🔴 میگرن ♻️ متاسفانه در سالهای اخیر از هر سن و سالی واژه #میــگرن را زیاد میشنویم...از بچه های دبستانی تا افراد بزرگسال... خانم یا آقا... اما در حقیقت این میگرن چیه و آیا در #طب_سنتی هم چنین دردی توضیح داده شده..؟ ❗️راهکارش #دمنــوش یا #روغنِ کدوم گیــاهه و این گیاه اگر از چه #نـژادۍ باشه بهتره..؟ عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 پوست من را دور نیاندازید! ♻️ پوست لیموهای #کوچک به رنگ سبز و زرد را دور نریزید. 🍋 لیمو ترش، تازه‌اش سرشار از ریزمغذی‌های #معجزه‌آسا است و وقتی آب آن را گرفتید و نوش جان کردید، پوست‌های به جا مانده از فرآیند آب‌گیری را نیز نگهدارید که خواص آن و مهربانی بی‌نظیرش با بدن ما، همچنان ادامه دارد. 🍋 بعد از اینکه این پوست‌های پر خاصیت بعد فرآیند آبگیری، خوب خوب خشک شد، آسیاب کنید (نیمه درشت باشد) 🍋 این پودر لیمو طلایی رنگ، با عطر و طعم بی نظیرش بلد است مقوی هضم #کبد و #معده باشد. 🍋 از تولید #بلغم_اضافی و مزاحم با تقویت هضم جلوگیری می‌کند، #تقویت_هضم می‌کند. 🍋 پس در بیماران #کبد_چرب، #فشار_خون، #آکنه و #چاقی عالی اثر می‌کند. 🍋 توصیه می‌شود قبل و بعد غذا در حد یک ق. چایخوری پودر آنرا میل کنید. به تجربه ثابت شده در کمتر از سه ماه باعث درمان تمام #مشکلات_تیروئیدی خواهد شد.. تندرسـت و پیــروز باشیـــد عضویت در کـانال👇 📡 @www_irismed_ir

بی علی اصل عبادت باطل است بی علی هر کس بمیرد جاهل است بی علی تقوی ، گلی بی رنگ و بوست بندگی همچون نمازی بی وضوست اللّٰهُمَّ اجْعَلْنَا مِنَ الْمُتَمَسِّكِينَ بِوِلاَيَةِ أَمِيرِ الْمُؤْمِنِينَ وَالأئِمَّةِ المَعصومین (علیهم‌السلام) عید غدیر، عید بزرگ ولایت و امامت بر همه محبین و شیعیان عالم مبارک باد 💞🌺 کانال مرجع طب 👈 عضویت

🔴 تدابیر حفظ دندان ♻️ آشنایی با توصیه‌هایی که در طـب سنتــے موجب #پیشـگیرۍ از #پوسـیدگۍ_دنــدان‌ها میشود: 1⃣ رعایت بهداشت معده یکی از موارد ضروری #نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم‌، غذای خورده‌ شده در معده #فاسد می‌شود و #بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب می‌رساند. 2⃣ خوردن تکه‌‌ای نان یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندان‌ها، “خوردن تکه‌‌ای نان” بعد از صرف #شیرینی است. 3⃣ مسواک زدن #پاک_کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری می‌کند. (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثه‌ها و دندانها توسط دست). 4⃣ شستن دندان ‌ها با نمک و عسل مالیدن و شستن دندانها با #نمک_و_عسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچه‌ای بسته و به دندان بمالید) 5⃣ استفاده از مسواک مناسب استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزه‌های غذایی در لا به لای دندان‌ها. استفاده از مسواک‌های چوبی سنتی مفید است مثل چوب #درخت_اراک، چوب درخت زیتون 6⃣ #چرب_کردن دندان‌ها هنگام خواب روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن بادام شیرین در افراد سرد مزاج 7⃣ جویدن سبزیجات تازه جویدن سبزیجات تازه، #نعنا و گیاهان معطر، آویشن، #بادرنجبویه، جویدن صمغ‌‌های #کندر و سقز؛ به تقویت لثه و دندان کمک می‌کند! 8⃣ #پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنی‌‌های بسیار خنک یا بسیار گرم مثل #چای_داغ، آب داخل یخچال، شربت‌های #تگری 9⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان مثل پوست فندق، بادام و پسته 🔟 پرهیز از جویدن موادی که باعث زبری و کندی دندان می‌شوند مثل ترشی‌ ها و میوه‌ های خام #ترش مثل گوجه سبز یا آلبالوی ترش عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چرا #نسخ_درمانیِ کاربردی را برای کمک به مردم به اشتراک نمی‌گذارید یا خیلی کم می‌گذارید؟ ♻️ پاسخ: نسخه دادن در هر مکتب پزشکی نیاز به #تشخیص_دقیق دارد مگر #نسخه‌های_عام، که آن هم نمی‌توان بدون در نظر گرفتن بسیاری از موارد #تجویز کرد ولی گاهاً پیش می‌آید که به دلیل #گستردگی یک بیماری مانند #کرونا و عدم توانایی جهت دسترسی افراد به #طبیب_حاذق چاره‌ای جز به اشتراک گذاشتن برخی نسخه‌ها نیست، تا به امید اینکه ۸۰ درصد افراد از آن بهره ببرند. ضمن اینکه هدف ما #آموزش_سبک_زندگی و معرفی برخی از توانمندی‌های #طب_ایرانی‌اسلامی می‌باشد. و بتدریج اصول مهم آن را در ذهن هر یک از افراد مشتاق، نقش بزنیم تا بتوانند در زندگی خود از آن بهره‌ای نیک ببرند. بنابراین امیدواریم ما را در این مهم که احیای سبک زندگی ایرانی‌اسلامی و ارتقاء سطح سلامت هموطنان می‌باشد، یاری فرمایید. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 نقش غذای شنیداری در درمان بیماری #عشق ♻️ چه کنیم فردی که دچار #بیماری_عشق است، #عشق از سرش بیفتد؟ اگر بخواهیم زوجی را با هم آشتی دهیم چطور؟ #غذا #انواع_غذا #حکیم_حسین_خیراندیش #اختلاف_زوجین کانال مرجع طب 👈 عضویت

🔴 نشانه‌های #کم_خونی ♻️کم‌خونی با علایم زیر خود را نشان می‌دهد: 🔹 احساس سستی و خستگی 🔹 احساس سرما در دست و پا 🔹 احساس سرگیجه هنگام بلند شدن بعد از یک یا دو ساعت نشستن 🔹 کم اشتهایی و بی‌حوصله و عصبی شدن 🔹 خواب رفتگی اعضای بدن 🔹 تیرگی زیر چشم 🔹 تهوع 🔹 عدم تمرکز 🔹 یبوست 🔹 تپش قلب، درد در قفسه سینه 🔹 کمرنگ شدن بستر ناخن‌ها 🔸درمان: استفاده از غذاهای گرم و تر که #خونساز هستند مثل: 🔹 زرده تخم مرغ عسلی یا نیم برشت که اگر محلی باشد بهتر است 🔹 کباب گوسفندی یا عصاره گوشت، نخوداب، سوپ گندم 🔹 میوه انگور، شیره انگور، مویز( بخصوص ۲۱ عدد ناشتا روزانه) 🔹 مغزیجات 🔹 آب سیب یا فالوده سیب 🔹 شیر بادام ❗️ اصلاح تغذیه و رفع #یبوست و عدم استفاده از غذاهای دیرهضم مثل گوشت گاو، سوسیس و کالباس، ماکارونی، الویه و محصولات کارخانه‌ای فراموش نشود! کانال مرجع طب👈 عضویت

ای آفتاب حُسن، به زيبائيت سلام وی آسمان فضل، به دانائيت سلام در صبر شاخصی، به شکيبائيت سلام تنها تو کاظمی، که به تنهائيت سلام میلاد اسوه صبر و تقوا امام موسی کاظم علیه السلام برشما مبارک باد 💞🎁🎉 کانال مرجع طب 👈 عضویت

🔴 نقش هلو در رفع #یبوست ♻️ #هلو روان کننده‌ی شکم است، منتها در افرادی که دارای غلبه‌ی گرمی و خشکی هستند، چراکه به واسطه‌ی حرارت زیادِ کبد، رطوبت مدفوعِ موجود در روده‌ها از طریق عروق ماساریقا یا مزانتر جذب کبد می‌شود و بهمین دلیل هلو یا شفتالو نقش مؤثری در تعدیل حرارت کبد داشته و همینطور آب مورد نیاز کبد و روده را تامین میکند، جدا از اینکه به واسطه‌ی رطوبت بخشیدن به مدفوع و ایجاد لغزندگی در جداره‌ی #روده، شکم را روان می‌کند و باید توجه داشت که هلو در افرادی که سفتی شکمشان ناشی از غلبه‌ی سردی و تری است، تاثیر بالعکس خواهد داشت و شرایط فرد را بدتر میکند. برای عضویت در کانال، اینجا کلیک کنید

🔴 هلو و رفع #ریزش_مو ♻️ مسکن بخارات گرم و خشک است، بخاراتی که ناشی مصرف ادویه‌جات تند، شوریها، دمنوشهای تلخ یا کاکائو تلخ به وجود می‌آید و باعث بروز حرارت زیاد در سر شده که به دنبال آن تشویش ذهن، #حواسپرتی، سبکی خواب، ریزش مو، حساس بودن به بو یا صدا می‌شود، البته برخی از افراد به دلیل گرمای بالای بدنشان، بدون استفاده از این موارد هم دچار این عوارض می‌شوند که هلو یا #شفتالو برای این افراد بسیار مناسب است. برای عضویت در کانال، اینجا کلیک کنید

🔴 چه افرادی نباید هلو بخورند؟ ♻️ افرادی که دارای غلبه سردی و تری هستند. مثلاً افراد مبتلا به رفلاکس، نفخ، آروغ معده، سنگینی بدن و خواب آلودگی بعد از ناهار، سنگینی خواب، ضعف حافظه، درد مفاصل، درد روده و معده، یبوست ناشی از غلبه‌ی بلغم، بیماریهای اعصاب و روان و .... برای عضویت در کانال، اینجا کلیک کنید

🔴 خواب‌آلودگی در روز ♻️ چرا در روز، به خصوص بعد از ناهار، خواب‌آلودگی سراغ آدم میاد؟ آیا این خواب خوب است؟ #خواب_آلودگی #ناهار #قوه_مدبره برای عضویت در کانال، اینجا کلیک کنید

🔴 چرا لاغریم؟! ♻️ حکمای ما علت اصلی #لاغری را افزایش کیفیت #خشکی در بدن می دانستند که مهمترین عوامل آن عبارتند از: . 🔹کم خوری 🔹مصرف غذاها و داروهای بسیار گرم که رطوبت‌ها را تحلیل می‌برند، چه به صورت خوراکی یا مالیدنی 🔹مصرف غذاها یا داروهای خشکی‌افزا به صورت خوراکی یا مالیدنی 🔹مثل مصرف غذاهای خشک و شور و نمک سود 🔹خوابیدن در شن یا آفتاب گرفتن طولانی. 🔹تحرک و فعالیت بدنی بیش از حد 🔹کم خوابی زیاد 🔹بسته بودن راه های ورود غذا به اعضا 🔹قرار گرفتن در هوای بسیار گرم و بسیار سرد 🔹حرکت‌های نفسانی به افراط، مانند رنج یا عصبانیت و فعالیت فکری زیاد 🔹توقف طولانی در جکوزی 🔹دفع بیش از حد مواد از بدن به راه‌های مختلف، مانند: اسهال، استفراغ، ادرار یا تعریق 🖋دکتر مریم ایرانزاد اصل ♦️لطفا انتشار بدهید👌 برای عضویت در کانال، اینجا کلیک کنید

🔴 درمان #فشار_خون با برگ زیتون: ♻️ دم کرده‌ی #برگ_زیتون داروی خوبی برای پایین آوردن فشار خون می باشد. ✅برای اینکه فشار خون را با برگ زیتون پایین بیاورید باید بیست عدد برگ زیتون را در سیصد گرم آب بریزید و آن را به مدت پانزده دقیقه بجوشانید، سپس کمی قند طبیعی به آن اضافه کنید و به مقدار یک فنجان دوبار در روز از آن بنوشید. بعد از دو هفته باید به مدت هشت روز نوشیدن این دم کرده را قطع کنید و سپس ادامه دهید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 رفع عوارض هلو در افراد بلغمی ♻️ افرادیکه دارای غلبه‌ی بلغم یا سردی و تری هستند و به اشتباه یا عدم توان در مغلوب کردن نفس😉، از این میوه استفاده کردند، برای رفع عوارض ناشی از مصرف آن می‌توانند از عسل یا مربای زنجبیل استفاده کنند. باید توجه داشته باشید که اقسام هلو و شفتالو از یک خانواده هستند منتها شفتالو خون غلیظتری نسبت به هلو ایجاد میکند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

امام صادق علیه السلام: ‌ 🍃الْعَافِیَهُ نِعْمَهٌ خَفِیَّهٌ إِذَا وُجِدَتْ نُسِیَتْ وَ إِذَا فُقِدَتْ ذُکِرَتْ🍃 ‌ 💢سلامتی نعمتی پنهان است تا زمانی که هست فراموش می‌شود و هرگاه از دست رفت به یاد می‌آید.🌹 ‌ 📚بحارالانوار، ج۷۸، ص۱۷۲ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چرا کبد چرب میشه؟ ♻️ سردی کبد موجب کاهش توانایی کبد برای هضم چربی ‌ها می‌ شود و این چربی‌ها در کبد تجمع یافته و تبدیل به کبد چرب می‌ شود. 🔹از طرفی در اثر سردی کبد صفرا غلیظ می‌شود و باعث انسداد کبدی و در نتیجه لجن صفراوی و در نهایت سنگ صفرا می‌شود. 🔹همچنین به دلیل غلظت صفرا و کاهش تولید و ترشح صفرا، یبوست نیز ایجاد می‌ شود. 👈پس این بیماری‌ها ناشی از سردی کبد هست: کبد چرب، سنگ کیسه صفرا، یبوست ✅عوامل سردی کبد: ❌خوردن غذاهای طبع سرد (گوشت سفید، ماست و دوغ، سالاد، آب سرد و یخ) ❌بی‌ تحرکی ❌مصرف مواد کارخانه ای مثل روغن مایع و نباتی ❌رعایت نکردن آداب نوشیدن 👈به طور خلاصه: مصرف آب یخ، نوشیدن ناگهانی آب، مصرف آب بین غذا ♦️لطفا انتشار بدهید👌 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 آمار نگران‌کننده از ورودی‌های کنکور ♻️ کبکانیان عضو شورای عالی انقلاب: 🔼سهم دهک‌های مختلف از رتبه‌‌های زیر ۳۰۰۰ کنکور: 🔽دهک اول، دوم و سوم (کم‌برخوردار): ۲ درصد دهک ۸، ۹ و ۱۰ (برخوردارترین): ۸۰ درصد دهک اول (ضعیف‌ترین): ۲ دهم درصد دهک دهم (ثروتمندترین) ۴۸ درصد 📊در رشته‌های پزشکی و دندانپزشکی: دهک اول: ۱.۳ درصد دهک ۸ و ۹ و ۱۰: ۸۶ درصد ❌در برق شریف: دهک محروم، ۱ و ۲ و۳: صفر درصد دهک ۸، ۹ و ۱۰: ۸۷ درصد دهک دهم: ۶۰ درصد عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چند توصیه ساده برای برطرف نمودن #بیخوابی در بیماران دیابتی : ♻️ #روغن_بنفشه، بادام و گل سرخ را مخلوط کنید و روزی سه بار هر بار یک قطره داخل هر سوراخ بینی بچکانید. این روغن ها را روزی دو بار بر پیشانی، لبها و کف دست و پا بمالید. 🔹عرق بیدمشک و #گلاب را در ظرف دهانه گشادی بریزید و کنار میز کار خود بگذارید و مکرر ببویید. شب ها ظرف مذکور را در اتاق خواب خود قرار دهید تا بوی ملایم آن به مشام برسد. 🔹قبل از خواب از دعوا و مشاجره پرهیز کنید. می توانید قبل از خواب دعا یا قرآن بخوانید یا به مدت ۱۵ دقیقه به تلاوت قرآن گوش فرادهید. 🔹اگر بیش از ۲۰ دقیقه در رختخواب بیدار ماندید از رختخواب خارج شده و خود را به کارهایی مانند مطالعه مشغول کنید و بعد از خسته شده مجدداً به رختخواب بروید. 🖋دکتر محمود خدادوست ♦️لطفا انتشار بدهید👌 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 خواص خرمای برنی یا زاهدی ♻️ الإمام الصادق عليه السلام: قالَ رَسولِ اللّهِ صلى الله عليه و آله هذا جَبرَئيلُ يُخبِرُني أنَّ في تَمرَتِكُم هذِهِ تِسعَ خِصالٍ: تُخَبِّلُ الشَّيطانَ، و تُقَوِّي الظَّهرَ، و تَزيدُ فِي المُجامَعَةِ، و تَزيدُ فِي السَّمعِ وَ البَصَرِ، و تُقَرِّبُ مِنَ اللّهِ، و تُباعِدُ عَنِ الشَّيطانِ، و تَهضِمُ الطَّعامَ، و تَذهَبُ بِالدّاءِ، و تُطَيِّبُ النَّكهَة 🔹 امام صادق عليه السلام: پيامبر صلى الله عليه و آله فرمود:«اين، جبرئيل است. به من خبر مى‏دهد كه در اين خرمايتان، نُه ويژگى است: شيطان را به ديوانگى مى‏افكند؛ کمر را تقویت مى‏كند؛ بر توان آميزش مى‏افزايد؛ بينايى و شنوايى را افزون مى‏سازد؛ انسان را به خدا نزديک مى‏كند؛ انسان را از شيطان، دور مى‏سازد؛ غذا را هضم مى‏كند؛ درد را مى‏برد؛ و دهان را خوش‏بو مى‏نمايد». 🔸برنى، نوعى از خرماى مخصوص مدینه است که رنگ آن مايل به زرد است. 📚 المحاسن،ج1،ص13 📚 الخصال،ج2،ص416 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #مژده به علاقمندان یادگیری #طب_سنتی ✅ دوره #رایگان آموزش طب سنتی با عنوان #هرخانواده_یک_طبیب حدود ۴۰ سال تلاش استاد #حکیم_حسین_خیراندیش و بسیاری از اساتید دیگر سبب شد تا امروز طب سنتی ایرانی جزو یکی از رویکردهای اساسی بسیاری از خانواده‌ها برای درمان بیمارانشان قرار بگیرد و اکنون نوبت آن است که این #سرمایه_عظیم_ملی را تعمیق ببخشیم و هر خانواده ایرانی را به یک سلاح قدرتمند در حوزه سلامت و درمان مجهز کنیم. در همین رابطه به اطلاع کلیه مخاطبان و اعضای کانال‌های #مرجع_طب می‌رساند، با توجه به نیاز روزافزون جامعه و درخواست‌‌های مکرر شما عزیزان، دوره رایگان آموزش طب سنتی ایرانی با عنوان هر خانواده یک طبیب و با تدریس و بیان شیوای #استاد_فراهانی به صورت پادکست به زودی از همین کانال در اختیار شما سروران گرامی قرار می‌گیرد. لذا خواهشمندیم این پیام را به دست همه دوستداران طب سنتی برسانید تا از این فرصت، به خوبی بهره‌مند شوند. از آنجا که مادران و خواهران سرزمین ما، به عنوان ستون‌های نگهبان و نگران سلامتی در هر خانواده‌ای به شمار می‌روند، هدف از اجرای این طرح، آموزش آنان تا سر حد #تشخیص_امراض، #اقدامات_اولیه و تا حد زیادی اجرای #درمان‌های_تکمیلی در منزل است. امیدواریم این تلاش، مورد توجه همه شما خوبان قرار بگیرد. ♦️اگر علاقمند به گسترش طب سنتی هستید، به طور خاص در انتشار این مطلب کوشا باشید😊 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 معیارهای علمی ♻️ متأسفانه مسئولانی که سالیان سال است سمت‌های علمی کشور را در انحصار خود نگه داشتند، معیار علمی بودن پژوهش‌ها و کارهای علمی دانشجویان ایرانی را مورد پسند بودن آن در نزد #ISI می‌دانند، حال آنکه به اعتراف مؤسسان آن، نمی‌دانند چه خدمتی، آن هم به رایگان و یا حتی با هزینه‌هایی، در حقشان می‌کنند!!!! بماند که چه خیال‌های باطلی در مورد #دانشگاه می‌پندارند و چگونه مغزهای کشور را فراری می‌دهند!!! #رحیم‌پور_ازغدی عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 تاکید رئیس‌جمهور بر حمایت از طب سنتی ♻️ رئیس‌جمهور در مراسم افتتاح کلان‌بیمارستان «غدیر»: دانشمندان پزشکی باید علوم نو و ایده‌های جدید را حمایت و بررسی کنند. کمک گرفتن از طب سنتی باید زیر نظر پزشکان انجام شود. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 آقای رئیس جمهور ♻️ ممنونیم از اینکه طب سنتی براتون اهمیت داره و گاهاً موضعگیری های بحق شما در حمایت از طب سنتی را مشاهده میکنیم و میدونیم چاره‌ای ندارید که گاهی به نعل بزنید، گاهی به میخ، ولی چون توصیه کردین زیر نظر پزشکان باشه فقط بگین کدوم پزشکان!!! حتماً به تعریف پزشکی از ربیع بن احمد اخوینی در کتاب هدایة المتعلمين في الطب (اولین نسخه خطی فارسی در حوزه طب) توجه کنید: «بجشکی پیشه‌ای بود که تندرستی آدمیان نگاه دارد و چون رفته بود به وی باز آرد، از روی علم و عمل.» ⁉️ سوال: آیا بسیاری از دوستان پزشک ما (نه همه آنها)، به معنی واقعی کلمه پزشک هستند؟ یعنی اصلا به فکر جلوگیری از ایجاد بیماری هستند یا .... 💯 نگاهداشتن تندرستی فقط با رعایت و آموزش سته ی ضروریه یا شش اصل ضروری، میسر است که عبارتند از : ✨ هوا ✨ خوردن و آشامیدن ✨ خواب و بیداری ✨ حرکت و سکون ✨ استفراغ و احتباس ✨ اعراض نفسانی 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تقویت کننده‌ای توپ😉 ♻️ یکی از بهترین تقویت کننده‌های بدن استفاده ترکیبی از #انجیر_تازه، #بادام و پسته است که برخی از خواص دیگر آن عبارتند از: 1- تقویت بدن‏هاى ضعيف 2- زياد كردن عقل و جوهر مغز 3- رفع عصبانیت زودرس 4- افزایش اسپرم 5- تقویت مفاصل 6- تقویت نیروی جنسی نکته: مصرف آن در افراد بسیار گرم‌مزاج ممنوع میباشد. ✍ استاد صادقیان 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir