📛 موانع مدیریت زمان 📛 1⃣ بی هدف زندگی کردن و توجه نداشتن به هدف اصلی زندگی: هدف نداشتن در زندگی موجب روزمرگی می شود. انسان های بی هدف، بی برنامه نیز هستند و هیچ وقت دنبال راه های رسیدن به زندگی بهتر و زیباتر نخواهند بود، زیرا هدفی ندارند که بخواهند برای رسیدن به آن تلاش کنند. 2⃣ عادات غلط: هر شخصی در زندگی عادت های غلطی دارد که اگر خوب دقت کند می بیند وابستگی به آن عادات غلط چقدر او را از برنامه ریزی و مدیریت زمان عقب می اندازد، پس عادات غلطمان را بیابیم و آن ها را از بین ببریم. 3⃣ بی نظمی: نظم و ترتیب نداشتن در انجام کارهای روزانه از طرفی، و بی نظمی و شلختگی در محیط منزل، اتاق کار، میز کار، اتاق مطالعه و ... از طرف دیگر به شدت در مدیریت زمان خلل ایجاد می کند. 4⃣ پرحرفی: حرف های زیادی و غیر ضروری در طول روز ما را از مدیریت کردن برنامه زندگی باز می دارد، بخصوص گفتگو های پی در پی تلفنی. 5⃣ واگذار نکردن کارها به دیگران و وسواس بیش از حد در اینکه همه کارها را باید حتما خودمان انجام دهیم: حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که وقتی کاری را شروع می کنید، دوست دارید تا انتها خودتان به تنهایی آن را انجام دهید و از کسی کمک نگیرید، در صورتیکه خیلی از کارها با کمک گرفتن از دیگران با سرعت بیشتری پیش می روند و موجب می‌شوند ما زودتر به نتیجه برسیم. 6⃣ عدم مشورت با افراد متخصص: در انجام امور مهم حتما می بایست از افراد متخصص و خبره مشورت بگیریم و در مورد مقدمات و راهکارهای مناسب، تحقیق کافی از متخصصان داشته باشیم تا در حین انجام کار دچار مشکلات پیش بینی نشده نشویم. 7⃣ تلویزیون و فضای مجازی: امروزه از مهمترین علل عقب ماندگی و تأخیر در انجام کارها، بی هدفی، روزمرگی، تنبلی و ... وابستگی به فضاهای مجازی، بازی های رایانه ای، تلویزیون و دیگر رسانه هاست و اگر استفاده از آن ها با مدیریت باشد، خواهیم دید که چقدر در رسیدن به اهدفمان موفق تر خواهیم بود. 8⃣ شرکت در مجالس غیر ضروری و غیر مفید: حضور در جلسات، مهمانی های و دورهمی های پی در پی و بیهوده ما را از انجام امورمان باز می دارد و رسیدن به اهداف را به تأخیر می اندازد، پس به اندازه نیاز و در حد برطرف شدن حال و هوای روحی خود از این دورهمی ها بهره ببریم. 9⃣ پرداختن به اهداف جزئی و بی اهمیت: باید توجه داشته باشیم که همه ی اهداف جزئی و کوچک ما برای رسیدن به اهداف بزرگتر هستند. پس هیچ گاه در اهداف کوچک و جزئی نمانیم و در انجام آن ها وسواس بیش از حد به خرج ندهیم، چرا که آن ها مقدمه و راه رسیدن به اهداف والاتری هستند. ✴️ در تمامی اهداف و برنامه ریزی ها حواسمان باشد که بزرگترین هدف و رأس اهداف ما، بعنوان یک بانوی مسلمان در هر نقش و مسئولیتی که هستیم، اولا آمادگی خود و سپس زمینه سازی و آماده سازی دیگران برای امر مقدس ظهور حضرت بقیة الله الاعظم (عج) است! پس در این مهم بسیار بسیار بسیار بکوشیم.🌹🙏🌹 ✍ م . عظیمی @women92

🌷 نقش زنان در حکومت امام زمان چگونه خواهد بود؟ 🌷 ویژگی مهمی که بانوانِ منتظر باید در خود تقویت کنند... 🌷 پنجاه نفر از سیصد و سیزده نفر یارِ امام زمان....! @women92

رفعت خانواده: #پیشنهاد_عضویت ✅فراخوان سومین دوره تربیت مربی دانش اسلامی خانواده به منظور گسترش حداکثری شادی و آرامش در خانواده ها 🔸جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر تا 5 اردیبهشت ماه به آدرس ذیل در پیام رسان ایتا مراجعه فرمائید. @rafat_khanevade #ستاد_مردمی_جبهه_فرهنگی_اجتماعی_انقلاب_اسلامی (دوره غیر حضوری است تا پایان شرایط فعلی) @women92

🔴 این تصویر در ۴۸ساعت گذشته سوشیال مدیا خیلی از روشنگران آفریقایی را پر کرده و خطاب به #پزشکان_بدون_مرز نوشتند: "آفریقا آزمایشگاه شما نیست" @women92 👤 سید مهدی شاهمرادی

🇫🇷 پیشنهاد غیر انسانی دو پزشک مطرح فرانسوی در برنامه‌ی زنده: واکسن ویروس #کرونا را روی آفریقایی‌های فقیر امتحان کنید❗️ ⭕️ «چرا نباید این آزمایش و مطالعه را در #آفریقا انجام دهیم. جایی که هیچ ماسک، معالجه، درمان و عملیات نجات درمانی وجود ندارد. این موضوع کمی شبیه مطالعات درمانی است که پیشتر برای بیمار #ایدز انجام گرفت. در آن زمان به سراغ تن‌فروشان رفتیم. چرا که آنها بیشتر از همگان در معرض ابتلا به ایدز بودند و از خود محافظت نمی‌کردند!» 📎 https://www.businessinsider.nl/coronavirus-vaccines-france-doctors-say-test-poor-africans @women92

🎞 نماهنگ « جان جهان » 👤 متن و صدا: احسان علیخانی @women92

# مهارتهای_ارنباطی موفقیت در ازدواج با یادگیری شیوه‌ی گفتگو با هم نسبت مستقیم دارد. موفقیت گفتگوهای زناشویی به این بستگی دارد که طرفین در گفتگوهایشان پایه‌ای ترین اصل تئوری انتخاب را که می‌گوید «ما فقط می‌توانیم رفتارهای خودمان را کنترل کنیم»، خوب درک کرده باشند. اکثر گفت و شنودها در دنیای واقعی عمیق ریشه در کنترل بیرونی دارد. برای مثال، من سعی می‌کنم شما را قانع کنم که اگر پیشنهاد مرا بپذیرید از ناراحتی‌هایتان به میزان زیادی کاسته خواهد شد. شما هم سعی می‌کنید دقیقا همین کار را در مقابل من انجام دهید. لطفا دقت بفرمایید: «در مقابل من و نه برای من.» از طرف دیگر، در گفت و شنودی که براساس تئوری انتخاب باشد، هر یک از طرفین می‌تواند پیشنهاد کند که به نظر او چه کاری به حل مشکل‌شان کمک می‌کند. به چنین گفتگویی، گفتگوی برنده - برنده می‌گویند و دو طرف احساس برنده بودن دارند. در معاملات مسکن به مذاکره‌ای برنده برنده می‌گویند که وقتی من می‌خواهم خانه‌ای را صد میلیون بفروشم، شما می‌خواهید هشتاد میلیون برای آن بپردازید و در آخر با هم بر سر نود میلیون به توافق می‌رسیم. در این جا حرف هیچ کدام از ما به کرسی ننشسته است اما به نظر هر دوی ما، این مبلغ مورد توافق است. ✍ ویلیام گلسر @women92

✨﷽✨ ✨ 💕در یڪ خانہ و خانواده چهار چیز باید باشد: 🌾محبت 🌾حرمت 🌾مشورت 🌾مدیریت جایے ڪہ محبت هست دو چیز وجود ندارد: یڪے قدرت طلبے ودیگرے دشمنی @women92

هر کس هر جای جهان خوبی کند نبـض زمیـن بهتـر می‌زند خون در رگ‌های خاک بیشتر می‌دود و چیزی به زندگی اضافه می‌شود و هر کس هر جای جهان بدی کند تکه‌ای از جان جهان کنـده می‌شود گوشه‌ای از تن زمین زخمی می‌شود و چیزی از زندگی کم می‌شود هر روز از خودت بپرس امروز بر زندگی افزودم یا از آن کاستم؟ نپرس امـروز خوب بود یا بد؟ بپرس امـروز خوب بودم یا بد؟ @women92 زیرا زنـدگی ... پاسخ هر روزه همین پرسش است!

🎥👌این نوستالژی زیبا رو از دست ندید تک تک شما عزیزان تو هر سنی که هستید باهاش خاطره دارید و حتما از دیدنش لذت خواهید برد @women92

خدا ﻋﺸﻖ ﺭﺍ ﺁﻓﺮﯾﺪ🌸🍃 ﺗﺎ ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﺴﯽ ﻫﺴﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﻋﺎﺷﻖ ﺑﻮﺩﻥ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﺑﯿﺎﻭﺭﯾﻢ ﺑﻪ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﯾﮏ ﭘﺮﻧﺪﻩ🌸🍃 ﺑﻪ ﻃﻠﻮﻉ ﺁﻓﺘﺎﺏ … ﺑﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﯾﮏ ﻓﺼﻞ … ﺑﻪ ﺁﻭﺍﺯ ﯾﮏ ﭘﺮﻧﺪﻩ … ﺑﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﯾﮏ ﺭﻫﮕﺬﺭ🌸🍃 ﺑﻪ ﮔﺮﻣﺎﯼ ﯾﮏ ﺩﺳﺖ … ﺑﻪ ﺣﻀﻮﺭ ﯾﮏ ﺩﻭﺳﺖ … ﻭﺍﯾﻤﺎﻥ ﺑﯿﺎﻭﺭﯾﻢ ﺑﻪ ﻋﺸﻖ....🌸🍃 ﻭ ﺧﺪﺍﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﻣﺎﺳﺖ... @women92 سلام لحظه هاﯾﺘﺎﻥ پرازﻋﺸﻖ خـدا🌸🍃