ارتباطی بین چاقی و مصرف آجیل وجود نداره !
▫️خوردن آجیل برای سلامت قلب و عروق خیلی پیشنهاد میشه و از طرفی یک نگرانی وجود داره که چون آجیل انرژی بالایی داره باعث چاقی میشه
▫️اخیرا گروهی از محققان اومدن و اطلاعات ۱۲۱ پژوهش که مجموعا روی نیم میلیون فرد انجام شده رو بررسی کردن و متوجه شدند که مصرف آجیل چاقی نمیاره! حتی در مواردی که آجیل به عنوان غذای اصلی بوده باعث کاهش وزن و کاهش دور کمر هم شده
@zibasho1010
اگه مشکل رفلاکس اسید معده (همون ترش کردن خودمون) رو دارین، سعی کنین رو پهلوی چپ بخوابین
همین کار ساده به اندازه دارو در بهبودتون موثره
@zibasho1010
🔴🔴مهمترین دلیل ناباروری با علت تنبلی تخمدان و یا تخمدان پلی کیستیک چاقی است،چون طبع چربی سرد هست و مستقیما رحم رو ،به سردی میکشه.
⭕️معمولا خانم های چاق با کم کردن فقط چند کیلو روال قاعدگی منظم تری را پیدا میکنند
⭕️مهمترین درمان، کم کردن وزن است.
مشاوره 👈
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
@zibasho1010
─┅─═इई ✨🦋✨ईइ═─┅─
و بازم هم رضایت از شما عزیزان از پک لاغری و اصلاح مزاج 💯
باز هم دودلی ❌
اعتماد نداری❌
✅انتخاب با خودت میتونی اعتماد کنی نتیجه بگیری میتونی هم به زندگی قبلیت ادامه بدی👌
آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻💻👇
@zibasho1010
ثبت سفارش خانوم همتی از استان فارس کازرون💯
#پک_اصلاح_مزاج_لاغری
آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻💻👇
@zibasho1010
🍃🌼ســــــــــــلام
🍃🌼صبح زیباتون بخیر و نیکی
🍃🌼صبحتون شاد و پرانرژی
🍃🌼روزتون معطر به نور الهی
🍃🌼سر آغاز روز تون
🍃🌼سرشار ازعشق و شادی
🍃🌼و خبرهای خوش و عالی
@zibasho1010
هدایت شده از رضایتمندی کانال یک قدم تا سلامتی 🌿
🔺کاهش وزن محشر خانم جمشیدیان عزیز از اصفهان💯🎯
۷ کیلو کاهش وزن / کاهش ۲ سایز
✅مشاوره و ثبت سفارش:
@zibasho1010
هدایت شده از رضایتمندی کانال یک قدم تا سلامتی 🌿
سلام وقتتون بخیر خانوم مهدی نژاد عزیز
پیشاپیش عیدتون هم مبارک 💫💫💫💫
من خوشحالم که میخوام نتیجه کاهش وزن خودم رو بگم☺️
شما مشاور عزیز تمام تلاش خودتون رو کردین که من بتونم لاغر کنم چون چربی های شکمم سفت بود لاغر نمیشدم من با استفاده از دوره لاغری خیلی راحت لاغر کردم ممنون از شما مشاور عزیز که با محبت هستین و کمک میکنین به ما من علاوه بر لاغرشدن مشکلات دیگه مثل بیماری درد معده و کبدچربم گرید ۲ داشتم رفع شد خداروشکر😍
✅ ارتباط با مشاور:
@zibasho1010
❗️نشانه های كم كاری تيروئيد:
👈خستگی
👈يبوست
👈افزايش وزن غيرمعمول
👈خشن شدن صدا
👈پف كردن صورت
👈ريزش مو
جهت اصلاح مزاج و درمان به آی دی زیر پیام دهید:
@zibasho1010
🔰یبوست و عوامل ایجاد آن
✍️یبوست به تنهایی یعنی 200 بیماری وقتی به موقع سم از بدن خارج نشد سموم بر میگردد داخل خون و خون هم که همه جا میرود و همه جا را دچار مشکل میکند.
🔹عوامل ایجاد یبوست: - آب بین غذا خوردن (از نیم ساعت قبل تا دو ساعت نیم بعد از غذا نوشیدنی میل نکنید) - مواد افزودنی و نگهدارندهها - غذای مانده شده شب و روز قبل - چای و قند و شکر - فشار اعصاب در تشدید یبوست موثر است - پرخوری.
✅ عسل عناب بهترین گزینه برای درمان یبوست است.
🍏 @zibasho1010🌿
♨️معجون لاغری دارچین
کمی چوب دارچین و زنجبیل رو در یه فنجون آب گرم بریز و بذار دم بکشه
موقع خوردن یه قاشق عسل هم بهش اضافه کن 😉
🔅هفتهای یه بار این نوشیدنی رو بخور تا سوخت و ساز بدنت بالا بره
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@zibasho1010
┗━━━🍂💞🍃━━━┛