❎ما اینجا نمیگیم خوردن همه چی ممنوع ❎ اتفاقا توصیه میکنیم هر سه وعده اصلی رو تا اندازه سیر شدن و همینطور میانوعده هارو میل کنید حتی تو رژیم سالمخوریمون نان و برنج هم داریم 🍹🌯🍴در کنارش روزانه در حد توانت ورزش و فعالیت💃💪🏀🎿 قرار نیس با رژیمای سخت خودکشی کنیم😥😥 قراره طبق عادت همیشگی و سنتی مون با سالمخوری به سلامتی مون کمک کنیم با سالمخوری نه فقط اضافه وزن بلکه همه دردها و ناراحتیارو برطرف میکنیم🍀🍑🍒 اما اما اما👇👇👇👇 تا خودت نخوای و اراده نکنی و مثبت نباشی به هیچ نتیجه ای نمیرسی❎⛔️⛔️⛔️ مثبت باش بخواه کار امروزو به فردا ننداز من هم به عنوان مشاور و همراهت در تمام مسیر کنارتم👭👫👬 همونطور که بقیه تونستن 👈تو 👉هم میتونی @zibaho1010

ماهی رو با چی بخوریم، با چی نخوریم؟ ▫️ خوردن ماهی همراه با دوغ، ماست، سرکه، ترشی‌ها و بقیه خوردنی‌هایی که سردی و تری رو زیاد می‌کنن، نهی شده. ▫️ در پختن ماهی‌ها بهتره از سبزی‌ها و ادویه گرم و مایل به خشکی استفاده بشه و همراه‌ش زیتون، سیر، دارچین، زنجبیل، فلفل، جوز هندی، گردو و خرما مصرف بشه. ▫️ اگه تو زمستان خواستید ماهی بخورید از ماهی‌های جنوب که به نسبت گرم‌ترن اونم تو وعده‌ ناهار همراه مصلحاتی که گفتیم، استفاده کنید. ▫️تنها چاشنی ترشی که از نظر متخصصین طب سنتی مجاز به مصرفش با ماهی هستید آب نارنج هست. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @zibasho1010 ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✅چاقی شکمی به علت سرد شدن معده و چاقی موضعی ران و باسن چاقی هورمونی و در خانمها به علت سرد شدن رحم میباشد. ✅چاقی شکمی تاثیر زیادی بر کبد چرب دارد. ✅ با اصلاح مزاج همه موارد بالا را درمان کنید😍🎯 مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010 @yekghadamtasalamati

✅تعدادی از دمنوش های ما😍😍 * دمنوش آرامش * دمنوش میوه های قرمز * دمنوش آویشن * دمنوش زیرفون * دمنوش ژینگو 🌿☘️🌿☘️🌿☘️ * دمنوش انرژی زا * دمنوش گزنه * دمنوش بابونه * دمنوش چای کوهی * دمنوش چای سبز و آلوئه ورا @zibasho1010 @yekghadamtasalamati

رضایت مشتری و تغییر سایز عالی توی ۲۸ روز 😍😍💪🏻 ✅مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010

هـيچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به: ▫️منبع عالی انرژی ▫️پیشگیری از آلزایمر ▫️مراقبت پوستی ▫️تنظیم فشار خون اشاره کرد @zibasho1010

#نازایی خانومایی که مشکل تنبلی تخمدان. یا کیست تخمدان دارین و مانع بارداریتون شده این کوچولو رو ببینین👆👆👆 با مصرف پکیج باروری و اصلاح مزاج👍 مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010

💯ثبت سفارش خانوم رحیمی از قم ✔ #پک_اصلاح_مزاج ایدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

💯ثبت سفارش خانم بازافکن از ایلام✔ ایدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

🍏•☜آیا شام نخوردن واقعا باعث لاغری می‌شود؟↓↓↓ 🥗یکی از باورهای غلط طبـــی و 🍽از اشــتباهات بزرگ افراد برای 🥘رژیم های لاغری، نخوردن شام 🥗است! که نه تنهــــا با آن فــــرد 🍽لاغــــــــــر نمی‌شود، بلکه سبب 🥘ضعــــــــف بـــــــــدنی می‌گردد. @zibasho1010

خواص دمنوشهای بعد از شام👇👇👇👇 🥃چای سیاه و کرن بری🍎🍓 ☘️کاهش احتمال حمله قلبی 🌿درمان عفونت مجاری ادراری و کلیوی 🌱سرشار از ویتامین c ☘️جلو گیری از سنگ کلیه 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 🍎🍒🍓دمنوش ریز میوه های قرمز 🍓مخلوطی از توت فرنگی و کرن بری و تمشک و زرشک و چای ترش🍓 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 🌺☘️چای ترش ☘️کاهش فشار خون😡 🔴رقیق و تصفیه کننده خون 🦋🌿کنترل کلسترل 🌱🍰ضد دیابت 💚🌺🌺🌺💚🌺🌺🌺💚🌺🌺🌺با دمنوشهای گیاهی تکسو سلامت و زیبائی و جوانی و آرامش خود را به گیاهان 💚🌱بسپارید. ثبت سفارشات 👇 @zibasho1010 ایدی کانال 👇 @yekghadamtasalamati

دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نگشت دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور... بنام آفریدگار یکتا روزتون به زیبایی گل‌های بهاری 🌸🍃 ‌‌‎ ♥️♥️ @zibasho1010 ╰═•♥️🎼═╯