هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
❎ما اینجا نمیگیم خوردن همه چی ممنوع ❎
اتفاقا توصیه میکنیم هر سه وعده اصلی رو تا اندازه سیر شدن و همینطور میانوعده هارو میل کنید حتی تو رژیم سالمخوریمون نان و برنج هم داریم 🍹🌯🍴در کنارش روزانه در حد توانت ورزش و فعالیت💃💪🏀🎿
قرار نیس با رژیمای سخت خودکشی کنیم😥😥
قراره طبق عادت همیشگی و سنتی مون با سالمخوری به سلامتی مون کمک کنیم
با سالمخوری نه فقط اضافه وزن بلکه همه دردها و ناراحتیارو برطرف میکنیم🍀🍑🍒
اما اما اما👇👇👇👇
تا خودت نخوای و اراده نکنی و مثبت نباشی به هیچ نتیجه ای نمیرسی❎⛔️⛔️⛔️
مثبت باش بخواه کار امروزو به فردا ننداز
من هم به عنوان مشاور و همراهت در تمام مسیر کنارتم👭👫👬
همونطور که بقیه تونستن 👈تو 👉هم میتونی
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
سلولیت_چیست؟
به چربی هایی که در زیر پوست انباشته می شود و به صورت برآمده و همچنین فرو رفتگی های غیر منظم دیده می شوند سلولیت گفته می شود.
اصلیترین علت چاقی و اضافه وزن
"کرن بری دشمن سلولیت"
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
#توضیحات_کلی_لاغری_چاقی
افرادي که تازه وارد کانال مون شدن خیلی خیلی خوش آمدید😍😍😍😍😍😍 يک توضيح کلي در مورد پکيجامون بدم :
🌺🌺در مورد لاغري ميتونيم بگيم 🌺🌺
روش ما استفاده از دمنوش ها و محصولات کاملا ارگانيک و گياهي هست کنار برنامه غذايي رايگان که کنار پکيج ها توسط متخصصين تغذيه براتون ارائه داده ميشه .
دمنوش ها باعث ميشن اشتهاي کاذبتون از بين بره و ميل به ريزه خواري و غذاي اضافه نداشته باشيد و سوخت و ساز،بدن رو فعال مي کنه تا چربي سوزي شکل بگيره .💃💃💃💃
با توجه به جبران کم آبي،بدن توسط این دمنوش ها ، بعد اتمام رژيم نه تنها پوست چين و چروک و افتاده نميشه بلکه کاملا شاداب تر و بهتر هم خواهد شد .😊😊😊😊😊
اکثر دوستاني که از پکيجامون استفاده مي کنن به لطف خدا تونستن در عرض يکماه ميانگين 5 تا 8 کيلو کم کنن بشرطي که دقيقا طبق برنامه برن جلو💪💪💪💪
از روز اول تا زماني که به نتيجه دلخواه برسيد کنارتون و پيگيرتون هستيم تا ارادتون حفظ بشه و نتيجه عاليتري بگيريد و يک حالت رقابتي با بقيه دوستان بينتون بوجود مياد
بعد رسيدن به وزن ايده آل براتون برنامه تثبيت ميديم که ان شالله وزنتون برگشت نداشته باشه😍😍😍😍😍
ایدی مشاور و ثبت سفارشات👇👩💻
@zibasho1010
ایدی کانال🎯
@yekghadamtasalamati
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
مصرف کننده گلمون بعداز 2ماه با پکیج لاغری 8کیلو کاهش وزن داشتن و سایزشون عالی عالی تغییرکرده💪💪😍
خدایا شکرت دوستای مصرف کننده همشون راضی هستند شکرت 🙏🙏🙏🙏💃
مشاوره و ثبت سفارش:
@zibasho1010
@yekghadamtasalamati
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
این بیماری در مراحل اولیه ممکن است علائم زیر را ایجاد کند؛😰
احساس خستگی بیدلیل
احساس درد خفیف در مرکز و سمت راست شکم
بزرگی بیدلیل شکم
کبد چرب در زنان در مراحل پیشرفتهتر علائم مشخصتری دارد؛
از دست دادن اشتها
کاهش وزن بیدلیل
خوندماغ شدن
زردی رنگ پوست
زردی سفیدی چشم
خارش پوست
تورم پاها
گیجی
ضعف و خستگی شدید و بدون دلیل
تورم رگهای پوست
نگران نباشید 🔥
با مصرف ۳ ماهه پک اصلاح مزاج کبد شما تصفیه میشه 🤗🎯
ایدی مشاور و ثبت سفارشات🎯👩🏻💻
@zibasho1010
ایدی کانال ما👇
@yekghadamtasalamati
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کسانی که شکم دارن، نشون میده رطوبت معدشون بالاست، به همین خاطر در حالت عادی جذب مواد غذایی توسط بدنشون بالا میره و هر چی رژیم هم بگیرن یا ورزش زیاد انجام بدن آب نمیشه.
برای درمان بلغم شکم میتونید از پکیج اصلاح مزاج تهیه کنید
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @zibasho1010
﷽
#مزاج_گوشت ها
✅ #شتر: گرم و خشک
✅ #گاو: سرد و خشک
✅ #گوساله: سرد و تر
✅ #گوسفند: گرم و تر
✅ #بز: سرد و خشک
✅ #مرغ محلی: گرم و تر
✅ #خروس: گرم و خشک
✅ #جوجه مرغ: گرم وتر
✅ #ماهی: سرد و تر
✅ #میگو: گرم و تر
✅ #اردک: گرم و خشک
✅ #غاز: گرم و تر
✅ #بوقلمون: گرم و تر
✅ #ک؛بک: گرم و تر
✅ #بلدرچین: گرم و خشک
✅ #قرقاول: گرم وتر
✅ #سار: گرم و تر
✅ #گنجشک: گرم و خشک
✅ #کبوتر: گرم و خشک
✅ #آهو: گرم و خشک
✅ #سیرابی: سرد و خشک
✅ #قلوه: سرد و خشک
✅ #جگر سفید: گرم و تر
✅ #جگر سیاه: گرم و تر
✅ #پاچه: گرم و تر
👈 #مزاج_ادویه_جات
✅ #آویشن: گرم و خشک
✅ #اکلیل کوهی: گرم و خشک
✅ #بادیان رومی(رازیانه): گرم و خشک
✅ #برگ_بو: گرم و خشک
✅ #پونه کوهی: گرم و خشک
✅ #جوز هندی: گرم و خشک
✅ #خردل: گرم و خیلی خشک
✅ #دارچین: گرم و خشک
✅ #فلفل قرمز: خیلی گرم و خشک
✅ #زردچوبه: گرم و خشک
✅ #زعفران: گرم و خشک
✅ #زنجبیل: خیلی گرم و خشک
✅ #زنیان: گرم و خشک
✅ #زیره_سبز: خیلی گرم و خشک
✅ #زیره_سیاه: خیلی گرم و خشک
✅ #فلفل_سیاه: خیلی گرم وخشک
✅ #سماق: سرد و خشک
✅ #هل: گرم و خیلی خشک
✅ #میخک: خیلی گرم و خشک
✅ #گلپر: گرم و خشک
✅ #سیاهدانه: گرم و خشک
✅ #انیسون: گرم و خشک
✅ #گلرنگ: گرم وخشک
👈 #مزاج_میوه_جات
✅ #سیب: گرم و تر
✅ #انار: سرد و تر
✅ #به: معتدل
✅ #گیلاس: گرم و تر
✅ #آلبالو: سرد و خشک
✅ #آلو: سرد و تر
✅ #زردآلو: سرد و تر
✅ #گوجه سبز: سرد و خشک
✅ #آلو_سیاه: سرد و تر
✅ #آلوقطره_طلا: سرد و خشک
✅ #ازگیل: سرد و خشک
✅ #انجیر: گرم و تر
✅ #زیتون: گرم و خشک
✅ #زالزالک: سرد و خشک
✅ #انگور: گرم و تر
✅ #گلابی: گرم و تر
✅ #شفتالو: سرد و تر
✅ #موز: گرم و خشک
✅ #آناناس: گرم و تر
✅ #انبه: گرم و خشک
✅ #شلیل: سرد و تر
✅ #هلو: سرد و تر
✅ #خرما: گرم و تر
✅ #نارگیل....گرم وخشک
👈 #مزاج_صیفی_جات
✅ #خربزه: گرم و تر
✅ #هندوانه: سرد و تر
✅ #طالبی: گرم و تر
✅ #گرمک: سرد و تر
✅ #دستنبو: گرم و تر
✅ #خیار: سرد و تر
✅ #کدوحلوایی: گرم و تر
✅ #گوجه فرنگی: سرد و تر
✅ #فلفل_دلمه ای: گرم و خشک
✅ #فلفل_سبز: گرم و خشک
✅ #کدو خورشتی: سرد و تر
✅ #بادنجان: گرم و خشک
👈 #مزاج_بذرهای_ملین
✅ #قدومه شیرازی: گرم و تر
✅ #تخم_مرو: سرد و تر
✅ #خاکشیر: گرم و تر
✅ #بارهنگ: سرد و خشک
✅ #سرشیر: سرد و تر
✅ #اسفرزه: سرد و تر
✅ #فرنجمشک: گرم و خشک
✅ #تخم_شربتی: گرم و تر
✅ #بالنگو: گرم و تر
✅ #تخم_ریحان: گرم و تر
👈 #مزاج_سبزیجات
✅ #تره: خیلی گرم و کمی خشک
✅ #کلم_برگ: گرم و خشک
✅ #گل_کلم: گرم و خشک
✅ #ریحان: کمی گرم و خشک
✅ #جعفری: خیلی گرم و خشک
✅ #شنبلیله: گرم و خشک
✅ #گشنیز: سرد و خشک
✅ #ریواس: سرد و کمی خشک
✅ #مارچوبه: گرم و تر
✅ #قارچ: سرد و تر
✅ #لوبیاسبز: سرد و تر
#مزاج_سبزی
✅ #خرفه: خیلی سرد
✅ #تربچه: گرم و خشک
✅ #پیازچه: گرم و خشک
✅ #نعناع: نسبتا گرم و خشک
✅ #ترخون: خیلی گرم و خشک
✅ #مرزه: نسبتا گرم و خشک
✅ #پونه: گرم و خشک
✅ #شاهی: گرم و نسبتا خشک
✅ #شوید: گرم و خشک
✅ #اسفناج: کمی سرد و تر
✅ #کرفس: گرم وخشک
#مزاج_ریشه ها
✅ #شلغم: گرم و تر
✅ #ترب_سیاه: گرم و خشک
✅ #ترب_سفید: گرم و خشک
✅ #پیاز: گرم و خشک
✅ #سیر: گرم و خشک
✅ #سیب_زمینی: سرد و تر
✅ #سیب_زمینی_ترشی: کمی گرم و تر
✅ #هویج فرنگی: گرم و تر
✅ #زردک: گرم و تر
✅ #کلم قمری: گرم و تر
✅ #موسیر: گرم و خشک
✅ #چغندر: معتدل و کمی گرم
👈 #مزاج_مغزهای_گیاهی
✅ #بادام_هندی: گرم و خشک
✅ #گردو: گرم و خشک
✅ #بادام_درختی: کمی گرم و تر
✅ #پسته: گرم و خشک
✅ #بادام_زمینی: گرم و تر
✅ #بادام_کوهی:گرم و خشک
✅ #کنجد: گرم و تر
✅ #شاهدانه: گرم و خشک
✅ #تخمه_آفتابگردان: گرم و تر
✅ #تخمه_کدو: سرد و تر
✅ #تخمه_هندوانه: سرد و تر
✅ #تخمه_خربزه: گرم و تر
✅ #چلغوز: خیلی گرم وخیلی خشک
👈 #مزاج_حبوبات_و_غلات
✅ #نخود: گرم و خشک
✅ #لوبیاسفید: کمی گرم و تر
✅ #لوبیاچیتی: گرم و تر
✅ #لوبیاقرمز: گرم و تر
✅ #لوبیاچشم_بلبلی:کمی گرم و تر
✅ #عدس: سرد و خشک
✅ #دال_عدس: گرم و خشک
✅ #گندم: گرم و تر
✅ #جو: سرد و تر
✅ #جودوسر: معتدل
✅ #ماش:سرد و خشک
✅ #لپه: گرم و خشک
✅ #برنج: سرد و خشک
👈 #مزاج_لبنیات
✅ #ماست: سرد و تر
✅ #شیر: کمی سرد و تر
✅ #کره: سرد و تر
✅ #دوغ: خیلی سرد و تر
✅ #سرشیر:.سرد و تر
✅ #خامه: سرد و تر
✅ #پنیر: سرد و خشک
✅ #کشک: سرد و خشک
✅ #قره_قروت: سرد وخشک
ایدی مشاور وثبت سفارشات👩🏻💻👇
@zibasho1010
ایدی کانال ما👇🎯
@yekghadamtasalamati
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
نتیجه و باز خورد پک اصلاح مزاج بر لاغری
بازخورد مصرف کننده عزیزمون از دمنوش های گیاهی لاغری
#نتایج
✅ارتباط با مشاور:
@zibasho1010
ایدی کانال ما👇🎯
@yekghadamtasalamati
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
چرا نمیتونم وزن کم کنم؟
حتما بخوانید:
(15 دلیلی که موجب عدم موفقیت در کاهش وزن میشود):
🍏زیاد غذا می خورید حتی مصرف غذاهای سالم و کم چرب هم در حد زیاد باعث اضافه وزن می شوند.
🍎صبحانه نمی خورید.
🍏بر حجم غذای خود کنترلی ندارید.
🍎ایستاده غذا می خورید.
🍎در مصرف غذاهای رژیمی زیاده روی می کنید.
🍏مصرف سبزیجات را فراموش می کنید.
🍎فقط تمرینات کاردیو انجام می دهید.
🍏با شکم خالی ورزش می کنید.
🍎برخی از گروههای غذایی را استفاده نمی کنید. مثل لبنیات یا نان و برنج
🍏کم می خوابید.مجموع خواب شما در شبانه روز کم است.
🍎بیشتر اوقات بیرون غذا می خورید.
🍏لباسهایی گشاد می پوشید.
🍎به نمک و سس ها علاقه زیادی دارید.
🍏بدون تفکر غذا می خورید
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
سلام
خیلی خوش اومدین عزیزان تازه وارد ❤️
برای مشاوره و مزاجشناسی لطفا عدد شماره تصویر را بفرستید و اطلاعات زیر را کاملکنید🌹
✅ نام و نام خانوادگی؟👭
✅سن؟
✅ قد و وزن؟
✅شماره تماس؟ 📞
✅محل سکونت؟
خود را در پی وی بنده اعلام کنید تا در نوبت مشاوره قرار بگیرید
@zibasho1010
اینم عکسام که قبل و بعدش رو سعی کردم با یک ایموجی حس و حالم رو نشون بدم😔😌
ارسالی نتایج مشتریان
دوستانی ک پک اصلاح مزاج و لاغری تهیه کردن لطفا عکس قبل و بعد از خودشون بگیرن و با ما به اشتراک بزارن تا دوستان نتیجه عالی پک هارو ببینن🙏🌼
مشاوره و ثبت سفارش:
@zibasho1010
@yekghadamtasalamati