🌱 💥توصیه جالب دکتر عزیزی درباره کلمه “#آرامش” که خیلی این روزها گُمِ یا کمرنگ شده ... #کلیپ 🥪 @ye_loghmeh .

🌱 سلام حیفم اومد تک خوری کنم اگه حال دلتون خوب شد برای بنده هم دعا کنید 🤲😭😭😭💔 #هوای_حسین 💚 #شب_زیارتی 🥪 @ye_loghmeh .

🌱 ‍صبحت بخیر آقای من...⛅ #سلام_فرمانده ✋ #امام_زمان دلم عج 💚 🥪 @ye_loghmeh .

🌱 او کیست؟ کی خواهد آمد؟ ● سکانسی از فیلم یوسف پیامبر #امام_زمان دلم 💚 🥪 @ye_loghmeh .

🌱 #یاد_قدیما عجب نوستالژی هایی آوردم براتون 😃😍 یعنی واقعا با تمام وجود باهاتون حرف می‌زنه😉 🥪 @ye_loghmeh .

🌱 چقدر جاده وصلت تَرك تَرك شده است.. #شبتون امام زمانی #امام_زمان دلم 💚 اللهم عجل لولیک الفرج  🤲 🥪 @ye_loghmeh .

🌱 #امام_علی جانم چقدر زیبا میفرمایند #موفقیت چیزی بیشتر از چندتا قانون ساده نیست👇 هر روز تلاش کنید و یه قدم بردارید هر چند کوچیک باشه، تا یه روزی #نتیجه همه‌ی اون قدم ها رو ببینید ✅... سلام #صبحتون بخیر رفقا 🤚❤️ ‍🥪 @ye_loghmeh .

🌱 #رشد_فردی ‌عادت هایی که میتونه افسردگی رو بزرگتر کنه - آهنگای غمگین. - تحرک نداشتن. - دوری از اجتماع. - تمرکز روی افکار منفی. - تماشای افراطی فیلم. - نادیده گرفتن مشکلات. - انجام ندادن کارهای روزمره. - حذف وعده های غذایی. - دریافت نکردن نور خورشید و هوای تازه. 🥪 @ye_loghmeh .

🌱 چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ 🥪 @ye_loghmeh .

🌱 از اون بعضیا باشیم .... 🥪 @ye_loghmeh .

🌱 واسه این لحظات آماده ای؟ #ماه_رمضان #شبتون نورانی 🥪 @ye_loghmeh .