🍏بهترین نظم وعده های غذایی در ماه رمضان : سحر: ناهار بخورید افطار: صبحانه بخورید ۱ساعت بعداز افطار: شام بین شام تاسحر: میان وعده هایی همچون میوه @zibasho1010

😴خواب قیلوله در ماه رمضان🌛 📌ب دلیل اینکه خواب طبع سردی دارد پیشنهاد می شود ب وقت ظهر خواب قیلوله داشته باشید. 👈که باعث کاهش عطش و کاهش صفرا و سوخت و ساز بدن شده، پس تحمل تشنگی و گرسنگی را آسانتر می کند🙃 💠 @zibasho1010

#نکته دوستان عزیز روزه دار برای اینکه فشار تشنگی در روز رو پایین بیارین... وقت سحر چند قطره آب لیمو رو در یک لیوان آب حل کرده و نوش جان کنید🍋 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @zibasho1010 ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

❎ما اینجا نمیگیم خوردن همه چی ممنوع ❎ اتفاقا توصیه میکنیم هر سه وعده اصلی رو تا اندازه سیر شدن و همینطور میانوعده هارو میل کنید حتی تو رژیم سالمخوریمون نان و برنج هم داریم 🍹🌯🍴در کنارش روزانه در حد توانت ورزش و فعالیت💃💪🏀🎿 قرار نیس با رژیمای سخت خودکشی کنیم😥😥 قراره طبق عادت همیشگی و سنتی مون با سالمخوری به سلامتی مون کمک کنیم با سالمخوری نه فقط اضافه وزن بلکه همه دردها و ناراحتیارو برطرف میکنیم🍀🍑🍒 اما اما اما👇👇👇👇 تا خودت نخوای و اراده نکنی و مثبت نباشی به هیچ نتیجه ای نمیرسی❎⛔️⛔️⛔️ مثبت باش بخواه کار امروزو به فردا ننداز من هم به عنوان مشاور و همراهت در تمام مسیر کنارتم👭👫👬 همونطور که بقیه تونستن 👈تو 👉هم میتونی @zibasho1010

✅ نتیجه عالی خانم رهرو از تهران 💯🎯 ✅ مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010

سلام خدمت خانوم مهدی نژاد میخوام نتیجه ای که گرفتم رو برای دوستان به اشتراک بذارم تا همه نتیجه رو ببینن من طی دوره ۳۰ روزه استفاده محصولات تونستم ۵ کیلو از وزنم کم کنم، انشالله همیشه موفق باشید 🌺🌺🌹🌺🌹 ✅مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010

📌در افرادی که ضعف بدن دارند و چاق هستند هیچ وقت با کم کردن خوراکی و خوردن سالاد نمی‌توانند لاغر شوند ⭕️حتی سخت‌ترین رژیم‌ها هم نمی‌تواند باعث لاغری این افراد شود؛ چرا که خون این افراد ضعیف است و استعداد تبدیل شدن به گوشت را ندارد و به چربی و بافت‌های شل بدن تبدیل می‌شود ✅ پس گام اول در لاغر کردن این افراد، تقویت بدن هست ⬅️شاید باور نکنید ولی اگر به این افراد مدتی کباب گوسفندی زیاد بدهید لاغر می‌شوند 🎈زیرا خون رقیق مایی(آبکی) که استعداد دنبه سازی فقط داشت، کم می‌شود و از گوشت کبابی خون مفید و گوشت ساز تولید می‌شود 🎈 خون سالم جایگزین می‌شود و فرد لاغر می‌شود زیرا از خون تولید شده از گوشت کبابی گوسفند، دنبه تولید نمی‌شود ولی ماهیچه تولید می‌شود که جای دنبه‌ها را می‌گیرد @zibasho1010

⛔️بهانه ممنوع⛔️ 🔴نکنه لاغر نشم!!! 🔴از شنبه شروع میکنم!!! 🔴با همسرم مشورت میکنم!!! 🔴حالا ببینم چی میشه!!! 🔴اگه هزینه کردم و نشد چی!!! 🔴و جملات مشابه ... تمام این صحبت ها بهانه های ذهن شماست‼️ در هر روشی موفقیت یا عدم موفقیت بسته به نگرش و تلاش خودتون هست!وقتی دید مثبتی داشته باشید و تلاش خودتون رو انجام بدید موفقیتتون قطعی خواهد بود👍 در روش لاغری ما وقتی حس مثبت داشته باشید و وعده های غذاییتونو رو درست و منظم مصرف کنید قطعا موفق خواهید شد،مانند تعداد زیادی از افراد موفق در گروه ما اصلاح مزاج یعنی همه چی🤝 @zibasho1010

💙انواع #پکیج های ما😍👇 ✅پکيج لاغري💃 ✅پکيج چاقي🙃 ✅چاقی صورت🌝 ✅پکيج مو👩🏼 ✅پکيج پوست👱🏻‍♀️ ✅پکيج ديابت🍰 ✅پکيج فشار خون⭕️ ✅پکيج آرامش و رفع استرس😌 ✅پکيج کم خوني⭕️ ✅پکيج کبد چرب😢 ✅پکيج ميگرن🤕 ✅پکیج چربی خون😓 ✅پک رفع بی خوابی😴 ✅پک رفع دردهای مفصلی😣 ✅پک یبوست😖 ✅پک دوران یائسگی👵🏼 ✅پک رفع عفونت ادراری🤷‍♀️ ✅پک تقویت معده🙂 ✅پک گرفتگی عروق 💎 ✅پکيج افزايش میل جنسی👫 ✅پک افزایش انرژی🤸‍♂️ ✅پک شیردهی🙍‍♀ ✅ ارتباط با مشاور: @zibasho1010

❓اضافه وزن از کجا میاد؟؟ از زیاد خوردن؟؟ نه اشتباهه ❌ اضافه وزن واسه اینه که متابولیسم سوخت و ساز بدن تون ضعیف شده با ما کوره بدن تونو روشن کنین تا همه چربی ها رو بسوزونه 🔥 @zibasho1010

🌸سـلام به روز قشنگ 🍃به آفتاب ونسیم 🌸به شروع پرانرژی 🍃سلام به خدای مهربان 🌸به آسمان پرازمهر 🍃به شاخه و برگهاے دوستی 🌸به سبزے دلهاے عاشق 🍃و سلام به دوستان گلم 🌸امروزتون شادتراز هر روز صبحتون زیبا 🍃🌹 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @zibasho1010

سلام خانوم مشاور عزیز میخام نتیجه همسرم اعلام کنم مشکل کبد چرب و اضاف وزن داشتن خیلی ب پزشک مراجعه کرد ولی کبد چربش خیلی خوب درمان نشد تا اینکه از طریق یکی از دوستانم با کانال شما آشنا شدم و از پکیج دوره ۱۰۰ استفاده کرد ک خداروشکر نتیجه خیلی خوبی گرفت کبد چربش کامل برطرف شد و چند کیلو هم کم کرد😍😍 خیلی ممنونم از شما خانوم مهدی نژاد عزیز🌷 #عسل_زرشک تبریک ب دوست خوبمون بابت نتیجه عالیشون @zibasho1010

‍ از شکم شـــــل و بزرگتـــــون خســـــته شدیـــن ؟؟ 😖😖😞 قـــــدم تو راه جدیـــــد بزار....🚶🏃 روزی ۶تا فنجـــــ☕️ـــــون دمــ🍵ـــنوش خوووووشـــ😋ــمزه میـــــل کن و لـــــاغر شو... 😍😍😍🍃🌿☕️🍵☕️🍵 قـــــطـــــعا محصولاتـــــ 📦🎁 جوابـــــ خوبـــــی داده که هــــمه جـــــا ⇦⇧⇩⇨ حرفشـــــه ..😎😍👏👏👏👏 فقط کافیه بخوای و برای هدفت تلاش کنی...😍😍👌👌 حتما مووووفق میشی...💪 نتیجه عالی مشتریای تکسوویی رو داخل گروه ببینید! شماهم میتووووونین😍💪 @zibasho1010

‼️دوستانی که به دلیل قیمت دمنوش ها از خرید منصرف میشن و از سلامتی شون میگذرن ‼️ عزيزان قيمت ها بالا نيستند !!! دمنوش تمشك آبی(بلوبری) ما با اون همه خواص !!!! يا دمنوش نعنافلفلی و ... پك هايی كه بهتون داده ميشه برای لاغري ، از ۵ تا ۱۰ بسته دمنوش متناسب با تعداد روزها ، تشكيل ميشه ❓قیمت ۱ماه باشگاه روزانه چقدره❓ ❓قيمت ويزيت دکتر تغذيه چنده❓ ❓قيمت دارو ها❓ ❓قيمت عمل هاي جراحي❓ ❓قيمت هزينه براي درمان عوارض جانبی چاقی❓ در ضمن این رو هم در نظر بگیرید که کیفیت و سلامت محصول به همون میزان بالاست ، هر محصولی اینهمه فاکتور سلامت رو براحتی دریافت نمیکنه مشاوره رایگان ❇️ ارتباط با مشاور: @zibasho1010

میدونستی ماه رمضان و فصل بهار بهــــــترین موقعیت برای پاکسازی بدن و لاغریه 🤩🤩 پس امسال که هر دوی اینها باهم دیگه است وقتشه که شروع کنی و یه پاکسازی اصولی داشته باشی😍 اصلا چرا ماه رمضون🤔 چون کبدت طی روز در حال استراحته و بهتر میتونه پاکسازی بشه😉 اگه روزه میگیری یا حتی اگه روزه هم نمیگیری بهم پیام بده👇🏻 @zibasho1010

🔵🔴‍ خواص درمانی عسل زرشک - تقویت سیستم ایمنی بدن - حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث - تصفیه کننده خون - تنظیم فشارخون - تنظیم قند خون - پایین آورنده چربی خون - پایین آورنده اوره - شستشوی کبد و کلیه - بهترین دوست کبد و پوست - روشن کننده پوست صورت - بهترین در درمان آفت دهان - مفید در درمان جوش صورت و بدن - بهبود گوارش و کوچک کننده شکم - مفید در درمان سنگ کیسه صفرا - رفع عطش (بهترین برای افرادی که بیش از اندازه به آب احساس نیاز می کنند ) - بهترین جایگزین برای قرص متفورمین ✅ارتباط با مشاور و ثبت سفارش: @zibasho1010

*نعنافلفلی یا پونه کوهی , موجود در پکیج لاغری برای مقابله با اشتهای کاذب* 🍏🍏🍏 خواص بی نظیر نعنا فلفلی! مدام کسالت دارید؟ در هضم غذا مشکل دارید؟ پاهایتان درد می‌کند؟ زیاد عرق می‌کنید؟ نفستان بدبو شده؟ اگه جوابتون به این سوالات مثبته براتون درمانی از دل طبیعت آورده‌ایم که راست کار خودتونه . جهت تهیه محصول پیوی پیام بزارید. ارسال به سراسر کشور هم داریم👌 @zibasho1010

دوست عزیزم لاغري با دمنوش هاي گياهي 🍵🍃سريع ترين روش‼️اسون ترين‼️بي ضررترين‼️مطمئن ترين‼️ و ارزان ترين روش هست❗️🍃 قيمت ويزيت دكتر تغذيه چنده⁉️ قيمت دارو ها⁉️ قيمت عمل هاي جراحي⁉️ قيمت هزينه براي درمان عوارض جانبي چاقي⁉️ تاحالا شده به عوارض این روش ها هم فڪرڪنید‼️⁉️ ي كم با خودتون فكر كنيد‼️ چقد براي خوردن خرج كرديم‼️برا پوشاك‼️برا تفريح‼️🍴⚽️👗 چرا حاضر نيستيم براي سلامتيمون خرج كنيم😒🤔🤔🤔 واقعا جاي تامل داره....؟؟؟ 👇👇👇 ارتباط با مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما👇🎯🤳🏻 @yekghadamtasalamati

مصرف کننده ی عزیزمون قبل و ۵۰ روز بعد از مصرف پکیج لاغری تکسوو كه ۷ كيلو کاهش وزن داشتن💪 پکیج لاغری تکسوو💐 ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇: @zibasho1010 ایدی کانال ما🤳🏻👇🎯 @yekghadamtasalamati

وجود فسفر در خرما علاوه بر افزایش سلامت مغز، از سفید شدن موی آقایان می کاهد زیرا مصرف آن موجب کاهش افسردگی و استرس می شود 🆔 @zibasho1010

❌️🔴❌رژیـــم نـگیــــریـد❌️🔴❌ ❌اگه چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون در ناحیه #شکم و #پهلو هستش، رژیم گرفتن گزینه مناسبی نیست😓، رژیم سوخت و ساز بدنتون رو پایین میاره و #وزنتون دوباره برمیگرده⚠️😤 ✅اما نگران نباشید، برای لاغری شکم و پهلو قد و وزن و سن دقيق خود را به آیدی زیر بفرستید:👇👇 @zibasho1010

سلام وقت بخیر. طبق قولی که داده بودم الان نوبت من شده که نتیجمو اعلام کنم، از دوره لاغری استفاده کردم و جدای از اینکه وزن و سایز کم کردم مشکلات کم خونی و استرس و یبوستم هم درمان شد خداروشکر😇 در ضمن من خیلی عسل عناب رو دوست دارم. مرسی از شما مشاور عزیز خانوم مهدی نژاد بابت پیگیری هایی که داشتین🙏 ✅مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010

🍃🍃پک کاهش وزن ما🍃🍃 🌷۱۰۰ درصد‌گیاهی🌷 🌼تولید شده زیر نظر وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو 🌺کافیه شما فقط تو یه مدت خاص چند تا چایی خوشمزه بخورید و لاغر بشین...☺️☺️ 🌿این راحت ترین راه لاغری و کاهش وزن، بدون هیچگونه عوارض جانبی هستش😌😊 ☕️پک لاغری، با مکانیسم عملکرد تلفیقی فوق العاده برای تناسب اندام شما : 🌟افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بافت های چربی. 🌟کاهش اشتها ،کاهش ریزه خواری و پرخوری 🌟ازبین بردن و صاف شدن چربی های شکم و پهلو 🌟از بین بردن سلولیت انباشت چربی های اندام. 🌟شادابی و جلوگیری از افتادگی پوست. 🌟درمان مسایل جانبی شما نظیر کبد چرب و.... ☀️☀️پایه پک لاغری☀️☀️ ۱.دمنوش سبز زیره: کاهش وزن، کاهش ریزه خواری، ۲.دمنوش اولانگ: کاهش اشتها و کاهش وزن ۳.دمنوش نعناع فلفلی: کاهش اشتها، کاهش نفخ و ورم معده و روده ۴.دمنوش بلوبری: چربی سوزی و صاف شدن چربی شکم و پهلو ۵.دمنوش کرن بری: چربی سوز و کاهش سلولیت شکم و پهلو 6.دمنوش ترش :تسریع کاهش وزن و بهبود عملکرد قلب و کبد. 7. عسل ژل رویال: اصلاح مزاج بلغمی ها و تنظیم کم کاری تیروئید. 8. عسل زرشک: پاکسازی کبد چرب و درمان مشکلات کبدی 🌱🌱تغییراتی که پک لاغری به وجود میاره: پک ۱ماهه لاغری👈۵تا ۸کیلوبا کاهش سایز پک ۵۰روزه لاغری👈۸تا ۱۰کیلو باکاهش سایز پک ۲ماهه لاغری👈۱۰تا ۱۵کیلو با کاهش سایز پک ۳ماهه لاغری👈۱۵تا ۲۴کیلو با کاهش سایز ➖➖➖🍃🌺🍃➖➖➖ 🌏 ارسال به تمام نقاط ایران و دنیا مشاوره و ثبت سفارش:👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 @yekghadamtasalamati

رضایت مشتری عزیزمون از قم😍 از پک اصلاح مزاج لاغری در یک دوره 😊 آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

بلغم همون سردی بدن همون طبع سرد و تر وقتی #بلغم تو هر عضوی بالا میره شما دچار بیماری میشین ❗️بلغم زیاد: در روده باعث: #یبوست در معده باعث: #نفخ در مفصل باعث: #روماتیسم و.... از جمله موارد تاثیر گذار میشه به کم شدن #میل جنسی ترشحات سفید رنگ رحم اشاره کرد دوتا خبر خوب هم واسه بلغمی ها😍😍 اینکه شماها به نسبت بقیه خیلی زودتر وزن کم میکنین شما بخاطر سردی و تری بالای بدنتون تحرک و متابولیسم تون پایینه ولی میتونیم هم وزن رو بیاریم پایین هم پف بدنتونو کم کنیم چی از این بهتررر😍 دوم اینکه با پایین آوردن بلغم بسیاری از مشکلات و بیماری ها بهبود پیدا میکنه😍 مشاوره👇 @zibasho1010

🔊دوستان گرامی🔊 چرا بعضی افراد هر چی رژیم بگیرن لاغر نمیشن⁉️ 💢علت اصلی اضافه وزن و چاقی چیه🤔🤔💢 ❓چه خطراتی بوجود میاره؟❓ ⛔️اضافه وزن به علت افزایش بلغم و دم یعنی ، رطوبت ایجاد میشه ⛔️ 💢میدونید برای برطرف کردن خلط بلغم ودم ک چه‌کاری باید انجام داد❓❓❓ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 می‌دونی اگه بر طرف نشه چه عوارضی رو به همراه داره🤔🤔🤔 آرتروز ، روماتیسم ، مشکلات گوارشی (زخم معده، نفخ معده، ورم معده و...) یبوست ، عفونت‌ های زنانه ، کیست و فیبروم😔 گرفتی عروق، کبد چرب، غلظت خون،😔 سکته مغزی و قلبی و در آخر ام اس😔😔 🏃‍♀🏃‍♀🏃🏃🏃🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂ ارتباط با مشاور: @zibasho1010

🌺مثل گل با طراوت 🌼و پراز عطرخوش زندگی 🌺خنده‌هاتون جنس دریا 🌼قدم‌هاتون جنس صخره وکوه 🌺و هدف‌هاتون روی روال 🌼حالتون خوب #صبح_بخیر🌱💐 #نوروز_مبارک🌸😍 @zibasho1010

📣توجه 📣توجه 🔴🔴🔴🔴🔴مابارژیم های غلط مخالفیم وشمالازم نیست وعده ای روحذف کنیدوتمرینات سخت وطاقت فرساانجام بدید🔴🔴🔴🔴🔴 ✅چطور ممکنه با چای و دمنوش وزن کم کرد❓ بذارید یه توضیح مختصری بدم خدمتتون😊 👇👇‌👇 پک لاغری ما به این علت ها باعث لاغری ،کاهش وزن و سایز میشه : ✅ چون سوخت و ساز بدن و میزان کالری سوزی رو بالا میبره ✅حجم معده رو به مرور زمان کم کرده و باعث جمع شدن معده و در نتیجه از بین رفتن اشتهای کاذب میشه ✅سلولیت ها رو طی فرایندی میشکونه و با تبدیل کردن اون به قند تأمین انرژی بدن رو انجام میده ✅مجاری ادراری ،کبد و کلیه رو پاکسازی میکنه و یبوست رو از بین میبره ✅ویتامین های مورد نیاز بدن رو تأمین میکنه ✅فیبر و مواد معدنی موجود در دمنوش ها به آدم احساس سیری میدن و اینکه برای پوست بسیار مفیده و جلوگیری میکنه از شل شدن و افتادگی پوست👍👍 @zibasho1010