🔴 خواص شنبلیله
♻️ #شنبلیله در درجه دوم گرم و خشک میباشد. شنبلیله #منضج است یعنی قوام اخلاط را تعدیل کرده و براحتی قابل دفع میکند.
#ملین و نرم کننده شکم است.
#مدر و ادرارآور است یعنی آب و رطوبات را از غذا و فضولات بدن بیرون کشیده و به صورت ادرار، عرق، حیض و شیر از بدن خارج میکند، پس برای کلیه و مجاری ادرار مفید است.
شنبلیله #محلل و تحلیل برنده است، زیرا با حرارت خود اجزای اخلاط را جدا کرده و به صورت بخار دفع میکند، مثل آویشن که محلل بلغم و ریاح است.
🔹 شنبلیله #قند_خون را پایین میآورد و تنها داروی کاهندهی قند است که به بدن ضعف نمیدهد.
🔹#اشتهاآور و #خونساز است، #نیروی_جنسی را تقویت کرده و به #رشد_مو کمک میکند.
🔹#مقوی_ریه است و برای بیماریهای تنفسی، آسم و برونشیت مفید است. برای درد کمر و #مفاصل که ناشی از غلبه بلغم باشد نیز مفید است.
🔹 شنبلیله از منظر روایات:
🔸پیامبر(ص): به شنبلیله درمان بجویید، اگر امت من میدانستند که شنبلیله برایشان چه منافعی دارد با آن درمان میکردند، هرچند معادل آن #طلا میدادند.
🔸 امام کاظم(ع): « برای درمان #ریاح بدن و #سردی_مفاصل یک مشت شنبلیله و یک مشت انجیر در آب خیسانده و بپز، سپس آن را از صافی رد کن و یک روز درمیان از آن استفاده کن تا یک کاسه پر از آن مصرف شود.»
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۲۰، شنبلیله
🔹جالب است بدانید این نسخه امام (انجیر و شنبلیله) یک #کورتون_گیاهی_قوی و بهترین #ضد_التهاب است.
🔹افراد گرم مزاج و زنان باردار با احتیاط شنبلیله مصرف کنند و زیادهروی نکنند.
#مرجع_طب
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴پاسخ سوال های متعدد شما
♻️ درمان بیماریهایی از جمله:
#هپاتیت، #تری_گلیسیرید، #کبد_چرب و #یبوست
#حکیم_خیراندیش
#مرجع_طب
#اصلاح_تغذیه
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 نکاتی مهم در رفع #چاقی
♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود
۱. #جویدن خوب غذا
۲. جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید
۳. نخوردن آب با غذا تا دو ساعت بعد از غذا
۴. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا
📌حالا چرا حذف ماست
چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه
👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود
👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال
👈🏼آنهم ماست طبیعی،،،
مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 نقش موبایل در #پیری_صورت
♻️ یکی از عوامل #پیری_زودرس استفاده بیش از حد از موبایل است!
امواج موبایل #حرارت_زیادی را ایجاد کرده که با طبیعت بدن سازگار نیست، در نتیجه موجب #سوختن_خون شده و #پژمردگی صورت را به دنبال خواهد داشت.
بنابراین حتی الامکان استفاده از آن را به حداقل ممکن برسانید.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 چرا #مسواک را در دستشویی نگذاریم؟
♻️ #بخارات ادرار و مدفوع روی ریشههای مسواک نشسته و سبب #انتقال_آلودگی به دهان و دندان و از آن طریق وارد #جریان_خون شده و موجب بروز #عفونت و گاهاً تبهای سخت میگردد.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 امام علیالنقی (علیه السلام): بهتر از نیکی، نیکوکار است و زیباتر از زیبایی، گوینده آن است. برتر از علم، حامل آن و بدتر از بدی، عامل آن است و وحشتناکتر از وحشت، آورنده آن است.
⚫️ شهادت جانسوز امام هادی (ع) تسلیت باد.
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 #سیاهدانه دارویی موثر برای مقابله با #خستگی و #فشار_خون
💠 به چای یا دمنوش مصرفی در روز، چند قطره #روغن_سیاهدانه، کمی #عسل و چند برگ #نعناء اضافه کنید این کار را تا رفع خستگی بدنتان ادامه دهید.
🚨 افراد #گرممزاج حتما به جای نعناء کمی #آبلیمو به چای خود اضافه کنند.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 فروشنده دوره گردی که عمده اجناسش وافور است(حوالی سال ۱۲۹۰شمسی)
♻️ باز هم دست پنهان انگلیس
✍دولت انگلیس برای معتاد کردن مردم، ابتدا عواملش را مأمور نمود، تبلیغ کنند که تریاک درمان تمامی دردهاست. مردم ایران که در آن زمان به دلیل فقر و کمبود پزشک از بیماریها رنج میبردند، به این ماده مخدر معتاد شدند. تریاک به عنوان یک داروی خانگی جای خود را در میان ایرانیان باز کرد و پس از مدتی دولت انگلیس اعلام کرد که سوختهی تریاک را با قیمت مناسب میخرد
🔸بدین ترتیب عدهی بیشماری از مردم برای کسب درآمد، تریاک را که به مقدار فراوان و قیمت ارزان در دسترس بود میخریدند و پس از کشیدن، سوخته آن را به قیمت چند برابر میفروختند. این شیوه جزء مشاغل روزانه بعضی افراد شده بود و ناگهان به خود آمدند که عدهی زیادی گرفتار اعتیاد شده بودند.
این روش خبیثانه انگلیس برای سرگرم کردن مردم به اعتیاد وچپاول منابع ایران بود.
📚 منبع: شاکری- عبدالحسین.مواد مخدر واعتیاد
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 گلودرد
♻️ اگر شما هم در شروع سرماخوردگی بجای آبریزش فقط مبتلا به گلودرد می شوید باید بدانید که دچار #غلبه_سردی شده اید..
❓با این حساب درمان چیست
🔻 از هرچه که موجب سرد شدن دما و یا مزاج بدن میگردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا #کلیه ها، #پاها تا زانو و پوشش کامل سر و گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛ همچنین از مصرف خوراکیهای سرد مزاج مثل مرغ، برنج، رب، سیب زمینی...
پرهیز کنید.
🔸 در پوشاندن سر دقت داشته باشید که شقیقهها، پیشانی(سینوسها) و گردن کامل پوشیده و گرم باشد.
❗️نکته بسیار مهم که عامل بیش از ۹۰ درصد سرماخوردگی هاست، خنک شدن بدنِ خیس یا عرق کرده که شدیدا خطرناک است، میباشد.
🔸 پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید.
🔹ضمناً استفاده از دمنوش های گرم مثل #بابونه و #آویشن و همچنین چکاندن دو قطره روغن #سیاهدانه هر دو ساعت یکبار #زیر_زبان در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند.
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ۹۰ثانیه #حرف_حساب | #کشف_حجاب
♻️ اگر کسی مشکل فکری دارد با حجاب، جرمی مرتکب نشده و لازم است با منطق و کرسی آزاداندیشی جواب او را بدهید...
📍اما اگر کسی گفت مبنای قانون اساسی را قبول ندارم و علنا برای مخالفت با حکم اسلامی، میزنم و میکشم و....
خوب بسمالله...
🎙استاد رحیم پور ازغدی
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 پشت پرده درگیری جنجالی ویل اسمیت و مجری برنامه اسکار که به همسر این بازیگر توهین کرده بود
♻️ ببینید اقتصاد غرب چطور خودش رو هرروز فربهتر میکنه
برشی از مستند #جنایت_نامرئی | قسمت هفتم
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 میگرن
♻️ متاسفانه در سالهای اخیر از هر سن و سالی واژه #میــگرن را زیاد میشنویم...از بچه های دبستانی تا افراد بزرگسال... خانم یا آقا...
اما در حقیقت این میگرن چیه و آیا در #طب_سنتی هم چنین دردی توضیح داده شده..؟
❗️راهکارش #دمنــوش یا #روغنِ کدوم گیــاهه و این گیاه اگر از چه #نـژادۍ باشه بهتره..؟
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 پوست من را دور نیاندازید!
♻️ پوست لیموهای #کوچک به رنگ سبز و زرد را دور نریزید.
🍋 لیمو ترش، تازهاش سرشار از ریزمغذیهای #معجزهآسا است و وقتی آب آن را گرفتید و نوش جان کردید، پوستهای به جا مانده از فرآیند آبگیری را نیز نگهدارید که خواص آن و مهربانی بینظیرش با بدن ما، همچنان ادامه دارد.
🍋 بعد از اینکه این پوستهای پر خاصیت بعد فرآیند آبگیری، خوب خوب خشک شد، آسیاب کنید (نیمه درشت باشد)
🍋 این پودر لیمو طلایی رنگ، با عطر و طعم بی نظیرش بلد است مقوی هضم #کبد و #معده باشد.
🍋 از تولید #بلغم_اضافی و مزاحم با تقویت هضم جلوگیری میکند، #تقویت_هضم میکند.
🍋 پس در بیماران #کبد_چرب، #فشار_خون، #آکنه و #چاقی عالی اثر میکند.
🍋 توصیه میشود قبل و بعد غذا در حد یک ق. چایخوری میل کنید. به تجربه ثابت شده در کمتر از سه ماه که باعث درمان تمام #مشکلات_تیروئیدی خواهد شد..
تندرسـت و پیــروز باشیـــد
عضویت در کـانال👇
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 پاسخ قابل تامل دکتر منتظر به دکتر رضی فوق تخصص ریه در مورد موفقیتها و پیشرفتهای طب رایج
ببینید و نشر دهید
#علم
#دکترمنتظر
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 اندر خواص #بومـادران
♻️ امروز میخوایم یک گیاه پرخاصیت را معرفی کنیم که در هیاهوی زندگی شهرنشینی میـره که فراموش بشه، اما برعکس امروز، در گذشته و در زندگی مادربزرگها استفاده فراوانی داشته:
گیاه #بومادران که در منابع طب سنتی به برنجاسف نیز معروفه دارای طبیعت گرم و خشکه... و از ویژگیهای مهمش لطیف کنندگی هست که در درمان #غلظت_خون مفیده، بازکننده مجاری و گرفتگی هاست، همچنین قاعده آور، ادرارآور و خردکننده سنگهای بدن است.
همچنین ضد رماتیسم و نقرس، ضد التهاب، تب، اسپاسم، آرام بخش دردهای معده و مقوی معده، محرک گوارشی، ضد #نفخ، ملین، صفرا آور، برطرف کننده #بیاشتهایی، ضد میکروب، #ویروس، شستشو دهنده، ضد عفونی کننده مجاری ادراری، #معرق، ضد درد و حساسیت، خلط آور، کاهنده پرفشاری خون، تقویت رگهای واریسی، التیام دهنده جراحات، بند آورنده خونریزی، مرطوب و #جوان_کننده_پوست است.
ضماد آن برای درمان #سردرد_سرد مناسب و #بواسیر را براحتی درمان میکند.
بسیاری از بیماریهای #عصبی، افسـردگی، ضعف قلب، صـرع و هیستری را درمان نموده، برای گلو مضر میباشد و مصلح آن #انیسـون است.
عضویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 آیا این همه #دارو لازم است؟
♻️ قلب انسان از غصه دردمند میشه وقتی میبینه فردی با مصرف این همه دارو، نه تنها دردی از دردهاش #کم_نمیشه، بلکه هر روز به درد و بیماریهاش اضافه میشه.
واقعاً و حقیقتاً اگر #سبک_زندگی و #نوع_تغذیه خود رو #اصلاح کنیم هرگز در دام این سیستمِ پزشکی #پول_محور نخواهیم افتاد.
اگر اندکی خودمون دنبال #تحقیق و #تغییر باشیم و همیشه از دیگران انتظار نداشته باشیم که برای ما کاری انجام دهند براحتی میتوان از بیماری پیشگیری یا درمان کرد.
تا ما به بلوغ فکری نرسیم و #مطالبهگر نباشیم این #مسیر_باطل تمامی ندارد.
🔹 نکته: بههیچوجه بطور آنی هیچ دارویی را بدون مشورت با #متخصص_طب_سنتی و جایگزینی، ترک نکنید.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ارزش صد بار دیدن رو داره
♻️ اعراض نفسانی که یکی از شش اصل ضروری حفظ سلامتی است و میشه گفت یکی از مهمترین ها هست رو خیلی جدی بگیریم.
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 پُر کردن دندان ؟!
♻️ شاید شما هم معتقد باشید، درد دندان #بدترین درده، مخصوصا که براش اورژانسی هم وجود نداره،
کافیه یه روز تعطیل یا نیمه شب بیاد سراغ آدم... اونوقته که برای خلاصی از اون حاضری هر کاری انجام بدی..
🔹اما آیا روشهای درمانی موجود #دندانپزشکی مفید و مثبت هستن؟
🔹و با پرکردن یا #عصبکشی و ازبین بردن حس دندان چه #عواقبی در انتظار ماست؟
متاسفانه باید گفت وقتی دندان را پر میکنیم #عمرش_کوتاه و آسیب پذیریش زیاد میشه..
و یا وقتی که عصب را ازبین ببریم دیگه دندان از یک #بافت_زنده تبدیل به #بافت_مرده میشه و عملا به پایان عمرش نزدیک میشه، با کمترین فشار برای جویدن #خرد میشه و اونو از دست میدیم و ناچارا به #ایمپلنت رو میاریم که با هزینههای نجومی و سایر حواشی داستان خودشو داره...
🔹آیا بهتر نبود با کمی تامل از ابتدا #راه_بهتری را پیدا کنیم تا وارد این #چرخه_معیوب نشیم؟
با استفاده از راهکارهای اصولی و صحیح، پیش از ایجاد #پوسیدگی یا حتی در آغاز پوسیدگی نیز میتونیم از ورود به این چرخه معیوب جلوگیری کنیم..
ادامه دارد
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 تدابیر حفظ دندان
♻️ آشنایی با توصیههایی که در طـب سنتــے موجب #پیشـگیرۍ از #پوسـیدگۍ_دنــدانها میشود:
1⃣ رعایت بهداشت معده
یکی از موارد ضروری #نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم، غذای خورده شده در معده #فاسد میشود و #بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب میرساند.
2⃣ خوردن تکهای نان
یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندانها، “خوردن تکهای نان” بعد از صرف #شیرینی است.
3⃣ مسواک زدن
#پاک_کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری میکند. (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثهها و دندانها توسط دست).
4⃣ شستن دندان ها با نمک و عسل
مالیدن و شستن دندانها با #نمک_و_عسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچهای بسته و به دندان بمالید)
5⃣ استفاده از مسواک مناسب
استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزههای غذایی در لا به لای دندانها. استفاده از مسواکهای چوبی سنتی مفید است مثل چوب #درخت_اراک، چوب درخت زیتون
6⃣ #چرب_کردن دندانها هنگام خواب
روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن بادام شیرین در افراد سرد مزاج
7⃣ جویدن سبزیجات تازه
جویدن سبزیجات تازه، #نعنا و گیاهان معطر، آویشن، #بادرنجبویه، جویدن صمغهای #کندر و سقز؛ به تقویت لثه و دندان کمک میکند!
8⃣ #پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنیهای بسیار خنک یا بسیار گرم
مثل #چای_داغ، آب داخل یخچال، شربتهای #تگری
9⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان
مثل پوست فندق، بادام و پسته
🔟 پرهیز از جویدن موادی که باعث زبری و کندی دندان میشوند
مثل ترشی ها و میوه های خام #ترش مثل گوجه سبز یا آلبالوی ترش
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 علت و درمان یبوست
♻️ #حکیم_حسین_خیراندیش: امروزه بدلیل نوع تغذیه و سبک زندگی، اغلب افراد مشکل #یبوست را حداقل یکبار تجربه کردن...
از انواع روشهای درمانی، از خوردن مسهلهای آشنا مثل سنا بگیر تا روغن زیتون، آلو، فلوس، قرصهای گیاهی و کلی راهکار دیگه که پیر و جوان اونو توصیه میکنن و کمتر کسی از #عوارض احتمالی این مسهلها اطلاع دارن...
حتما میدونید قدم اول در درمان بیماریها در طب ایرانیاسلامی شناخت #سبب_ایجادکننده بیماری و اصلاح اونه؛
گذشته از اینکه یبوست هم مثل بیشتر بیماریها دارای علتهای متفاوته و نوع گرم و سرد داره دو راهکار عمومی و #بدون_عارضه در درمان آن وجود داره:
🔸یکی اینکه روش غذا خوردنمون را اصلاح کنیم، و حتما هرچیزی که میخوایم بخوریم را دو برابر حالت عادی و با آرامش بجویم تا #بزاق بیشتری تولید بشه، چون یکی از #درمانهای_اساسی یبوسته
🔹و دوم #سجدههای_طولانی در نماز بسیار به تنظیم و سلامت گوارش کمک میکنه و باعث رفع این مشکل میشه.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
35.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پیشنهاد_تماشا
معرفی بخشی از فعالیت های نهضت تربیتی حضرت سید الشهداء علیه السلام در
برنامه مردم میدان
شبکه افق
۵ بهمن ۱۴۰۱
برای دیدن برنامه کامل:
برنامه نظام آموزشی - 5 بهمن 1401 را در تلوبیون ببینید
http://www.telewebion.com/episode/0x54242c5
خود را در نشر خوبی ها مشارکت دهیم، خیلی زود، دیر میشود 👌
نهضت تربیتی حضرت سیدالشهدا علیهالسلام
┏━━💠┓
https://eitaa.com/nehzat128_ir
┗💠━━┛
🔴 اندر خواص #عسل
♻ #طبیعت: گرم و خشک(با توجه به نوع گیاهی که زنبور از شهد آن می-مکد گرمای آن کم و زیاد میشود)
#خواص: باز کننده عروق، خارجکننده #عفونات از عمق بدن(خوراکی و موضعی)، #مقوی_معده و اشتها، #مسکن دردهای سرد
#مصلح آن: آبلیمو، آبغوره، آب انار ترش، سرکه
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 واکنش تند #نظام_پزشکی به اظهارات وزیر آموزش و پرورش درباره تاسیس هنرستانهای طب ایرانی: بهتر است آموزش و پرورش به مشکلات بازبودن مدارس و آموزش دانش آموزان بپردازد و وارد حوزه تخصصی ما نشود
🔹معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی با انتقاد از اظهارات اخیر وزیر آموزش و پرورش درباره تاسیس «هنرستانهای طب ایرانی»، گفت: انتظارمیرود وزارت آموزش و پرورش که در حال حاضر با مشکلات بسیاری برای بازبودن مدارس و آموزش دانش آموزان روبهرو است به حل مشکلات خود پرداخته و وارد حوزه تخصصی آموزش پزشکی که مربوط به وزارت بهداشت و سازمان نظام پزشکی است، نشود.
جزئیات در 👇👇
https://www.entekhab.ir/002zLW
✍ لازم است این سازمان نسبتا محترم ، پاسخ دهند آیا آموزش دروس دینی دانش آموزان دخالت در امر حوزه علمیه و روحانیت است!؟
آیا آموزش زمین شناسی ، دخالت در امور وزارت معادن است!؟
آموزش عبور و مرور دخالت در امور پلیس است ، یا کمک به پیشگیری تصادفات!؟
لابد آموزش درختکاری و کشاورزی هم دخالت در امور منابع طبیعی و وزارت کشاورزی است⁉️
آقای دکتر و پزشک ، آیا آموزش هنر و نقاشی دخالت در امور وزارت ارشاد است!؟
آقایان دکتر ‼️ ، مردم را احمق فرض کرده آید ، یا وزیر آموزش و پرورش را !؟
این تذهبون!؟
🔴 نظام پزشکی بهتر است #عوارض_واکسن را منتشر کند و بگوید چرا با #رمدسیویر مردم را کشتند و به اسم کرونا ثبت کردند و همچین بگوید واردات 12 هزار دز واکسم الحیات اسرائیلی چی شد... و بگوید چرا #آسترازنیکا انگلیسی را از دستان کثیف تحریم کنندگان ایران هدیه گرفتید و به مردم تزریق کردید..؟؟!
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 یک ماده و بیشمار خاصیت
♻️ مطمئنم تا حالا به ویژگیهای #متنوع و فراوان #بزاق، فکر نکردین و از میزان ارزش و اهمیت همین ماده به ظاهر بی ارزش بیخبرید..
اما باید گفت که بزاق علاوه بر ارزش تشخیصی از توانایی درمان #طیف_وسیع بیماریها برخورداره و جالبه که اغلب افراد ازین همه فایده بی اطلاعند..
مثلا #درمان #زخم_معده بدون هیچگونه دارو و فقط با دوبرابر کردن جویدن و به دنبال اون بیشتر شدن تولید بزاق امکان پذیره
یا
درمانِ #اضافه_وزن، که بیماران بسیاری تا کاهش ۳۰ کیلویی و رسیدن به وزن طبیعی، #معجزه_بزاق را تجربه کردن
همینطور در درمان بیماری #ویتیلیگو بزاق نقش صددرصدی داره
و بسیاری از بیماریهای دیگه که در یک پست مجال معرفی تمام اونها نیست..
تنها به اختصار باید گفت هرنوع مشکل گوارشی داشتید در کنار رعایت #تغذیه_سالم و اصلاح #سبک_زندگی تعداد دفعات جویدن باید #دوبرابر فرد سالم و بسیار #آرام و باسرعت کمتر باشه تا بزاق فرصتِ اعمالِ نقشِ معجزه گریِ خودش را پیدا کنه..
همونطور که #حضرت_امیرالمومنین (ع) میفرمایند:
دوائک فيک و ما تشعر
ودائک منک و ما تنظر
#حکیم_حسین_خیراندیش
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir