فواید نوشیدن اب🤔👇👇 👇 کاهش وزن نوشیدن آب کمک می کند که وزن بدن کاهش یابد چرا که ترکیبات جانبی ناشی از چربی ها را می شوید. نوشیدن آب اشتها را کم می کند و میل شما برای خوردن را متوقف می نماید. پس کمتر می نوشید. علاوه بر این، آب کالری صفر دارد.👌 👇 درمان طبیعی سر درد به از بین بردن سر درد و دردهای پشت بر اثر کم شدن آب بدن، کمک می کند. دلیل اصلی سر درد هم همان از دست دادن آب بدن می باشد. • جوانتر خواهید بود پوستی شاداب خواهید داشت.😊❤️ زمانی که پوست شما آب دار باشد، شما جوانتر به نظر خواهید رسید. آب کمک می کند که بافت های پوست مجددا ساخته شوند، پوست مرطوب شود و الاستیسیته آن افزایش یابد. • بازدهی در محیط کار افزایش می یابد. حجم زیادی از مغز شما از آب تشکیل شده است. علاوه بر اینکه خوردن آب باعث می شود که شما بهتر فکر کنید، باعث می شود که هوشیارتر باشید و بهتر تمرکز کنید.😎 👇نوشیدن آب دمای بدنتان را تنظیم می کند شما احساس انرژی بیشتری می کنید، زمانی که در حال نرمش هستید و همچنین تغذیه عضلاتتان بهتر می شود.😃 👇 کمک کردن در هضم غذا و جلوگیری از یبوست.🤔 👌 رگ به رگ شدن و گرفتگی عضلات کمتر می شود.🤔 👇نوشیدن مقادیر زیادی آب باعث می شود در مقابل آنفولانزا مقاومت کنید و سایر امراضی مثل سنگ کلیه یا سکته قلبی به دور باشید. از لیمو و آب برای درمان بیماری های تنفسی و مشکلات روده ای، روماتیسم، دردهای آرتروز و ... استفاده می شود همچنین از فواید دیگر آب می توان به افزایش ایمنی بدن اشاره کرد.😎 • از بین بردن خستگی. 👇حوصله خوب. زمانی که بدنتان احساس خوبی داشته باشد روح شما نیز احساس خوبی پیدا می کند. • کاهش احتمال سرطان. در رابطه با سیستم هضم، برخی تحقیقات نشان داده که نوشیدن مقادیر زیادی آب، خطر ابتلا به سرطان مثانه و روده بزرگ را کاهش می دهد. آب تمرکز سلول های سرطان زا را در اوره کم می کند و آن هم به دلیل رقیق کردن اوره است. لذا زمان تماس اوره با پوشش مثانه کاهش می یابد. ─┅═ঊঈ💖ঊঈ═┅─ 💖 یواشکی های 💄 همسرانه 💅 @yawashaky 💄💍👠💅👱‍♀

سلام در جواب #کد778 باید عرض کنم متاسفانه استفاده از فضای مجازی در ایران فقط منوط شده به مسائل جنسی وعشقهای زودگذر که چیزی جز هوس نیست .دنیای غرب پر است از تکنولوژی و فناوری ومتاسفانه سهم ایرانی‌ها از تقلید غربی ها فقط همین مسائل پوچ است .چیزی که امروزه خیلی متداول شده عشقهای این چنینی است و فکر و روح جوانهای ایرانی را از بین می‌برد و چیزی جز سرخوردگی وپوچی به همراه ندارد چرا باید ندیده و نشناخته عاشق کسی شد وبه خاطر آن خود کشی کرد اینها نشانه ی ضعف است نشانه ی کمبود عاطفی نشانه ی نبود قدرت تفکر ...سن ۱۷ سالگی سنی است که بلوغ در حال شکل گیری است و هر انسانی ممکن است در این سن وابسته به کسی شود ولی این وابستگی کاملا سطحی و غیر عقلی است شاید خیلی‌ها تجربه‌ی تلخ این وابستگی ها را داشته باشن که در نهایت باعث آزار خود شخص و اطرافیان می‌شود به نظر من باید خانواده نقش مهمی را الان ایفا کند باید آن قدر به این پسر محبت شودودر این باره صحبت شود که متوجه اشتباه خودشان بشوند خیلی سخت است ازدواج در این سن ،زیر سقف رفتن با فرهنگ متفاوت اون هم با این فاصله ی کیلومتری....تفریحات سالم توجه خانواده به مسائل دینی و تربیتی الگوبودن خوب پدر این پسر می‌تواند راه گشا باشد وهزاران مساله ی دیگر که واقعا در این مقال نمیگنجد .ان شا... مشکل نه‌ تنها این آقا بلکه هزاران مورد این چنینی با توکل بر خدای بزرگ حل شود..... تجربه هاتونو به این آیدی بفرستید👇👇 @m_n_62 ─┅═ঊঈ💖ঊঈ═┅─ 💖 یواشکی های 💄 همسرانه 💅 @yawashaky 💄💍👠💅👱‍♀

#هر_دو_بدانید ‏وقتی کسی ‎#ازدواج می کند؛ظرفیت جدیدی از عاطفه برایش ایجاد می شود که باید با عاطفه و محبت همسرش آن ظرفیت پر شود. در حالی که در دوران مجردی نیاز کمتری به محبت داشتند. کسانی که در عاطفه ورزی به همسرشان کوتاهی میکنند؛ ممکن است همسرشان را به طرف بیماری های روحی مانند افسردگی، تندخویی جسمی مثل بی اشتهایی سوق می دهند و حتی ممکن است زمینه انحراف را فراهم کنند. ─┅═ঊঈ💖ঊঈ═┅─ 💖 یواشکی های 💄 همسرانه 💅 @yawashaky 💄💍👠💅👱‍♀

اگر دچار اضطراب هستیم: بهتر است از مصرف چای و قهوه خودداری کنیم تعداد وعده های غذایی را بیشتر و حجم شان را کمتر کنیم اجازه ندهیم نظم و مقدار خوابمان آسیب ببینید گوش دادن به اخبار را بسیار محدود کنید تلاش کنیم کارهایمان عقب نیافتد ارتباطاتمان را کاهش ندهیم ─┅═ঊঈ💖ঊঈ═┅─ 💖 یواشکی های 💄 همسرانه 💅 @yawashaky 💄💍👠💅👱‍♀

#ایده_دلبری #پیامک😉 ‌ یه مدل «دوستت دارم» هست که گفته نمیشه فهمیده میشه بهش میگن «دوستت دارم واقعی» اون جوری دوست دارم...💍♥️🔖• ‌ ‌ ─┅═ঊঈ💖ঊঈ═┅─ 💖 یواشکی های 💄 همسرانه 💅 @yawashaky 💄💍👠💅👱‍♀

#ارسالی_اعضا سلام وقت بخیر ما طبقه بالا مادرشوهرم اینا زندگی میکنیم، رابطه مون خوبه اما انتظارات خیلی زیاد هست، هرجا مییم باهامون بیایند، بیرون زیاد نمیتونیم برای صرف شام و تفریح بریم، مهمون خونه مون میایند باید اونها رو هم دعوت کنیم یا برادرشوهر ۱۳ ساله ام رو خونه ما میگذارند و هرجا میروند و... چطور میتونم مدیریت کنم که حریم خصوصی زندگیم حفظ بشه و همسرم بیشتر به سمتم کشش داشته باشه؟؟؟ البته تو شهر غریب هم زندگی میکنم و خیلی دلتنگ مادرم اینها میشم. سوال#کد787 تجربه هاتونو به این آیدی بفرستید👇👇 @m_n_62 ─┅═ঊঈ💖ঊঈ═┅─ 💖 یواشکی های 💄 همسرانه 💅 @yawashaky 💄💍👠💅👱‍♀

❣اگر گمان کنیم سعادت و خوشبختی ما به دست دیگران است اشتباه است. اگر گمان کنیم تنها در صورتی میتوانیم خود را دوست بداریم که دیگران مار را دوست بدارند اشتباه است . لذا اگر قبول کنم مسوولیت خوشبختی من فقط بر عهده خود من است این مسوولیت به من نیرو میدهد البته نمیگویم که عوامل خارجی و اتفاقات بدون تاثیرند و نیز نمیگویم هر شخص بطور کامل مسوول اتفاقاتی است که برای او می افتد. بسیاری از امور هستند که بر آنها کنترلی نداریم و اگر در آن زمینه ها خود را مقصر بدانیم به حرمت نفس خود آسیب زده ایم. کسی که احساس مسوولیت میکند دیگران را مقصر جلوه گر نمی سازد بلکه راه حل گراست. ─┅═ঊঈ💖ঊঈ═┅─ 💖 یواشکی های 💄 همسرانه 💅 @yawashaky 💄💍👠💅👱‍♀

✍همسرتان را اسير خود كنيد 😉یه لباس مرتب و خوشگل، یه آرایش ملایم و یه عطر خوشبو، قبل از اومدن همسرتون، یه #استقبال گرم و با لبخند و مهربونی، یه نوشیدنی گرم یا خنک بسته به علاقه شوهرتون، موقع اومدنش به خونه معجزه میکنههههه فقط یک نکته را فراموش نکنید... آراستگی کلامی بر همه چیز اولویت دارد، کلام نا زیبا علاوه بر گذاشتن زخم بر دل همسر , وجهه خود شخص را تخریب میکند یک زن همیشه مثل یک ملکه، زیبایی کلام داره👍 ─┅═ঊঈ💖ঊঈ═┅─ 💖 یواشکی های 💄 همسرانه 💅 @yawashaky 💄💍👠💅👱‍♀

ماسک ضدچروک ♨️ماسک روغن زیتون👇 چندین قطره روغن زیتون را با چند قطره گلیسیرین و عسل ترکیب کنید و روزی دوبار برای از بین بردن چین و چروک به صورت خود بزنید. از روغن زیتون به تنهایی هم می توانید برای از بین بردن خطوط صورت استفاده کنید. ♨️ماسک ضد چین و چروک شنبلیله👇 یک مشت از برگهای تازه گیاه شنبلیله را چرخ کنید تا خمیری شکل شود, سپس به مدت یک شب تا صبح بگذارید روی صورتتان برای از بین برن چروک بماند و بعد صبح با آب ولرم آن را بشویید. شما می توانید از روغن شنبلیله یا آبی که تخم شنبلیله در آن جوشانده شده است هم, برای برطرف کردن چین و چروک صورت خود استفاده کنید. ─┅═ঊঈ💖ঊঈ═┅─ 💖 یواشکی های 💄 همسرانه 💅 @yawashaky 💄💍👠💅👱‍♀

#ارسالی_اعضا سلام د ر جواب خانم #کد781 من هم مشکل شما رو داشتم هم به درس علاقه داشتم و هم به بچه .لیسانس گرفتم و فوق قبول شدم ولی ترس از بچه دار نشدن باعث شد درس رو کنار گذاشتم و باردار شدم اون قدر به بچه علاقه داشتم که کم کم فکر درس رو کنار زدم و بعد بارداری دوم....خلاصه بچه خیلی خوبه ولی همیشه این خلا رو احساس میکنم و پشیمان ازینکه چرا درسم رو ادامه ندادم چون خیلی به درس علاقه داشتم نمیدونم اینم تجربه ی من هست فکر میکنم باید شما برنا مه ریزی صحیح داشته باشین تا بتونین در کنار فرزند آوری درس رو هم ا دامه بدین من این برنا مه ریزی رو نداشتم و احساس پشیمانی میکنم و الان با وجود بچه ها دیگه فرصت درس خوندن رو ندارم چون واقعا وقتم پر هست و بیشتر با بچه ها وقت میگذرونم ولی شما انشا....طوری تصمیم بگیرین که هم بتونین باردار شین و هم در کنارش درستون رو هم ادامه بدین با کمک همسر و اطرافیانتون ان شا...موفق شین. تجربه هاتونو به این آیدی بفرستید👇👇 @m_n_62 ─┅═ঊঈ💖ঊঈ═┅─ 💖 یواشکی های 💄 همسرانه 💅 @yawashaky 💄💍👠💅👱‍♀

کارهای ساده‌ای چون پختن یک غذای خوشمزه، پیامک‌های عاشقانه، گذاشتن یادداشت‌های محبت آمیز در جیب همسر و ... در رابطه صمیمی با همسرتان اثرات شگفت انگیزی دارند . ─┅═ঊঈ💖ঊঈ═┅─ 💖 یواشکی های 💄 همسرانه 💅 @yawashaky 💄💍👠💅👱‍♀