⚜این چند اصل رو #نبایدفراموش کنیم؛
🔻گذشته رو نمی تونی تغییر بدی.
🔺️نظرات دیگران شما رو تعریف نمی کنن.
🔻نگرش زندگی هر کس متفاوته.
🔺️با گذشت زمان خیلی چیزا بهتر می شه.
🔻قضاوت دیگران، نشانه شخصیت خودشونه.
🔺️درگیری زیاد فکری، باعث ایجاد افسردگی و اضطراب می شود.
🔻آرامش را در درونت جستجو کن.
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
💠 #کف_زدن_شیطان
🔴 #پیامبر_صلی_الله_علیه_و_آله
💠اِذا اخَتَصَمَتْ هِیَ وَ زَوجُها فیالبَیتِ فَلَهُ فی کُلِّ زاویَهٍ مِن زوایَا البَیتِ شَیطانٌ یُصفِّقُ و یَقولُ: فَرَّحَ اللهُ مَن فَرَّحَنی!
💠 زمانی که زن با همسرش در منزل #دعوا و مشاجره میکند (دقیقاً) در همان زمان در هر یک از زوایای منزل یک #شیطان مشغول کف زدن و شادمانی است و میگوید: خدایش خوشحال کند کسی که مرا این چنین شاد و #خوشحال کرده است!
📙 لئالیالأخبار،ج ۲،ص ۲۱۷
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 برخی از رفتارهای زن که نقش اقتدارشکنانه برای مرد دارد!
🔴 #دکتر_حبشی
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ بفرست برای آخرتت؛
کوشش کن چالهچولههای
این و آن را برطرف کنی.
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
💠آیت الله حق شناس:
✔️ دائم با خدا تجدید عهد کنید.
✔️ اگر هم شکست خوردید،باز استغفار کنید.
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔅ویژگی حیرتآور لذتها در عالم برزخ
#استاد_عالی
#لبیک_یا_خامنه_ای
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔅یه سری چیزها باید از کودکی نهادینه بشه...
#استاد_قرائتی
#لبیک_یا_خامنه_ای
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فراموشی و غفلت از امام زمان ‹عج›
بسیار ظلمتآور است...یاد آن حضرت
نباید اختصاص به روز جمعه و دعای
ندبه داشته باشد و بس...
-استادفاطمینیا‹ره›
نکتههاازگفتهها؛ ج۱؛ص ۱۲۷-
شور5.mp3
15.96M
من از کی عاشق شدم؛ نمیدونم...(:'
#کربلاییحسینستوده
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
parishnam-soutode.mp3
7.8M
من از کی عاشق شدم؛ نمیدونم...(:'
#کربلاییحسینستوده
#نماهنگ
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
در پی فرصت هایی باشید تا به کودک تصویر جدیدی از خودش ارائه دهید.
دو مثال👇
مادر: فکر کردم یخچال خراب شده و میخواستم به تعمیرکارِ یخچال تلفن کنم اما تو فهمیدی دوشاخه از پریز در آمده. آفرین چطور این فکر به سرت خطور کرد!!
پدر: میبینم که در کتاب خوانی خیلی روان شدی معلومه که تمرین کردی که اینقدر پیشرفت کردی.
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
عدم تمرکز در نوجوانان
محیط بینظم و شلوغ از مهمترین عوامل عدم تمرکز است و سبک زندگی نیز تاثیر بسیار زیادی در عدم تمرکز فرد دارد.
سبک زندگی شامل میزان خواب، ورزش و نوع تغذیه است که هر کدام از این عوامل تاثیر زیادی در عدم تمرکز فرد دارد. اگر بخواهیم عدم تمرکز نوجوانان را مورد بررسی قرار دهیم باید این راهکارها را بهدقت اجرایی کنیم. اولین درمان عدم تمرکز نوجوانان، کاهش عوامل حواسپرتی و دوری از تلویزیون، کامپیوتر و موبایل در حین انجام کار یا مطالعه است.
دومین راهکار تقسیم کارهای بزرگ به کارهای کوچکتر و داشتن زمانبندی و اولویتبندی است. انجام دادن یک کار بزرگ موجب خستگی فرد نوجوان عدم تمرکز نوجوانان میشود. وقتی کار یا مطالعه برای یک نوجوانان به قسمتهای کوچکتری تبدیل شود و او بتواند آنها را اولویتبندی کند و در زمان خود به انجام رساند، کمتر با مشکل عدم تمرکز روبهرو میشود. باید در نظر داشت که تبدیل تکلیف به یک عادت برای نوجوانان میتواند کاهش عدم تمرکز هنگام مطالعه و خیالپردازی را به همراه داشته باشد.
فعالیت بدنی در کنار تغذیه سالم میتواند یکی از راههای درمان حواسپرتی و عدم تمرکز باشد؛ زیرا فعالیت بدنی به همراه تغذیه سالم بهصورت مداوم سبب کاهش استرس و اضطراب میشود و کاهش استرس و اضطراب خود دلیلی بر کاهش عدم تمرکز است. استراحت کافی نیز یکی از راههای کاهش عدم تمرکز است. استراحت کافی خستگی نوجوان را کاهش میدهد و خستگی کمتر تمرکز بیشتر را به همراه دارد.
استراحت در میان کارها یا مطالعه نیز از عواملی است که هم سبب میشود مغز استراحت کند و آماده انجام فعالیت جدید شود و هم سبب میشود خستگی فرد یا نوجوان کمتر شده و تمرکز روی کار یا مطالعه بیشتر شود.
یکی دیگر از درمانهای عدم تمرکز نوجوانان این است که عادت کنند تا در برابر حرکات و صداهای کوچک حساس نباشند و تمرکز خود را حفظ کنند. این تمرین و عادت سبب میشود تا در ادامه زندگی خود از تمرکز بالایی بهرهمند شوند. لازم به ذکر است که انجام بازیهای فکری تاثیر بسیار مثبتی در افزایش تمرکز جوانان دارد و میتواند میزان حواسپرتی را در آنها کاهش دهد
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ژله رو اینجوری شیک ودلبر درست کنید👌
با استفاده از یک کاسه برنج میتونید یه ژله شیک ومجلسی درست کنید .
بعداز هر مرحله لیوان را به همراه کاسه برنج داخل یخچال میذاریم وبعد از اینکه خودش رو کامل گرفت ،لایه ی بعدی و...
طرز تهیه ی ژله ی سفید :یک بسته ژله آلورا همراه با بستتی وانیلی
نکته .میوه ها معمولا با ژله میبنده ولی چون کیوی خاصیت اسیدی داره اول باید با شکر وکمی آب سه دقیقه بجوشونیم وبعد از اینکه کاملا خنک شد به ژله اضافه میکنیم
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ ❗️به نظر شما چرا بین فرزندانمان تفاوت است؟!
🔍بهترین روش تربیتی برای هرکدام از فرزندان چیست؟!
📌 برای جواب به پرسش ها، حتما این 👆🏻 کلیپ رو تماشا کنید
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
⭕️ *کلاوس شواب* موسس و رئیس مجمع جهانی اقتصاد (نویسنده کتاب کووید-۱۹: ریست بزرگ):
✡☠ تا سال *2030* باید حداقل ۴ میلیارد خورنده بی مصرف از بین بروند.
✍ وقتی خودشان در موضوع کرونا کتاب مینویسند و از آن به عنوان ریست ( پاکسازی و کشتار) بزرگ نام میبرند و وقتی خودشان با زبان خود میگویند چهار میلیارد مردم جهان باید کشته شوند اولا باید به خیانت برخی مسئولین خود پی ببری که با واکسنها شما را به دم تیغ تیز کشتار جهانی بردند دوما به خود بیایی که فریب رسانهها و مسئولین خود را نخوری و واکسن نزنی که متاسفانه از ده نفر حداقل نه نفر واکسن زدهاند!
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
mdhy_anlyn_-_nmhng_nhn_mqwmwn_-_bwdhr_rwhy.mp3
6.75M
- حُکّام ِمسلمان ،
صدمرتبه از واژهی ِوجدان بنویسید ..
- #حماسی .
- #القدسلنا .
- #ابوذرروحی .
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻صحنه ی بی نظیری است؛
فلسطینی ها به خانه های خود بازگشته اند
روی تخت های خارج شده از زیر آوار و ویرانه ها نشسته و وسائل را برای زندگی بر روی آوار هایی که هرچه باشد نامش وطن است آماده میکنند
ثانیه 19 ویدئو دو همسایه پس از بازگشت یکدیگر را دیده و دیده بوسی میکنند
اینجا غزه ❤️
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باید خارج از کشور باشی تا بفهمی غرور ملی یعنی چی و به اقتدار کشورت افتخار کنی 😎
انتشار حداکثری با شما ✅
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
هدایت شده از من دلم آسمون میخواد ...
طرف #گناه نکرده که دختر شده !!
فرشته #خدا شده روی زمین !!
#محجبه شده ، #مومنه شده !!
طرف هم عاشق میشه اما نمیتونه داد بزنه که !!
#حیا داره 🌷
آهای #مردم خوب و نازنین 😴
#واسطه خیر شین 😊
دلها ❤ رو به هم بچسبونید ، معرف بشین ، منبع تحقیق بشین ، خیر کنید ، خدا کمک میکنه ...
اثراتش تا عمر دارید میمونه ...
#معرف_باشین بقیه با خودشون 😍
من دلم آسمون میخواد ...
✍🏻 #سخن_نگار شهیده #پرنیا_ماتسوشیما حافظ #قرآن بهدلیل #شیعه شدن و فعالیتهای تبلیغی، توسط سه #وهاب
بنام خدای شهدا(:
ثواب امروز کانال هدیه ب روح شهیده بانو
#پرنیاماتسوشیما
فدای بهترین مخلوقات خدا (:💚
هدایت شده از من دلم آسمون میخواد ...
امام خمینی (ره)
هرچه فریاد دارید بر سر آمریکا بزنید ...
هدایت شده از من دلم آسمون میخواد ...
یه صلوات بفرست ثوابش نصف ، نصف
هدایت شده از من دلم آسمون میخواد ...
ببخش تا بخشیده بشی ... ❤️