🔴 اهمیت ورزش در زمستان
♻️ مزاج فصل زمستان سرد و تر است، به همین دلیل اکثر افراد بدلیل عدم تحرک کافی و ورزش، اخلاط در بدنشان منجمد شده و رسوب میکند و زمینه بروز بسیاری از بیماریها فراهم میشود. پس بهتر است برنامهی مناسبی جهت ورزش روزانه در این فصل تنظیم کنیم.
🔹در صورتی تحرک ما ورزش محسوب میشود که ضربان قلب سریعتر از حالت عادی شود، چهره گلگون شود و به تعریق بیفتیم. اگر این سه شرط محقق نشود ورزش نکردهایم.
#ورزش
#مرجع_طب
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 مزایای ورزش کردن
♻️ یکی از مزایای ورزش، باز کردن منافذ پوست است، که از این طریق، رطوبت زائدی که موجب لاغری بیش از حد فرد شده، خارج میشود.
مزایای دیگر ورزش را از زبان استاد فراهانی بشنوید.
#ورزش
#منافع_ورزش
#لاغری
#چاقی
#ورزش_قهرمانی
#سته_ضروریه
#استاد_فراهانی
#مرجع_طب
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 فاطمه! ای كه غم از داغ تو، سر می شكند/
زیر بار غم تو، كوه، كمر می شكند/
مرغ حق بودی و رفتی سوی باغ ملكوت/
جبرئیل است كه از داغ تو، پر می شكند/
⚫️ شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام علیها تسلیت باد
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 دیدن این کلیپ زیبا رو از دست ندید...
♻️ راه عاقبت بخیری
🎤 استاد عالی
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 علت بوی بد دهان
♻️ بوی بد دهان یا ناشی از سینوزیت و ریزش سینوسی است یا به خاطر عفونت دهان و دندان و لثه است و یا به خاطر مشکلات معده و گوارش است.
🔹برای درمان سینوزیت می توانید روغن سیاهدانه شبها قبل از خواب در بینی بچکانید.
برای رفع عفونت دهان و دندان میتوانید از خمیر دندانی از عسل و نمک با نسبت ۵ به ۲ استفاده کنید.
برای مشکلات معده و گوارش که ناشی از سردی معده است، نیز میتوانید از نسخه بارهنگ نعنا یا خوردن یک قاشق عسل صبح ناشتا و شب قبل از خواب و یا از درمان ساده تر که چشیدن نمک قبل و بعد از غذاست، استفاده کنید.
🔹 آنچه در روایات باعث خوشبویی دهان میشود:
🔸 خوردن مویز
🔸 دمنوش بادرنجبویه
🔸 جویدن کندر
🔸 حنا گذاشتن
🔸 آب فاتر ( آب جوشیده ولرم )
🔸 سرمه کشیدن
🔸 استفاده از کمی آویشن و نمک بعد از غذا
📚دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۶، دهان و دندان
#بوی_بد_دهان
#مرجع_طب
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 نزله
♻️ خروج ترشحات سر از طریق بینی، «زکام» نامیده میشود، همین ترشحات اگر از پشت حلق فرو بریزند، «نزله» نام میگیرد. #نزله، برونریزی رطوبت و یک علامت است که دلالت بر بروز بیماری دارد.
🔹نزلهها، خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند. نه در مغز بمانند و نه در گلو بریزند و وارد دستگاه گوارش بشوند. حکما به #یبوست(#امالامراض) و به نزله(#ابوالامراض) میگویند.
🔹 بسیاری از بیماریهای چشم، گوش، برخی دندان دردها، بسیاری از مشکلات معده و روده، سرفه و آسم و … ناشی از نزله هاست. اگر نزلهها از راه گوارش وارد خون شوند به حساسترین نقاط مثل رحم و پروستات آسیب میرسانند. بسیاری از مشکلات رحم مانند کیست و … از نزلههای مغزی است. اگر نزله در سر بماند و خارج نشود باعث سکته، صرع، فلجهای مغزی، ام اس و... میشود.
🔹 انواع نزله:
۱_اگر نزله مثل آب رقیق، در کیفیت سرد، سفید و به آسانی خارج شود، #نزله_بلغمی(سرد) است.
۲_ اگر نزله کمی لزج و لغزنده، زرد، در کیفیت گرم و با کمی سختی و سوزش از بدن خارج شود، #نزله_صفراوی(گرم) است.
🔹پس از تشخیص نزله و نوع آن با مراجعه به طبیب حاذق، طبق مزاج درمان میکنیم.
♻️ یک راه ساده برای پیشگیری از نزلهها شستشوی بینی (#استنشاق) است که حتی یکی از مستحبات قبل از وضو است.
🔸 امام علی (ع): شستشوی دهان و بینی سنت است و مایه پاکی و پاکسازی بدن است.
🔸 پیامبر(ع): هرگاه کسی از شما وضو گرفت به داخل بینی آب ببرد و سپس همه را بیرون بریزد.
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۶
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed
سلام
صبح جمعهتون بخیر
خب اول اینکه خدمتتون عرض کنم خوش به حال کسایی که دستورات اهل بیت (علیهم السلام) رو بی چون و چرا انجام میدن و دنبال چرایی اونها نیستن ولی در عین حال کسایی که دنبال منبع هستند، ی جستجویی داخل اینترنت داشته باشند، میتونن مقالاتی رو راجع همون موضوعات پیدا کنن، خصوصا در مورد مواد غذایی و سبک زندگی.
حتماً پست بعدی رو مشاهده و با دقت مطالعه کنید
سید امین ذره
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed
اانار.pdf
168.4K
🔴 مگه نگفتم اینقدر چون و چرا نداشته باشید، اگه انار خونه دارید خُب بخورید دیگه البته گرممزاجها، چون برا سردمزاجها خیلی مناسب نیست، خصوصا اگه ترش باشه، اگر هم ندارید برا هفته آینده تهیه کنید، این هم ی مقاله جذاب هدیه به همهی دوستان اهل علم.
عنوان مقاله: مروری بر خواص انار از دیدگاه طب سنتی ایران و پزشکی مدرن
سید امین ذره
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed
وای، حیفم اومد این تصویر رو براتون نفرستم، چون از امام موسی کاظم (علیه السلام) روایت شده، هر که در روز جمعه وقتی که ناشتاست یک انار بخورد تا ۴۰روز دل او نورانی گرداند پس من هم این دستور خوشمزه رو دارم رعایت می کنم
سید امین ذره
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed
J_Mazand_U-v25n134p374-fa.pdf
590.9K
راستی ی مقاله دیگه هم پیدا کردم، بخونید و از انار خوردنتون لذت ببرید؛ مقاله آثار تغذیه ای-درمانی انار از دیدگاه متون اسلامی، طب سنتی و طب مدرن
سید امین ذره
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed
🔴 خواص چوب مسواک
♻️ چوب مسواک، ریشه درخت اراک است و استفاده از آن در طب سنتی و روایات اسلامی سفارش شده است و در تحقیقات جدید علمی اثرات ضد میکروبی، ضدزخم، ضد پوسیدگی، پاک کنندگی و ضدجرم آن به اثبات رسیده است.فلوراید، املاح و یونهای مفیدی که در چوب مسواک است نه تنها برای دهان و دندان مفید است، بلکه به هضم غذا و بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک میکند.
🔹روش استفاده از چوب مسواک:
پوست یک سر چوب را به اندازه چند سانتی متر جدا کنید و یک روز در آب قرار دهید تا پوست همان قسمت از چوب جدا شود و فیبرهای طولی ساقه به شکل برس مویی درآید. سپس برای نرم شدن چوب مسواک، آن را با دندان خود بجوید تا به شکل مسواک درآید.
🔹پیامبر(ص): با چوب اراک مسواک بزنید. ونیز فرمودند: چه نیکو مسواکی است چوب زیتون! از درختی با برکت است که دهان را خوشبو میکند، جرم دندان را میبرد و مسواک من و پیامبران قبل از من است.
🔹اهمیت مسواک زدن در روایات:
🔸پیامبر(ص): جبرئیل آن اندازه مرا به مسواک سفارش میکرد که گمان بردم مسواک زدن واجب خواهد شد.
پیامبر قبل از هر نماز مسواک می زدند.
🔸امام صادق(ع): مسواک زدن از سنت های پیامبران است و خواندن دو رکعت نماز با مسواک با فضیلت تر از هفتاد رکعت نماز بدون مسواک است.
🔹 خواص مسواک زدن در روایات:
🔸پاک کننده و خوشبو کننده دهان
🔸کاهش بلغم
🔸فزونی عقل و حافظه
🔸روشنی و تقویت چشم
🔸استحکام لثه
🔸رفع فساد دندان
🔸اصلاح معده
🔸دفع فقر، بیماری و وسوسه قلب
🔸فصاحت کلام
#چوب_مسواک
#مرجع_طب
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed
🔴 از یک سوراخ، چندبار باید گزیده شد؟
♻️ باز خانم محرز وارد گود شدند و به صدر اخبار کرونایی برگشتند؟
⁉️ویروس کرونا احتمالاً بلیط گرفته که 20 ژانویه (30 دی) برگرده؟ این تعیین زمان برای ویروس عجیب نیست؟
💢اغتشاشات فروکش کرد، ورشکستگی اقتصادی رخ نداد، حالا باز باید کرونا وارد شود و با اعمال قرنطینههای غلط و غیر علمی، تهمانده جان اقتصاد را بگیرد؟ بازهم باید تو خونههای فسقلی حبس شد و بچهها، پای تبلت درس بخونند، چون ویروس کرونا طبق زمانبندی دقیق، قراره دوباره بلای جانمان شود؟
⁉️آیا نباید شک کرد؟ شاید این وسط، چیز دیگری هم هست که به صورت دقیق و کنترلشده، با زمانبندی معین وارد عرصه میشود و به بیمارسازی مردم مشغول میگردد؟ چیزی شبیه مسمومیت؟ (منکر وجود ویروس نیستم، ولی اینقدر آنتایم بودن ویروس رو نمیتونم برای خودم هضم کنم!)
⁉️راستی چرا باید به محرز اعتماد کرد؟
✖️محرز در اسفند 98 با انتشار فیلمی، ادعا کرد کرونای بدون علامت گرفته!
✖️بعد گفت چون کرونا گرفتم، واکسن نمیزنم!
✖️همین خانم بود که از پرداخت دیه به آسیبدیدگان واکسن کرونا حرف زد ، ادعایی که هرگز عملی نشد.
✖️پسرخالهی همسر ایشان (دکتر شمیمی نوری، رییس انجمن بیمارستانهای خصوصی کشور)، رییس بهداشت دوران پهلوی بوده است. کلاً عشق به سلامت ایرانیها در اعضای این خانواده، موج میزند.
✍ آب را قبل از مصرف بجوشانید!
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 پویش تغییر از خود
♻️ به جای اینکه به تاریکی لعنت بفرستی #شمعی روشن کن
همیشه این انتقاد رو به شهرداریها داشتم که چرا در شهرها درختان بیثمر، آببر، کوتاه و بدون سایه می کارند، و تمام توانم خرج فرستادن لعنت به تاریکی بود تا اینکه خودم شروع به تغییر و عمل به گفتههای خودم کردم و جسم و روحم آرامتر گرفت و چشمم به روشنی های اطرافم بیناتر شد.
جا داره که از برخی شهرداریها و شورای اسلامی شهرها که از گذشته تاکنون پیگیر تغییر کاشت درختان و گیاهان در شهرهای خود بودهاند تقدیر و تشکر کرد؛ مثل شهر #شیراز که به شهر #شکوفههای_نارنج معروف شده و #اردکان_یزد که اخیرا #درختان_زیتون آن به ثمر رسیده، این درختها علاوه بر اینکه زیبایی و سبزی دائمی دارند، منبع کسب درآمد قشر ضعیف و کمتر برخوردار این دو شهر شده است؛ همچنین کاشت رزماری و اسطوخودوس هم در این شهرها متداول شده پس متناسب با آب و هوا و اقلیم شهرها باید نحوه کاشت درختان جدید را تغییر داد.
سید امین ذره
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 آلوئهورا، گیاهی پر کاربرد
♻️ من در حد توانم، به جای گیاهان بی ثمر، بیش از صد تا #آلوئهورا رو داخل خونه پرورش دادم و خونه هر کی می رم یه گلدون با خودم می برم که در پستهای بعدی خواص اون رو که به کرات تجربه کردم رو براتون بارگذاری می کنم
سید امین ذره
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 من زنم رو دوست ندارم، نمیتونم بهش محبت کنم!
♻️ اگه اینطوری هستی، تو یه موجود بدبخت و حقیری ....
حتما ببینیم ...
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
از امام صادق عليه السلام نقل شده كه فرمود: «اگر براى شما نبش قبر می شد (و علت مرگ ها معلوم مى گرديد) هر آينه می ديديد که اكثر مردگان شما از چشم زخم می باشند» و رسول اکرم صلی الله علیه وآله فرمود: «چشم زخم، واقعیت دارد و مرد را در قبر و شتر را در دیگ قرار میدهد».
چشم زخم نیروی مرموزی است که در چشم برخی انسانها وجود دارد که ممکن است با یک نگاه مخصوص، طرف مقابل را بیمار یا هلاک کند.(تفسیر نمونه، ج ۲۴، ص ۴۲۴)
سید امین ذره
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 ماساژ کف پا
♻️ تجربهی درمان
🔹 مادر یکی از دوستانم که مسن بود و بعد از عمل جراحی به کما رفته بود، سطح هوشیاریاش به ۳ رسید که کمترین میزان سطح هوشیاری و تقریباً نزدیک به مرگ است. وقتی دیگر هیچ کاری از پزشکان بر نمیآمد و اجازه هیچ کاری هم در بیمارستان نبود به توصیه یکی از اطبای طب سنتی تنها کاری که توانستند انجام دهند، ماساژ کف پا با یک روغن گرم(بادام تلخ) بود.
شاید باورش سخت باشد ولی با مداومت به همین کار ساده، سطح هوشیاری بیمار که دچار سردی شدید بدن و سردی مغز شده بود، از ۳ به ۷ رسید.
🔹 کف پا یکی از نقاط کلیدی بدن میباشد و هر قسمتی از آن نمایندهی یکی از اعضای بدن است. ماساژ کف پا شبها قبل از خواب با روغنهای موافق مزاج فرد، با بهبود گردش خون در بدن و افزایش حرارت و گرمی بدن در درمان افرادی که دچار بیماری با غلبه سردی باشند، بسیار موثر است و باعث بهبود عملکرد اعضای بدن، تسکین درد، کاهش استرس و... میشود.
#ماساژ_کف_پا
#مرجع_طب
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 بواسیر
♻️ تجمع سودا و پیدایش خون سوداوی در دهانه رگها را بواسیر گویند که ممکن است در نقاط مختلف بدن خود را نشان دهد. مثلاً اگر ریزش خون غلیظ سودا در مقعد باشد منجر به هموروئید یا بواسیر مقعدی میشود.
🔹 بیرون زدگی گوشتی در اطراف مقعد، خونریزی بعد از اجابت مزاج که لزوما با درد همراه نیست، احساس درد و خارش در موضع و همچنین سوء هاضمه برخی علائم بواسیر مقعدی است.
🔹 برای درمان ابتدا باید بدن را از سودا پاکسازی کنیم و زیر نظر طبیب حاذق به اصلاح معده، کبد و طحال بپردازیم. اصلاح مزاج و اصلاح تغذیه، ورزش و پیاده روی منظم، پرهیز از غذاهای غلیظ و سوداوی مثل گوشت گاو، سوسیس کالباس، ماکارونی، الویه، ادویه جات تند که باعث سوختن خون میشوند نیز لازم است. روغن مالی و شیاف روغن دنبه در موضع نیز کمک کننده است.
🔹 اگر بواسیر در حد ابتدایی باشد با رفع یبوست و اصلاح تغذیه و مزاج برطرف میشود اما اگر پیشرفت کرد و زائده های گوشتی بیشتر شد، به جای جراحی در طب مدرن، طبق نظر طبیب حاذق با تجویز حجامت ساکرال و زالو درمانی قابل درمان است.
♻️آنچه در روایات باعث ایجاد بواسیر میشود:
🔹 زیاد نشستن به هنگام قضای حاجت
🔹همبستری وقتی که نیاز به قضای حاجت است
🔹 خوردن همزمان تخم مرغ و ماهی
♻️ آنچه در روایات برای درمان بواسیر سودمند است:
🔹 انجیر
🔹 تره
🔹 زردک( هویج زرد)
🔹طهارت گرفتن با آب سرد
🔹 سنجد
🔹خوردن خرما با روغن حیوانی
#بواسیر
#مرجع_طب
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 نوشته بودند آمریکا مریخ رو فتح کرده، ما هنوز فکر اینیم با پای چپ بریم دستشویی یا راست!
♻️ خواستم بگم شهید شهریاری با پای چپ میرفت دستشویی، انگشتر عقیق هم دستش داشت و نماز شب هم میخوند، مشکل بسیار مهمی مانند غنی سازی ۲۰ درصد اورانیوم رو هم یک تنه حل کرد!
✍🏻 مشکل از پای چپ و راست نیست رفیق،
مشکل از مغزهای پوسیده عاشقان غرب هست، یعنی آنهایی که هیچ خدمتی برای کشور نداشتند جز خود تحقیری و...!
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 اقدام عجیب وزارت بهداشت در حذف سبوس و جوانه گندم و تولید آردهای ۱۸ درصد سبوس گیری شده ( آرد های سفید نانوایی )
✅ اما بعد از حذف سبوس و از دست رفتن تقریبا تمام املاح معدنی و مواد مغذی نان، سازمان غذا و دارو عملکرد منفی خود را تکمیل کرد و دستور غنی سازی نان با مواد شیمیایی را صادر کرد که در ذیل به آن اشاره شده است. 😡
⚠️غنی سازی در سال ۱۳۸۰ به طور رسمی و اجباری از استان بوشهر به عنوان اولین مرکز پایلوت آغاز شد و طی دستورالعملی در سال ۱۳۸۶ برای تمامی مجموعه های تولید آرد ابلاغ گردید.⭕️
❌حال بر اساس متن صریح قانون می توان نتیجه گرفت:❌
تهی سازی آرد با سبوس گیری و غنی سازی آرد با پودر پرومیکس ( که باعث التهاب پوستی و زخم شدگی دست نانوایان میشود ) و دیگر افزودنی های خطرناک ( لیست ۵۶ ماده مجاز از سوی وزارت بهداشت ) و همچنین توزیع آرد سفید که ۸۵ درصد فیبر، املاح ، ویتامینها دور ریز می شود یک تهدید جدی علیه بهداشت عمومی محسوب می شود. آن هم از طرف متولیان سلامت مردم🤔
#پویش_ملی_نان_سبوسدار_به_سفره_خانوارها_بازگردد 👇👇👇
https://www.farsnews.ir/my/c/101123
🔷🔹 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💢 #توجه : حمایت شما زمانی ثبت نهایی شده که گزینه «حمایت میکنم» از حالت نارنجی به حالت سبز و به صورت «حمایت شده» در بیاید.
#تغذیه_اسلامی
#سبک_زندگی_اسلامی
#امنیت_غذایی
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بزنگاه
♻️ وقتی دست حاج قاسم وارد گود اغتشاشات اخیر شد!!
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 تو خود حدیث مفصل بخوان ازین مجمل
♻️ رابطه این چند جمله را خودتان پیدا کنید:
🔹 حضرت رسول (ص) می فرمایند: #زیتون بخورید و به بدن خود بمالید که درخت مبارکی می باشد
🔹 کمترین میزان #کبد_چرب ایران مربوط به دو منطقه رودبار و طارم است!!! ؟؟؟
🔹 آیا طب امروز که برای کبد چرب استفاده از همه روغنها را ممنوع می کند؛ کار درستی انجام می دهد یا اینکه بایستی استفاده از #روغنهای_صنعتی رو ممنوع کنه!!!! ؟؟؟؟
🔹 والتین والزیتون
الف: چرا خداوند در قرآن به #انجیر و #زیتون سوگند یاد کرده؟
ب: این دو میوه چه خواص و موادی رو دارند که به آنها سوگند یاد کرده است
ج: خداوند تبارک و تعالی، چه نکته ای را به بشر ضعیف و ناقص العقل میخواسته تفهیم کنه؟!
🔹 اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِنْ شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ....
الف: چر انجیر در آیات قرآن یک بار ذکر شده؟
ب: و چرا زیتون 7 مرتبه ذکر شده؟؟؟!!!
سید امین ذره
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
سلام
صبح بخیر
همیشه یادتون باشه #زیتون رو نباید صبح #ناشتا خورد.
یه دفعه سال نود بود، صبح ناشتا زیتون شور خوردم، چنان #دردی تو بدنم پیچید و تا دو هفته درد امونم رو برید که نگو.
سید امین ذره
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir