🌸صبح شد، ☘یک آسمان پرواز می خواهد دلم 🌸بهترین، ☘زیبا ترین آغاز می خواهد دلم 🌸کوک شد ساز دل من، صبحدم ☘با نام تو 🌸نغمه ای شیرین تر از آواز ☘می خواهد دلم..... 🌸صبحتون عالی و مملو از شادی و آرامش و مهر🌹

افراد لاغر 👌 صبحانه ای مفید و مقوی برای چاق شدن ✍ به جای چای در وعده صبحانه شیر که با خرمای پوست‌کنده و پودر مغز پسته خام مخلوط شده باشد بخورید

نتیجه خانوم ایرانمنش از استان فارس💯 با یک دوره پک اصلاح مزاج لاغری ✅ کاهش وزن ۶ کیلو در یک ماه😍 آیدی مشاور و ثبت‌ سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

عادتهای بدکه منجر به بزرگ شدن شکم میگردند کدامند؟ 🔸 کم خوابی یا خواب بیش از حد 🔸 دیر شام خوردن 🔸 دریافت ناکافی پروتئین 🔸 غذا خوردن هنگام عصبانیت 🔸نوشیدن نوشابه های گازدار

چرا خوردن تنقلات کیسه صفرا را نابود می کند؟ ▫️ این نوع خوراکی‌ها افزون بر ایجاد بی اشتهایی کاذب و بی علاقگی به خوردن وعده غذایی اصلی، سبب بالا رفتن فشارخون به دلیل نمک زیاد به کار رفته درآنها، بروز چاقی و نوعی اعتیاد به مصرف تنقلات می‌شود. ▫️ به ویژه درسنین رشد مصرف تنقلات سبب کاهش رشد، چاقی، افت ضریب هوشی و بروز مشکل پوسیدگی دندان می‌شود. ▫️ و با خوردن تنقلات کیسه صفرا به مرور از بین می رود. پزشکان خوردن تنقلات را عامل تحریک کیسه صفرا و آسیب به این عضو مهم از بدن میدانند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌿 @zibasho1010

✅ثبت اولین پک اقتصادی یک ماهه ثبت سفارش خانوم محسنی عزیز از تهران شهریار💯 #لاغری آیدی مشاور و ثبت‌ سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

عزیزان از فردا طرح ویژه #پکهای_بصرفه_یک_ماهه تعداد محدود برای فقط 10 نفر اجرا میشه، این طرح فقط فرداست😍🎁 عزیزانی که می‌خوان از این طرح استفاده کنند، سریع رزرو کنید تا طرح تموم نشه❌👇 ✅اولویت با واریزی 🌿@zibasho1010

سفارش دوم آقای اردکانی از شیراز رسید💯 آیدی مشاور و ثبت‌ سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

✅ثبت دومین پک اقتصادی یکماه ثبت سفارش پنجم مشتری عزیزمون خانوم بیدی عزیز از تنکابن مازندران 💯 #لاغری آیدی مشاور و ثبت‌ سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

❌فقط 8 پک موجود❌ جا نمونید عزیزان فقط تا فردا مهلت ثبت دارید ♨️ آیدی مشاور و ثبت‌ سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

✅ثبت سومین پک یک ماهه اقتصادی ثبت سفارش دوم خانوم عظیمی عزیز از مشهد💯 #پک_لاغری آیدی مشاور و ثبت‌ سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

چرا خوردن بیش از اندازه چای و قهوه ممنوع است؟ تحریک پذیری، بی خوابی، ضربان قلب و افزایش فشار خون از خوردن بیش از اندازه چای و قهوه در بدن ایجاد می شود . قهوه و چای باعث اضافه وزن و چاقی نیز می شود نوشیدتی هایی که کافئین زیادی دارند باعث خستگی شما می شوند و توصیه می نماییم از مصرف آنها خودداری نمایید تا دچار کم خونی در بدن نشوید.