🔴 تدابیر پاییز برای #کودکان
🚫 پرهیز از پرخوری
🚫 پرهیز از نوشیدن آب و مایعات بسیار خنک
✅ مصرف نوشیدنی‌های افزاینده رطوبت مانند آب هویج، #آب_سیب، آب لیموشیرین، #شیربادام، ماءالشعیر طبی
✅ مصرف غذاهای افزاینده رطوبت مانند زرده تخم مرغ عسلی، حریره بادام، فرنی، شیربرنج، سوپ جو، آش‌های ساده، آبگوشت، خورش کدو، خورش به آلو
✅ مصرف شیرینی های تهیه شده از مغز بادام و پسته مانند جوزقند و لوز بادام یا پسته
✅ مصرف میوه های فصل مانند سیب، به، گلابی، لیمو شیرین
🚫 پرهیز از مصرف مواد افزایش دهنده خشکی مانند گوشت گاو و گوساله، سوسیس و کالباس، فست فودها و انواع کنسرو
📉مصرف کمتر مواد غذایی مانند بادمجان، عدس، قارچ، انواع کلم، غذاهای سرخ کردنی
🚫و پرهیز از ادویه‌های تند و تیز، کاکائو، سس
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 از مهمترین عوامل #درمان_دیابت، اصلاح خون موجود در #پانکراس است.
♻ آیا می دانید از عوامل اصلی ایجاد دیابت #عصبانیت است ؟!!!
و پرهیز از عصبانیت مهمترین اصل در درمان دیابت می باشد. نکته ای که امروزه بیماران بسیاری نسبت به آن ناآگاه هستند.
نکته #بسیار_مهم دیگر که باعث ابتلا و #ایجاد_دیابت میگردد، از دست دادن #خواب_طلایی است که چگونگی آن در کانال توضیح داده شده و امروزه #عامل_اصلی ایجاد دیابت در بیماران بسیاری گردیده است.
البته توصیه می‌کنیم حتما با مشاورین مسلط طب سنتی مشورت کنید چراکه #مزاج_عضو، مانند کبد و معده نیز برای تنظیم یک برنامه کامل و جامع غذایی سالم و درمانگر باید در نظر گرفته شود.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 معاینه مادر بجای نوزاد!
♻بزرگ کردن نوزاد و کودک شیر خوار فقط با عشق میسّر است. گاهی اوقات اطفال شیر خوار شروع به #بدقلقی می کنند و ناآرام می شوند. علت های زیادی میتواند سبب این حال بد کودک شود.
❗یک توصیه مهم و خوب برای بررسی و رفع مشکل این کودکان این است که بجای کودک #وضعیت_مادر بررسی شود.
🔷مادر #پر_استرس و مضطرب حال روحی خود را به کودک انتقال داده و سبب حال بد او می شود.
🔷مادری که غذاهایی با ادویه #تند و یا نفاخ می خورد سبب نا آرامی کودک خود خواهد شد.
🔷مادر #خسته از کار روزانه رمقی برای مراقبت کودک خود ندارد.
✅پس به عنوان اولین بررسی کودک بد قلق وضع مادر را بررسی کنید:
1- #خواب_شب 2-خوراک 3-آرامش روانی 4- تغذیه مادر را در ابتدا درست کنید اگر با رفع اینها مشکل کودک برطرف نشد(که اغلب برطرف می شود)بررسی های اختصاصی روی کودک شروع می شود.
👩مادر سالم و شاد= نوزاد سالم و شاد 👶
عضویت در کانال 👇
📡 @www_irismed_ir
🔴خاکشیر با آب جوش از بهترین درمانگران کولیت است؛
♻اگر بیمار از اسهال شدید و از دفع کف و بلغم شکایت دارد بهتراست از خاکشیر بو داده با آب جوش استفاده کند (میزان مصرف آن با توجه به سن و وزن بیمار متفاوت است.
اما عموما ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری خاکشیر با آب جوش به مدت روزی یک تا ۲ بار )
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴مدیریت گرسنگی و تشنگی و ... در پیاده روی اربعین
♻یکی از بهترین و مناسبترین خوراکیهای قوت بخش و سبک و پرکاربرد در سفر #سویق و خشکبار است که با حجم کم و بدون نیاز به پخت و پز و ظروف اضافه نیروی لازم را فراهم می آورد.
خوراکیهایی مانند گندم برشته، نخودچی کشمش، بادام درختی، مویز، ... به شرط جویدنِ بسیار، انرژی فراوانی تولید می کنند.
♻به منظور پیشگیری از تشنگی نیز مکیدن #آلوی_خشک راهگشاست،
خوردن یک قاشق چایخوری تخم #خرفه مدبره ساعتها رفع عطش می کند.
همچنین برای درمان #گرمازدگی میتوانید ترکیبی از قره قوروت+ تمرهندی+ گردغوره+ سماق+ گردلیمو قرصهایی به اندازه یک نخود تهیه کنید و در دهان نگه دارید.
♻ترکیب ۱ واحد بادام درختی+ ۵ واحد شکر سرخ در هوای گرم مانع #تشنگی و گرسنگی می باشد.
♻آدامس رفع #عطش و #هضم_غذا: مخلوط پودر کندر+ سقز+ دارچین+ توت خشک که برای #دیابتی ها نیز بسیار مفید است.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴در پیاده‌روی اربعین حسینی میتوانید از طریق
♻#سامانه_اعلام_وضعیت در پیامرسان #بله با همراهان خود در عراق و یا چشم‌انتظاران خود در ایران به صورت کاملا #رایگان و بدون نیاز به اینترنت ارتباط برقرار کنید.
در هنگام استفاده از این سامانه به موارد زیر توجه داشته باشید:
🔶 از سیمکارت‌های ایرانی #همراه_اول و یا #ایرانسل استفاده کنید.
📛 *زنگ زدن، پاسخ به تماس، ارسال پیامک و روشن کردن داده‌های تلفن همراه (دیتا) شامل هزینه میشود.* بنابراین از انجام این امور در طول سفر بپرهیزید!
✅ روشن بودن تلفن همراه؛ رومینگ تلفن همراه (ثبت در شبکه کشور مقصد)؛ دریافت پیامک و زنگ خوردن تلفن همراه (مادامی که به آن پاسخ ندهید) هیچ هزینه‌ای برای شما ندارد.
✅ *سامانه اعلام وضعیت بر مبنای کد USSD کار میکند و نیاز به اینترنت، ارسال پیامک و یا مکالمه ندارد؛ بنابراین کاملا رایگان است.*
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
8.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴یکی از بهترین درمانهای بیماری سرطان در دنیا
🖋دکتر اکبری متخصص آسیب شناسی
عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴#نوشیدنی_صبحانه
🍋 سعى كنيد كه
هر روز صبح
كمى ليموترش در آب گرم بنوشيد
♻ بهبود گوارش
افزايش ايمنى بدن
افزايش انرژى
كمك به كاهش وزن
ضد سرطان
افزايش قدرت مغز
البته با توجه مزاجتان می توانید این نوشیدنی را با کمی عسل شیرین کنید.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 فرمولی معجزه آسا در #درمان_سریع سرماخوردگی
♻ اگر در لحظات اولیه سرماخوردگی یک فنجان مخلوط آبجوش و عسل تهیه کنید و به آن چهار قاشق آبغوره و چهار قاشق عرق نعنا اضافه کرده میل نمایید، این بیماری درمان خواهد شد.
بویژه اگر پس از آن دمنوش نعنا و عسل نیز میل کنید.
بطور کلی حفاظت از باد و گرم و خشک نگه داشتن بدن بویژه سر و پیشانی و نیز پرهیز از ضعف و گرسنه ماندن به بهبود این بیماری کمک میکند.
♻ دوسین نیز دیگر درمانگر اورژانسی برای سرماخوردگی است.
عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 شولی (غذای سنتی یزد)
♻ مواد لازم
سبزی : اسفناج ،تره وشوید یک کیلو
چغندر :یک عدد متوسط
نخود :یک پیمانه
آرد : دو پیمانه
پیاز : یک عدد متوسط
نعنا : به مقدار لازم
نمک و زرد چوبه به مقدار لازم
آبغوره یا آب انار به مقدار لازم
سبزی و چغندر نگینی خرد شده همراه با نخود را که از قبل خیس کردیم می گذاریم پخته شود نمک و زرد چوبه را هم به مقدار لازم داخل آن می ریزیم وقتی مواد ما پخته شد آرد را با آب مخلوط کرده و کم کم به مواد پخته شده اضافه می کنیم ، سپس آبغوره یا آب انار و پیاز داغ با نعنا را داخل آن ریخته و پانزده دقیقه با شعله کم می گذاریم جا بیفتد . در ضمن می توانید یه کم شیرینی به آن اضافه کنید بستگی به طبع افراد دارد .
در فصل زمستان به این شولی شلغم ،هویج و زردک نیز اضافه می کنند که #فوق_العاده برای سرما خوردگی مفید است .
در قدیم وقتی مادر بزرگ ها شولی را نوش جان می کردند توت خشک همراه با گردو را در هاونگ می کوبیدند و میل می کردند ، برای اینکه سردی و گرمی بدن آنها متعادل شود.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir