❎ما اینجا نمیگیم خوردن همه چی ممنوع ❎ اتفاقا توصیه میکنیم هر سه وعده اصلی رو تا اندازه سیر شدن و همینطور میانوعده هارو میل کنید حتی تو رژیم سالمخوریمون نان و برنج هم داریم 🍹🌯🍴در کنارش روزانه در حد توانت ورزش و فعالیت💃💪🏀🎿 قرار نیس با رژیمای سخت خودکشی کنیم😥😥 قراره طبق عادت همیشگی و سنتی مون با سالمخوری به سلامتی مون کمک کنیم با سالمخوری نه فقط اضافه وزن بلکه همه دردها و ناراحتیارو برطرف میکنیم🍀🍑🍒 اما اما اما👇👇👇👇 تا خودت نخوای و اراده نکنی و مثبت نباشی به هیچ نتیجه ای نمیرسی❎⛔️⛔️⛔️ مثبت باش بخواه کار امروزو به فردا ننداز من هم به عنوان مشاور و همراهت در تمام مسیر کنارتم👭👫👬 همونطور که بقیه تونستن 👈تو 👉هم میتونی ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما 🤳🏻👇🎯 @yekghadamtasalamati

سلام مشاور عزیز😊 من دوره پک ۵۰ روزم دیروز تموم شد تونستم ۵ کیلو کم کنم عکسمم میفرستم تا ببینین تغییر سایزمم خودتون🙏 ✅مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010

ثبت سفارش خانوم کارگر از بوشهر بندر کنگان 💯💯 #پک_اصلاح_مزاج #لاغری #یک_ماه آیدی مشاور و ثبت‌ سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

ثبت سفارش خانوم اسلامی از گلستان گنبد کاووس 💯💯 #پک_پاکسازی_کبد #یک_دوره آیدی مشاور و ثبت‌ سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

ثبت سفارش خانوم هاشمی از اصفهان سگزی 💯💯 #پک_اصلاح_مزاج #لاغری آیدی مشاور و ثبت‌ سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

صبح ، لبخندِ توست.. بخند ، تا لهجه یِ آفتاب هم عوض شود...🍃 صبحتون بخیر و شادی🌸 https://eitaa.com/joinchat/784334999Cc846a2c64e

اهمیت صبحانه برای زنان👩 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @zibasho1010 ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ 🔹️حذف وعده صبحانه در زنان با بی نظمی های دوران قاعدگی همراه است. علاوه بر این قاعدگی دردناک و یبوست نیز از عوارض دیگر آن هستند.

آیا علائم غلبه مزاج ها رو میدونید بعضی از علائم آن 👇👇👇 🔺❌زیادشدن صفرا باعث تلخی وزردی دهان میشود. 🔺❌زیادشدن دَم باعث شیرینی وقرمزی دهان میشود 🔺❌زیادشدن بلغم باعث ترشی وسفیدی دهان میشود 🔺❌زیادشدن سودا باعث شوری وسیاهی دهان میشود ⛔⛔اصلاح مزاج هر ۶ماه برای هر بدن با هر مزاجی لازمه اگر انجام نشه سلامتی از دست رفته به صورت کامل قابل برگشت نیست📢📢 ⛔همان طور که وسایل منزل نیاز به سرویس داره بدن هم نیاز داره⛔ @zibasho1010

سلام خدمت خانوم مهدی نژاد عزیز. هم کانالی های عزیز نمیدونم چقدربهش فکر کردین ولی وزن بالا سن آدمو زیادی بالا نشون میده و همه فکر میکردن پسر کوچیکم جای نوه منه🙈 دو،سه هفته ای داخل کانال بودم و فقط مطالب رو دنبال میکردم تا مطمئن باشم که همه چیز درست و واقعیه. الان حسرت میخورم چرا زودتر شروع نکردم دوره مو که زودترهم نتیجه‌بگیرم ولی حالا میگم حتما خیر بوده مهم اینه من الان چیزی که میخواستم شد🙏 دوره 75 روزه داشتم و خداروشکر 10 کیلو کم کردم با توصیه و راهنمایی مشاورم قند خون و کلسترول خون و کبد چرب داشتم که خوب شدم واقعا محصولات عالی هستن مشاور جان سپاس و تشکر فراوان دارم و خداخیرتون بده🌹😍 مشاوره و ثبت سفارش:👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 @yekghadamtasalamati

✅ گرسنگی دادن به بدن برای کاهش وزن اشتباه است! گرسنگی باعث افت میزان هورمون سروتونین در خون شده و در نتیجه موجب بروز احساسات غیرقابل کنترل مانند اضطراب، عصبانیت، استرس و غم میشود. 🍎@zibasho1010

سفارش دوم خانوم منوچهری عزیز از شیراز رسید 💯💯 آیدی مشاور و ثبت‌ سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010