🍏🍎 #پیام_سلامتی
یک ترفند ساده که به شماکمک می کند فشارخون خودرا درعرض یک دقیقه کاهش دهید!
#این_نقطه فشاردرنوک انگشت میانی در هردودست قراردارد.آن را بایک قلم فشار دهیدوحداقل یک دقیقه نگه دارید تا فشارخون خودرا پایین بیاوریددرنظر داشته باشید که این درمان برای فشار خون بالا نیست، اماوقتی که داروی شما دردسترس نیست بهترین کارهمین است
#دو_نقطه فشار دیگری درپاقرار دارد. این نقطه درست قبل ازاینکه انگشتتان به استخوان برسد، قراردارد. فشار عمیقی را برای 3 ثانیه اعمال کنید، سپس 5 ثانیه رهاکنید. ماساژرابرای 2 دقیقه تکرارکنید، سپس روی پای دیگرهم همین
کارراانجام دهید.
♥️@yasahe
📖 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: سه شنبه - ۰۸ آذر ۱۴۰۱
میلادی: Tuesday - 29 November 2022
قمری: الثلاثاء، 4 جماد أول 1444
🌹 امروز متعلق است به:
🔸زین العابدین و سيد الساجدين حضرت علي بن الحسين عليهما السّلام
🔸باقر علم النبی حضرت محمد بن علی عليه السّلام
🔸رئيس مكتب شيعه حضرت جعفر بن محمد الصادق عليهما السّلام
❇️ وقایع مهم شیعه:
▪️1روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها
📆 روزشمار:
▪️8 روز تا شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها (روایت 75روز)
▪️28 روز تا شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (روایت 95روز)
▪️38 روز تا وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها
▪️45 روز تا ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها
▪️55 روز تا وفات حضرت ام کلثوم علیها السلام
@yasahe