🌻🐝تکنیک #پاکسازی کبد با خاکشیرناشتا
🌻🐝بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکاری کبد است. مصرف خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد، اثر معجزه آسایی در #پاکسازی کبد دارد.
🌻🐝تکنیک پاکسازی بلغم
#تعریق بهترین داروی دفع #بلغم است، چراکه بلغمی که به سختی ذوب میشود، از این طریق براحتی از طریق ۵ میلیون منفذ پوستی خارج میشود. تعریق بلغم را به نسبت مساوی از تمام بدن خارج میکند. هیچ دارویی نمیتواند مانند تعریق، بدون عارضه سراسر بدن را از رطوبت و بلغم #پاکسازی کند. در صورتیکه نمیتوانید گرما را تحمل کنید، و صفراوی مزاج هستید، به جای پناه بردن به کولر، از خنککنندهها و صفرازداهای لطیف و آرام استفاده کنید. یکی از صفرازداهای لطیف #لیمو و خانواده لیمو است. لیمو ضمن اینکه صفرازداست، اثر سردی زیادی در بدن نمیگذارد. زرشک، آلبالو، ریواس، چای ترش و آلوسیاه هم گزینههای خوبی برای خنک کردن و فروکش کردن صفرای مازاد بدن است
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝 #پاکسازی جمجمه باعطسه
🌻🐝 عطسه در فنون پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن عطسه میتوان برای جلوگیری از بروز سکته ها استفاده نمود. با داروی عطسه آور #انفیه هنگام احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه با ایجاد عطسه های فراوان میتوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کرد.عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند.
عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید.
عطسه قلب و ریه ها و حنجره وحجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید.
هفته ایی ۲ بار استفاده از داروهای عطسه آور گیاهی #انفیه یا پودر #کندش و حداقل ایجاد عطسه جهت #پاکسازی جمجمه و پیشگیری از بیماریها مناسب است.
🪴عطسههای شدید در اثر استفاده انفیه، میتواند باعث خروج اخلاط مضر مغز و همچنین چرک و عفونت از سینوسها شود.
رفع احتقان بینی درمان سینوزیت🪴درمان نزله و زکام🪴انفیه باز کننده مخاط مغزی نیز میباشد. وادار کردن بیمار به عطسه و ریزش آب بینی از درمانهای عام برای بیماریهای سر مثل صرع، سکته، فلج، لقوه، بیخوابی، زکام و نزلهها، درد سر و امراض چشم و گوش است و برای درمان سکسکهی زیاد نیز مفید است. انفیه مغز را از رطوبتهای زائد پاک میکند، به همین علت در درمان فراموشیهای حاصل از غلبهی بلغم بسیار مفید است.کم بودن عطسه همراه با سنگینی سر و احساس نیاز به عطسه با وجود خشکی بینی باعطیه اور رفع میشود
انفیه با تخلیه رطوبتهای تجمع یافته در سینوسها به بازگشت و تقویت حس بویایی کمک میکند
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝پاکسازی و خارج کردن بچه مرده درون شکم
✅داروی شستشوی رحم
✅مقدار ۲-۱ کیلو سیر را در آب فراوان بپزید و سپس در آن به مدت ۳٠دقیقه بنشینید.
✅زرشک✅سیاهدانه
✅اشنان
✅اوشق
✅ابهل + سنا
(۵بسته سنای مکی + ۱بسته داروی ابهل + آب به مدت ۲٠ دقیقه بجوشانید و بعد از ولرم شدن در لگن آب ریخته و نیم ساعت در آن بشینید (شکل ظرف و سطح آب باید به گونه ای باشد که آب تا ناف شخص برسد)
6.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌻🐝تکنیک طلایی ضد قند و چربی
🌻🐝کسایی که قند و چربی دارین خیلی حرفای متفاوتی وجود دارد تا بتونین قد و چربی پایین بیارین
🌻🐝تکنیک درمانهای خانگی بیماری ام اس
.🌻🐝نوره درمانی درمان M.S
🌻🐝کبد رو پاکسازی کن، قلب🫀 رو تقویت کن، ساختار خون رو تقویت کن.
غلبه ی صفرا را به تعادل برسون که ریشه ی M.S از صفرای زیاده و تمام این مشکلات، باعثش صفرا و خشکی صفراست.
.استرس از ضعف قلب و کم خونیه
مهمترین نکته در درمان #ام_اس
تقویت کلیه هاست.
کلیه ها قوی بشه، همه چی حله.
.بهترین گرم کننده و تقویت کننده ی کلیه ها که از M.Sجلوگیری و حتی ام.اس رو درمان میکنه استعمال نوره اس.
اتفاقا جاهایی که مو در نمیاد باید حتما نوره مالي بشه و خیلی مهمه چون بلغم و ضعف اونجا رو بیشتر درگیر میکنه.. حتما در موقع نوره مالي روی کلیه ها و پهلو ها رو نوره بمالید تا کل ضعف اون ناحیه برطرف بشه. مخصوصا اونها که ام. اس دارن یا بیماری های کلیوی دارن
https://eitaa.com/ya_1166
۱. #پاکسازی عصب: دمنوش اسطو خودوس روزی دوبار چون گیاه #اسطو خودوس مغز و عصب و از مواد زائد جارو میکنه
۲.خاکشیر جوشیده : یک ق غ خاکشیر و با یک لیوان آب سه دقیقه بجوشانید و با کمی عسل صبح ناشتا میل کنید چون خاکشیر مواد زائدی که در نخاع تجمع پیدا کرده تحلیل میبره و کم کم دف
۳. دمنوش فلوس :یک ق غ از پره های داخل فلوس و با یک لیوان آب جوش دم کنید و روزی یک بار میل کنید این دمنوش نیز عصب و #پاکسازی میکنه
۴.عصرانه یک لیوان آب میوه به با عسل آویشن
۵.چون ضعف سیستم ایمنی داره :سبزیجات تازه . آجیل. مویز. سویق کامل وشیر بادام هر روز میل بشه
۶.خوردن کندر و هم دود دادنش همراه اسفند
۷.ارده و شیره در صبحانه هفته ای ۵ بار و ترک پنیر و دوغ و ماست و کشک
۸.سیاهدانه عسل هر ۸ ساعت یک ق چ
۹.پختن گوشت گوسفند با شیر گاو و هفته ای یکبار میل بشه
۱۰. فسنجان نصف گردو نصف بادام هفته ای یکبار
۱۱. شبی ۷ عدد انجیر و صبح۷ عدد زیتون
۱۲. استشمام بوی عطرهای گرم مثل محمدی.نرگس.یاس
۱۳.ریختن روغن بنفشه کنجد در بینی هرشب
۱۴. ریختن روغن مرزنجوش و سیاهدانه روی ملاج شب و صبح
۱۵.مالش روغن اسطو خودوس روی پیشانی و تیغه بینی شب و صبح
۱۶.ماساژ دست و پا با روغن نمک
۱۷.یکساعت قبل خواب یک لیوان شربت سرکنگبین
۱۸.بعد از خوردن برنج حتما سه عدد خرما میل شود
۱۹.انفیه کشیدن هفته ای یکبار تا با ایجاد عطسه مواد زائد مغزو بیرون بکشیم
۲۰.همراه داشتن دعای حرز امام جواد(ع
۲۱.هرروز کل بدن ماساژ بگیره تا مواد زائد بلغمی و سوداوی آماده دفع بشن
۲۳.هفته ای یکبار ایجاد اسهال کنید
نسخه مسهل:گل سرخ یک ق غ+انجیر ۳ عدد+تمر هندی ۳ق غ+آلو بخارا ۶ عدد+مغز فلوس ۳ ق غ همه این گیاهان و با آب میجوشانیم و روزی یک لیوان میل شود
۲۴.استفاده از داروهای گیاهی و تخصصی نزد طبیب ماهر بیمار باید تحت بررسی و مزاجشناسی باشه تا به مرور داروهای شیمیایی را قطع کند
🌻🐝تکنیک درمان ام اس (MS)
✅سویق جو شسته و نشسته
✅داروی زَبیب (تقویت اعصاب)
✅قطره (جامع رضوی + مرزنجوش)
✅شافیه + آب مرزنجوش
✅خل سداب/ سرکه سُداب
✅داروی حضرت محمد ﷺ/ مرکب ۸
✅روغن بنفشه پایه کنجد
✅حزر همراه
✅بخور مریم سلام الله
✅دعای مشلول (۱٠مرتبه بخوان/مفاتیح الجنان)
https://eitaa.com/ya_1166
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻🐝تکنیک درمان #سرخچه ،سرخک#اوریون
🌻🐝تکنیک رفع اوریون کودکان
🌻🐝 درد و تورم در یک یا دو طرف غدد بناگوشی (عامل عقیمی میگردد)، سردرد، تب، درد عضلات گردن، بی حالی، مسری هست، موجب ورم بیضه می شود.
✅تعدیل مزاج
✅اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی
✅جامع رضوی + آب عسل
✅جامع رضوی + آب سیب (۳شب)
✅داروی امام کاظم علیه السلام
✅دوسین (عسل+ سیاهدانه)
✅درمان تب
✅حجامت
✅استراحت مطلق
✅ درمان سنتی #اوریون
🌻🐝آلوورا از روشهای درمانی اوریون بوده و خواص ضدباکتری، ضدویروسی و ضدالتهاب آن برای کاهش درد و التهاب بسیار مفید است. برای استفاده، یک برگ آن را کنده و شیرهی آن را بگیرید. کمی زردچوبه را با آن مخلوط کرده و بعد روی نقاط متورم بمالید و بگذارید حدود نیم ساعت روی آن بماند
🌻🐝تکنیک درمان اورژانسی و فوری پایین آوردن تب
🌻🐝دمکرده فلوس
جامع با آب سیب
روغن بنفشه پایه زیتون روی پیشانی
دستمال در آب و سرکه طبیعی زده پشت گوش وگردن و زیر بغل و روی سینه گذاشته
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝تکنیک رفع غلظت خون با آویشن وعناب
🌻🐝برای رفع غلظت خون و #پاکسازی آن از مواد زائد یک قاشق غذاخوری آویشن خشک را همراه با 7 تا 10 عدد عناب در یک لیتر آب جوش دم کرده و روزی چند بار مصرف کنید.
🌻🐝 پاکسازی کبد و طحال و قلنج با بادام تلخ خیلی گرم و خشک و داروی ورم ریه
🌻🐝بادام تلخ دارای اسید سیانیدریک است در مصرف آن باید نهایت دقت را به عمل آورد.مغز بادام تلخ از نظر طب قدیم ایران خیلی گرم و خشک است.بادام تلخ را آسیاب کرده و با سرکه مخلوط کنید ضماد خوبی برای سردرد می باشد همچنین مالیدن آن بر دور چشم برای تقویت بینائی مفید است.خوردن بادام تلخ برای تنگی نفس، سرفه و ورم ریه مفید است.بادام تلخ را با عسل بخورید کبد و طحال را تمیز می کند .
برای رفع درد کلیه ها بادام تلخ را با نشاسته و نعناع بخورید.بادام تلخ را با عسل برای قولنج مفید است.
🌻🐝 پاکسازی رگها باخوردن ۲ عدد #بادام بدون نمک، در صبح
در جوانی، مصرف شیر همراه با بادام، دردهای مفصلی را در پیری کاهش میدهد.
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝تکنیک #درمان#سفیدی_مو
🌻🐝 روغن بنفشه، که پایه اش روغن زیتون است، جلوی ریزش مو را می گیرد؛ که مردان هفته ای دوبار مصرف کنند و خانم ها هرشب مصرف کنند.(ماساژ دهند.ماساژ دادن مهم است نه فقط مالیدن به سروموها) با مصرف این روغن موها سفید نمی شود و موهای سفید شده هم، به مرور سیاه می شوند.درمان های مجرب دیگر برای سیاه کردن مو و جلوگیری از سفید شدن:
برای اینکه موهای سر، زود سفید نشوند و همچین موهایی که سفید شده، سیاه بشن ۲ تا کار میتونیم انجام بدیم
🌻🐝روغن شونیز یا روغن سیاهدانه اصل را هفته ای یکی دوبار قبل از حمام چند ساعت به موها بزنید.
🌻🐝هلیله سیاه را بکوبید تا خوب پودرشود در گلاب بخوابانید و بگذارید درآفتاب تا گلاب تبخیر شود وهلیله سیاه خشک شود کمی عسل اضافه کنید تا مثل خمیرسفت شود.از این خمیرسفت، حب هایی اندازه نخود استفاده کنیدودو تا سه عدد بعد هروعده غذایی میل کنید.بعد ازمصرف معمولا لینت مزاج (ملین است) پیدا میکنیدکه طبیعی است.اگرلینت زیادبودمقدار هلیله را کاهش دهید.
هلیله راحداقل چند ماه مداومت داشته باشید.
🌻🐝استشمام بوهای گرم وزدن به لباس مانند عطر گل محمدی، یاس و…
مصرف سیر باعث سیاه شدن موها می شود
جهت درمان سفید شدن مو و ریزش یا کچلی مو میتوانید از داروهای زیر نیز استفاده کنید:– روغن بنفشه زیتون–داروی تقویت مو
🌻🐝تکنیک #خواب_آور" بسیارقوی باروغن بنفشه
🌻🐝چرب کردن روغن بنفشه کنجد دورچشم "مخصوصاً پشت پلک "#خواب_آور" بسیارقوی می باشد.
🔹چکاندن روغن بنفشه در بینی جهت درمان #سینوزیت مفید است.
🔹چکاندن روغن بنفشه در گوش
"شبی 2 قطره بمدت 7 شب" جهت ترشحات #گوش مفید است.
🔹چرب کردن صورت با روغن بنفشه برای جلوگیری و درمان #چروک #پوست بسیار مفید است.
🔹چرب کردن پوست با روغن بنفشه جهت درمان #خشکی و ترک های پوست وبیماری #پسوریازیس مفید است.
🔹روغن بنفشه سرد و #خواب آور بوده و جهت چرب و خشكى بينى و درمان #سرفه و جلوگيرى از #ريزش مو و نرم كردن پى و #مفاصل و نگاهدارى ناخن به كار مى رود.
🌻🐝تکنبک درمان سریع انواع سرفه ها؛
فالوده پیاز؛ پیاز رنده شده با آب جوشانده با عسل مخلوط شود. فالوده شلغم؛ شلغم با آب پخته شده و کوبیده با عسل مخلوط شود. داروی #کاشم دمکرده شکر تیغال
شربت زوفا نشاسته چهار تخمه
مالیدن روغن بنفشه پایه کنجد روی گلو و ریختن در بینی حجامت قائده دوتا ریه
🌻🐝درمان سرماخوردگی و آبریزش بینی و نزله های پشت حلق؛
فالوده پیاز؛ پیاز رنده شده با آب جوشانده با عسل مخلوط شود.
فالوده شلغم؛ شلغم با آب پخته شده و کوبیده با عسل مخلوط شود.
کاظمیه جامع رضوی آنتی ویروس
شربت مدبر غدیر شربت سرماخوردگی
دمکرده چهار گل (۱۵گیاه)
عسل آب ولرم با کمی لیمو ترش
حجامت عام جامع آب شلغم
جامع با دمکرده سعتر
اگر خلط های گلو و نزله ها خیلی زیاد بود قرص "#طریفل" طب الائمه
🔹مالیدن روغن #بنفشه بر سینه #اطفال جهت درمان سرفه خشک آنها بی نهایت مؤثر است.
🌻🐝تکنیک درمان اورژانسی و فوری پایین آوردن تب
🌻🐝دمکرده فلوس
جامع با آب سیب
روغن #بنفشه پایه زیتون روی پیشانی
دستمال در آب و سرکه طبیعی زده پشت گوش وگردن و زیر بغل و روی سینه گذاشته
تکنیک سنتی برای درمان خروپف
🏵 اگر خر پف فردی بخاطر بینی خشک است از روغنهای مرطوبکننده مانند بنفشه استفاده کنند به این صورت که روزی دو بار در بینی خود بچکانند
🏵 اگر در سطح شکم خود احساس سردی و لمس دارند میتوانند با روغنهای سیاهدانه و بابونه روزی دو بار شکم خود را چرب کنند
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝۴ ترمینال در بدن وجود دارد که #روغن را سریع به عمق بدن میرساند #ملاج سر
#ابرو ها برای کل منطقه سر و صورت
#ناف برای وسط بدن
#کف_پا برای پایین تنه
🌻🐝تکنیک رفع مشکلات ریوی
🌻🐝نوشیدن دمنوش چهارگل(ترکیب گل ختمی همراه با بنفشه، محمدی و پنیرک) برای مبتلایان به ضعف سیستم ایمنی بدن، مشکلات و عفونت های مزمن ریه و سرفه های خشک مفید است.دمنوش چهار گل دارای طبع معتدل است، بنابراین مصرف روزانه 2 استکان و به مدت بیش از 20 روز از این گیاه هیچ عارضه ای را برای افراد در بر ندارد.
🌻🐝تکنیک رفع سرفه خشک
سرفه خشک آویشن ممنوع
🌻🐝اگه سرفه خشک داری به جای آویشن از ختمی و به دانه و پنیرک همراه عسل استفاده کن تا وقتیکه گلوت خلط دار بشه بعدترکیب #زوفا و بنفشه و بابونه و آویشن همراه عسل استفاده کن اینارو باید دم کنی بعد از ولرم شدن عسل میزنی
🐝🌻بهترین جایگزین کرم #مرطوب کننده #ضدخشکی پوست
داخل #ناف تون و #ملاج سرتون #روغن #بنفشه #بادام یا #زیتون بزنید
🌻🐝زدن روغن بنفشه داخل ناف باعث رفع خشکی بینی میشود.
🌻🐝 رفع #یبوست، کاهش #دردهای_شکمی و #نفخ و بهترین گزینه جهت فعالشدن و تحریک رودهها برای رفع یبوست نوزادان
🌻🐝 بسیار مفید برای #رطوبت_بخشی به افرادی که دارای #کبد_گرم هستند و نمیتوانند داروهای گرم مصرف کنند ولی در عین حال معده سردی دارند
🌻🐝 درمان #حساسیتهای_پوستی، خشکی پوست، اگزما، خارش، کهیر، صدف، آبله مرغان با رطوبت بخشیدن به بدن
🌻🐝 بازشدن چین و چروکهای صورت، رفع تیرگی #پوست، درخشندگی پوست و مقاومت پوست در مقابل آفتاب سوختگی و حتی سوختگی پای نوزاد رفع خشکی پوست سر، #ضدشوره سر
🌻🐝تکنیک سنتی برای درمان خروپف
اگر خر پف فردی بخاطر بینی خشک است از روغنهای #مرطوبکننده مانند #بنفشه استفاده کنند به این صورت که روزی دو بار در بینی خود بچکانند
🏵 اگر در سطح شکم خود احساس سردی و لمس دارند میتوانند با روغنهای سیاهدانه و بابونه روزی دو بار شکم خود را چرب کنند
🌻🐝تکنیک درمان خروپف :
خروپف ناشی از مشکلات سینوسی یا گلو می باشدوافزایش بلغم کلاه بزارید
۱- تخلیه کردن سینوسها با استفاده از بخور اکالیپتوس یا چکاندن روغن بنفشه یا سیاه دانه شبی سه قطره یک شب در میان داخل هر بینی چکانده شود درمان پولیپ و سینوزیت و کلا نزله مغزی این سه تاست: کلاه، استنشاق آب نمک، روغن بنفشه یا مرزنجوش داخل بینی ریختن
🔸۲- روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه
🔹۳- ترک سردیجات مخصوصا شبها
🔸۴- مزمزه کندر ـ عسل شبانگاه
🔹۵- مالیدن روغن سیاه دانه یا کنجد زیر گلو شبها
🔸۶-انفیه و ایجاد عطسه
🌻🐝تکنیک درمان خارش گلو
۵گرم گل بنفشه+۵گرم شکر تیغال+۲لیوان آب ۱لیوان بماند ناشتا بخورید
https://eitaa.com/ya_1166
10.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌻🐝 سه تکنیک طلایی و صد درصد و #اورژانسی تب سریع میاد پایین
🌻🐝پاشویه میکنی با آب خالی نه! یه لیوان گلاب بریز تو ظرف
🌻🐝یه دونه پیاز رو از وسط نصف کن بمال کف پات ممکنه پیازو قبلا شنیده باشی ولی بهت نگفتن چرا تب بره (علت تب باکتریه که پیاز هم ضدباکتریه)
🌻🐝روغن بنفشه رو به پیشانی و ابروهات میمالی عالیه
🌻🐝گلاب سر تا پا را درمان میکنه/ شاید عجیب باشه ولی پاشویه کودکان با گلاب بشدت تب بره !
▫️گلاب، آنتی بیوتیک خانگیه. ضد ویروس، ضدگلودرده! گلاب بشدت اشتها آوره و خوردن گلاب اعصاب را آروم میکنه و برای بچه های بیش فعال بی نهایت آرام بخشه (و به دلیل همین ضدافسردگی بودن، آرام بخش بودن معجزه آسا و اشتها آور بودنش در مواقع غم و عزاداری از گلاب استفاده میشه)
▫️اگه دهنتون آفت زده، اگه دندون درد دارید گلاب را دریابید، غرغره کردن گلاب آفت و دندون درد را از بین میبره. بهترین روشن کننده پوست، بهترین شامپوی ضد ریزش مو و ضد #افسردگی پس از زایمان برای مادرها هم گلابه!
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝تکنیک رفع یبوست باروغن بنفشه
حداقل 2تا 3 ساعت بعد از غذا به مدت 10 دقیقه در جهت عقربه های ساعت با روغن بنفشه اطراف ناف را ماساژ دهید
حرکتهای دودی در روده ایجاد میکند و موجب رفع یبوست میشود
🌻🐝تکنیک دمنوش قوی ضد استرس و وسواس
🌻🐝 بابونه بنفشه بادرنجبویه اسطوخودوس یک قاشق مربا خوری از هرکدام را با دو لیوان آبجوش20دقیقه دمکرده، روزانه ۳بار میل کنید
🌻🐝تکنیک برای رهایی از آلرژی فصل بهار
یک قاشق غذاخوری از مخلوط گزنه، بنفشه و بابونه رو با یک لیوان آب ۸۵ درجه ده دقیقه بزارید دم بکشه و روزی یک نوبت بنوشید.
🌻🐝 تکنیک سنتی درمان لرزش
علت آن ضعف اعصاب است
داروی تقویت عصب
خوردن مویز و پیاز
چای دارچین، چای بادرنجبویه
روغن بنفشه پایه کنجد
قطره مرزنجوش + جامع امام رضا
🌻🐝تکنیک از بین بردن جای جوش
🔸به جوشها اصلا دست نزنین و مرتب با آب ولرم صورتتونو بشورین
🔸بعد از حموم بدن رو با روغن بادام شیرین یا بنفشه، چرب کنین.
🔸 روش دیگهای هم که خیلی کاربردیه استفاده از آب کدو هست، اگر پارچه آغشته به آب کدو رو روی صورتتون بزارین جای جوش موضعی رو از بین میبره.
🌻🐝تکنیک درمان چسبندگی_لوله_رحمی (فالوپ)
🔶هر شب یک استکان عرق رازیانه
🔶روغن مالی پشت کمر و زیر شکم با روغن بادام تلخ + روغن بنفشه روزی 2 بار
🔶دود دادن عنبرنسارا هفته ای 2 بار به واژن
🌻🐝 تکنیک درمان سرماخوردگی و بیماری های ویروسی
دو قاشق غ جو پوست کنده را به همرا ده عناب و پنج گرم بنفشه را داخل 3تا 4لیوان آب جوشانده تا لعاب دار شده و خوب پخته شود. و لعابش را به شخص بیمار بخورانید.
https://eitaa.com/ya_1166