🔴 راه حل برای #سردی_پا چی پیشنهاد میکنین؟ ۱. روغن‌مالی کف پا هرشب با روغن سیاهدانه ۲. پوشیدن مداوم #جوراب_پشمی خصوصا در طول دوره درمان ۳. #پیاده‌روی تند روزی ۳۰ دقیقه ۴. اصلاح تغذیه متناسب با مزاج عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چند توصیه مهم .... از حکیم حسین خیراندیش شبکه یک #سیما عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 "مرغ با طعم تریاک!" ♻ علیرضا رفیعی‌پور؛ رئیس سازمان دامپزشکی ایران در پاسخ به این پرسش که آیا مرغداران از "#تریاک" برای #افزایش_وزن مرغها استفاده می‌کنند، گفت: متاسفانه بله! اکثر کارخانه‌های تولید مرغ گوشتی برای پروارسازی مرغ‌ها، چندروز قبل از سر بریدن، در آب ‌آنها تریاک می‌ریزند تا یبوست بگیرند و وزن‌شان زیاد شود؛ افزایش وزن گاه به نیم کیلو می‌رسد و اینکه مردم و مصرف‌ کنندگان مرغ در تهران و شهرستان‌ها پس از خوردن مرغ،احساس رخوت و #سستی می‌کنند به دلیل وجود تریاک در گوشت مرغ‌های تولیدی است. ولی‌الله کاشکی؛ مدیرعامل اتحادیه مرغداران خراسان رضوی،نیز در تایید این خبر گفت: متاسفانه #بیشتر_مرغداری‌ها از این روش استفاده می‌کنند و به مرغ‌ها تریاک می‌دهند! عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #خواص_جو ♻ جو از نظر طبیعت، سرد و خشک است. #بهترین_جو، آن است که بزرگ، سنگین، سفید و رسیده باشد. جو کهنه (که یک سال از برداشت آن گذشته باشد) بسیار بد است. #غذائیت جو کمتر از گندم است. جو به خاطر سردی، #نفخ و ریح بیشتری تولید می کند. اگر جو را مقشّر و نیم کوب کنند و با آب بپزند خشکی آن از بین می‌رود. (به سبب رطوبتی که از آب کسب می کند.) #تسکین دهنده #حرارت صفرا و خون است. کاهش دهنده #تب می‌باشد. مصرف آرد جو، نان جو، سویق جو برای افراد سرطانی مفید است. عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 این متن برنده جایزه ادبی کوتاه آلمان شد... مردی درحال مرگ بود وقتی كه متوجه مرگش شد خدا را با جعبه ای در دست دید *خدا* : وقت رفتنه *مرد* : به این زودی؟ من نقشه های زیادی داشتم *خدا* : متاسفم ولی وقت رفتنه *مرد* : در جعبه ات چي دارید؟ *خدا* : متعلقات تو را *مرد* : متعلقات من ؟ یعنی همه چیزهای من ؛ لباسهام پولهایم و ـ ـ ـ *خدا* : آنها ديگر مال تو نیستند آنها متعلق به زمین هستند *مرد* : خاطراتم چی ؟ *خدا* : آنها متعلق به زمان هستند *مرد* : خانواده و دوستانم ؟ *خدا* : نه ، آنها موقتي بودند *مرد* : زن و بچه هایم ؟ *خدا* : آنها متعلق به قلبت بود *مرد* : پس وسایل داخل جعبه حتما اعضاي بدنم هستند ؟ *خدا* : نه ؛ آنها متعلق به گردوغبار هستند *مرد* : پس مطمئنا روحم است ؟ *خدا* : اشتباه می کنی روح تو متعلق به من است مرد با اشك در چشمهايش و باترس زیاد جعبه در دست خدا را گرفت و باز كرد ؛ دید خالی است! مرد دل شکسته گفت : من هرگز چیزی نداشتم ؟ *خدا* : درسته ، تو مالك هیچ چیز نبودی ! *مرد* : پس من چی داشتم ؟ *خدا* : لحظات زندگی مال تو بود ؛ هر لحظه که زندگی کردی مال تو بود . زندگی فقط لحظه ها هستند قدر لحظه ها را بدانیم و لحظه ها را دوست داشته باشیم آنچه از سر گذشت ؛ شد سر گذشت حیف بی دقت گذشت ؛ اما گذشت! تا که خواستیم یک «دو روزی» فکر کنیم بر در خانه نوشتند؛ ⇦ #درگذشت ⇨ قدر هم و لحظات خوب رو بدونيم. عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 میخواستم خواهش کنم درباره #ویروس_کرونا مطلب بذارید. ♻ اصل اول اصلا #نگران_نباشید و در ادامه موارد زیر را جهت پیشگیری انجام دهید: ۱. #ورزش روزانه که همراه با تپش قلب و تعریق باشد.(یعنی زمینه بیماری را توسط #تعریق از بدن خارج کنید) ۲. #دود کردن #اسفند هر صبح یا شب ۳. استفاده بیشتر از #آش‌ها و سوپ ۴. #پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کرده و دیرهضم مانند گوشت گوساله و گاو و ... عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 پسر ۱۷ ساله با طبع صفراوی هستم #ریزش_مو و #شوره شدید دارم هچنین موهای سرم و پوست سرم خیلی #چربه، چی کار کنم؟ ۱. پرهیز از مصرف زیاد غذاهای تند، چرب، شیرین، تلخ و شور ۲. شستن سر با ترکیبی از شامپو بچه ۳۰۰cc و نصف استکان سرکه طبیعی انگور و یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین. ۳. نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی نصف لیوان #فالوده_سیب ۴. حجامت عام(زمانیکه هوا بهاریست و در ربع سوم ماه قمری) عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 ببخشید کسی که طبع بدنش سوداوی هستش و مغزش هم سرد و خشک برای #تقویت_حافظه باید از چه چیزی استفاده کنه که خیلی زود مغزش گرم بشه و حافظش زیاد؟ ۱. #اصلاح_تغذیه متناسب با مزاج ۲. #چکاندن ۲ قطره روغن بادام شیرین داخل بینی روزی دو مرتبه ۳. خوب جویدن #بادام (روزی ۱۴ عدد، هر عدد به فاصله‌ی نیم ساعت) ۴. روغن‌مالی #ملاج سر با روغن بادام شیرین عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 داستان کوتاه ♻ سه بیمار جواب آزمایش‌هایشان را در دست داشتند . دکتر به هر سه گفته بود که بر اساس آزمایشات انجام شده به بیماریهای لاعلاجی مبتلا شده اند به صورتی که دیگر امیدی به ادامه زندگی برای آنها وجود ندارد. در آینده ای نزدیک عمرشان به پایان می رسد. آنها داشتند در این باره صحبت می کردند که می خواهند باقیمانده عمرشان را چه کار کنند. نفر اول گفت: من در زندگی ام همیشه مشغول کسب و تجارت بوده ام و حالا که نگاه می کنم حتی یک روز از زندگی ام را به تفریح و استراحت نپرداخته ام . اما حالا که متوجه شده ام بیش از چند روزی از عمرم باقی نمانده می خواهم تمام ثروتم را در این چند روز خرج کامجویی و لذت از دنیا کنم. می خواهم جاهایی بروم که یک عمر خیال رفتنش را داشتم . چیزهایی را بپوشم که دلم می خواسته اما نپوشیده ام . کارهایی انجام دهم که به علت مشغله زیاد انجام نداده ام و چیزهایی بخورم که تا به حال نخورده ام . نفر دوم می گوید: « من نیز یک عمر درگیر تجارت بوده ام و از اطرافیانم غافل بوده ام . اولین کاری که می کنم اینست که می روم سراغ پدر و مادرم و آنها را به خانه ام می آورم تا این چند روز را در کنار آنها و همراه با همسر و فرزندانم سپری کنم . در این چند روز می خواهم به تمام دوستان و فامیلم سر بزنم و از بودن با آنها لذت ببرم . در این چند روز باقی مانده می خواهم نصف ثروتم را صرف کارهای خیر خواهانه و عام المنفعه بکنم . و نیمی دیگر را برای خانواده ام بگذارم تا پس از مرگ من دچار مشکلات مالی نشوند .» نفر سوم با شنیدن سخنان دو نفر اول لحظه ای ساکت ماند و اندیشید و سپس گفت : « من مثل شما هنوز نا امید نشده ام و امیدم را از زندگی از دست نداده ام . من می خواهم سالهای سال عمر کنم و از زنده بودنم لذت ببرم اولین کاری که من می خواهم انجام بدهم اینست که دکترم را عوض کنم می خواهم سراغ دکترهای با تجربه تر بروم من می خواهم زنده بمانم و زنده می مانم .  عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 اگه امکانش هست در رابطه با درمان بیماری #روماتیسم مطلب بذارید. ♻ نام روماتیسم بیماریهایی با نامهای مختلفی را در بر میگیرد ولی اگر منظور درد مفاصل باشد موارد زیر را باید رعایت کرد: ۱. #اصلاح_تغذیه متناسب با مزاج ۲. #روغن‌مالی مفاصل با روغن سیاهدانه، بادام تلخ یا بابونه ۳. #گرم_نگهداشتن مفاصل در فصول سرد یا مکانهای سرد با پنبه و پارچه نخی ۴. #دمنوش خولنجان و سورنجان(البته مصرف بدون تشخیص میتواند در برخی افراد آسیب زننده باشد). عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

برگردیم... ۲۲بهمن، سالروز میلاد انقلاب اسلامی مبارک‌ باد عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

فرزند عزیزم: آن زمان که مرا پیر و از کار افتاده یافتی، اگر هنگام غذا خوردن لباسهایم را کثیف کردم ویا نتوانستم لباسهایم را بپوشم اگر صحبت هایم تکراری و خسته کننده است صبور باش و درکم کن یادت بیاور وقتی کوچک بودی مجبور میشدم روزی چند بار لباسهایت عوض کنم برای سرگرمی یا خواباندنت مجبور میشدم بارها و بارها داستانی را برایت تعریف کنم... وقتی نمیخواهم به حمام بروم مرا سرزنش و شرمنده نکن وقتی بی خبر از پیشرفتها و دنیای امروز سوالاتی میکنم،با تمسخر به من ننگر وقتی برای ادای کلمات یا مطلبی حافظه ام یاری نمیکند،فرصت بده و عصبانی نشو وقتی پاهایم توان راه رفتن ندارند،دستانت را به من بده...همانگونه که تو اولین قدمهایت را کنار من برمیداشتی.... از اینکه در کنارت و مزاحم تو هستم،خسته و عصبانی نشو یاریم کن همانگونه که من یاریت کردم کمک کن تا با نیرو و شکیبایی تو، این راه را به پایان برسانم فرزند دلبندم، دوستت دارم. عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔰 دردهاي پيش از #قاعدگي 🔸بسیاری از خانمها مجموعه علائمی را در روزهای پیش از قاعدگی تجربه می کنند مانند درد شکم. درد کمر. تهوع . تغییرات خلقی و سردرد 🔹نکته جالب اینجاست که اغلب خانمها پذیرفته اند که #سندرم پیش از قاعدگی بخشی از طبیعت بدن هست و باید هرماه منتظر عبورش بود ! در حالیکه اینطور نیست. با اصلاح مزاج رحم این علائم به شدت کاهش پیدا می کند و در مواردی کامل رفع می شود. 🔸یکی از شایعترین این علائم سردرد دوران قاعدگی است که در مواردی پیش از شروع خونریزی و در مواردی پس از گذر از روزهای اول خونریزی شروع می شود. دیده شده در اغلب بیماران با اصلاح مزاج مغز و رحم سردرد ها از هردو نوع بشدت کاهش پیدا می کند. آنچه مسلم است اینکه حملات سردرد مکرر باید حتما توسط همکاران محترم متخصص مغز و اعصاب بررسی و موارد پرریسک رد شود. 🔹در بعضی مزاجها مصرف دمنوش #پونه یا #آویشن ، در برخی موارد مصرف زرده تخم مرغ و شیره انگور ، گاهی ترکیبات #عناب...‌ کاملا بسته به مزاج عمومی شما و همچنین مزاج رحم و تخمدانها درمانهای سردرد پیش و پس از قاعدگی براتون انجام خواهد شد. ✔️شما می توانید با اصلاح مزاج ،سردرد دوران قاعدگی را کاهش بدهید و یا برای همیشه از آن رها شويد. عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری ♻ در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد. 🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش توصیه می‌شود. این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن‌ ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند. 🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می‌شود. 🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود حذف کنند. 🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

⛔️ حجامت در هوای سرد سوال مخاطب: آیا در هوای سرد میتوان حجامت را انجام داد؟ 🔸🔹در متون طب ایرانی، حجامت یکی از شیوه‌های درمان غیردارویی است که مانند هر شیوه درمان دیگری، اگر به‌جا و به‌اندازه و با ملاحظات جامع بکار رود البته سودمند است.‌ ♻در این نوشتار به هشدارهای طبی درباره حجامت در هوای سرد می‌پردازم: 🔸مطابق با قوانین علاج، حجامت غیراضطراری در روزهای سردِ فصل زمستان نهی شده و موجب ضعف بدن و نیروهای حیاتی شمرده شده است. حجامت در هوای سرد بویژه برای سالمندان یا افراد کم‌گوشت زیان‌بارتر است. همچنین حجامت زمستانی پس از افول خورشید و عصرگاه یا هنگام شب بسیار زیان‌آورتر شمرده شده است. 🔹در هوای سرد، الگوی گردش خون‌ مویرگی و توزیع اخلاط غلیظ و رقیق در عمق و سطح بدن تغییر می‌کند، یعنی از سویی بخاطر انقباض عروق سطحی اندام‌ها در سرما، خون کمتر و کم‌جنبش‌تری در عروق تحت اثر حجامت جریان دارد و از سوی دیگر گرایش و میل مواد چگال و سنگین به مویرگ‌های سطحی (محل اثر حجامت) کاهش می‌یابد؛ همچنین مجاری و منافذ سطحی بدن در هنگام چیرگی سرما، چندان گشاده نیستند تا حرکت اخلاط نامطلوب در مسیرهای آنها آسان باشد بنابراین اثربخشی و ایمنی حجامت در هوای سرد زمستانی هرگز مانند اوقات معتدل سال نخواهد بود. 🔸نکته دیگر آنکه بطور طبیعی در فصل زمستان، سوءمزاج‌های ناشی از حرارت شدید و حرکت تند اخلاط و رطوبات گرم در بخش‌های بیرونی بدن کاهش می‌یابند و نیاز اضطراری به حجامت از این‌ جهت بسیار کاسته می‌شود. 🔹کسانی هم که دچار غلظت خون هستند نباید گمان کنند که تنها راه بهبودشان، حجامت یا فصد است. در واقع بجز شرایط اضطراری، چاره‌ منطقی و پایدارتر آن است که از راه اصلاح تغذیه، خلط دم را به اندازه متعادل برگرداند. مثلاً افراد دچار غلظت خون، باید در زمستان از خوردن تخم‌مرغ، شیرینی‌ها، خرما، گوشت قرمز بخصوص بصورت کباب، و غذاهای خمیری بیشتر پرهیز کنند و خورش‌هایی مانند خورش کرفس، خورش قرمه‌سبزی، خورش به، خورش لوبیاسبز، خورش کدو و خورش بامیه با سبزی‌هایی مانند جعفری و گشنیز و مرزه و همراه با پودر کامل لیموعمانی میل کنند و برنج را هم بصورت زرشک‌پلو با زیره، یا هویج‌پلو با زرشک و زیره بخورند.‌ 🌧🌧 پایان سخن اینکه حجامت در زمستان و هوای سرد نباید بدون ضرورت قطعی انجام شود. تشخیص این ضرورت برعهده متخصصِ متعهدِ طب ایرانی اسلامی است و لازمه آن تامل در مبانی علاج و اصول درمان است تا نتیجه کار به زیان بیمار نینجامد. عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #میلاد فرخنده ی ام ابیها حضرت فاطمه‌ی زهرا سلام الله علیها، به ساحت مقدس فرزند عظیم الشأن ایشان حضرت صاحب الزمان (عج) و تمام شیعیان حضرتش مبارک. و همچنین #روز_زن و #روز_مادر مباااااارک باد. عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 داستانهای مناسب کودکان ❓سوال: در سالهای پیش از دبستان چه داستان‌هایی برای کودک مناسب است؟ ♻ پاسخ: در سال های پیش از دبستان " #آموزش_آداب " در اولویت است؛ مانند: آداب غذا خوردن و گفتن نام خداوند در شروع غذا آداب طهارت گرفتن آداب گفتگو و ارتباط با بزرگتر آداب سپاسگزاری و.... ✅پس خواندن داستانهای ساده‌ای که مفاهیم بالا را به کودک انتقال می‌دهند در اولویت است. ✅حال آنکه در کودکان دبستانی با افزایش فهم کودک و رشد تفکر انتزاعی" دعوت به فضایل و دوری از رذایل اخلاقی" در قالب داستان در اولویت قرار می گیرد. عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 آیا در طب سنتی راهی برای دفع #ضرر عوارض #سی‌تی‌اسکن و #اشعه_ایکس رادیولوژی که در هنگام ضرورت از آن استفاده می‌شود، مخصوصا در کودکان وجود دارد؟ ۱. #پرهیز از مصرف غذاهای غلیظ و دیرهضم مانند انواع گوشت. ۲. مصرف ارده و عسل در وعده #صبحانه ۳. مصرف #آش و سوپ در وعده ناهار و شام. ۴. #استراحت بعد از انجام سی‌تی‌اسکن و #ماساژ_نرم بدن عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 علت پدید آمدن #سنگ_کیسه_صفرا و درمان ساده‌ی آن از زبان حکیم حسین خیراندیش عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 برا #رشد_ابرو چه روشی را توصیه میکنید؟ ♻ علت اصلی ریزش ابرو #عفونت یکی از #اخلاط است که می‌تواند ناشی از غذای نامناسب و #محرکهایی همچون استرس زیاد، شوک ناگهانی، یائسگی، تتو کردن، استفاده از برخی داروها، مصرف وازلین، کندن و دستکاری ابروها، استفاده از رنگ های شیمیایی و کم خونی باشد. ♻ درمان: ۱. حجامت سوزنی روی موضع البته بنا به تشخیص متخصص طب سنتی ۲. اصلاح تغذیه متناسب با مزاج ۲. #روغن‌مالی ابرو با روغن سیاهدانه یا نارگیل ۳. #ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه(خیلی زیاد در تامین ماده‌ی مو و رویش آن موثر است) عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 برای #خارش_سر و در کنارش #شوره سوال داشتم. ♻ هردو ناشی از غلبه‌ی خلط صفراست. درمان: ۱. پرهیز از مصرف فلفل، زنجبیل، نمک و چربی زیاد ۲. شستن سر با ترکیبی از #شامپو_بچه ۳۰۰cc و نصف استکان سرکه طبیعی انگور ۳. صبح ناشتا یک لیوان شربت #سرکه‌انگبین با آب گرم عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 رویاها در طب ایرانی اسلامی ♻ رویا تجربهٔ افکار، تصاویر یا احساساتی است که در هنگام خواب عمیق اتفاق میافتد. البته تعریف و توضیحات شامل رویاهای صادق، که به علت سیر روح شرعی است، نمیباشند. برخی از رویاها به نیازهای فیزیولوژیک و برخی به امور روزمره و سرکوبهای احساسی که در طی بیداری اتفاق میافتند و بسیاری نیز به بیماریها مربوطند. 🔹 برخی بیماریها ناشی اختلال عملکرد عضوی یا از غلبه یک خلط یا چند خلط غیرطبیعی در بدن فرد بیمار هستند، البته پرخوری حتی در افراد سالم نیز باعث پُری و امتلا میشود که در این حالت مجموع خون یعنی آنچه داخل رگ است افزایش میابد و میزان انباشتگی بدن از هر خلط یا چند خلط و وجود بیماریهای همزمان بر نوع رویاها تاثیرگذار است. 🔹 رویاهای مورد انتظار در افزایش مجزای یک خلط غیر طبیعی عبارتند از: 🌕 رویاهای ناشی از غلبه خلط صفرای غیرطبیعی: خواب‌های زرد رنگ، خواب‌هایی نورانی یا همراه با آتش و صاعقه... است که اگر غلبه گرمی صرف باشد بیشتر خواب مکانهای گرم، خواب زیر آفتاب ماندن یا باد گرم را ممکن است ببیند. . ⚫️ رویاهای ناشی از غلبه خلط سودای غیرطبیعی: خواب‌های سیاهی و تاریکی، ناامیدی و خوابهای ترسناک، ممکن است مجالس مصیبت در خواب دیده شوند. . ⚪️ رویاهای ناشی از غلبه خلط بلغم غیرطبیعی: بلغم سرد و تر است و اگر سردی زیاد باشد، خوابهای سردی مثل برف، یخ و مکانهای سرد را میبیند و اگر تری زیادتر باشد شخص خواب آب زیاد می‌بیند مثل باران، دریا، رودها یا غرق شدن. 🔴 رویاهای ناشی از افزایش خلط خون یا دم غیرطبیعی: خواب‌های سرخ رنگ، رنگین، خوراکیهای شیرین، خوشی، مجالس عشرت و خوابهایی که در آن خونریزی از بدن یا خونگیری اتفاق میافتد. 🔹 بعضی از خوابها ناشی از پری یا آمیختگی چند خلط هستند و چند مشکل همزمان دارند نظیر خواب فردی که در خواب کمی پرواز میکند بعد ناگهان سقوط میکند یا فردی که در جاهای تنگ و باریک و بدبو! به سختی در حرکت است. عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 علت #تنبلی و #افسردگی و درمان ساده‌ی آن از زبان حکیم حسین خیراندیش عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #آسیب_مغزی در کودکان 💠 کودکانی که بیشتر از ۲ ساعت در روز صرف موبایل هوشمند یا تماشای تلویزیون می‌کنند در خطر آسیب مغزی هستند. این مساله می‌تواند منجر به ضعف رشد مغزی شود. عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 راهکاری برای از بین بردن #چربیهای_شکمی حکیم حسین خیراندیش #شبکه_قرآن عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir