🔴 مضرات سفیده‌ی تخم‌مرغ ♻ امروزه شاهد این هستیم که خیلی مدح #سفیده‌ی_تخم‌مرغ گفته شده و #زرده‌ی آن را مذمت می‌کنند. قابل توجه علاقمندان به طب ایرانی‌اسلامی، سفیده‌ی تخم‌‌مرغ : ۱. #غلظت_خون را افزایش می‌دهد. ۲. باعث #چاقی بدن می‌شود، البته از نوع #بلغم، نه عضله(بنابراین #بدنسازان توجه داشته باشند که به عضلات آنها چیزی اضافه نمی‌گردد و بلافاصله بعد از ترک ورزش همه آنچه به ظاهر ساخته‌اند فرو می‌ریزد). ۳. موجب #چربی_کبد و #گرفتگی_عروق می‌شود. ۴. و #طبیعت آن سرد و تر است. 🔸 نکته: #خواص_زیادی دارد که انشالله در پست‌های بعدی به چندتای آن اشاره خواهیم کرد. #اهمیت_شناخت_مزاج #مزاج_شناسی عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تاثیر #لوازم_آرایشی بر پوست و مو ♻️ آن روی سکه رنگ موهای شیمیایی، ♻ راهکاری برای تهیه #حنای_بیرنگ عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 اندر خواص سفیده‌ی تخم‌مرغ ۱. مفید برای افراد #گرم‌مزاج و لاغراندامانی که خون‌ گرم و رقیقی دارند. ۲. مصرف آن با #آرد_جو قطع کننده‌ی #خونریزی‌های داخلی و خارجی ۳. ضماد آن برای #درد_چشم، #حرارت_مقعد، #سوختگی با آتش یا آب جوش یا #اسید و پیشگیری از #تاول_زدن ناشی از سوختگی مفید است. ۴. ضماد آن روی صورت جهت رفع آثارِ #حرارت_آفتاب یا آتش نافع است. ۵. ضماد آن روی چشم جهت #برق_زدن چشم در اثر #جوشکاری با الکترود بسیار مجرب و مفید است. 🔸 ان‌شالله در پست‌های بعد به #خواص_زرده‌ی آن نیز خواهیم پرداخت. #اهمیت_شناخت_مزاج #مزاج_شناسی عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 هشدارِ #ریزش_موی_پا ♻ ریزش موی پا #علامتی است که نشان‌دهنده‌ی رسوب #خون_غلیظ در بافتهای اندام انتهایی بدن و #سردی آن موضع است. اگر این علامت جدی گرفته نشود و در رفع آن تلاش نکنیم می‌تواند در بلند مدت، منجر به قانقاریا یا #گانگرن شود. یا در خوشبینانه‌ترین حالت موجب #تورم و از کار افتادن حرکت در عضو شود. 🔹 علاج: افزایش گردش خون با : ۱. اصلاح تغذیه (بگونه‌ای‌که غذاها #کثیرالغذا و #قلیل‌_الفضول باشند یعنی خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند). ۲. #ورزش_روزانه حداقل ۳۰ دقیقه ۳. ماساژ پا از بالا به پایین با روغن سیاهدانه ۴. استفاده از #نوره_طبیعی جهت تحلیل بردن سردی و رطوبت عضو 🔸 ان‌شالله در پست‌های بعد خواهیم گفت که چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند. #تکرار_مطلب_به_جهت_اهمیت_موضوع #اهمیت_شناخت_مزاج #مزاج_شناسی عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چاقی و لاغری ارثی(از واقعیت تا مجاز) ♻️ چرا هر چقدر بیشتر سعی میکنم #لاغر بشم کمتر نتیجه میگیرم..؟!! یا چرا هرچی میخورم #چاق نمیشم..؟!!! آیا #چاقی_ارثی و #لاغری_ارثی واقعیت داره..؟!! امروزه این سوالات، ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده.. ان‌شاءالله با دیدن این کلیپ پاسخ خود را دریافت خواهید کرد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند؟ ♻ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیل‌الفضول گفته می‌شود که خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند. این غذاها عبارتند از : ۱. #روغن_حیوانی که از کره‌ی گاو یا گوسفند استخراج می‌کنند‌ ۲. کره‌ی گاو یا گوسفند(#کره‌ی_محلی) ۳. #سرشیر ۴. #خامه ۵. #ارده ۶. #زرده‌ی_تخم‌مرغ_عسلی ۷. #عسل ۸. #شیره‌ی_انگور یا خرما یا توت ۹. #انگور ۱۰. #خرما 🔹 #نکته: ۱. موارد فوق #لاغرکننده هستند، نه #چاق‌کننده(جز #ارده که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک #چاق‌کننده است). ۲. موارد فوق #بازکننده‌ی_عروق هستند، نه سَدکننده. ۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به #تجربه رسیده است. 🔹 فضله = مواد زائد عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #تضادهای بین دو طب ۱. کشک، پنیر، ماست و دوغ در افراد #سردمزاج، موجب #تشدید_پوکی_استخوان و دردهای مفصلی‌ست. ۲. روغن حیوانی #بازکننده‌ی_عروق هست(منظور #دنبه یا #پیه نیست). ۳. مصرف آب زیاد باعث #سستی_بدن، #تنبلی و افزایش بیماریهاست. ۴. عسل، انگور، انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده(#پانکراس) و ایجاد بیماری دیابت شده و #درمان‌کننده_دیابت هستند. ۵. برای پیشگیری از #کمردرد یا درمان آن، حتما باید #ورزش کرد تا #عضلات_شکم و کمر تقویت شوند(در دردهای ناشی از #حوادث انجام ورزش ممنوع است). ۶. مصرف وعده #ناهار در افراد بالای ۴۰ سال #ممنوع است مگر #کار_فیزیکی یا #ورزش انجام دهند. ۷. مصرف وعده #شام به جد توصیه می‌شود منتها در #ابتدای_شب. ۸. وعده‌ی شام نباید خیلی #سبک باشد و معمولا باید از #غذاهای_پختنی استفاده کرد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تاثیرات بیماریهای روحی‌روانی ♻️ بررسی اثرات #افسردگی، #استرس و #اضطراب بر افکار و اعمال انسان ❗️ناگفته نماند برخلاف تصور، #کشورهای_اروپایی نیز به شدت با این مسئله دست و پنجه نرم میکنن... عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🌺ای عکس جمال کبریایی 🌟ای سایه رحمت خدایی 🌺ای صدرنشین سدره منزل 🌟ای روشنی سراچه دل 🌺ای نقش جریده ی عنایت 🌟سلطان قلمرو ولایت #میلاد_امام_رضا(ع) #مبارکباد ✨ 🕊کبوترانه زمین گیر می شوم به هوایت...🕊 🌺الســّـلامُ عَـلـیـکَ یـا امام رئوف 🌺 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #دیکلوفناک نخورید ♻ ️نتایج تازه‌ترین بررسی‌های محققان دانمارکی نشان می‌دهد، مصرف مسکن «دیکلوفناک» به مدت 30 روز حتی در دوز خیلی کم، خطر سکته قلبی را تا 50 درصد افزایش میدهد. 🔹 دیکلوفناک ‌میتواند باعث #تجمع_پلاکت‌ها و #لخته_شدن خون شود؛ در نتیجه لخته شدن خون تنگی شریان‌ها به وجود می‌آید و باعث بالا رفتن #فشار_خون و نیز #ایست_قلبی در افراد خواهد شد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 اندر خواص #عسل ♻ #طبیعت: گرم و خشک(با توجه به نوع گیاهی که زنبور از شهد آن می-مکد گرمای آن کم و زیاد می‌شود) #خواص: باز کننده عروق، خارج‌کننده #عفونات از عمق بدن(خوراکی و موضعی)، #مقوی_معده و اشتها، #مسکن دردهای سرد #مصلح آن: آبلیمو، آبغوره، آب انار ترش، سرکه عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 مهمترین اصل از #ضروریات_ششگانه ♻️ بررسی اصل ششم از ضروریات ششگانه یا #سته‌ی_ضروریه که به قول شیخ الرئیس ابن سینا، به شدت ۵ اصل دیگر را تحت تاثیر قرار میدهد... #اعراض_نفسانی عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 اندر خواص کرفس ♻️ انواع مختلفی دارد اما از هر نوع که باشد، #ورمهای_بلغمی و سرد، ورمهای تازه و حتی گرم را تحلیل میبرد. برای #کبد و #طحال مفید بوده و در درمان #تنگی_نفس و مشکلات ریوی بسیار سودمند است‌. کرفس کوهی #سنگ_کلیه را خرد میکند. بذر #کرفس در درمان #استسقاء مجرب است و کبد را #پاکسازی و گرم نموده و به درمان #سیروز_کبدی کمک می‌کند. بذر کرفس همچنین باعث باز شدن قاعدگی می‌گردد. کرفس برای #صرع مضر است. مصرف کرفس با کاهو توصیه می‌شود. 📚 قانون شیخ الرئیس ابن سینا عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 نامه یک مادر در مورد #واکسن سلام من مادر فاطمه چهارساله هستم. دخترم موقعی که به دنیا آمد حدود چهار کیلو وزن داشت. تا دوماهگی همه چیز خوب بود. بعد از زدن واکسن کلا حالتاش #تغییر کرد و بسیار ناآرام شد. بعد از تزریق نوبت بعدی واکسن شدیدا #سرما خورد طوری که دکتر فورا براش آنتی_بیوتیک تجویز کرد. خلاصه تا دوسالگی اکثرا مریض بود و به زور شیر می‌خورد و تمایلی به غذا نداشت و وزنش خیلی کم شد. به دلیل سرماخوردگی مکرر گفتن باید لوزه‌هاش عمل بشه و دو بار مجبور به عمل جراحی لوزه شدیم. با تحقیقاتی که انجام دادیم متوجه شدیم این مشکلات میتونه از #عوارض_واکسن باشه، حالا نمیدونم کدامش. کاش زودتر می‌فهمیدیم و از این واکسنهای نامعلوم تزریق نمی‌کردیم. من به شخصه به تحقیق خود برای کشف واقعیت واکسن‌ها ادامه دادم تا از وزرات بهداشت دادخواهی کنم. از خانه‌های بهداشت شروع کردم آنها گفتن ما واکسن #تولید_داخل نداریم و اکثر واکسنها از هند و مالزی میاد. از آنها خواستم اجازه دهند از واکسنها عکس بگیرم ولی متاسفانه همکاری نکردن و گفتن اجازه چنین کاری نداریم! متاسفانه وقتی از مراکز بهداشت در این مورد سوال میکنی با برخورد بد جواب میدن و میگن اگر مشکلی داشت وزارت بهداشت جلوی واردات آنها را می‌گرفت. به همین دلیل من نتوانستم مستندات کافی جمع کنم. برام واقعا عجیب هست که از چه میترسند که اجازه نمی‌دن یک عکس از واکسن بگیریم. برای بنده روشن شد که مساله واکسن‌ها در ایران خیلی مشکوکه و دارم به یقین میرسم که مشکل دارند و دیگه با امید به خدا برای فرزندانم تزریق نمیکنم از شما هم بخاطر روشنگری متشکرم 📡 @www_irismed_ir

🔴 درمانگری قوی ♻️ آشنایی با نیروی فراموش شده‌ای که قادر است اقسام #بیماریها را به آسانی #از_بین_ببرد و بسیاری از ما تاکنون از آن بی‌اطلاع بوده‌ایم. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 عصبانیت و پیامدها ♻️ مطالعات پزشکی و روانشناسی نشان داده است که شما هر چقدر هم #ورزش کنید و #برنامه_غذایی_سالمی داشته باشید، ولی نتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید، همواره در معرض خطر خواهید بود، زیرا #عصبانیت اگرچه واکنشی مثبت برای حفظ حیات است، ولی می تواند تاثیرات منفی زیادی بر تمام بدن بر جا بگذارد. دانستن این موضوع که هنگام عصبانیت چه اتفاقاتی در بدن می افتد بسیار مهم است. در اثر عصبانیت مزمن ممکن است به #زخم_معده، یبوست، اسهال، درد معده و روده، سکسکه، سوء هاضمه مزمن، حمله قلبی، سکته، مشکلات کلیوی، چاقی و یا سرماخوردگی های مکرر مبتلا شوید. عصبانیت طولانی مدت و مکرر، مانند کسانی که به دلیل شرایط شغلی همواره با خشونت زندگی می کنند، می تواند به وسیع ترین بخش بدن، یعنی #پوست، آسیب بزند. آسیب های پوستی در این افراد منجر به بروز بیماری هایی نظیر بثورات پوستی، #زگیل، #اگزما و آکنه می گردد. محققان ارتباط عصبانیت و اختلالات پوستی را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند زمانی که فرد عصبانیت خود را کنترل می کند، اختلالات پوستی به طور شگفت انگیزی #بهبود می یابند. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 یک ماده و بیشمار خاصیت ♻️ حکیم حسین خیراندیش: مطمئنم تا حالا به ویژگیهای #متنوع و فراوان #بزاق، فکر نکردین و از میزان ارزش و اهمیت همین ماده به ظاهر بی ارزش بیخبرید.. اما باید گفت که بزاق علاوه بر ارزش تشخیصی از توانایی درمان #طیف_وسیع بیماریها برخورداره و جالبه که اغلب افراد ازین همه فایده بی اطلاعند.. مثلا #درمان #زخم_معده بدون هیچگونه دارو و فقط با دوبرابر کردن جویدن و به دنبال اون بیشتر شدن تولید بزاق امکان پذیره یا درمانِ #اضافه_وزن، که بیماران بسیاری تا کاهش ۳۰ کیلویی و رسیدن به وزن طبیعی، #معجزه_بزاق را تجربه کردن همینطور در درمان بیماری #ویتیلیگو بزاق نقش صددرصدی داره و بسیاری از بیماریهای دیگه که در یک پست مجال معرفی تمام اونها نیست.. تنها به اختصار باید گفت هرنوع مشکل گوارشی داشتید در کنار رعایت #تغذیه_سالم و اصلاح #سبک_زندگی تعداد دفعات جویدن باید #دوبرابر فرد سالم و بسیار #آرام و باسرعت کمتر باشه تا بزاق فرصتِ اعمالِ نقشِ معجزه گریِ خودش را پیدا کنه.. همونطور که حضرت امیرالمومنین (ع) میفرمایند: دوائک فيک و ما تشعر ودائک منک و ما تنظر یعني: داروی تو در وجود خود تو نهفته است ولی درک نمی‌کنید، درد تو نيز از خود تو سرچشمه می‌گيرد ولی دقت نمی‌کنید. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 🔴 راهکار دوری از بیماریهای روحی روانی ♻ چگونگی #تقویت_مغز و افزایش جوهر مغز 🔹 از بین بردن #افسردگی بعد از #فوت_نزدیکان و شوکهای وارده 🔸 اگه شماهم به دنبال شناخت انواع خوراکیهای مفید برای #تقویت_نیروی_ذهن و افزایش قدرت مغزی و #سیستم_عصبی_بدن هستید این کلیپ بطور مفصل به شرح و توضیح این دسته از خوراکیها پرداخته... عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 بهترین ناهار ♻️ بهترینها در #وعده_ناهار، مغزیجات و دانه ها هستند ازجمله: بادام، پسته، فندق، گردو، بادام زمینی، نخودچی کشمش، مویز، تخم آفتابگردان، کنجد... 🔹 نقشِ درمانیِ بسیار موثر در بیماریهایی همچون: #چاقی، #نفخ، #رفلاکس و آروغ معده، دیر هضمی و سوء هاضمه، #اشتهای_زیاد، پولیپ روده، #ام_اس، #آلزایمر و ضعف حافظه، #تنبلی، خواب‌آلودگی و بخش اعظم بیماریهای سرد دیگر 🔸 چگونگی عملکرد : مغزیجات با وجود حجم و رطوبت کم و غذائیت بالایی که دارند موجب پاکسازی معده از رطوبت زائد و به دنبال آن موجب تحلیل رطوبت زائد و چربی اضافه در همه‌ی بدن شده و حرارتی طبیعی را در بدن افزایش می‌دهد و حضور این حرارت در معده، بتدریج باعث #تعدیل_اشتها و رفع مشکلات معده می‌شود و چون بنابر گفته رسول اکرم (ص) معده خانه‌ی همه‌ی بیماریهاست و #پرهیز در راس همه‌ی داروهاست. بنابراین بهترین دارو پرهیز از خوردن ناهار است و به جای آن از #مغزیجات استفاده می‌کنیم تا بتدریج میل ما نسبت به غذای ظهر کم شود. ❗️نکته: افراد #گرم_مزاج و افرادی که فعالیت جسمانی زیادی دارند با ترک ناهار و مصرف مغزیجات بعنوان ناهار احتمال آسیب‌پذیری دارند، مگر اینکه معده سردی داشته باشند که باز هم پرهیز از آن باید تحت نظر طبیب حاذق باشد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 ویژگیهای لازم برای یک #پزشک_معتمد ♻️ یک پزشک باید چه #شرایطی داشته باشد تا بتوانیم به او اعتماد کنیم؟ مرحوم عقیلی خراسانی در کتاب خلاصه‌الحکمه (یکی از منابع معتبر و بسیار بسیار ارزشمند طب ایرانی اسلامی) #خصوصیات_یک_طبیب را بیان میکنند که در پستهای بعد به آن اشاره خواهیم کرد ❗️هدف از انتشار این مطالب، بدین جهت است که: 1⃣ یادآوری به اطبای دانشمندی که ناآگاهانه و ناخواسته به این طب شریف آسیب میزنند، تا دست از عملی که باعث خدشه‌دار شدن اعتبار خود و طب میشود، بردارند. 2⃣ تشخیص سره از ناسره و افتراق طبیب و شیاد، تا خدای نکرده توسط #برخی از افراد سودجو که بعنوان متخصص طب ایرانی‌اسلامی فعالیت میکنند هرچند اطلاعاتی سطحی درین رابطه داشته باشند #سرکیسه نشویم. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 بیماری از نگاه طب سنتی؟ ♻️ شرح و تفصیل شرایطی که با ایجاد آن شرایط در تن آدمی، به آن بیماری گفته میشود، توسط #حکیم_حسین_خیراندیش. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 ارزانترین وعده غذایی ♻️ برخی شاید خرده بگیرند که مغزیجات گران است، جایگزین چه چیزی را توصیه می‌کنید؟ با توجه به گرانی شتابدار تمام مواد غذایی سوپرمارکتی و حتی لبنیات در این روزها باید گفت: 1⃣ همه مغزیجات گران نیستند، شما می‌توانید فقط از #نخودچی، #بادام_زمینی یا #مویز یا کشمش طبیعی استفاده کنید. 2⃣ مصرف مغزیجات هرچند در ظاهر #گران بنظر می‌آید ولی در درازمدت جدا از اینکه میل به ناهار در شما کاهش خواهد یافت بلکه بتدریج نسبت به خوردن آنها هم تمایل کمتری خواهید داشت، به این ترتیب هزینه‌ها بصورت چشمگیری کاهش می‌یابند. 3⃣ غذاهای پختنی ( مثل برنج، مرغ، روغن) در وعده ناهار هزینه بالاتری دارند جدا از اینکه #هزینه_درمان_بیماری‌های ناشی از مصرف غذای بیش از نیاز بدن هم باید به آن اضافه کنیم. 4⃣ و در نهایت اگر #جایگزینی بخواهیم برای آنها در نظر بگیریم، #ارده با عسل یا #شیره_انگور و #کره_محلی با عسل را پیشنهاد میکنیم و این موارد در صورت ضعف معده و بدن، در روزهای اولیه مصرف مغزیجات نیز کاربرد دارند. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 اخلاق در طب ♻️ علم اخلاق در #حرفه_پزشکی نقش و اهمیت اساسی دارد... این علم که باید و نبایدهای اخلاق پزشک را به او گوشزد می‌کند شیوه رفتار با بیمار و همکاران را می‌آموزد و از مهم‌ترین بخش‌های علم و تعهد پزشکی به شمار می‌رود. حقیقت آن است که در گذشته، طبیبان افزون بر داشتن #درجات_بالای_علمی، از مقام و منزلتی روحانی و اخلاقی نیز بهره‌مند بودند. آنها در #حفظ_مبانی ارزش_های_اخلاقی بسیار می کوشیدند. ❗️ آداب و اخلاق طبابت(1) شایسته است طبیب هنگام معالجه فکر نکند که خودش بیمار را #شفا می‌دهد بلکه شافی حق #ایزدتعالی را همیشه در کنار خود حاضر ببیند و دائم از فیض و برکات او یاری بطلبد. ❗️ آداب و اخلاق طبابت(2) چنانچه بر همگان واضح است، هر طبیب باید معلم و #استاد خود را ستایش کرده و مراتب سپاسگزاری از او را به جای آورد، زیرا همانطور که #پدر و مادرِ او سبب تولد صوری و زندگی جسمانی او هستند معلم و استاد باعث تولد روحانی، #زندگی_معنوی، خالص شدن و نجات او از تنگنای ظلمت جهل به جهان وسیع علم و نور شده‌اند. 🖊 همانطور که حضرت عیسی (ع) می فرماید: «لم یلج ملکوت السماء و السماوات من لم یولد مرتین» پس #معلمان شایسته‌ترین و سزاوارترین مردم به #تعظیم و ستایش هستند. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 بیماری از نگاه طب اسلامی ؟ ♻️ شرح و تفصیل شرایطی که با ایجاد آن شرایط در تن آدمی، بر اساس اصول دینی و از نظر روایات به آن بیماری گفته میشود، توسط #حکیم_حسین_خیراندیش. #سلسله_مباحث_طب_ایرانی_اسلامی عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 علت و درمان یبوست ♻️ #حکیم_حسین_خیراندیش: امروزه بدلیل نوع تغذیه و سبک زندگی، اغلب افراد مشکل #یبوست را حداقل یکبار تجربه کردن... از انواع روش‌های درمانی، از خوردن مسهل‌های آشنا مثل سنا بگیر تا روغن زیتون، آلو، فلوس، قرص‌های گیاهی و کلی راهکار دیگه که پیر و جوان اونو توصیه میکنن و کمتر کسی از #عوارض احتمالی این مسهل‌ها اطلاع دارن... حتما میدونید قدم اول در درمان بیماریها در طب ایرانی‌اسلامی شناخت #سبب_ایجادکننده بیماری و اصلاح اونه؛ گذشته از اینکه یبوست هم مثل بیشتر بیماریها دارای علتهای متفاوته و نوع گرم و سرد داره دو راهکار عمومی و #بدون_عارضه در درمان آن وجود داره: 🔸یکی اینکه روش غذا خوردنمون را اصلاح کنیم، و حتما هرچیزی که میخوایم بخوریم را دو برابر حالت عادی و با آرامش بجویم تا #بزاق بیشتری تولید بشه، چون یکی از #درمانهای_اساسی یبوسته 🔹و دوم #سجده‌های_طولانی در نماز بسیار به تنظیم و سلامت گوارش کمک میکنه و باعث رفع این مشکل میشه. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir