این ایام فصل توت است خوردن توت چه بصورت تر، خشک و شیره آن برای بدن مفید است متاسفانه شاهد این هستیم دربعضی از مناطق کشور، از این نعمت الهی استفاده بهینه نمیگردد ☘☘☘☘☘☘ تصویر فوق مربوط به منطقه زیاران بوده که جهت تولید شیره توت جمع آوری شده است.خیار بخورید میزان آب موجود در خیار، حدود 96 درصد است و از عطش جلوگیری میکند سرشار از فیبر است و از یبوست جلوگیری میکند ترکیبات آن، باکتریهای عامل بوی بد دهان را میکشد ! 🔴 دنیای دانستنی 🌍و عجایبhttps://eitaa.com/joinchat/2133196802C196b13ea0b

افراد برای تقویت قلب و مغز از 👈دمنوش بادرنجبویه استفاده کنند برای تهیه این دمنوش ۲۵ گرم بادرنجبویه را در یک لیتر آب جوشانده و پس از صاف کردن آن را میل کنید. 🔴 دنیای دانستنی 🌍 عجایب👇🏼https://eitaa.com/joinchat/2133196802C196b13ea0b

۹ غذایی که نباید بعنوان صبحانه بخورید قهوه شیرین دونات نان شیرینی حلقوی سوسیس کالباس پنکیک غلات بدون سبوس غلات شیرین شده ماست بدون چربی آبمیوه 🔴 دنیای دانستنی 🌍 عجایب👇🏼ttps://eitaa.com/joinchat/2133196802C196b13ea0b

یک نوع میوه بخورید خوردن چند نوع ميوه با هم خوب نيست ▫️البته مصرف هم‌زمان ميوه‌هايی مثل پرتقال و نارنگی كه از يك خانواده هستند مشكل كمتری ايجاد می‌كند اما خوردن خيار به تنهايی، به‌خصوص در فصل سرد می‌تواند باعث مشكلاتی مثل نفخ و سوءهاضمه و در برخی باعث ترش كردن، رخوت و سستی، خواب‌آلودگي و اختلال حافظه شود. پس بهتر است خیار را با نمک بخورید. موزهم چون يبوست ايجاد میكند، بهتر است به صورت حلقه‌حلقه، با مقداری عسل خورده شود 🔴 دنیای دانستنی 🌍 عجایب👇🏼👇🏼https://eitaa.com/joinchat/2133196802C196b13ea0b

بیش از حد اسپند دود نکنید ! دود اسپند در صورت استفاده مکرر حتی در افرادی که زمینه ژنتیکی آسم ندارند نیز می‌تواند موجب حساس شدن ریه‌ها و بروز علایم آسم شود. 🔴 دنیای دانستنی 🌍ttps://eitaa.com/joinchat/2133196802C196b13ea0b

آیا نوشیدن شیر در هنگام سرماخوردگی مضر است؟ برخی معتقدند که نوشیدن محصولات لبنی مانند شیر در هنگام سرماخوردگی باعث بدتر شدن بیماری و تولید مایع مخاطی بیشتری می شود. هیچ گونه شواهد علمی مبنی بر این ادعا وجود ندارد. شما می توانید هر چقدر که مایلید شیر بنوشید چون هیچ تاثیری روی بیماری شما نخواهد داشت. 🔴 دنیای دانستنی 🌍 عجایب👇🏼https://eitaa.com/joinchat/2133196802C196b13ea0b

برای پیشگیری از گودی کمر در هنگام نشستن کف پاها را به طور صاف بر روی زمین بگذارید. از زیر پایی مناسب استفاده کنید و هیچگاه پاهایتان را به صورت ضربدری، یا روی نوک پنجه نگه ندارید. 🔴 دنیای دانستنی 🌍 عجایب👇🏼

به آب نوشیدنی، گلاب اضافه کنید گلاب غنی از آنتی اکسیدان ودارای خاصیت ضد التهابی است وکاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده و مقوی معده،قلب، کبدو اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است. 🔴 دنیای دانستنی 🌍 عجایب👇🏼 و عجایب 🌍ttps://eitaa.com/joinchat/2133196802C196b13ea0b

چاى خود را با کشمش، این آنتی‌اکسیدان مقوى بخورید خوردن کشمش، شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته و آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B به بدنتان می‌رساند. 🔴 دنیای دانستنی 🌍 عجایب👇🏼

موقع دوش گرفتن ابتدا دست و پا را با آب تماس دهید ، نه سر را !! اگر ابتدا سر را با اب تماس بدهید،باعث سردرد و کاهش حافظه و باعث ریزش مو و سردی بدن می شود... 🌍 دنیای دانستنی و عجایب 🌍ttps://eitaa.com/joinchat/2133196802C196b13ea0b

از یبوست رنج میبرید ؟ ▫️توت سفید بخورید؛ توت سفید موجب نرمی و رفع حالت سفتی مدفوع میشود و میتواند یبوست راکاهش دهد. سایر خواص: ⇠ تقویت طحال ⇠ تقویت معده ⇠ هضم سریع 🔴 دنیای دانستنی 🌍 عجایب👇🏼

سال 1957 پزشکان آمریکا کشف کردند که لیمو ترش با آنتی اکسیدان بالا ضد تمامی سرطانهاست ، اما به ضرر جامعه پزشکی بود پس فاش نشد! لیموترش 10/000 هزار بار قوی تر از شیمی درمانی است ! 🔴 دنیای دانستنی 🌍 عجایب👇🏼