eitaa logo
یک قدم تا سلامتی🌿☘
22.7هزار دنبال‌کننده
14.1هزار عکس
1.1هزار ویدیو
0 فایل
﷽ 🌸 َاَللِهـَمِ ِاِرزقِنِےَ َرَزَقِا حَلَاِلِاِ َطَیِبِاِ َوِاِسَعِا 🌸 🇮🇷 تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران 🇮🇷 🎯 حمایت از اقتصاد مقاومتی🎯 🌱عرضه محصولات گیاهی مجاز🌱 سفارش و ارسال به کل ایران و تبلیغات پذیرفته میشود ↙️↙️ @zibasho1010
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
✅۶ کیلو کاهش وزن فقط در یک ماه مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010 @yekghadamtasalamati
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
❇️سرطان کبد معمولاً در ارتباط با یک بیماری زمینه‌ای در کبد مثل کبدی ایجاد میشه. 🔆🔅که منشا اش هست🔅🔆 ✅توی عکس روند تبدیل کبد سالم به سیروز کبدی نشون داده شده ✅ با اصلاح مزاج و پاکسازی کبد با طب سنتی، خود را در برابر سرطان کبد ایمن کنید🛡 مشاوره و ثبت سفارش:👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما👇🎯🤳🏻 @yekghadamtasalamati
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
✨ ‼️‼️ چرا با تکسوووو ⁉️⁉️⁉️ ویژگی های لاغری با تکسو (زیر نظر کارشناس تغذیه ) 👇👇👇 1️⃣ کاهش وزن بدون ورزش: با تکسو حتی بدون ورزش ماهی حداقل دو تا پنج کیلو کاهش وزن خواهید داشت. 2️⃣ تکسو کالری شمار نیست: متد تکسو آموزش ترک عادات غلط غذایی و اصلاح شیوه ی زندگی در طول دوران رژیم است. 3️⃣ برنامه ی غذایی کاملا انعطاف پذیر : در لاغری تکسو غذای خاصی ندارد و شما نوع غذا رو مشخص میکنید و ما مقدار مجاز رو بهتون میگیم ((مثلا شما میگید ناهار کتلت داریم و ما میگیم چقدر مجازید بخورید))، پس غذای خاصی لازم نیست از قبل تهیه کنید و غذای سفره هست. 4️⃣ تکسو مخصوص افراد پرمشغله: اگر به هر دلیلی ساعات غذا خوردنتان منظم نیست باز هم میتونید از برنامه تکسو استفاده کنید و بعد از دریافت برنامۀ غذایی، مشاوران تغذیۀ ما راهنمایی تون میکنند. 5️⃣ برنامه کاملا اختصاصی = بصورت مجازی برنامه ی هر شخص کاملا اختصاصی و با توجه به شرایط و اطلاعاتی هستش که متقاضی اعلام میکنه ( ، افراد پر مشغله، ، ، نه سال به بالا و.....) 6️⃣ همراهی مداوم و ماهیانه تا رسیدن به اندام ایده آل: فروش پایان کار ما نیست ما تا پایان دوره کناره شما خواهیم بود تا به وزن ایده التون برسین 7️⃣ بهره گیری از کارشناسان مجرب : برنامه غذایی تکسو زیر نظر کارشناسان تغذیه ارائه میشه 8️⃣ با رعایت دقیق برنامۀ غذایی تکسو ، نیازی به رفتن به باشگاه و تمرینات سخت ورزشی نیست. 9️⃣ کاهش وزن بدون بازگشت: تکسو چون محدودیتی نداره یعنی چیزی (برنج، نان، شیرینی، چربیها، فست فود و...) حذف نمیشه، بازگشت وزن ندارید. 🔴 ✅ اگه میخوای به وزن ایده آل برسی، مشخصاتتو بفرست و رژیمتو دریافت کن👇 ▫️قد▫️وزن▫️سن @zibasho1010
✅ سفارش خانم شهبازی از تهران رسید 💯🎯 مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010
✅ سفارش آقای خداپرست از تهران یک روزه بدستتون رسید💯🎯 مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
لیستی از غذاهای سردمزاج و گرم مزاج رابرای شما قرار داده‌ایم برای حفظ سلامتی کسانی که مزاج سرد دارند غذای گرم میل کنند و کسانی که مزاج گرم دارند غذای سرد میل کنند و معتدل هم برای هر دو مزاج خوب هستن ...👇 🔴1- قورمه سبزی : گرم 🔴۲- قیمه : گرم 🔴۳- فسنجان : گرم 🔴۴- بادمجان : گرم 🔵۵- کدو : سرد 🔵۶- آلو اسفناج : سرد 🔴۷- کرفس : گرم 🔵۸- بامیه : سرد 🔵۹- ریواس : سرد 🔵۱۰- مرغ ترش : سرد 🔵۱۱- کته : معتدل روبه سرد 🔵۱۲- پلو : معتدل روبه سرد 🔴۱۳- سبزی پلو : گرم 🔵۱۴- باقلا پلو : سرد 🔵۱۵- زرشک پلو : سرد 🔵۱۶- آلبالو پلو : سرد 🔵۱۷- لوبیا پلو : سرد 🔵۱۸- کلم پلو : سرد 🔵۱۹- رشته پلو : سرد 🔴۲۰- دم پختک : گرم 🔴۲۱- نخود آب :گرم 🔵۲۲- عدس پلو : سرد 🔴۲۳- مرصع پلو : گرم 🔴۲۴- شیرین پلو : گرم 🔵۲۵- ماش پلو : سرد 🔵۲۶- استانبولی :سرد 🔵۲۷- ته چین :معتدل 🔵۲۸- کوفته تبریزی : معتدل 🔴۲۹- کوفته ریزه : گرم 🔵۳۰- کوفته برنجی : سرد 🔵۳۰- کوفته برنجی : سرد 🔴۳۱- تاس کباب : گرم 🔴۳۲- کوکو سبزی : گرم 🔵۳۳- کوکو سیب زمینی : سرد 🔵۳۴- کتلت : سرد 🔴۳۵- شامی :گرم 🔵۳۶- آش رشته : معتدل 🔵۳۷- آش ساده : سرد 🔵۳۸- آش دوغ : سرد 🔴۳۹- آش شعله قلم کار : گرم 🔴۴۰- اشکنه : گرم 🔴۴۱- کله جوش :معتدل به گرم 🔴۴۲- آبگوشت : گرم 🔵۴۳- سوپ جو :سرد 🔵۴۴- سوپ رشته فرنگی : سرد 🔵۴۵- شیر برنج : سرد 🔵۴۶- فرنی : معتدل 🔵۴۷- شله زرد : معتدل 🔵۴۸- آش شلغم : معتدل 🔵۴۹- سوپ شیر : سرد 🔵۵۰- نرگسی : معتدل 🔵۵۱- عدسی :سرد 🔵۵۲- آش اوماج :سرد 🔴۵۳- سمنو : گرم 🔴۵۴- کاچی : گرم 🔴۵۵- کباب کوبیده : گرم 🔵۵۶- کباب ترکی : سرد 🔵۵۷- ژامبون گوشت : سرد 🔵۵۸- ژامبون مرغ : سرد 🔵۵۹- سوسیس کالباس : سرد 🔵۶۰- جوجه کباب : سرد 🔴۶۱- کباب برگ : گرم 🔴۶۲- بریانی : گرم 🔵۶۳- همبر گر : سرد 🔵۶۴- فلافل ذرت : سرد 🔴۶۵- فلافل نخود : گرم 🔵۶۶- چیپس : سرد 🔵۶۷- کشک بادنجان(کشک زیاد): سرد 🔴۶۸- حلیم گندم : گرم 🔵۶۹- حلیم بادنجان : سرد 🔵۷۰- میرزا قاسمی : سرد 🔵۷۱- الویه : سرد 🔵۷۲- ماکارونی : سرد 🔵۷۳- لازانیا : سرد 🔵۷۴- املت با گوجه : سرد 🔵۷۵- دلمه برگ مو : معتدل 🔵۷۶- دلمه،فلفل،گوجه : سرد 🔴۷۷- دلمه بادنجان : گرم 🔵۷۸- خوراک لوبیا سبز : سرد 🔴۷۹- خوراک لوبیا قرمز:گرم 🔵۸۰- املت با فلفل سبزو فارچ : سرد 🔵۸۱- بورانی : سرد ♻ در سالمندی طبع سرد باعث بیماری‌هایی نظیر ام اس ، آلزایمر و پارکینسون میشود. ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما👇🎯🤳🏻 @yekghadamtasalamati
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
!!! بهانه ممنوع⛔️⛔️ نكنه لاغر نشم⛔️⛔️ إز شنبه شروع ميكنم⛔️⛔️ با همسرم مشورت كنم⛔️⛔️ حالا ببينم چي ميشه⛔️⛔️ اگر هزينه كردم نشد چي⛔️⛔️ تمام اين صحبت ها بهانه ذهن شماست😏 در هر كاري موفقيت يا عدم موفقيت بسته به نگرش و تلاش خودتون داره💪💪 وقتي ديد مثبت داشته باشي و تلاشتوخودتو رو انجام بدّي موفقيتتون قطعي خواهد بود در روش لاغري ما اگر حس مثبت داشته باشي و محصولات رو درست و منظم استفاده كني قطعا موفق خواهي شد مثل تمام افراد موفق در گروهمون 😍😍 مشاوره تخصصی و سفارش👇 ایدی مشاور و ثبت سفارشات👇👩🏻‍💻 @zibasho1010 ایدی کانال ما👇🤳🏻🎯 @yekghadamtasalamati
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
ویژگی افراد ک طبع سودایی دارن☝️☝️🙄 آیا میدونید طبعتون چیه و چه مزاجی دارین اطلاع دارین؟🤔 و مشکلاتشو میدونین 😨 ما میدونیم راه حل مشکلات مزاجی شما رو اون دست ماست💪🤗 ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما 🤳🏻🎯👇 @yekghadamtasalamati
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
ویژگی افراد ک طبع بلغم دارن☝️☝️🙄 آیا میدونید طبعتون چیه و چه مزاجی دارین اطلاع دارین؟🤔 و مشکلاتشو میدونین 😨 ما میدونیم راه حل مشکلات مزاجی شما رو اون دست ماست💪🤗 ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما 🤳🏻🎯👇 @yekghadamtasalamati
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
ویژگی افراد ک طبع صفراوی دارن☝️☝️🙄 آیا میدونید طبعتون چیه و چه مزاجی دارین اطلاع دارین؟🤔 و مشکلاتشو میدونین 😨 ما میدونیم راه حل مشکلات مزاجی شما رو اون دست ماست💪🤗 ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما 🤳🏻🎯👇 @yekghadamtasalamati
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
ویژگی افراد ک طبع دموی دارن☝️☝️🙄 آیا میدونید طبعتون چیه و چه مزاجی دارین اطلاع دارین؟🤔 و مشکلاتشو میدونین 😨 ما میدونیم راه حل مشکلات مزاجی شما رو اون دست ماست💪🤗 ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما 🤳🏻🎯👇 @yekghadamtasalamati
❣الهی، صبح امروزت ز غم دور دلت ازحسرت هر بیش و کم دور خدا یارت، نگهدارت، به هرجا از اقبالت، دو چشم پر زِ نَم دور نصیبت حال خوش، شادی و لبخند لبت از ناله های دم به دم دور...🍃🍃🍃 صبح بخیر🌿 @yekghadamtasalamati