اگر کربوهیدرات نخوریم، چه اتفاقی برای بدنمان میافتد؟
وقتی که کربوهیدراتها را بهطور کلی از رژیم غذایی حذف میکنیم، چه اتفاقی برای بدن مان میافتد؟!
با احساس کمبود انرژی مواجه میشویم
ممکن است با احساس سرگیجه و سردرد مواجه شویم
ممکن است دچار یبوست شوید
ممکن است سلامت عمومیتان را در درازمدت به خطر بیندازید
ممکن است رژیم غذایی شما ناپایدار یا بیکیفیت شود
🌿 @yasahe🌿
وقت پرواز رسیده، پر خود را برداشت
زودتر از همه آب آور خود را برداشت
مشکها را که علمدار روی ناقه گذاشت
یا علی گفت و علی اصغر خود را برداشت
بغلش کرد و صدا زد که خدا رحم کند
بر سر دوش عمو دختر خود را برداشت
دور او اهل حرم که همگی جمع شدند
صدقه داد و سپس خواهر خود را برداشت
خواهرش زودتر از پوشیه ها، معجرها
پیرهن بافتهی مادر خود را برداشت
إن یکادی بنویسید بلا دور شود
ساربان دید که انگشتر خود را برداشت
بیسبب نیست عبای نبوی را میخواست
شِبه پیغمبر ، علی اکبر خود را برداشت
آب پشت سرشان امّ بنین می ریزد
آنقدر سوخت که خاکستر خود را برداشت
🎞 ۲۸ رجب ، سالروز حرکت کاروان سیدالشهدا علیه السلام از مدینه به مکه
🌷🍃 أَلَا بِذِڪْرِ اللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوبُ
یا صاحب الزمان عج ادرکنی و لا تهلکنی
💠https://eitaa.com/yasahe
╰┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╯
خدایا
به حق عمه سادات
حضرت زینب کبری سلام الله علیها
اللهم عجل لولیک الفرج 💛
💚❣️🕋❣️💚
💛💜