❣خوشبختی مکان و شرایط نیست ! احساسی است که باید آن را بلد شد . شبیهِ غم ، شادی ، خشم و تمامِ احساس هایِ دیگر ... برایِ غمگین نبودن ، باید بخواهی که غمگین نباشی ، و برای خوشبخت بودن هم ، باید بخواهی که خوشبخت باشی ... گاهی قدم بزن ، کتاب بخوان و موسیقیِ مورد علاقه ات را گوش کن . خوشبختی ، اتفاقی نیست که بیفتد ، یک حسِ نابِ درونی است ،باید آن را ایجاد کرد 🍃🍃 #سخنرانی دکتر الهی قمشه ای همراهان عزیزکانال یک قدم تا سلامتی حال دلتون عالی ❤❤ @yekghadamtasalamati

پک لاغری ما به این علت ها باعث لاغری،کاهش وزن و سایز میشه👇👇👇 ✅سوخت و ساز بدن و میزان کالری سوزی رو بالا میبره، ازین رو باعث چربی سوزی میشه و چربی های درونی بدنی رو از بین میبره، چربی دور قلب، کبد، دور سلول ها و غیره ✅حجم معده رو به مرور زمان کم میکنه و باعث جمع شدن معده میشه و در نتیجه باهث از بین رفتن اشتهای کاذب میشه ✅سلولیت ها رو طی فرایندی میشکونه و با تبدیل کردن اون به قند تامین انرژی بدن رو انجام میده، چربی های خون رو و دور دیواره رگ هارو میسوزونه👌 ✅مجاری اداری_کبد و کلیه رو پاکسازی میکنه و یبوست رو از بین میبره ایدی مشاور و ثبت سفارشات👇 @zibasho1010 ایدی کانال 👇 @yekghadamtasalamati

#پوست نتیجه مصرف روغن شترمرغ... خوشحالیم از این همه حس رضایت ... ایدی مشاور و ثبت سفارش👇 @zibasho1010 ایدی کانال👇 @yekghadamtasalamati

❣چشم بگشا تا طلوع آسمان پیدا شود☀️ 🌷اطلسی‌های زمان در هر نفس شیدا شود عطر یاس چشم‌هایت نور می‌بخشد به صبح☀️ از شمیم دیدگانت در دلم غوغا شود صبحتون پر شور و نشاط🥰 روزتون پر از خبرهای خوب و یهویی‌های پرمهر و شاد🍃🍃 سلام #صبحتون_بخیر 🌹 @yekghadamtasalamati

برای لاغری🏃‍♂🏃‍♂ راه اصولی لازمه👌 دارو، رژیم سخت، ورزش سخت = ممنوع⛔️ مشاوره رایگان😊 با دمنوش مناسب مزاج شما😋😊 چربی سوز و لاغر کننده🤗💪💪 بدون بازگشت😍 بدون عوارض👍 مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010 @yekghadamtasalamati

#کبد راه های تشخیص بیماری کبد چرب ✅آزمایش خون و تشخیص از طریق اندازه گیری آنزیم های ALT و AST ✅سونوگرافی کبد ✅راه های منجر به کبد چرب 📍مصرف الکل و مشروبات الکلی 📍مصرف غذاهای پرچرب 📍اضافه وزن 📍بارداری 📍نداشتن فعالیت و تحرک 📍فشار خون بالا 📍مصرف آسپرین و تتراسایکلین ✅راههای درمان کبد چرب: 💚استفاده از دمنوش ریزمیوه های قرمز 💚کاهش وزن 💚رژیم غذایی کم چرب 💚ترک مخدرات 🌐ارائه محصولات سلامت محور گیاهی و طب سنتی دارای مجوزهای رسمی 🌐پکیج های لاغری، چاقی، پوست و مو مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010 @yekghadamtasalamati

ده اشتباه که به مغزشما آسیب میزند: نخوردن صبحانه پرخوری دخانیات استفاده زیادقند و شکر آلودگی هوا کمبودخواب پوشاندن سربه هنگام خواب کار کشیدن ازمغزتان درهنگام بیماری کاهش افکار مثبت کم حرفی @zibasho1010 @yekghadamtasalamati

‍ چرا نمیتونم وزن کم کنم؟ حتما بخوانید: (15 دلیلی که موجب عدم موفقیت در کاهش وزن میشود): 🍏زیاد غذا می خورید حتی مصرف غذاهای سالم و کم چرب هم در حد زیاد باعث اضافه وزن می شوند. 🍎صبحانه نمی خورید. 🍏بر حجم غذای خود کنترلی ندارید. 🍎ایستاده غذا می خورید. 🍎در مصرف غذاهای رژیمی زیاده روی می کنید. 🍏مصرف سبزیجات را فراموش می کنید. 🍎فقط تمرینات کاردیو انجام می دهید. 🍏با شکم خالی ورزش می کنید. 🍎برخی از گروههای غذایی را استفاده نمی کنید. مثل لبنیات یا نان و برنج 🍏کم می خوابید.مجموع خواب شما در شبانه روز کم است. 🍎بیشتر اوقات بیرون غذا می خورید. 🍏لباسهایی گشاد می پوشید. 🍎به نمک و سس ها علاقه زیادی دارید. 🍏بدون تفکر غذا می خورید @zibasho1010 @yekghadamtasalamati

زمان هايى كه ترازو به ما دروغ ميگويد: 1. وزن كردن بعد از غذا 2. وزن كردن هفته اول رژيم 3. وزن كردن بعد از ورزش 4. وزن کردن قبل از خواب شبانه 5. وزن كردن در دوران قاعدگى 🍏 @zibasho1010 @yekghadamtasalamati

این فقط وزن نیست که از دست می‌دهید، بلکه زندگی است که بدست می‌آورید.😍 با پک اصلاح مزاج هم لاغر شو هم دمنوش مورد علاقتو بخور🤗 برای ثبت سفارش و مشاوره روی ایدی زیر بزن👇 @zibasho1010 ایدی کانال👇 @yakghadamtasalamati

مزاج ها از منظر طب اسلامی:👳‍♀️ همان طور که ميدانيد در بدن همگی ما ۴ خلط( دم، صفرا، بلغم و سودا) موجود است . هر یک از این اخلاط که ميزان شان از حد طبيعي بیش تر شود می گوییم آن خلط غلبه نموده است . غلبه اخلاط مشکلات بسياري براي بدن ایجاد ميکند که این مشکلات می توانند خودشان را در اندام های مختلف به طرق گوناگون نشان دهند. حال می خواهیم بدانیم غلبه بلغم چیست و در هر یک از اندام ما چه مشکلاتی ایجاد می کند؟ بلغم یکی از خلط های چهارگانه( اخلاط اربعه) در طب اخلاطی است. به نظر پزشکان سنتی این خلط طبعی سرد و مرطوب دارد و استفاده زیاد خوراکي های سردي بخش سبب ازدیاد این خلط در بدن ميشود . می دانید غلبه بلغم چیست که تمامی پزشکان طب سنتی از آن حرف ميزنند و منعش می کنند؟ غلبه بلغم مشکلی مزاجی است که متأسفانه در بیش تر اشخاص جامعه موجود است . درصورتی که شما هم با وجود اندامی لاغر، شکم بزرگی دارید بدانید که این شکم ناشی از غلبه بلغم است ثبت سفارش و ایدی مشاور👇👩‍⚕️ @zibasho1010 ایدی کانال👇 @yekghadamtasalamati

❣آنچه خداوند می دهد،پایانی ندارد و آنچه آدمی می دهد،دوامی ندارد زندگیتون پر از داده های خداوند...🍃🍃 شبتون خوش همراهان کانال یک قدم تا سلامتی🤗😘😴 @yekghadamtasalamati