🌻🐝خواب‌آور ها در طب سنتیحکیم خیر اندیش 🌻🐝جایگزین های طبیعی قرص های خواب آور را بیشتر بشناسید مصرف آرام‌بخش‌های طبیعی به شما کمک می‌کند تا از دست استرس‌های روزانه رها شوید و خوابی آرام و راحت را بدون مصرف داروهای خواب‌آور شیمیایی تجربه کنید. این آرام‌بخش ها عبارتند از: ترکیب عسل، شیر و عصاره وانیل دم نوش ترکیبی گل‌ گاوزبان و سنبل‌ الطیب دم نوش رازیانه عرق بید مشک خنک دم نوش به‌ لیمو و نبات دم نوش بابونه بادرنجبویه اسطوقدوس فقط کافیست یکساعت قبل از خواب، یکی از این موارد را آماده کرده و میل کنید. 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻🐝 رب زرشک در درمان سنگ کیسه صفرا و سنگ کلیه و در درمان کم خونی و برای کاهش فشارخون و بهبود دردهای شکمی نیز و در درمان آفت دهان در درمان جوش صورت و بدنو و درپایین آورنده چربی خون و بهبود گوارش و کوچک کننده شکم هم مفید است. رب زرشک تقویت کننده سیستم ایمنی بدن هم می باشد و همچنین حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث می باشد. 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻حرکت اصلاحی مناسب برای تقویت عضله #کمر و برای کاهش درد #سیاتیک

🌻عزیزانی که از درد #سیاتیک رنج میبرند.

🌻از خواص حنظل هندوانه ابوجهل می‌توان به مواردی مانند ضد بیماری بلغم، مسهل بسیار قوی، درمان کننده کبد، آنتی بیوتیک قوی، ضد #نقرس، درمان کننده صدای گوش، ضد سردرد و درد شقیقه، درمان کننده #سیاتیک، درمان بیماری سرع، ضد بیماری #قند، ضد خارش پوست، درمان کننده سفید شدن مو، جلو گیری از سکته مغزی، قاعده آور، ضد کرم معده و کرم کدو، پادزهر سم عقرب و مار اشاره کرد.فقط یک گرم مصرف شود 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻اگر #نقرس یا دیابت دارید #سماق را فراموش نکنید : 🌻سماق با کاهش اوریک اسید نقرس را درمان و به طرز شگفت انگیزی میتواند نشانه های #دیابت را 81% کاهش دهد! 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻کاهش سلولیت: کافئین باعث می‌شود چربی و آب اضافی سلول‌ها جذب شده و #پوست سفت‌تر شود. برای همین مصرف قهوه و پودر کاکائو در کاهش سلولیت پوست مؤثر دانسته می‌شود. #لایه‌برداری از پوست: پودر کاکائو می‌تواند از سلول‌های مرده پوست لایه‌برداری کند و برای پوست‌های حساس مناسب است. مقداری کاکائو را با شیر ترکیب کنید و به‌صورت #اسکراب از آن استفاده کنید. 🌻سیر جوانه زده رو دور نندازید. به عقیده محققان کره ای، سیری که 5 روز جوانه زده، آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به #سیر تازه دارد و قادر است خطر بیماریهای #قلبی و #سرطان را کاهش دهد. 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻 آیا میدانیدقوی ترین خواب آور نوشیدن ترکیب شیر و عسل است 🌻شیر عسل فشار خستگی روزانه را رفع کرده و همچنین بی خوابی را از بین می برد 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻آیا میدانستیدقبل از صبحانه یک قاشق رب انار بخورید ! 🔹ضد سرطان پروستات 🔹ضد کلسترول بد خــــون 🔹بهترین تصفیه کننده خون 🔹رفع خستگی و افزایش انرژی 🔹تقویت سیستم ایمنی و گوارش 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻 انار پخته معجزه فصل سرما ✔️ برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید. ✔️ این آنتی بیوتیک قوی مفید برای هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد،گوش درد،برونشیت مزمن و عفونت ریه ها 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

اگر کبدتون چربه کافیه هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید: ▫️نصف لیوان آب سیب 🍏 ▫️نصف لیوان آب کرفس 🥦 ▫️نصف لیموترش تازه 🍋 همه را مخلوط و میل کنید ! 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻درمان تپش_قلب چیست؟ ✅سنبل الطيب ۱ گرم ✅ليموی عمانی ۱ عدد ✅بهارنارنج ۲ گرم ✅گل گاوزبان ۳ گرم مواد بالا را مخلوط کرده و در يک قوری به مدت ۲۰ دقیقه دم دهید سپس روزی۳ فنجان بخورید 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻بدنتون را سم زدایی کنید آب لیمو + خیار = برای پوست آب لیمو + نعناع = برای هضم آب لیمو + زنجبیل = برای کاهش وزن 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻جایگزین طبیعی قرص آهن ¹ مصرف فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو) برای 2 الی 3 وعده در هفته ² شربت عسل یا شربت شیره انگور به میزان 1 الی 3 لیوان در روز ³ مصرف روزانه مویز 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻راهکاری های اوج #چربیسوزی ⏰ قبل تمرین یک فنجان قهوه + شکلات تلخ ⏰ بعد تمرین سفیده تخم مرغ+ مقدار ذرت دلخواه ⏰ قبل خواب 50 گرم جعفری تازه + آب لیمو ترش تازه + یک لیوان آب در مخلوط کن ریخته 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻۱۶ بیماری که میشود با ۱۶ میوه خشک آن را درمان کرد 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻پودر پسر برای  خانم حاوی میخک جوز هندی خولنجاق سولنجان خسرودارو بهمن سرخ قرص کمر نر و ماده گرد گل گرد لقاح نخل هلیله قابل استفاده در عسل یا کاچی و حلوا 🌻پودر پسر برای آقایون حاوی جینسینگ قرمز سمنقور گرد لقاح گرد گل شقاقل شابلوط خرنوب برای تقویت اسپرم عالیه مخلوط میکنید توی عسل و شبی ۱ قاشق آقا میخوره 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

از خوردن این میان وعده ی پروتئینی و خوشمزه لذت ببرید 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻#رحم #تخمدان #تخمدان_پلی_کیستیک #رحم_سرد #کیست #کیست_تخمدان 🌻یک حبه سیر را با همان اندازه‌ی یک حبه سیر از زنجبیل درون یک لیوان آب در حال جوش اضافه نموده اجازه دهید حدود ده دقیقه بجوشد سپس بردارید بگذارید ولرم شود و صاف نمایید و یکجا مصرف کنید. هر زمانی از روز قبل یا بعد از غذا فرق ندارد. هرماه با یکبار با انجام این روش رحم و تخمدا‌ن‌های شما تمیز و شستشو خواهد شد و مزاج رحم شما معتدل و گرم خواهد شد. خانم‌هایی که کیست سینه دارن احتمالا با خوردن زنجبیل سینه درد میگیرن 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻هیچ چیز به اندازه خیارشکم پرکن وپرخاصیت و کم کالری نیست،خیاراگر بالیموترش خورده شود تبدیل به یک #چربیسوز قوی وکامل دروعده صبحانه میشود 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#ماساژ_زانو 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻علت سکته قلبی ومغزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻شب ها خوابتان نمی برد؟ چند دانه بادام مصرف کنید. بادام منبع غنی از هورمون خواب می باشد. با از بین بردن فشار روی ماهیچه ها موجب خوابی آسان میشود. 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#تغذیه یه کیک رژیمی و پروتئینی مخصوص ورزشکارا🥧 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#تغذیه یه میان وعده ی پروتئینی با اسفناج،جودوسر وشیر 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166