😍 ثبت نام کلاس فانکشنال آبان شروع شد 😍 . ⭕️ کلاس فانکشنال ترکیبی از تمرینات مقاومتی و هوازی . 🔷 کلاس روزهای زوج ساعت ۱۸ برگزار میشه . 🔴 نگران نباش اگر اون ساعت سر کاری یا نمیتونی کلاس ذخیره میشه و میتونی هر ساعتی که تونستی نگاه کنی 😍😍 . 🔶 تمام حرکت‌های کلاس با دو تا الگوی حرکتی مبتدی و پیشرفته آموزش داده میشه پس اگر مبتدی نگران نباش 😍 . 🔴 لایو کلاس همزمان هم از ایتا و هم از اینستا برگزار میشه . 🔷 آفلاین کلاس رو تا ٢۴ ساعت از ایتا و تا ٣۵ روز از تلگرام میتونی ببینی 😍 . 🔺 برای ثبت نام عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرست @Yazdani_fit_online

دیسک کمر داشتم و الان هیییییچ دردی ندارم 😍🥹 . زهرا قهرمان 4 ترمه همراه کلاس فانکشنال تو خونه بدون هیچ دغدغه‌ای ورزش میکنه و ثمره اصلی کلاس فانکشنال رو رفع مشکل کمرش میدونه 😍💪 ثمره کمیه؟! نهههه اصلا، دیسک کمر از اون عارضه‌هایی که اگر حواست بهش نباشه به مرور بدتر میشه و ممکنه کارت به جراحی برسه و کلللی هزینه بدی و درد بکشی کمرت هم خوب نشه 😱😢 . آره شاید باورت نشه فقققط با کلاس فانکشنال تونسته دیسک رو کامل برطرف کنه و این فوق‌العادس 😍 . اگر تو هم میخوای مثل زهرا قهرمان با درد‌هات خداحافظی کنی کافیه همراه ما در کلاس فانکشنال باشی 🥰 . برای ثبت نام کافیه عدد ۲ رو به این آیدی بفرستی 👇 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

۲ کیلو کاهش وزن و رفع کمر درد بعد زایمان 😍💪 . بخون پیام قهرمانی رو که نتیجه فوق‌العاده داشته😎😍 اصولا وقتی افراد در پروسه لاغری قرار میگیرن، دچار کلللی درد کمر و زانو میشن میدونی چرااا؟! چون این افراد بدون تمرین مقاومتی کاهش وزن دارند و این کاهش وزن یعنی کاهش عضله😳😱 بله در نهایت یعنی آرتروز 🤯 . اماااا اینجا در کلاس فانکشنال شما کاهش وزن فوق‌العاده دارید و در کنارش با درد خداحافظی میکنید☺️ و اینه معجزه ورزش اصولی 😍 . حالا اگر تو هم میخوای اصولی ورزش کنی کافیه عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

معتاد شدم 😱 شکمم افتادگی داشت جمع تر شده 😍 . میدونی منظور قهرمانم در رابطه با معتاد شدن چیه؟! آره معتاد ورزش 😎💪 این یعنی سبک زندگی درست 😍 . با ورزش منظم و اصولی تونسته افتادگی شکمی که بعد از زایمان اتفاق افتاده بود رو جمع کنه😎 . ببین اینجا بزرگترین باشگاه آنلاینه که تو بدون هیییچ نگرانی میتونی برای بدنت وقت بزاری 🥰💪 . کافیه فقط یک بار همراه ما باشی دیگه نمیتونی بدون ورزش زندگی کنی 🥰🤷🏻‍♀ . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

کلاس فانکشنال 😍 . اگر میخوای بدونی فانکشنال چیه و چه نتیجه‌ای داره کافیه ویدیو بالا رو ببینی 🥰 . برای بدنت وقت بزار مطمئن باش اگر درست و اصولی ورزش کنی یک نتیجه فوق‌العاده‌ در انتظارته😍💪 . اگر میخوای تو هم در ترم آبان همراه ما باشی کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

تو هم فکر میکنی آنلاین نمیشه ورزش کرد 🤔🧐 . اگر تا به حال تجربه ورزش آنلاین رو نداری بهت پیشنهاد میکنم فقط یک بار همراه ما در کلاس فانکشنال باشی چون دیگه نمیتونی رها کنی، ورزش جزئی از زندگیت میشه😍 . این رو من نمیگم قهرمان کلاس فانکشنال میگه 🥺 بخون پیامشو: حقیقتا تا الان اینقدر اصولی ورزش نکرده بودم 😊 .... کیفیت دوره‌تون آدم رو تشویق میکنه همه جلسات رو پیگیری کنه.... . ‼️ اینو بدون که بدنت به تقویت نیاز داره و اگر حواست بهش نباشه اون هم نمیتونه از تو مراقبت کنه ‼️ . اگر میخوای ترم آبان همراه ما باشی کافیه عدد ۲ رو به این آیدی بفرستی 👇👇 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

۵ کیلو کاهش وزن 😍👊 . کاهش وزنی که اصلللا تحلیل عضله نداره 😍 کاهش وزنی که باعث شل شدگی پوست نمیشه 😎 یک بدن خوشگل و رو فرم 😍😍 آره اینجا داستانش با همههه باشگاه‌ها فرق داره چون همه چیز بر پایه علم پیش میره 😍💪 . قهرمان های کلاس فانکشنال خونوادگی در کلاس شرکت میکنن حواست باشه تو جا نمونی 😚 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_obline

رژیم رایگان 😍😱 ‼️ میدونستی فقط افرادی که تا ۷ آبان کلاس فانکشنال رو ثبت نام میکنند رژیم رایگان دریافت میکنن 😍😱 بدوووو ک جا نمونی 🏃🏻‍♀🏃🏻‍♀🏃🏻‍♀‼️ . همین الان عدد ٢ رو بفرست ✌🏼 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online .

قبل از ورزش با شما یکی از زانوهام درد شدید داشت ولی.... 😭🤔 . خوندی پیام قهرمانم رو 😍🥹 خداروشکر دیگه این درد شدید رو نداره 🥰 . اگر تو هم زانو درد داری و فکر میکنی که راهکارت نشستن و تحمل درده سختتت در اشتباهی ❌ . با افزایش سن عضلاتت تحلیل میره و تو روزانه ازش کار میکشی و اگر تقویتش نکنی میرسه روزی که دیگه توانایی ایستادن رو هم نداشته باشی❌😞 قبل از اینکه بخوای به این روز برسی بااااید حواست به عضلاتت باشه و براشون وقت بزاری ‼️ . اگر تو هم میخوای همراه ما در کلاس فانکشنال آبان ماه باشی کافیه عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

رفع پریودی نامنظم و رفع درد... 😍😍 . یکی از مزیت‌های کلاس فانکشنال اینه که شما پریودی منظم و بدون درد رو تجربه میکنید🥰💪 طوریکه براتون خیلی عجیبه🤷🏻‍♀ . فقط کافیه ورزشت اصولی باشه تا مثل این قهرمان به همه اهدافت برسی بخون پیام قهرمانم رو 😍 هدفم سلامتی و کاهش درد کمر و گردن بود که الحمدلله به همه شون رسیدم 🥰👌 اینه معجزه ورزش اصولی 😍💪 . اگر تو هم میخوای ورزش اصولی و منظم داشته باشی کافیه عدد ۲ رو به این آیدی بفرستی 👇 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

میترسی نتونی همون ساعت ورزش کنی؟! 🤔 . با کلاس فانکشنال دیگه تو نگران این نیستی که همون ساعت کلاست رو انجام بدی و این مزیت خیییلی بزرگیه😚 . یعنی به خاطر اومدن مهمون، به هم ریختن خواب فرزندت، شاغل بودن و... هیچ جلسه ای رو از دست نمیدی چون تا ۲۴ ساعت میتونی کلاس رو از طریق ایتا ببینی و تا ۳۵ روز از تلگرام و این فوق‌العادس 😍 . پس دیگه فقط باید اقدام کنی و متعهد باشی همین 😍🥰 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی✌️ @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online