دکتر زهرا سهرابی» متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز ✅ نان کامل با حفظ بخش زیادی از سبوس و جوانه گندم، سرشار از فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست. ✅ مصرف نان کامل در کنار رژیم غذایی متعادل می‌تواند به: 🔹کنترل چربی و قند خون 🔹تنظیم فشارخون، 🔹بهبود عملکرد دستگاه گوارش 🔹کاهش خطر برخی بیماری‌های مزمن کمک کند. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎥 ظفرقندی، وزیر بهداشت: تجمیع بیمه‌ها باید یک روزی اتفاق بیفتد ✅ مراکز درمانی ما ۹۰ همت از بیمه تامین اجتماعی مطالبه دارند 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔺گزارش عملکرد و مراقبت سندرمیک در اربعین ۱۴۰۵ 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎥 دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت: تاب‌آوری نظام سلامت در بحران‌ها، قابل خدشه نیست و هر روز بهتر می‌شود 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔻فوق تخصص نوزادان: ✳️ شیر مادر نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و تکامل مغزی نوزاد دارد 🔹 دکتر عالیه محمدزاده فوق تخصص نوزادان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان ▫️کودکانی که در ۶ ماه نخست زندگی به صورت انحصاری با شیر مادر تغذیه می‌شوند، در سال‌های بعد کمتر در معرض بیماری‌های تنفسی و عفونی، بیماری‌های گوارشی و اسهال و همچنین برخی بیماری‌های آلرژیک قرار می‌گیرند. ▫️ شیردهی علاوه بر تأمین نیازهای تغذیه‌ای نوزاد، موجب تقویت ارتباط عاطفی میان مادر و کودک می‌شود و این ارتباط می‌تواند در کاهش اضطراب و افسردگی مادر نقش داشته باشد. https://behdasht.gov.ir/Zr9Vo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎦 دکتر ظفرقندی: در صورت تامین منابع می‌توانیم اجرای طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع را تا پایان سال به ۳۰۰ شهرستان افزایش دهیم 🔺وزیر بهداشت در نشست خبری: ☑️ یکی از بزرگ‌ترین اولویت‌ها و برنامه‌های نظام سلامت ایران، برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع است. ☑️ ما می‌خواهیم به نظامی دست یابیم که در بیش از ۱۰۰ کشور دنیا اجرا می‌شود و در قانون برنامه نیز پیش‌بینی شده و بالاخره باید اجرا شود برای اینکه بدترین چیز بی‌نظامی و بی‌ساختاری است. ☑️ این طرح بزرگ را از ۶۴ شهرستان شروع کردیم. من معتقدم باید قدم‌به‌قدم جلو برویم و نقاط ضعف را پیدا کنیم. برای چنین طرح بزرگی، تأمین منابع باید صورت بگیرد. هرچه تأمین منابع صورت گیرد، ما جلو می‌رویم. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎥 دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت: ۴۰ هزار تخت فرسوده داریم که باید بازسازی شوند 🔺در دولت چهاردهم ۷۳۰۰ تخت جدید ایجاد شده و تا پایان سال باید ۲۰۰۰ تخت جدید راه‌اندازی شود. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎥 دکتر ظفرقندی: سال ۱۴۰۳ برای اولین بار موالید کشور به زیر یک میلیون رسید؛ در سال ۱۴۰۴ هم کاهشی بود 🔺 حداقل ۳۵ درصد خانم‌ها و آقایان که در سنین باروری هستند مجردند 🔻وزیر بهداشت در نشست خبری با اصحاب رسانه: 💢 بحث جمعیت یک معضل ملی و فراملی است. آنچه اکنون به‌عنوان معضل جمعیت مطرح است، در کشورهایی مانند کره، ژاپن و بسیاری کشورهای دیگر وضعیت بسیار بدتری دارد. 💢بحث جمعیت و فرزندآوری موضوعی است که همه دست‌اندرکاران و بخش‌های مختلف—دولت، صدا و سیما، رسانه‌ها و دیگر بخش‌ها—باید در آن سرمایه‌گذاری کنند تا این معضل برطرف شود. 💢 نرخ TFR کشور نزولی است. سال ۱۴۰۳ برای اولین بار موالید کشور به زیر یک میلیون رسید؛ در سال ۱۴۰۴ هم کاهشی بود. این هشداری جدی است. 💢 اول بحث عدم تمایل به فرزندآوری نیست بحث عدم تمایل به ازدواج است؛ سطح تمایل به فرزندآوری در بین کسانی که ازدواج کردند در سطح مناسبی قرار دارد. 💢حداقل ۳۵ درصد خانم‌ها و آقایان که در سنین باروری هستند مجردند که تابع مسائل اقتصادی، مسائل اجتماعی، مسائل فرهنگی و ...است که باید روی آن‌ها کار شود. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🕔 توقف کوتاه، دانستنی‌های سلامت 🧃 برچسب ارزش غذایی را چگونه بخوانیم؟ تا حالا هنگام خرید یک محصول، فقط به ظاهر بسته‌بندی و نوشته‌های تبلیغاتی آن توجه کرده‌اید؟ 🤔 برچسب ارزش غذایی می‌تواند اطلاعات مهمی درباره آنچه وارد بدنمان می‌کنیم در اختیارمان بگذارد. 📌 هنگام خرید، این موارد را بررسی کنیم: 🔥 انرژی (کالری): مقدار انرژی دریافتی از مصرف محصول را نشان می‌دهد. 🍬 قند: مقدار قند محصول را بررسی کنید و محصولات با قند کمتر را ترجیح دهید. 🧈 چربی: به‌ویژه میزان چربی‌های اشباع را مورد توجه قرار دهید. 🧂 نمک: مصرف زیاد نمک می‌تواند سلامت قلب و عروق را تحت تأثیر قرار دهد. 🌾 فیبر: محصولاتی که فیبر بیشتری دارند، معمولاً انتخاب مناسب‌تری هستند. ⚠️ یک نکته مهم: عبارت‌هایی مثل «بدون شکر افزوده»، «کم‌چرب» یا «طبیعی» به‌تنهایی به معنی سالم بودن محصول نیستند. همیشه جدول ارزش غذایی و فهرست ترکیبات را بخوانید. 💡 انتخاب سالم، از یک نگاه دقیق به برچسب محصول شروع می‌شود. 🌿 یک دقیقه توقف... 📚 یک نکته کاربردی... ❤️ یک گام به‌سوی زندگی سالم‌تر... 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت