صبحانه تون سرشار از عشق♥️
آسمون دلتون آفتابی
لباتون پُر خنده😁
نفستون همیشه گرم
سفره هاتون پُر از خیر و برکت
سلام صبحتون پر از دل خوشی ☕️
https://eitaa.com/joinchat/784334999Cc846a2c64e
📌موارد اشتباهی که باعث چاقی شما میشن
🎾نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن باعث افزایش وزن میشه
🏈خوردن نانهای بدون سبوس مثل لواش و نانهای سفید و...
🏀خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن باعث چاقی میشه (پنیر گوسفندی گرمه )
⚾️خوردن برنج کته
🏉مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی رو مهیا میکنه
🎱دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی
⚽️مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
✅چاقی شکمی به علت سرد شدن معده
و چاقی موضعی ران و باسن چاقی هورمونی و در خانمها به علت سرد شدن رحم میباشد.
✅چاقی شکمی تاثیر زیادی بر کبد چرب دارد.
✅ با اصلاح مزاج همه موارد بالا را درمان کنید😍🎯
مشاوره و ثبت سفارش:
@zibasho1010
@yekghadamtasalamati
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
سلام خانوم مشاور عزیز
میخام نتیجه همسرم اعلام کنم مشکل کبد چرب و اضاف وزن داشتن خیلی ب پزشک مراجعه کرد ولی کبد چربش خیلی خوب درمان نشد تا اینکه از طریق یکی از دوستانم با کانال شما آشنا شدم
و از پکیج دوره ۱۰۰ استفاده کرد ک خداروشکر نتیجه خیلی خوبی گرفت کبد چربش کامل برطرف شد و چند کیلو هم کم کرد😍😍
خیلی ممنونم از شما خانوم مهدی نژاد عزیز🌷
#عسل_زرشک
تبریک ب دوست خوبمون بابت نتیجه عالیشون
@zibasho1010
ثبت سفارش خانوم جعفرپور از شیراز💯
#پاکسازی_کبد
آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻💻👇
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
قابل توجه خانم هایی که بعد از مشاوره میگن با شوهرم مشورت کنم و واسشون تناسب مهم نیست 😊
جدی بگیرید😊😊😊😊😊😊😊😊
ارتباط با مشاور:
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
كبد چرب چگونه در بدن ایجاد میشود؟
🔹كبد چرب به دلیل كمتحركی، افزایش وزن و استفاده از غذاهای پركالری، كم فیبر و غذاهای آماده با سس فراوان ایجاد میشود.
با رعایت این نکات میتوانید از ابتلا به بیماری کبد چرب پیشگیری کنید:
1️⃣ افزایش تعداد وعدههای غذایی
2️⃣ کاهش چربیها و کربوهیدراتها
3️⃣ مصرف ماهیهای چرب مانند سالمون، ساردین و تن
4️⃣ مصرف گردو، بذر کتان، شاهدانه، روغن زیتون، آجیل
5️⃣ مصرف ویتامین، فولیک اسید، منگنز و سلنیوم
6️⃣ مصرف روزانه یک گرم مکمل روغن ماهی
7️⃣ محدود کردن چربیهای مضر و خودداری از مصرف چربیهای اشباع شده
8️⃣ عدم مصرف شیرینیجات آماده
9️⃣ عدم مصرف نوشیدنیهای قندی
🔟استفاده از روغن کانولا و زیتون
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@zibasho1010
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
یک قدم تا سلامتی🌿☘
ثبت سفارش آقای نیکجو از آذربایجان شرقی از بناب💯💯 #پاکسازی_کبد آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻💻👇 @ziba
سفارش آقای نیکجو از آذربایجان شرقی بناب رسید💯💯
آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻💻👇
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
پک لاغری ما به این علت ها باعث لاغری،کاهش وزن و سایز میشه👇👇👇
✅سوخت و ساز بدن و میزان کالری سوزی رو بالا میبره، ازین رو باعث چربی سوزی میشه و چربی های درونی بدنی رو از بین میبره، چربی دور قلب، کبد، دور سلول ها و غیره
✅حجم معده رو به مرور زمان کم میکنه و باعث جمع شدن معده میشه و در نتیجه باهث از بین رفتن اشتهای کاذب میشه
✅سلولیت ها رو طی فرایندی میشکونه و با تبدیل کردن اون به قند تامین انرژی بدن رو انجام میده، چربی های خون رو و دور دیواره رگ هارو میسوزونه👌
✅مجاری اداری_کبد و کلیه رو پاکسازی میکنه و یبوست رو از بین میبره
ایدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻💻👇
@zibasho1010
ایدی کانال ما 👇🤳🏻🎯
@yekghadamtasalamati
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
با اصلاح مزاج و پاکسازی کبد بدن به آسانی وزن کم میکند🎯💯
✅مشاوره و ثبت سفارش:
@zibasho1010
@yekghadamtasalamati
یک قدم تا سلامتی🌿☘
ثبت سفارش خانوم کردبچه از تهران پاکدشت 💯💯 #پاکسازی_کبد #لاغری آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻💻👇 @zibas
سفارش خانوم کردبچه از تهران رسید 💯
آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻💻👇
@zibasho1010
یک قدم تا سلامتی🌿☘
ثبت سفارش مشتری عزیزمون از قم 💯 #پک_اصلاح_مزاج_لاغری #پاکسازی_کبد #کاهش_اشتها آیدی مشاور و ثبت سفا
سفارش مشتری عزیزمون از قم رسید 💯
آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻💻👇
@zibasho1010