جهاد:
#احکام_نماز
🔺لباسِ نمازگزار
📌 ادامه مبحث لباس نمازگزار
🌴6_پوشاندن داخل دهان و آنچه در آن است؛ مانند دندان و زبان واجب نیست.
🌴7_پوشاندن زینت صورت مانند سرمه و لاک ، هنگام نماز واجب نیست و همچنین موهایی که به موهای خود پیوند کرده است.
🌴8_اگر در حال نماز، نامحرمی به قصد لذت به او نگاه می کند، واجب است صورت و دست ها و پاها را هم بپوشاند و این از جهت نماز نیست، بلکه از جهت نگاه نامحرم است و
اگرنپوشاند ،معصیّت کرده؛ ولی نمازش باطل نیست.
🌴9_بر دختر بچه ی نابالغ لازم نیست سر و گردن خود را در نماز بپوشاند با اینکه اگر نماز را به طور صحیح انجام دهد، خداوند به او پاداش می دهد.
🌴10_لباس بانوان در نماز باید دارای این ویژگی ها باشد:
☆پاک باشد.(نجس نباشد)
☆مباح باشد.(غصبی نباشد)
☆از اجزاء مردار نباشد؛ مثلاً از پوست حیوانی که مطابق دستور اسلام ذبح نشده ،تهیه نشده باشد؛حتی کمربند و کلاه
☆از حیوان حرام گوشت نباشد؛ مثلا از پوست پلنگ یا خوک ،تهیه نشده باشد.
#نماز_را_بشناسیم_و_بشناسانیم
🌸💧🌸💧🌸💧🌷🌹🌷🌹🌷📚 آموزش فقه محمدحسین فلاح زاده/مطابق با فتوای مراجع معظم تقلید
#رساله_را_در_رسانه_بیاموزیم
🦋 z
🌺🍃🌺🍃
آثار و فواید نماز در کلام معصومین (علیهم السلام)
🔴 چرا #نه_دی یک روز ملی است و چرا بزرگداشت آن لازم است؟‼️
1⃣ ۹ دی یک مناسبت حزبی نیست بلکه حقیقتا یک یوم الله ملی است. در روز ۹ دی، حامیان یک نامزد به خیابان نیامدند، بلکه مردم با ذائقههای متفاوت فکری و #سیاسی به خیابان آمدند و پاییندی همگان به قانون را مطالبه کردند.
2⃣ در ۹ دی مردم دیدند که #فتنه_گران پای خود را از حریم یک نامزد انتخاباتی فراتر گذاشتهاند و گام در مرحله براندازی و عقدهگشایی در برابر جمهوری اسلامی برداشتهاند و در این مسیر از هتک حرمت به قانون اساسی، جایگاه ولی فقیه، عاشورای حسینی و خدشه به منافع ملی، امنیت ملی و وحدت ملی ابا ندارند.
3⃣ در ۹ دی مردم هم چنگ و دندان و نیشخند دشمنان ایران اسلامی را از #فتنه_۸۸ میدیدند، هم تلاششان برای حمایت از فتنهگران با تحمیل تحریمها و فشارهای بیسابقه را و هم بیتفاوتی و بیخیالی فتنهگران و اصرارشان به طی مسیر خائنانه فتنه و دیگر نمیتوانستند بپذیرند این اقدام در جهت احقاق حق یا خدمت به مردم یا حتی خدمت به کسانی باشد که به ایشان رأی دادهاند.
4⃣ در #۹_دی مردم از ذائقههای سیاسی خود گذشتند و حول محور منافع ملی و قانون اساسی و بیرق امام حسین(ع) جمع شدند و این خروش پر شور باعث شد تا فتنهگران متوجه شوند که حنایشان دیگر حتی نزد حامیانشان رنگی ندارد و ساکتان #فتنه نیز بفهمند که دیگر مهی برای پرسه در آن وجود ندارد.
5⃣ آری! #حماسه_۹_دی نه تنها برای فتنهگرانی که با بیظرفیتی در برابر رأی مردم شورش کردند، پیامی قاطع داشت بلکه هشداری هم بود برای همه کسانی که در آینده بخواهند در برابر رأی مردم بایستند و از بدعت خطرناک #سران_فتنه تبعیت کنند.
6⃣ البته در کشور جریانات بیظرفیتی داریم که همواره به غیر از راه قانونی و صحیح، دوست دارند از گزینههای غیرقانونی و فتنهگرانه علیه حاکمیت و آرای مردم، در آنجا که به نفعشان نباشد، استفاده کنند و بدیهی است این جریانات میکوشند قباحت فتنه را بپوشانند و خیانت فتنهگران را یا در حد همان رقابت قبل از #انتخابات توجیه کنند!
7⃣ آری! امروز اگر چه ١٠ سال از فتنه ۸۸ گذشته است اما "٩ دی" به عنوان نماد روزی که همه مردم در حمایت از قانون اساسی، مقدسات، منافع ملی و امنیت ملی و وحدت ملی ایستادند، در تاریخ ماندگار شد، و بزرگداشت این یوم الله باعث میشود تا هیچ شخص و جریانی، دیگر به فکر شورش در برابر آرای مردم و قانون اساسی نباشد.
8⃣ ۹ دی روزی است که شورش عظیم فتنه گران علیه جمهوریت و اسلامیت نظام شکست خورد و شکست فتنه ۸۸ همانند تشکیل #جمهوری_اسلامی و در همان راستا امری فرخنده و مبارک است که اگر بزرگ داشته نشود چه بسا زحماتی که برای #انقلاب کشیده شده است و آثار و برکات آن را به راحتی فراموش کنیم و به حفظ آن اهتمام لازم را نداشته باشیم.
﷽؛
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
🌷انتشار مطالب اندیشکده مجاز است.
#
#حماسه_نهم_دیماه
┈•••✾••┈
📝*اندیشکده انقلاب کبیر: جامع ترین کانال تحلیلی مرجع ویژه نخبگان، اساتید دانشگاه و اصحاب قلم*
https://chat.whatsapp.com/GmLBcWzPjOEEQd0u3iq6Es
نظر یک فیزیوتراپیست در خصوص ورزش افراد بالای ۵۰ سال
.
سلام اخیراً در بوشهر فردی بنام آقای باوندی در حین صعود به قله به رحمت خدا رفته است. دو سال پیش هم یکی از کارمندان بیمارستانی در حین انجام فوتسال قبل از بازنشستگی و چند وقت پیش شخص دیگری در حین دویدن در جاده ساحلی جان به جان افرین تسلیم نمود.
هیچ کدام از این نوع مرگ و میر ها تعجب آور نیست و صد در صد به علت بی احتیاطی خودمان است که به اصطلاح برنامه برو/بایست (go and stop) را در زندگی روزمره رعایت نمی کنیم و متوجه نیستیم کجا برویم و کجا بایستیم.
مطلبی علمی را خدمتتان عرض می کنم به امید آنکه همکاران بزرگوار بویژه عزیزان بازنشسته این نکات را مد نظر قرار دهند.
اولا میزان فشاری که به قلب هر شخص وارد میشود به صورت زیر محاسبه میشود :
RPP=HR×BP
یعنی میزان فشاری که به عضلات قلب هرکس وارد میشود برابر است با حاصل ضرب ضربان قلب در فشار خون هرکسی بنابراین کسی با ضربان قلب نرمال مثلا ۷۰ و فشار خون ۱۲۰ میلیمتر جیوه را می توانیم مقایسه کنیم با کسی که ضربان قلب ۱۰۰ دارد و فشار خون مثلا ۱۸۰ میلیمتر جیوه، ببینید اختلاف فشار به قلب این دو نفر چقدر است؟
باید همه ما در هر سنی که هستیم دقیقا از ضربان قلب هدف خود اطلاع داشته باشیم و در هیچ نوع ورزشی اجازه ندهیم ضربان قلب هدف بیشتر از این مقدار شود، چون چهار دقیقه ورزش کردن با بیشتر از ضربان قلب هدف مساوی است با ایست قلبی و مرگ.
برای بدست اوردن ضربان قلب هدف هر کسی چه باید کرد؟
اول همه باید ضربان قلب استراحت خود را بدانند. ضربان قلب درحال استراحت HRR هر کسی را می توان صبح وقتی که از خواب بیدار شد و هنوز از رختخواب پایین نیامده با انگشت ثبابه در ناحیه مچ دست مشخص کنیم: ضربان ده ثانیه را مشخص و سپس در عد شش ضرب کنید تا ضربان قلب در یک دقیقه مشخص گردد.
معمولا ضربان قلب استراحت بین ۵۵ تا ۶۵ می باشد.
بعد ضربان قلب ماکزیمُم را باید محاسبه نمود که ان هم به صورت زیر مشخص میشود:
عدد ۲۲۰ را منهای سن می کنیم
MHR= 220 - AGE
با داشتن ضربان قلب استراحت و ضربان قلب ماکزیمم به راحتی میشود ضربان قلب هدف را مشخص نمود. ابتدا ضربان قلب ماکزیمم را منهای ضربان قلب استراحت می کنیم حاصل هر چه شد هفتاد در صد ان را پیدا می کنیم این مقدار هفتاد در صد را که مشخص شد دو باره با همان ضربان قلب استراحت جمع می کنیم تا ضربان قلب هدفمان مشخص گردد.
(MHR _ HRR) × 0.7 + HRR
مثال: ضربان قلب هدف شخصی را حساب کنید که سن او ۶۰ سال و ضربان قلب استراحتش برابر با ۵۰ باشد
جواب ۱۲۷
یعنی باید تحت هیچ شرایطی هیچ شخصی حتی ورزشکاران هم اجازه ندهند در هنگام ورزش ضربان قلبشان بیشتر از ضربان قلب هدف آنان گردد، حتی اگر ده ضربه هم پایینتر باشد به نفع عضله قلب ورزش کرده ایم.
با تشکر از شما
فیزیوتراپیست غلامرضا دقیقی
AGE= سن
RPP= Rate presure Product
HR= Heart Rate
HRR= Heart Rest Rate
MHR= Maximum Heart Rate
در صورت صلاح دید برای اطلاع دوستان گرامی بویژه عزیزان بالای 50 سال و بازنشسته ها در سایر گروه ها قرار دهید.
سپاس🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2982805560C0db2510922
اسامی☝️☝️☝️#خواص_مجرب_هفت_لغت_یونانی
با #فوائد_بسیار
👈آن را 5 خواص باشد :↯↯
💕کسی را بسته باشند یا آنکه زنی یا دختری بخت بسته باشدو یا کار کسی بسته باشند این اسامی را باوضو در کاسه چینی بنویسد به مشک و زعفران
و بشوید به گلاب و عسل بخورد گشاده گردد
💕 و به جهت حمل (فرزند آوری ) زنان با وضو به آب بشوید و بنوشد با مرد مجامعت بدارد و اگر کسی فرزند خواسته باشدبه صدق دل و کامل بنویسد با خود دارد
💕و اگر کسی درد دل کهنه یا درد سر کهنه یا تب لرز داشته باشد این دعا را با وضو نوشته و سر صبح ناشتابخورد
💕و اگر کسی را سحر وجادو کرده باشند نوشته به آب شوید بخورد و برسر ریزد باطل شود
📗منبع اسرار المقاصد ص ۲۶۱
#باب_حاجات
https://eitaa.com/joinchat/2982805560C0db2510922
┅┄🍃┄┄💕💕┄┄🍃┄┅
#آیه_درمانی #جهت_مطیع_شدن
✨برای مطیع کردن کسی(همسرویاشخصی)
در خلوت 30 بار هر روز آیه زیر را بخوانید:
وَ آیَةُ لَهُمُ اللَّیلُ نَسلَخُ مِنهُ النَّهارَ فَاِذا هُم مُظلِمونَ
https://eitaa.com/joinchat/2982805560C0db2510922
🍃🥀💚🌷🌺❤️🍀🌹🧡🌿☘🖤🌴💜
#اسماء_الحسنی #خواص_اسم_اعظم
💯در💯#حاجت_روائی
👈ازجناب سلمان روایت است👇
هرکس ۱۰ روز #بعداز نمازصبح #قبل از اینکه باکسی سخن بگوید #دعا ی زیر را ۱۰ مرتبه بخواند
#سپس سوره یاسین را بخواند هر حاجتی داشته باشد بی شک بر آورده میشود وحتی فرمودند اگر حاجت تان روا نشود بر من لعنت فرستید(منظور از مجرب بودن این ختم حاجت است)انشاالله صلاح خدا هم قرار بگیره و حاجت دلت برآورده بشه...
👈به درستی که اسم اعظم الهی در این دعاست👇
🌺بسم الله الرحمن الرحیم
یا قَدیمُ یادائِمُ یا حَیُّ یا قیّوم یا فَردُ یاوَتر یا واحِدُ
یااَحدیاصَمَدُ یامَن لَم یَلِد وَلَم یولَد وَلم یکن له کفواً اَحد
وصلّی الله عَلی مُحمَدٍ وَ آله اجمعین بِرَحمَتِکَ یا ارحمَ الرّاحمین🌺
📢 سپس قرائت سوره مبارکه یاسین🌹
https://eitaa.com/joinchat/2982805560C0db2510922
🥀🍀🥀🥀🍀🥀💚🥀🍀🥀💚🥀🍀🥀💚
┅┄🍃┄┄❣┄┄🍃┄┅