🌻🐝تکنیک #چینی #لاغرشو #اضطراب ،#انرژی قلب،#خواب، #کاهش وزن. 🌻🐝1. انرژی #قلب را تقویت می کند و اضطراب را از بین می برد. 2. بهبود #گردش_خون و #کاهش_وزن. 3. بهبود #خواب.5-10 دقیقه در روز 🌻🐝 ذهن در قلب زندگی می کند، یعنی قلب خانه ذهن است و وقتی انرژی قلب ناکافی باشد باعث ضعف روحی می شود. وقتی انرژی ذهنی کافی ندارید، ظرفیت کافی برای رویارویی با استرس را ندارید که باعث ایجاد اضطراب می شود. بنابراین، زمانی که انرژی ذهنی کافی نیست، باید علت را از قلب برطرف کنیم. 🐝🌻نوک پا می تواند خون را از پاها به قلب برساند، جریان خون قلب را بهبود بخشد، انرژی قلب را ذخیره کند. تکان دادن می تواند بدن را آرام کند، اعصاب را آرام کند و آرامش را به ارمغان بیاورد. این دو با هم برای تسکین اضطراب، بهبود خواب، تقویت گردش خون و کمک به متابولیسم چربی کار می کنند. 🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻🐝تکنیک #چینی #بهبود_گردش_خون. 1. بهبود گردش خون داخلی و تامین خون. 2. بهبود گردش خون شانه و پشت، تسکین درد. 20 ثانیه یک بار، 3 بار در روز. در داخل قفسه سینه قلب، ریه ها و کانال های بی شماری وجود دارد که خون، اکسیژن و آب را حمل می کنند. 🌻🐝با افزایش سن، گذرگاه به آرامی انسداد و زباله ایجاد می کند و در نتیجه کمبود مواد مغذی برای اندام های مختلف در اندام های داخلی، عملکرد ضعیف و حتی بیماری ایجاد می کند. 🌻🐝ما نمی‌توانیم اندام‌های داخلی را در عمق بدن ماساژ دهیم، اما می‌توانیم شانه‌ها را تکان دهیم تا لرزش ایجاد شود و در نتیجه نیرو را به اندام‌های داخلی منتقل کنیم و اثر ماساژ ایجاد کنیم. 🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻🐝فالوده #خیار و#سکنجبین 🥒 یک قاشق مرباخوری تخم شربتی را شسته و در مقداری آب خیس کنید تا حالت ژله ای پیدا کند 🥒 3 عدد خیار کاملاً رسيده را تمیز شسته و رنده کرده داخل پارچ بریزید و تخم شربتی خیس شده و مقداری آب اضافه کنید 🥒 سپس شربت سکنجبین را کم کم اضافه کنید تا به طعم شیرینی مطلوب برسد 🥒 فالوده را 2 تا 3 ساعت داخل یخچال قرار دهید تا طعم بگیرد بعد نوش جان کنید. 🥒 این فالوده برای افراد صفراوی و دموی که: گرمایی هستند و زیاد تشنه میشوند ؛ برای رفع گرمازدگی؛ تعدیل مزاج؛ تقویت کبد؛ رفع صفرا؛ برای بچه های بیش فعال؛ بهبود عملکرد دستگاه گوارش مفید است. 🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🐝🌻اگر میخواین #لباسهاتون واقعا تمیز شسته بشه اینکارو کنید.یک بسته #پودر ماشین رو با یک لیوان #نمک و یک لیوان #جوش شیرین خوب مخلوط کنید و بریزید در یک ظرف پلاستیکی و درش رو محکم ببندید.حالا برای هر بار شستشو میتونید حداکثر شش قاشق غذا خوری سر پر در جا پودری بریزید. 🌻🐝🌻نکته یک:نمک #رنگ لباس رو حفظ میکنه نکته دو:جوش شیرین #زردی لباس زیر و یقه رو میگیره و #بوی بد لباس رو کاملا میبره نکته سه:لباسها کاملا #ضدعفونی میشن نکته چهار:ماشین لباسشویی و جا پودری رسوب نمیگیره 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻🐝 #سوپ #ضد سرطان🌻حکیم حسین خیراندیش بسم الله الرحمن الرحیم 🌻🐝#سرطان برای #علاج قطعی هرنوع سرطان و بدترین نوع سرطان کافیست روزانه 8 لیوان #آبجوش میل نموده و نیم ساعت بدوید تا بخوبی عرق کنید. 🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻🐝#اگزما#خارش_پوست 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻🐝درمان #غلظت و چربی و کثیفی خون 🌻🐝استفاده مداوم از #صاف کننده های خون #بیدمشک #شکرسرخ #برگ چغندر #انار یا آب انار #زرشک یا آب آن عناب یا لعاب آن #شاتره یا عرق آن #کاسنی 🐝🌻 #بهترین جایگزین🌻🐝 eitaa.com/ya1166

🌻🐝 خانم های باردار که دارو نمی توانند مصرف کنند باید از این آش استفاده کنند #آش# بارداری #سرماخوردگی_بارداری 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻🐝منابع غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند. 1⃣كربوهیدرات ها(قندها) : 🔶لوبیا 🔶باقلا 🔶عدس 🔶میوه جات و سبزیجات 🔶نان سبوس گرفته نشده و غلات 🔶شکر سرخ نیشکر 🔶شیره انگور، انجیر، توت، خرما 2⃣پروتئین ها(مقام اول) : 🔶گوشت گوسفند و شتر 🔶گوشت خروس 🔶پنیر و گردو 🔶ماست و زنیان 🔶شیر محلی 🔶تخم مرغ 🔶نان غله سبوس دار 🔶باقلا 🔶عدس 🔶قارچ طبیعی 🔶لوبیا 3⃣لپیدها(چربی ها): 🔶چهار مغز 🔶دنبه گوسفند 🔶روغن زیتون 🔶شحم گاو 🔶روغن کنجد 🔶روغن زرد 4⃣ویتامین ها: ویتامین(A) : 🔶هویج زردک 🔶تره 🔶کرفس 🔶كلم 🔶کاسنی 🔶كدو و بادنجان 🔶آویشن 🔶طالبی،هندوانه، خربزه 🔶زردآلو 🔶تخم مرغ 🔶سیب 🔶رازیانه ویتامین(B_complex): 🔶نان غله سبوس دار 🔶برنج 🔶میوه به 🔶روغن کنجد 🔶آجیل مغزدار 🔶سبزیجات 🔶لوبیا،باقلا،عدس، نخود 🔶تخم مرغ محلی 🔶ماست و زنیان ،شیر و عسل 🔶جگر 🔶زیره 🔶ماهی با خرما 🔶گوشت قرمز گوسفند و شتر 🔶دارچین و زنجفیل ویتامین(C) : 🔶سبزی خرفه، ریحان، شوید 🔶مرکبات بویژه لیموترش و لیموشیرین 🔶كلم 🔶میوه های گرمسیری 🔶رب آلو 🔶انجیر 🔶انگور 🔶فلفل 🔶میوه سدر 🔶سیب 🔶میوه به 🔶سماق رومی 🔶ترب 🔶خیار ویتامین(D) : 🔶نمک طبیعی دریا و سنگ نمک 🔶سرکه طبیعی 🔶ماهی با عسل 🔶فرآورده های لبنی(كره،خامه،کشک، شیر، دوغ و…) 🔶تخم مرغ 🔶برگ چغندر 🔶هسته سنجد 🔶مویز 🔶شنبلیله 🔶خربزه 🔶زرد آلو 🔶ارده کنجد ویتامین(E) : 🔶سویق گندم 🔶گردو با پنیر 🔶زیتون 🔶روغن کنجد 🔶باقلا،نخود 🔶ماهی با خرما 🔶تخم مرغ محلی ویتامین(K) : 🔶انار 🔶یونجه 🔶گل كلم 🔶كاهو و سبزیجات 🔶سویق گندم و جو 🔶آلوچه برغانی 🔶فرآورده های لبنی 5⃣مواد معدنی كلسیم(Ca) : 🔶گوشت کبوتر 🔶بادام 🔶سویق گندم 🔶فرآورده های لبنی 🔶سویق سنجد 🔶برگ چغندر 🔶تلبینه(فرنی شیر محلی با آرد کامل) 🔶حلوا 🔶حلیم 🔶انجیر 🔶زعفران 🔶کشک كروم: 🔶سویق جو 🔶كلم 🔶جو دوسر 🔶قارچ طبیعی 🔶نان گندم سبوس دار آهن: 🔶سبزیجات بخصوص تره 🔶گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز) 🔶ماهی با خرما 🔶عدس، ماش و باقلا 🔶كشمش،خرما منیزیم : 🔶سبزیجات پربرگ سبز تیره 🔶دانه های مغزدار 🔶لوبیا 🔶نان سبوس دار پتاسیم: 🔶نان کامل(سبوس جدا نشده) 🔶میوه ها بخصوص(موز،سیب، طالبی،هندوانه) 🔶فندق 🔶كاهو 🔶عدس و سویق عدس 🔶گوشت گوساله 🔶مرکبات 🔶سبزیجات تازه 🔶ماست و زنیان سدیم: 🔶میوه ها 🔶انواع سبزیجات 🔶نان کامل فلوراید: 🔶چوب مسواک اراک 🔶ماهی دریا با عسل 🔶سویق گندم و جو و برنج 🔶گردو و پنیر 🔶نمک دریا 🔶آب دریا 🔶آب چشمه 🔶نمک طبیعی روی: 🔶چهار مغز 🔶میگو 🔶نان غله سبوس دار 🔶سویق گندم ید: 🔶نمک طبیعی 🔶ماهی دریا 🔶لوبیا قرمز و سفید 🔶موز 🔶ماست 🔶تخم مرغ آب پز 🔶آلو خشک 🔶بوقلمون 🔶نان کامل گندم سلنیم: 🔶ماهی 🔶چهارمغز 🔶روغن کنجد 🔶گوشت 🔶تخم مرغ 🔶فرآورده های لبنی فولیک اسید(B9) : 🔶شلغم 🔶لوبیا سبز 🔶سبزی تره 🔶نخود 🔶کاهو 🔶لوبیا 🔶سیر 🔶مرکبات 🔶گلابی 🔶نان محلی سبوس گرفته نشده 🌻🐝بخاطر فرزندانتان، خطرات داروها و مکمل های شیمیایی را جدی بگیرید. 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻🐝# رشد_مو #ریزش_مو 🌻🐝۲۵۰پودر #عناب را در۳لیتر آب بجوشانیدتا نیم لیتر اب بمونه روی سر اسپری کنید عالیه 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

ببینید چه نصیحت زیبایی دارن کلیددار حرم آقاابالفضل عاشورا عاشورا 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166