كبد چرب چگونه در بدن ایجاد می‌شود؟ 🔹كبد چرب به دلیل كم‌تحركی، افزایش وزن و استفاده از غذاهای پركالری، كم ‌فیبر و غذاهای آماده با سس فراوان ایجاد می‌شود. با رعایت این نکات می‌توانید از ابتلا به بیماری کبد چرب پیشگیری کنید: 1️⃣ افزایش تعداد وعده‌های غذایی 2️⃣ کاهش چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها 3️⃣ مصرف ماهی‌های چرب مانند سالمون، ساردین و تن 4️⃣ مصرف گردو، بذر کتان، شاهدانه، روغن زیتون، آجیل‌ 5️⃣ مصرف ویتامین، فولیک اسید، منگنز و سلنیوم 6️⃣ مصرف روزانه یک گرم مکمل روغن ماهی 7️⃣ محدود کردن چربی‌های مضر و خودداری از مصرف چربی‌های اشباع شده 8️⃣ عدم مصرف شیرینی‌جات آماده 9️⃣ عدم مصرف نوشیدنی‌های قندی 🔟استفاده از روغن‌ کانولا و زیتون ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @zibasho1010 ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

سفارش آقای نیکجو از آذربایجان شرقی بناب رسید💯💯 آیدی مشاور و ثبت‌ سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

پک لاغری ما به این علت ها باعث لاغری،کاهش وزن و سایز میشه👇👇👇 ✅سوخت و ساز بدن و میزان کالری سوزی رو بالا میبره، ازین رو باعث چربی سوزی میشه و چربی های درونی بدنی رو از بین میبره، چربی دور قلب، کبد، دور سلول ها و غیره ✅حجم معده رو به مرور زمان کم میکنه و باعث جمع شدن معده میشه و در نتیجه باهث از بین رفتن اشتهای کاذب میشه ✅سلولیت ها رو طی فرایندی میشکونه و با تبدیل کردن اون به قند تامین انرژی بدن رو انجام میده، چربی های خون رو و دور دیواره رگ هارو میسوزونه👌 ✅مجاری اداری_کبد و کلیه رو پاکسازی میکنه و یبوست رو از بین میبره ایدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما 👇🤳🏻🎯 @yekghadamtasalamati

با اصلاح مزاج و پاکسازی کبد بدن به آسانی وزن کم می‌کند🎯💯 ✅مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010 @yekghadamtasalamati

سفارش خانوم کردبچه از تهران رسید 💯 آیدی مشاور و ثبت‌ سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

سفارش مشتری عزیزمون از قم رسید 💯 آیدی مشاور و ثبت‌ سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

۳ علامت هشدار دهنده #کبد.چرب⛔️⛔️ ⚠️ #تلخی و بدمزگی دهان ⚠️ #لک پوستی و تیره شدن صورت ⚠️ #ریزش.مو ⚠️ #داغ شدن های کف پا و بدن ⚠️ #جوش روی کتف یا بدن تاثیراتی که این عضو در بدن می‌گذاره غیر قابل تصور هست ⭕️⭕️ هرچه زودتر کبدتو پاکسازی کن ✅ آیدی مشاور و ثبت‌ سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

صبحتون گلباران💐 سبدسبد گل مهر تقدیم حضور سبزتان یه دنیا عشق و وفا نثارهمراهی♥️ پرفروغتان دعای خیر بدرقه راه زندگیتان. 🌸روزتون پر از نگاه پر مهر خدا🌸 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/joinchat/784334999Cc846a2c64e

🔆 برای لاغر شدن اولین وعده خود را با پروتئین آغاز کنید🍳 اولین چیزی که هر روز می خورید باید پروتئین باشد تا علاوه بر انرژی، گرسنگی تان را هم تا مدت زمان زیادی کنترل کنید. ▫️انتخاب های پروتئینی زیادی برای صبحانه از قبیل تخم مرغ، لبنیات و … وجود دارد. @zibasho1010

اینم عکس قبل از مصرف از محصولات تکسو و بعد از مصرف دمنوشهای تکسو توی یک ماه ۷ کیلو لاغر شدم😇 البته با کمک شما و محصولات عالیتون ۷۵ بودم الان شدم ۶۸ کیلو مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010

خانم های عزیز هیچ چیزی بالاتر و مهم تر از سلامتی و زیبایی نیست خانم هایی که میخوان به تناسب اندام زیبا برسن🌺 خانم هایی که میخوان پوست صورتشون همیشه جوان و شاداب بمونه🌺 خانم هایی که مشکل ترک های بعد از زایمان و لک های پوستی دارن🌺 خانم هایی که مشکل کیست یا تنبلی تخمدان دارن و دوست دارن زودتر یه توپولوی خوشگل داشته باشن🌺 خانم هایی که میخوان موهای پرپشت و حالت دار داشته باشن🌺 عزیزانی که مشکل کبد چرب دارن🌺 عزیزانی که مشکلات دیابت دارن🌺 و......... 📣📣📣📣📣📣خانم ها دیگه وقتشه بالاخره باید از یه جایی شروع کنید درضمن زیبایی و سلامتی با محصولات تکسو فقط مختص بانوان نیست میتونید برای همسراتون و حتی بچه هاتون از محصولات سلامتی و زیبایی تکسو استفاده کنید ثبت سفارشات👇 @zibasho1010 ایدی کانال👇 @yekghadamtasalamati