🔴 چرا چربی خونم پایین نمیاد؟ ♻️ یکی از مشخصه های سندرم متابولیک #چربی_خون_بالا است. 🔹 حتما شما هم افرادی را دیده اید که اظهار می‌کنند علی رغم رعایت زیاد در مصرف چربی ها، اما همچنان چربی خونشان بالاست. ✔️باید بدانیم که فقط کم مصرف کردن #چربی کافی نیست؛ 🔸عدم رعایت آداب تغذیه 🔸وجود مشکلات گوارشی 🔸زیاده روی در خوردن غذاهای دیرهضم و غلیظ 🔸خوردن آب سرد 🔸نداشتن فعالیت بدنی متناسب با سن و فصل و مزاج 🔸کم خوابی ها و دیر خوابیدن های متوالی همه و همه در افزایش چربی خون تاثیر دارد. 🔹 در کنار این رعایت ها اصلاح #کبد هم به کنترل چربی خون کمک زیادی می کند. 🔹 ممکن است در برخی افراد #حجامت هم کمک کننده باشد. البته ابتدا باید مشخص شود که این حجامت برای فرد مناسب هست یا ممکن است عوارض دیگری به همراه داشته باشد. ✅ گیاهانی مثل #شوید، #سماق، #آویشن، #سیر، #جعفری، #زنجفیل، #سیاهدانه در رفع چربی خون موثرند که با توجه به مزاج بیمار، توسط طبیب حاذق تجویز می‌شود. البته روغن های مصرفی هم باید اصلاح شوند😉 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 الهی به برکت خون شهدا بارون بباره... عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 توصیه های غذایی برای کسانی که #کبد_چرب دارن 🔹 آب سیب، انجیر، مویز، ترب، فندق و بادام به باز شدن #انسداد_کبد کمک میکنه 🔹 استفاده از #ماءالعسل(ترکیب آب و عسل) 🔹 گوشت گوسفند، مرغ محلی و بلدرچین گزینه های خوبی هستن 🔹 مصرف #نخوداب 🔹 استفاده از #شنبلیله در غذاها به بیماران مبتلا به کبد چرب توصیه میشه 🔹 #ورزش و تحرک کافی فراموش نشه عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 خلاقیت آموزگار پایه اول ♻️ اگر رقص یک دختر ۵ساله بود هزار بار دست به دست میشد ولی کار خوب ارسال نمیشه! اینقدر نشر بدید تا کارهای زیبای مذهبی دیده بشه👌 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ قَالُوا لَن تَمَسَّنَا النَّارُ إِلَّا أَيَّامًا مَّعْدُودَةً ۚ قُلْ أَتَّخَذْتُمْ عِندَ اللَّهِ عَهْدًا فَلَن يُخْلِفَ اللَّهُ عَهْدَهُ ۖ أَمْ تَقُولُونَ عَلَى اللَّهِ مَا لَا تَعْلَمُونَ *(بقره، آیه ۹۴)* 📖 ترجمه: گفتند آتش (دوزخ) جز چند روزی به ما نخواهد رسید. بگو: آیا از جانب خدا عهدی گرفته‌اید که خدا هرگز از پیمانش تخلّف نمی‌کند؟ یا بر خدا چیزی می‌گویید که نمی‌دانید؟ 🔹 نکته: این آیه، هشدار به بیماری روحی «خودفریبی دینی» است؛ آن‌گاه که انسان با تکیه بر آرزوهای واهی، گناه و کوتاهی خود را کوچک می‌شمارد. سلامت دل در گرو صداقت با خدا و پرهیز از فریب نفس است. دل بیدار، ایمان را با عمل می‌سنجد، نه با توهّم وعده‌های بی‌پایه. سلامت معنوی یعنی پاکی از غرور و توجیه خطا. #سلامت_دل #راستی_با_خدا #پرهیز_از_خودفریبی #سلامتی_در_پرتو_قرآن 📡 عضویت در کانال👇 @www_irismed_ir

🔴 معجزه طب ایرانی اسلامی ♻️ چگونه #طب_ایرانی_اسلامی معجزه می‌کند؟ #آشنایی_با_مبانی_طب #معنویت عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 بهترین ابزار #سستی_مفاصل ♻️ چرا سن درد و سستی مفاصل پایین اومده؟ #نوشابه 🔉 حکیم خیراندیش 🎙لطفا انتشار دهید عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 خشکی مزاج پاییز و خارش های پوستی ♻️ مشکلات پوستی در پاییز بیشتر می‌شود به‌دلیل اینکه مزاج این فصل سرد و خشک است و این خشکی فصل عامل بروز بیماری‌های پوست مانند #خارش است. 🍁افرادی که خشکی پوست همراه با خارش دارند, از #روغن_بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه ضد التهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه‌ای که در پایه #بادام_شیرین تهیه شده باشد. 🍁برای رفع خارش بعد از حمام بدنشان را با روغن بنفشه روغن ‌مالی کنند، این کار موجب مرطوب شدن سطح پوست شده و از خارش می‌کاهد. 👆بهتر است برای تأثیر بیشتر دو مرتبه در روز بدن را با روغن بنفشه در پایه بادام شیرین روغن ‌مالی کنند که اثرات بهبودی را سریع‌تر ببینند👌 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

❌❌هشدار❌❌ موارد این چنینی اگر براتون ارسال شد به هیـچ وجـه کنجـکاو نشیـد و به هیـچ وجـه بازش نکنـید که احتـمـال هـرگـونه هک وجود داره... حتـی اگر یک آشـنا فایل یا لینک این مدلی براتون ارسـال کرد اول ازش سوال کنید که چی هست! گاهی اوقات یک گوشی هک میـشه و به همـه مخاطبینـش لینـک ارســال میشه و شما فکر میکنید که‌این‌فایل یا لینک رو‌مثلا‌دوستتون‌براتون‌ارسال کرده در صورتی که اینطـوری نیست! عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ وَلَن يَتَمَنَّوْهُ أَبَدًا بِمَا قَدَّمَتْ أَيْدِيهِمْ ۗ وَاللَّهُ عَلِيمٌ بِالظَّالِمِينَ *(بقره، آیه ۹۵)* 📖 ترجمه: و هرگز آن (بهشت و نعمت‌ها) را آرزو نخواهند کرد به خاطر آنچه پیش از این فرستاده‌اند [از اعمال زشت]؛ و خداوند به ظالمان داناست. 🔹 نکته: این آیه پرده از این حقیقت برمی‌دارد که اعمال فاسد و ظلم به خود و دیگران، مانع اصلی دستیابی به آسایش اخروی است. سلامت حقیقی قلب در گرو دوری از ظلم و اصلاح گذشته است؛ چرا که خداوند از هیچ ستمی غافل نیست. آرزوی بی‌عمل، فقط توهمی بیش نیست. #سلامت_دل #اعمال_صالحه #علم_خدا #پرهیز_از_ظلم #سلامتی_در_پرتو_قرآن 📡 عضویت در کانال👇 @www_irismed_ir

🔴 درمان تنگی عصب مچ دست ♻️ برای افرادی که دچار #تنگی_تونل_کارپال هستند، درمان‌های زیر توصیه می‌شود 👇 🔹 موضع را با روغن سیاه دانه یا روغن بادام تلخ #روغن_مالی کرده، با پنبه و پارچه یا باند یا شال نخی گرم نگهدارند 🔹 به هیچ وجه دست در آب سرد نبرند 🔹 پرهیز جدی از خوردن غذاهایی مانند ماست، کشک، دوغ، پنیر، نوشیدنی‌های گازدار، نوشیدنی‌ها و خوردنی‌های صنعتی، سیب‌زمینی، گوجه، ماکارونی، مرغ، ماهی و #سردیجات دیگر 🔹 خوردن #غذاهای_گرم مانند روغن حیوانی، کره محلی، سرشیر، ارده، عسل، شیره انگور یا خرما یا توت 👈 همه این موارد را به مدت #۴۰_روز رعایت کنند. بعد از ۴۰ روز، با تشخیص طبیب حاذق از #زالو درمانی بر موضع کمک بگیرند. ✍ استاد صادقیان 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 نان سفید، عامل بیماری مردم ♻️ انگلیس می‌خواست جمعیت ما را کم کند! 🔹به گفته دکتر اصغر کشوری، کشور ما ۱۱۲۳ گونه #نان داشته که انگلستان از دوران پهلوی اول، رفته رفته تنوع اینها رو به ۵ گونه شامل تافتون، لواش، بربری، سنگک و شیرمال محدود میکنه که عمدتاً با #آرد_سفید تولید میشن 😔 نان تولید شده با آرد سفید مگه چه اشکالی داره؟ 🧐 آرد سفیدِ بدون سبوس و جوانه گندم😔 ‌ عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir