🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ ثُمَّ بَعَثْنَاكُم مِّن بَعْدِ مَوْتِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ *(بقره، آیه ۵۶)* 📖 ترجمه: سپس شما را پس از مرگتان زنده کردیم تا شکرگزار باشید. 🔹این آیه یادآور #قدرت_الهی در احیای دوباره و فرصتی نو برای زندگی است. زنده شدن پس از مرگ، نشانه‌ای روشن برای بازگشت به مسیر حق و پرهیز از غفلت است. چنین تجربه‌ای، قلب را به #شکرگزاری و توجه عمیق به نعمت زندگی سوق می‌دهد و سلامت روح را با امید و #تقوا تقویت می‌کند. این هشدار الهی، دعوتی است به بهره‌گیری از فرصت‌ها پیش از پایان عمر. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان #آلرژی ♻️ چگونه می‌توان انواع آلرژی را درمان کرد؟ از زبان #حکیم_حسین_خیراندیش می‌شنویم. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 عوامل تندرستی ♻️ پرهیز از #پرخوری و روزه داری، #سحرخیزی، #مسافرت و سیر در طبیعت و پرهیز از #پرگویی از عواملی است که در روایات باعث تندرستی می‌شوند. 🔹 پرهیز از پرخوری: وقتی طبیب یهودی علت بیمارنشدن مردم و خلوت شدن سرش را از پیامبر(ص) جویا شد، پیامبر(ص) علت را عمل به آیه ۳۱ اعراف (بخورید و بیاشامید ولی اسراف و پرخوری نکنید)، دانستند. 🔹 سحرخیزی: مزاج شب، سرد است و این سردی در انتهای شب به اوج خود می‌رسد، خواب سحرگاهان نیز باعث تشدید سردی و بروز بیماریها می‌شود، به همین دلیل امام علی(ع) فرمودند: سحرخیزی مایه تندرستی است. 🔹 مسافرت و طبیعت‌گردی: خداوند در آیه ۲۰ سوره عنکبوت، مردم را به سیر در طبیعت فرامی‌خواند و پیامبر(ص) میفرمایند: سفرکنید تا تندرست و سالم بمانید. گشت و گذار در طبیعت، با ازبین بردن سودای غیرطبیعی، باعث نشاط و سلامتی جسم و روح فرد می‌شود، حتی اگر یک کوهنوردی ساده‌ی هفتگی باشد. 🔹 پرهیز از پرگویی: منشأ بسیاری از گناهان و لغزش‌ها عدم کنترل زبان است، هر گناه روح را آلوده می‌کند و با توجه به تاثیر متقابل جسم و روح بر یکدیگر، بیماری روح باعث بیماری جسم نیز می‌شود. #عوامل_تندرستی عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 این «جوانان اروپایی چشم آبی» سربازان آخرالزمانی بقیه الله اند! ♻️ این جوانانی اروپایی که برای رسیدن به غزه و همبستگی با مظلومان آن، اینگونه به استقبال خطر می روند و از گرگهای صهیونی واهمه ندارند، همان جوانانی اند که شیطان سال های سال با شهوت و لذت و غفلت، اسیرشان کرده بود اما خون مظلومان غزه، فطرت الهی شان را بیدار و آنها را به مجاهدان راه حق تبدیل کرده است! این نسل، نشانه های ظهورند! و خدا نکند که از آنها عقب بمانیم! عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ وَظَلَّلْنَا عَلَيْكُمُ الْغَمَامَ وَأَنزَلْنَا عَلَيْكُمُ الْمَنَّ وَالسَّلْوَىٰ ۖ كُلُوا مِن طَيِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاكُمْ ۖ وَمَا ظَلَمُونَا وَلَٰكِن كَانُوا أَنفُسَهُمْ يَظْلِمُونَ *(بقره، آیه ۵۷)* 📖 ترجمه: و بر شما سایه‌بان ابر قرار دادیم و برایتان «من» و «سلوی» فرو فرستادیم. از پاکیزه‌هایی که روزیتان کردیم بخورید. آنان به ما ستم نکردند بلکه به خود ستم می‌کردند. 🔹این آیه جلوه‌ای از #نعمت‌_های_الهی و آسایش مادی و معنوی است؛ سایه‌بانی از ابر و رزقی پاکیزه برای زندگی سالم. استفاده درست از این نعمت‌ها، ضامن #سلامت_جسم و #سلامت_روح است. اما ناسپاسی و سوءاستفاده، جز #ظلم_به_خود نتیجه‌ای ندارد. یاد این حقیقت، انسان را به #شکرگزاری، تعادل در مصرف، و بهره‌گیری مسئولانه از نعمت‌ها فرا می‌خواند. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 رئیس غذاها، گندم ♻️ حکیم خیراندیش : مدیران جامعه! اگر می‌خواهید با هزینه کم و فرصت کوتاه مردم سالم شوند و توسعه جمعیت اتفاق بیفتد، نان واقعی به مردم بدهید.🌾 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 بِه و این همه خواص! ♻️ #به، میوه‌ای مقوی، مفرح و اشتها آور است که به #تقویت_اعضای_رئیسه می‌پردازد، یعنی قلب، مغز و کبد را تقویت می‌کند. ✅ این نکته را توجه کنید که اگر اعضای رئیسه بدن تقویت شود، بقیه اعضا هم کارشان را به خوبی انجام می‌دهند. 🔸 به، #نشاط‌آور است و افسردگی و وسواس را برطرف می‌کند. 🔸 به، قابض است، ضد اسهال و درمان خون ریزی‌های رحمی و بواسیر است. 🔸به، خوشبو کننده عرق است و میل به خاک خوردن را از بین می‌برد. ⚜ مصلح به، #عسل، #انیسون و #مربا_کردن آن است. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 فرصت ها را از دست ندهیم! ♻️ ای که دستت می‌رسد کاری بکن... ‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 #تقویت_سیستم_ایمنی بدن در طب ایرانی اسلامی یعنی گرمی، سردی، تری و خشکی را در بدن در حالت #اعتدال نگه داریم. ♻ یعنی اگر بخواهیم سیستم ایمنی بدن یک فرد #گرم‌مزاج را تقویت کنیم، او را از مصرف گرمی‌ها منع کرده و توصیه به خوردن مزه‌های ترش همچون ذغال اخته، آلبالو، آبلیمو و ... می‌کنیم. ♻ و برای تقویت سیستم ایمنی بدن فرد #سردمزاج او را از خوردن سردی و تری‌ها مانند ماست و دوغ و پنیر منع کرده و توصیه به خوردن شیرینی‌های طبیعی همچون عسل، انگور، خرما، توت و ... می‌کنیم. عضویت در کانال👇 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ وَإِذْ قُلْنَا ادْخُلُوا هَذِهِ الْقَرْيَةَ فَكُلُوا مِنْهَا حَيْثُ شِئْتُمْ رَغَدًا وَادْخُلُوا الْبَابَ سُجَّدًا وَقُولُوا حِطَّةٌ نَّغْفِرْ لَكُمْ خَطَايَاكُمْ وَسَنَزِيدُ الْمُحْسِنِينَ *(بقره، آیه ۵۸)* 📖 ترجمه: و هنگامی که گفتیم: در این شهر درآیید و از نعمت‌های آن هر جا خواستید فراوان بخورید، و از دروازه با سجده وارد شوید و بگویید «رهایی از گناه» تا خطاهایتان را بیامرزیم، و نیکوکاران را پاداش بیشتری خواهیم داد. 🔹این آیه درس #تسلیم و #عبودیت در برابر فرمان الهی است. ورود با #سجده و #استغفار، نشانه‌ی فروتنی و یادآور راه #سلامت_روح و پاکی درونی است. غفلت از فرمان خدا، انسان را از نعمت‌ها محروم می‌سازد، اما #احسان و اطاعت، دریچه‌های #برکت و #آرامش را می‌گشاید. تنها با #خضوع، #توبه و نیکوکاری می‌توان شایسته مغفرت و عفو الهی شد. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 اصلاح زمان #خواب ♻️ افرادی که عادت دارند دیر بخوابند، باید آرام آرام خواب خود را اصلاح کنند. 🔊 دکتر مژگان تن‌ساز 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 گیاه مورد علاقه من زعفران است ♻️ «گیاه زعفران مورد علاقه من است. بیش از ۲۰ سال است که علم مربوط به زعفران را دنبال می‌کنم، چون بیش از ۲۰ سال پیش مطالعه‌ای منتشر شد که نشان داد #زعفران از نظر تأثیر بر افسردگی به اندازه داروی Prozac مؤثر است. در حال حاضر ۲۴ پژوهش کنترل‌شده در مقایسه مستقیم با داروهای ضدافسردگی انجام شده و نشان داده که زعفران همان‌قدر مؤثر است. تفاوت مهمش این است که داروهای ضدافسردگی معمولاً باعث کاهش میل جنسی می‌شوند، ولی زعفران برعکس عمل کرده، میل و لذت جنسی را افزایش می‌دهد، حتی در برخی پژوهش‌ها حرکت اسپرم را هم بهبود می‌دهد. زعفران همین‌طور موجب تقویت حافظه هم شده است.» ❗️ مزاج‌های گرم زیاده روی نکنند عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir