💠 آیا زنان باردار در طول بارداری می توانند شنا کنند؟ / شرایط شنا چطور باشد؟ ✅بر اساس شواهد موجود، زنان دارای بارداری سالم و بدون عارضه معمولاً می‌توانند شنا کنند و شنا می‌تواند یکی از گزینه‌های مناسب فعالیت بدنی در دوران بارداری باشد. با این حال، ایمن بودن شنا به چند شرط وابسته است: ✅ آب باید از نظر بهداشتی مناسب و تحت پایش باشد. ✅در زمان آلودگی آب، شکوفایی جلبکی یا پس از بارندگی شدید در آب‌های آزاد نباید شنا کرد. ✅در صورت پاره شدن کیسه آب، شنا توصیه نمی‌شود. ✅در بارداری‌های پرخطر یا وجود مشکلاتی مانند جفت سرراهی، فشار خون بارداری، سرکلاژ یا احتمال زایمان زودرس، تصمیم درباره شنا باید با نظر پزشک یا ماما انجام شود. ✅زنانی که سابقه شنای آب سرد ندارند، بهتر است این فعالیت را برای نخستین بار در دوران بارداری شروع نکنند. ✅نوع و شدت شنا باید متناسب با راحتی، آمادگی جسمانی و مرحله بارداری انتخاب شود. ⚠️ بررسی کامل این ادعا را اینجا بخوانید 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✍️روزنوشت/ مهندس صفوی، رئیس هیات امنای صرفه‌جویی ارزی 🔹حکمرانی هوشمند؛ راهکار پایدار تأمین دارو 🔹ذخیره راهبردی باید بر اساس مصرف واقعی، اهمیت بالینی، زمان تأمین مجدد، تاریخ مصرف، وضعیت سفارش‌های در راه و احتمال تغییر فناوری تعیین شود. 🔹در مورد تولید داخل می‌توان از خرید مرحله‌ای، تحویل ادواری، قرارداد بلندمدت یا رزرو ظرفیت استفاده کرد. 🔹حکمرانی تأمین کشور به ایجاد یک «مرکز کنترل تأمین و پایش مصرف» نیاز دارد؛ مرکزی که داده‌های تولید، واردات، موجودی، مصرف، سفارش‌های در راه، تخصیص ارز، حمل، ترخیص و توزیع را تجمیع و تحلیل کند و هم‌زمان تحولات بازار جهانی، محدودیت‌های صادراتی، توقف خطوط تولید، فراخوان‌های کیفی و کمبودهای بین‌المللی را زیر نظر داشته باشد. 🔹هیأت امنای صرفه‌جویی ارزی در معالجه بیماران نیز می‌تواند در تجمیع تقاضا، خریدهای راهبردی، تأمین اقلام خاص و مدیریت بخشی از ذخایر و ظرفیت‌های مکمل دولت نقش اجرایی مؤثری ایفا کند. https://behdasht.gov.ir/ZYcVo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

📷 اهدای خون کارکنان ستاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به همت مرکز بسیج جامعه پزشکی وزارت بهداشت 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅ آغاز نام‌نویسی آزمون دکتری تخصصی و پژوهشی (Ph.D) گروه علوم پزشکی سال ۱۴۰۵ از امروز ✅تمدید مهلت نام‌نویسی آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی ۱۴۰۵ تا ۲۸ مردادماه/ اصلاح برخی موارد دفترچه راهنما 🔹نام نویسی آزمون دکتری تخصصی و پژوهشی (Ph.D) سال ۱۴۰۵، از امروز، یکشنبه ۲۵ مردادماه ۱۴۰۵ آغاز شده و تا پایان روز دوشنبه ۲ شهریورماه ۱۴۰۵ ادامه خواهد داشت. 🔹 آزمون دکتری تخصصی و پژوهشی در تمامی رشته‌های علوم پایه، بهداشت، دندانپزشکی و داروسازی، صبح روز پنجشنبه ۷ آبان‌ماه ۱۴۰۵ برگزار می‌شود. 🟢با توجه به فعال شدن مجدد سامانه پرداخت، مهلت نام‌نویسی آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی ۱۴۰۵ تا ساعت ۱۰ صبح روز ۲۸ مردادماه ۱۴۰۵ تمدید شد. همچنین محل اخذ تعهد برای استفاده از سهمیه بومی عدالت آموزشی در برخی رشته‌ها اصلاح شده است. 🟢 آزمون ورودی دوره کارشناسی ارشد ناپیوسته رشته‌های گروه پزشکی در روزهای ۷ و ۸ آبان‌ماه ۱۴۰۵ برگزار خواهد شد. زمان دقیق برگزاری هر رشته، شامل روز و نوبت صبح یا عصر، هنگام دریافت کارت ورود به جلسه آزمون به داوطلبان اعلام می‌شود. 🟢 این آزمون در ۹۸ رشته امتحانی برگزار می‌شود و مجموعه‌ای از رشته‌های گروه پزشکی از جمله «داروسازی»، «مامایی»، «فیزیوتراپی»، «فیزیک پزشکی»، «علوم تغذیه»، «علوم آزمایشگاهی»، «پرستاری»، «روان‌شناسی»، «بهداشت محیط»، «شنوایی‌سنجی» و «آموزش پزشکی» را شامل می‌شود. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

⬅️دکتر پیرصالحی، رئیس سازمان غذا و دارو: 🔹تأمین برخی داروهای حیاتی از مسیرهای جایگزین تا ۸ برابر گران‌تر شده است 🔹صرفه جویی 4 میلیارد دلاری با تولید داروهای بایوتک در کشور 🔹 اجازه ندادیم تأمین دارو در جنگ با بحران مواجه شود. 🔹 ۴۴ کارخانه دارویی کشور در جنگ آسیب دید. 🔹هزینه حمل یک کانتینر دارو به ۳۰ هزار دلار رسید. 🔹تأمین برخی داروهای حیاتی از مسیرهای جایگزین تا ۸ برابر گران‌تر شده است. 🔹 اصرار بر یک برند خاص می‌تواند حس کمبود ایجاد کند. 🔹در پنج ماهه نخست سال تقریباً نیمی از ارز ترجیحی مورد نیاز پرداخت خواهد شد. 🔹تاکنون چندین هزار صفحه مجازی به دلیل تبلیغات غیرمجاز دارو و فرآورده‌های سلامت، معرفی و مسدود شده است. https://behdasht.gov.ir/Z1dVo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎥 آغاز طراحی سؤالات آزمون دانشنامه تخصصی و فوق‌تخصصی 1405 از 29 مردادماه 🔸دکتر رضا شجاعی‌پور؛ رئیس مرکز سنجش آموزش پزشکی از آغاز فرایند اجرایی طراحی سؤالات آزمون دانشنامه تخصصی و فوق‌تخصصی 1405 در روزهای پایانی مرداد خبر داد و گفت: این آزمون 12 شهریور به‌صورت همزمان در 32 مرکز برگزار می‌شود؛ آزمونی که بیش از 5 هزار داوطلب دارد و طراحی سؤالات آن طی حدود دو هفته و با مشارکت بیش از 800 استاد انجام می‌شود. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس