🔊 زن و مرد هر دو رئیس هستند! 🔴 #استاد_پناهیان 🍃❤️                ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🇮🇷 🌷 #مذهبی_ها_عاشقترند 🌷 اینجا زمانی برای بهتر زندگی ❤ کردن ... 😊 . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ایتا https://eitaa.com/yasmotahar . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ســــروشــــ https://sapp.ir/mazhab_va_eshg ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#هردو_بخوانیم در زمان #عصبانیت گوش دادن مهارتی است که به کاهش تنش در زندگی کمک می‌کند. سپس اندکی آرامش خود را حفظ کنید معقولانه و با ارامش صحبت کنید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃                ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🇮🇷 🌷 #مذهبی_ها_عاشقترند 🌷 اینجا زمانی برای بهتر زندگی ❤ کردن ... 😊 . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ایتا https://eitaa.com/yasmotahar . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ســــروشــــ https://sapp.ir/mazhab_va_eshg ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

🔴 #اهمیت_معنویات_در_زندگی 💠 از معنویات که #آرامش روح و روان هستند فاصله نگیرید. 💠 برنامه‌های #مراقبت نفس و #عبادت بگذارید. 💠 طبق فرمول #قرآن هرچه ایمان و عمل صالح و #معنویات شما بیشتر‌ شود #محبوبیت شما افزایش می‌یابد و دوست‌ داشتنی‌‌تر می‌شوید. 🍃❤️                ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🇮🇷 🌷 #مذهبی_ها_عاشقترند 🌷 اینجا زمانی برای بهتر زندگی ❤ کردن ... 😊 . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ایتا https://eitaa.com/yasmotahar . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ســــروشــــ https://sapp.ir/mazhab_va_eshg ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

🔊 شیوه رفتار هنگام مقایسه شدن 🔴 #استاد_عباسی 🍃❤️                ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🇮🇷 🌷 #مذهبی_ها_عاشقترند 🌷 اینجا زمانی برای بهتر زندگی ❤ کردن ... 😊 . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ایتا https://eitaa.com/yasmotahar . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ســــروشــــ https://sapp.ir/mazhab_va_eshg ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

💠 اگر از مادر شوهرتون ناراحتی‌ دارید؛ اشتباه‌ترین کار اینه که غرغرش رو برای #همسرتون بیارید و کار درست اینه که خودتون مشکل‌تون رو با مادر شوهر به نحوی حل کنید. 💠چون بدی او را گفتن شاید اون لحظه شما رو #سبک کنه ولی در واقع فشار زیادی به همسرتون وارد می‌کنه و اون رو بین دو تا عزیزش قرار میده که دوست نداره هیچ کدوم رو خراب کنه! 🍃❤️                ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🇮🇷 🌷 #مذهبی_ها_عاشقترند 🌷 اینجا زمانی برای بهتر زندگی ❤ کردن ... 😊 . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ایتا https://eitaa.com/yasmotahar . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ســــروشــــ https://sapp.ir/mazhab_va_eshg ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

🎥 از اول قرار نبود که اینقدر پیوندتان مبارک باشد! #استاد_پناهیان 🍃❤️                ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🇮🇷 🌷 #مذهبی_ها_عاشقترند 🌷 اینجا زمانی برای بهتر زندگی ❤ کردن ... 😊 . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ایتا https://eitaa.com/yasmotahar . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ســــروشــــ https://sapp.ir/mazhab_va_eshg ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

از این برادرا باشین که همه جوره هوای خواهراشونو دارن😍 💟                ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🇮🇷 🌷 #مذهبی_ها_عاشقترند 🌷 اینجا زمانی برای بهتر زندگی ❤ کردن ... 😊 . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ایتا https://eitaa.com/yasmotahar . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ســــروشــــ https://sapp.ir/mazhab_va_eshg ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

📻 چکه موضوع: صرفه جویی در مصرف آب 🕘 #شب_بخیر_کوچولو ❣️با صدای بانو #مریم_نشیبا 💟                ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🇮🇷 🌷 #مذهبی_ها_عاشقترند 🌷 اینجا زمانی برای بهتر زندگی ❤ کردن ... 😊 . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ایتا https://eitaa.com/yasmotahar . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ســــروشــــ https://sapp.ir/mazhab_va_eshg ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

#تربیتی #خریدرفتن_با_کودکان #قشقرق_در_فروشگاه 🎲 اگر قرار است با کودک خود به خرید یا فروشگاه بروید برایش توضیح دهید که قرار است به کتاب فروشی یا سوپرمارکت یا لباس فروشی برویم و فلان کار را بکنیم. مثلا بگویید: «به کتاب فروشی می رویم تا برای شما کتاب قصه و برای بابا کتاب مورد نیازش را بخریم؛ یا مامان به کفش ورزشی نیاز دارد. با هم می رویم بخریم.» 🎲 در فروشگاه کودک را درگیر خرید کنید. برای مثال خرید چند قلم از وسایل مورد نیازتان را به عهده ی کودک بگذارید. مثلا بگویید: «انتخاب ماکارونی شکل دار به عهده تو» با این کار، کودک مشغول میشود و یکسره بهانه گیری نمیکند که این و آن را برای من بخر، و احساس مسئولیت پذیری در او رشد می کند. 🎲 حین خرید برای او توضیح دهید که باید به تاریخ تولید و انقضای خوراکی ها دقت کنیم. خوراکی های مفید و مضر را برایش توضیح دهید و خرید را برای او به یک گردش علمی و تفریح لذت بخش تبدیل کنید. اینطور نباشد که شما مشغول باشید و او مجبور باشد خسته و گرسنه فقط دنبال شما راه بیاید. 🎲 بیشتر کودکان وقتی وارد فروشگاه یا مرکز خرید میشوند و وسایل و خوراکی های رنگی و متنوع را تماشا میکنند رو به پدر و مادر کرده، همه را میخواهند. اگر هم با ممانعت والدین مواجه شوند شروع به اجرای نمایش می کنند: داد، گریه، خود را به زمین زدن، پدر و مادر را کتک زدن، گفتن اینکه شما برای من هیچی نمیخرید، غرغر و... که حتما یکی دو نمونه اش را تجربه کرده اید. 🎲 بیشتر والدین وقتی با اصرار یا گریه و زاری کودک مواجه می شوند این جملات را میگویند: دیگر نمی آورمت، آبرومو بردی، می زنمت، بگذار برویم خانه، می خرم ولی دفعه ی آخره، بیا بگیر ساکت شو، بی تربیت، برویم خانه من می دانم و تو و... 🎲 والدین برای سر و صدایی که کودک ایجاد میکند و رفتارهای ناشایست او یا ترس از آبرویشان، آن وسیله یا خوراکی را که کودک می خواهد برایش تهیه میکنند و مثل صداخفه کن در اختیارش قرار می دهند؛ اما در ماشین و در مسیر رسیدن به خانه غرغر میکنند. 🎲 قبل از رفتن به فروشگاه برای او توضیح دهید که قرار است امروز همراه بابا ساعت 4 به فروشگاه برویم. با کودک، بازی فروشگاه، پول دادن، حمل وسایل و... را بکنید. کودکان برای انتقال مفاهیم از بازی استفاده می کنند. شما هم همین کار را بکنید. 🎲 به او مسئولیت دهید. مثلا برو چرخ دستی بیاور. سپس انتخاب چند مورد از فهرست خرید انتخاب را به او بسپارید. انتخاب نوع ماکارونی و پنیر صبحانه و لیوان را به عهده ی او بگذارید. با این روش، کودک مشغول میشود. سپردن مسئولیت به او برای افزایش اعتماد به نفس وی و آموزش انتخاب صحیح مفید است. همچنین کودک کمتر فرصت می کند بهانه جویی کند یا دنبال انتخاب خوراکی های غیرمفید یا اسباب بازی برود. در انتها که همه را آورد، او را بغل کنید و بگویید: خیلی به ما کمک کردی، امروز به مامان و بابا بیشتر خوش گذشت. این ها را بگویید تا دفعات بد هم این رفتار تکرار شود. 🎲 هنگام پول دادن به صندوق، حمل وسایل تا ماشین، هل دادن چرخ دستی، آوردن وسایل از ماشین تا خانه نیز کودک را مشارکت دهید. 🎲 کودکان به مرور یاد میگیرند که والدینشان در بعضی از مکان ها و زمان ها معذوریت دارند و مجبور هستند که به حرف کودک گوش کنند، مثلا در یک فروشگاه بزرگ یا یک محیط آرام مثل کافی شاپ یا موقع صحبت کردن با تلفن و... کودکان این موقعیت های والدین را به مرور ارزیابی میکنند (کودکان خیلی باهوش اند) و در همان مواقع خواسته های نامعقول یا خواسته هایی را که والدین در مواقع معمول رد می کنند طرح میکنند و اگر از والدین جواب نه بشنوند دست به قشقرق میزنند. 🎲 پس یکبار برای همیشه جلوی این نوع قشقرق های کودک را بگیرید. برای مثال اگر شما با تلفن با شخص خاصی صحبت میکنید و کودک در همان لحظه تقاضای چیزی را کرد هرگز تسلیم کودک نشوید. اگر کودک یکبار به خواسته اش برسد همیشه این کار را تکرار میکند. پس به آن شخص بگویید چند لحظه گوشی را نگه دارد و به کودک بگویید: باید بهش فکر کنم بعد که تلفنم تمام شد جوابت را می دهم. اما اگر بی قراری کرد تلفن را قطع کنید و بگویید: این رفتار را مامان (بابا) دوست ندارد، حالا که این کار را کردی باید نیم ساعت صبرکنی تا بهت بدم. البته باید روی حرفتان بمانید تا جلوی تکرار شدن آن را بگیرید. 🎲 وقتی کودک در فروشگاه تقاضای یک اسباب بازی گران قیمت کرد یا وسیله ای را خواست که به نظر شما احتیاج ندارد به او بگویید: از نظر ما (پدر و مادر)، تو به این احتیاج نداری، ولی اگر خواستی می توانی با پول تو جیبی هات بخری. با این کار فرزند خود را به فکر وادار میکنید. 💟                ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🇮🇷 🌷 #مذهبی_ها_عاشقترند 🌷 اینجا زمانی برای بهتر زندگی ❤ کردن ... 😊 . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ایتا https://eitaa.com/yasmotahar .

🔴 اسکار قشنگترین #سلفی سال میرسه به بچه های این عکس...😍 حس خوبشون رو خریدارم.. 💟                ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🇮🇷 🌷 #مذهبی_ها_عاشقترند 🌷 اینجا زمانی برای بهتر زندگی ❤ کردن ... 😊 . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ایتا https://eitaa.com/yasmotahar . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ســــروشــــ https://sapp.ir/mazhab_va_eshg ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

چرا صبحانه وعده غذایی مهم روز به شمار میاد؟ قدرت حافظه بهتر کمک به کاهش وزن کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی افزایش قدرت درک و تمرکز بالا بردن سطح انرژی و متابولیسم 💟                ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🇮🇷 🌷 #مذهبی_ها_عاشقترند 🌷 اینجا زمانی برای بهتر زندگی ❤ کردن ... 😊 . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ایتا https://eitaa.com/yasmotahar . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ســــروشــــ https://sapp.ir/mazhab_va_eshg ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

🎥 چگونه باهمسر #عصبانی خود برخورد کنیم! 🍃❤️                ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🇮🇷 🌷 #مذهبی_ها_عاشقترند 🌷 اینجا زمانی برای بهتر زندگی ❤ کردن ... 😊 . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ایتا https://eitaa.com/yasmotahar . ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ســــروشــــ https://sapp.ir/mazhab_va_eshg ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯