🌻تکنیک درمانی پوکی استخوان
✅در درمان پوکی استخوان کافی نیست که ما مقدار بیشتری کلسیم وارد بدن بکنیم؛ بلکه باید قبل از آن مدتی با مصرف منضج های بلغم_چیزهایی که بلغم اضافی را از بدن خارج میکند_ بلغمی را که میان بافتهای استخوانی ذخیره شده از آنجا خارج کنیم
منضج بلغم:
پر سیاوشان، مویز، انجیر، اسطخودوس ، گل سرخ، تخم کتان، افتیمون، زنجفیل، تخم شنبلیله، رازیانه، دارچین، گل گاوزبان، شیرین بیان، زعفران، تخم کرفس
✅ماساژ روزانه به واسطه حرارتی که در بدن تولید میکند و داروها و روغنهای گرم وخشک (روغن زیتون، روغن خردل، روغن نارگیل و ..) و منضجهای بلغم و سودا زاها بسیار در درمان پوکی استخوان مورد توجه است.
✅در طب سنتی به واسطه بلغم زا بودن شیر و لبنیات، بهتر است افراد دارای پوکی استخوان، از شیر به همراه زنجبیل یا سایر مصلحات آن استفاده کنند و از خوردن شیر خام به شدت پرهیز کنند.
✅خوردن پیاز در پیشگیری از پوکی استخوان مؤثر است؛ چرا که پیاز با جلوگیری از کاهش مواد معدنی به ویژه کلسیم موجود در سلولهای استخوانی از بروز پوکی استخوان جلوگیری میکند.
✅پیاز اب میان بافتی بدن را متعادل میکند به همین دلیل تاثبر مثبتی در خروج بلغم دارد.
✅استفاده از روغن بادام تلخ و اسانس نعناع برای ماساژ اندامهای مستعد پوکی بسیار مفید است.
✅مبتلایان به پوکی استخوان برای رفع مشکل خود باید بین ساعات ۱۱ تا ۱۵ به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه آفتاب بگیرندتاویتامین D۳ آنها تامین شود.
✅افراد دچار این عارضه باید در بالا و پایین رفتن از پلهها احتیاط کنند. اتجام ورزش و نرمشهای ملایم برای مبتلایان به پوکی استخوان ضروری است.
🌻تکنیک درمان پوکی استخوان
✅آب کله پاچه + دارچین هر روز یک لیوان میل کنید.
✅پنیر و سیاهدانه ونان و گردو برای وعده شام میل کنید.
✅نخود آب میل کنید، ۲۴ ساعت نخود را خیس کنید، بعد از آن پهن کنید در سینی و پارچه نم داری روی آن بیندازید( مانند سبزه درست کردن) به مدت ۴۸ ساعت؛ پیاز داغ فراوان که زیاد هم سرخ نشود، به همراه قلم گاو یا دنده گوسفند + نخود تهیه شده و ادویه ها درصورت تمایل بلغور گندم
🌻 ترکیبات معجون پوکی استخوان: یک لیوان شیربادام یا شیرتازه گاو، یک قاشق غذا خوری ترکیب پودر سنجد و سورنجان، پنج عدد انجیر، یک قاشق مرباخوری تخم شربتی، کمی عسل، یک چهارم قاشق چایخوری پودر پوست تخم مرغ مخلوط کنید و میل کنید.
🌻تکنیک#صبحانه مخصوص#پوکی_استخوان_و_ساییدگی_مفاصل
🍃 ارده1ق
🍂 عسل1ق🍯
🍃 شیره خرما2ق
🍂آب خنک1لیوان
🍃 مغزبادام14عدد
🍂 پودرهسته سنجد1ق
♨️ 5دقیقه⏰ میکس،40روز بجای صبحانه خورده شود،10روز قطع،سپس یک دوره 40روزه
12.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌻تکنیک اسکراب خانگی روشن کننده
🌻تکنیک رفع تیرگی دور چشم
ناشی از حرارت بالای کبد است. این عارضه سبب سوختن پوست و تیره شدن ناحیه اطراف چشم میشود. از این رو برای درمان گودی و سیاهی دور چشم در طب سنتی، مصرف موادی همچون شربت سرکه انگبین، شربت آبلیمو و خاکشیر، آب زرشک، آب انار، رب انار، آبغوره، تمرهندی و…. میتواند براساس طبع و مزاج هر فرد کمککننده باشد.
همچنین ایشان مالیدن ترکیبی از سرکه و عسل را در درمان گودی و سیاهی دور چشم موثر میدانند.
🌻تیرگی دور چشم، ناشی از سودایی و خشک شدن بدن و ضعف کلیههاست. برای درمان گودی و سیاهی دور چشم در طب سنتی، فرد باید از سنجد، زردک (هویج سنتی)، شربت آب عسل و ترکیب سیاهدانه با عسل استفاده کند.
🌻استفاده از مواد صافکننده خون مانند کاهو، عناب و… میتواند به رفع عارضه تیرگی دور چشم کمک کند.
🌻غلظت خون کمخونی ، کمخوابی، بیماریهای کلیوی وکبدی استرس،غلبه سودا،یا پرکاری تیروئید از جمله علتهای سیاهی وگودی دورچشم از نظر طب سنتی است.
🌻برای تیرگی دور چشم، بهتر است مقداری هلیله سیاه را با کف دریا مخلوط کرد. سپس آن را با گلاب به صورت خمیر درآورد. پس از شستوشو و تمیز کردن زیر چشم، باید خمیر را به مدت ۱۵ دقیقه زیر چشم و روی گودی و تیرگی دور چشم گذاشت.
🌻مالیدن ترکیبی از سرکه و عسل یاسرکه وشیره در درمان گودی و سیاهی دور چشم موثر است
🌻روغن بادام شیرین یا بنفشه در بینی چکاند، زیرا عروق زیادی در بینی وجود دارد که آن را به سرعت جذب میکند و در منطقه سر و گردن و زیر پوست پخش میشود
🌻جایگزین کردن چای بابونه، چای اسطوخودوس، چای سنبلالطیب، چای بادرنجبویه و چای کوهی به جای چای سیاه در دیدگاه دکتر روازاده برای درمان گودی و سیاهی دور چشم در طب سنتی موثر است.
🌻حکیم خیر اندیش یکی از راههای درمان گودی و سیاهی دور چشم در طب سنتی را حجامت عام میدانند.
اگر حجامت عام به تنهایی جواب ندهد، فرد باید ابتدا حجامت پشت گوش و بعد از گذشت دو هفته، حجامت گیجگاهی انجام دهد. بعد از این مراحل فرد با فاصله دو هفته روی موضع، زالودرمانی کند.
🌻اگر فرد غلظت خون دارد برای درمان گودی و سیاهی دور چشم باید سرکهانگبین خوراکی مصرف کند.
برای این کار باید دو واحد عسل، دو واحد سرکه و دو برابر آن آب را به هم مخلوط کند و هر روز یک لیوان مصرف کند تا زمانی که این تیرگی برطرف شود. البته این معجون هر تیرگی که در بدن باشد را نیز برطرف میکند.
https://eitaa.com/ya_1166
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻با این تکنیک منافذ باز پوستت خداحافظی کن😳👇🏻
فقط کافیه بری از عطاری گلم ختمی بخری🤩🤩
گل ختمی سفید 💯 منافذ باز پوست رو کوچیک میکنه به مرور زمان.و البته با استفاده از روتین پوستی مناسب نوع پوستت
📌نکته:فقط گل برگ ختمی رو بزار داخل اب جوش کاسبرگ دورش رو نزن خار داره. برا پوست خوب نیس
📌نکته: حتما وقتی رو گل ختمی اب جوش میریزی ۲ ساعت زمان بده تا دم بکشه.
📌نکته:بعد اینکه ژل گل ختمیو زدی به پوستت بعد ۵ تا ۱۰ دقیقه صورتت رو با اب خنک بشور بعد به صورتت ابرسان بزن
📌نکته: وقتی گل ختمی دم اورد از صافی ردش کن (پارچه نخی ردش کنی بهتره) و فقط وفقط ژلش رو به صورتت بزن.حواست باشه پرزای گل ختمی واردش نشه.اونا برا پوست خوب نیس پوست به خارش میفته .
📌نکته:پوستای حساس استفاده نکنند
7.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌻تکنیک#سفید_کردن_پا🦋🌜
مرحله اول :یکم آب گرم بریزین داخل یک لگن یا تشت
بهش کمی آب لیمو تازه، یک ق چ خوری جوش شیرین، کمی شامپو بدن، اضافه کنید و خوب به هم بزنید
مرحله دوم : اسکراب
حالا اسکراب درست کنید، یک ق چ خوری آرد نخود چی، یک ق چ خوری قهوه، یک ق چ خوری شکر، اینا رو قاطی کنید
حالا ماسک سفید کننده، آب یک سیب زمینی رو بگیرین، بهش دو ق چ خوری آرد برنج، نصف یک لیموی تازه، یکم عسل
ریزش موی پا #علامتی است که نشاندهندهی رسوب #خون_غلیظ در بافتهای اندام انتهایی بدن و #سردی آن موضع است.اگر این علامت جدی گرفته نشود و در رفع آن تلاش نکنیم میتواند در بلند مدت، منجر به قانقاریا یا #گانگرن شود. یا در خوشبینانهترین حالت موجب #تورم و از کار افتادن حرکت در عضو شود.
🔹 علاج:افزایش گردش خون با :
۱. اصلاح تغذیه (بگونهایکه غذاها #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول باشند یعنی خون زیادی تولید کنند و فضلهی کمی داشته باشند).
۲. #ورزش_روزانه حداقل ۳۰ دقیقه
۳. ماساژ پا از بالا به پایین با روغن سیاهدانه
۴. استفاده از #نوره_طبیعی جهت تحلیل بردن سردی و رطوبت عضو
🟢سرماخوردگی و گلودرد🟢
🍵 مواد لعاب دار مانند تخم شربتی، تخم بالنگو، تخم بارهنگ، به دانه، قدومه (مزاج گرم)، تخم مرو، تخم کتان (رو به سردی)، فرنی ها و نشاسته، گل پنیرک و بفشه در آب سرد، گل ختمی در آب جوش که رفته رفته ولرم شود، برای رفع خشکی، گرفتگی و التهاب گلو و همین طور سرفه های خشک و گرفتگی صدا استفاده شود
دمنوش های مفید در درمان سرماخوردگی
* داروهای دارای طبع گرم: نعناع، پونه، آویشن، بابونه(شیرازی یا گاوچشم)، پرسیاوشان، زوفا و ….
* داروهای با طبع خنک: خطمی، پنیرک، بنفشه، عناب، برگ اوکالیپتوس، نیلوفر و ….
داروهای ذکر شده با داشتن خواصّی چون اثر آنتی بیوتیکی(چرک خشک کنی)، کاهش و تخلیه ترشّحات سر و سینه، پیشگیری از سینوزیت، نرم کردن گلو و ریه، باز کردن صدا، کاهش تب و دردهای بدنی، کوتاه نمودن دوره بیماری، درمان سرفه و عطسه و … داروهایی بسیار مناسب، موثّر و کم عارضه؛ برای درمان انواع سرماخوردگی و آنفولانزا در تمامی رده های سنی و همه افراد( حتی زنان باردار و شیرده) بوده؛ جایگزینی شایسته و ارزان قیمت برای داروهای پـرعارضه ای مانند آنـتـی بـیـوتیک ها، آنـتی هیستامین ها، قـرص ها و شـربت هـای سـرماخـوردگی و … می باشند.