هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
طی ۴۵ روز ۶ کیلو کم کردم.
خیلی خوشحالم که با شما آشنا شدم.
به آرزوم رسیدم که شکم صافی داشته باشم.
متشکرم از اینکه همراه من بودید و جویای حالم میشدید تا بتونم لاغر بشم.
و به سوالاتم پاسگو بودید همیشه.
میخواستم بار دوم هم تمدید کنم پکیج لاغریم رو❤
مشاوره و ثبت سفارش:
@zibasho1010
@yekghadamtasalamati
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
آیا علائم غلبه مزاج ها رو میدونید بعضی از علائم آن 👇👇👇
🔺❌زیادشدن صفرا باعث تلخی وزردی دهان میشود.
🔺❌زیادشدن دَم باعث شیرینی وقرمزی دهان میشود
🔺❌زیادشدن بلغم باعث ترشی وسفیدی دهان میشود
🔺❌زیادشدن سودا باعث شوری وسیاهی دهان میشود
⛔⛔اصلاح مزاج هر ۶ماه برای هر بدن با هر مزاجی لازمه اگر انجام نشه سلامتی از دست رفته به صورت کامل قابل برگشت نیست📢📢
⛔همان طور که وسایل منزل نیاز به سرویس داره بدن هم نیاز داره⛔
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
شهامتِ گفتنـــشو دارے بگـی میـخواے چنـد کیـلو بشـــی؟
بگـو و اراده کـن
برو که بـهش برسی😉
ما کنارتـ هستیــــم💪💪
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
میخوام بهتون بگم شما قطعا با این روش لاغر میشید❤️
برنامه غذایی درست و اصولی از ما اجرای صحیح از شما🌹
اگر باخودتون صادق باشید و برنامه رو درست اجرا کنید حتی اگر سرسخت ترین بدن رو داشته باشید و بدنتون دچار استپ وزنی شده باشه خیلی راحت وزن کم میکنید🌹
فرمول ساده ی کاهش وزن = اگر کالریی که میسوزونی در طول روز بیشتر از کالریی باشه که دریافت میکنی قطعا وزن کم میکنی🌺
پس پاشو و یه هدف درست برای سال ۱۴۰۱ ات تعیین کن و براش بجنگ ❤️
قطعا بهش میرسی
درکنار ما😉
✅ ارتباط با مشاور
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
و باز هم رضایت از مصرف پک اصلاح مزاج لاغری💯
این است نتیجه ی اعتماد به ما😍
ایدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻💻👇
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
دوستان عزیز و همراهان همیشگی کانال یک قدم تا سلامتی🌿🍏
سلااااام و درووووود🌹
📋فرم مشاوره سلامت📋
👩🏻💻نام:
👩⚖️نام خانوادگي:
🌺 سن :
🌺 قد :
🌺 وزن :
📞شماره تماس:
جهت مشاوره اطلاعات فوق را به آی دی زیر ارسال نمایید:
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
سلام دوستان من بطور اتفاقی با گروه آشنا شدم و مشکل اضافه وزن دارم اتفاقا من همان روزها دنبال این بودم که خودم رو لاغر کنم دکترم رفته بودم و تصمیم داشتم که معدمو جراحی کنم با این کانال در ایتا آشنا شدم نمیدونم چی شد که من کانال رو باز کردم و مطالبش رو یکی یکی خوندم و متوجه شدم که موضوع در مورد لاغری و چاقی و کلا تناسب اندام و رفع بیماری ها هست که نتیجه ها دیدم، کنجکاو شدم و بیشتر چک کردم روز به روز ببیشتر چک کردم و حتی تصمیم گرفتم نوبت عملم رو به تاخیر بندازم چون نتیجه هایی که میخوندم داخل کانال عده آیی هم بودند که مثل من بودند و حتی عمل رو انجام داده بودند و عوارضی براشون به وجود آمده بود می ترسیدم از انجام این عمل و وقتی متوجه شدم که روشی که لاغر شدن استفاده از محصولات هستش تصمیم گرفتم که این روش رو امتحان کنم😍 و بعد ۲ ماه تونستم ۱۱ کیلو لاغر بشم😍😊
ممنونم از خانوم مهدی نژاد که صبوری کردن و همیشه جواب سوالامو میدادن🙏🤗
✅مشاوره و ثبت سفارش:
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
چایات رو با چی میخوری ؟؟🤔
🔸15 تا کشمش 👈 30 کالری
🔹یک قاشق غ توت خشک 👈 37 کالری
🔸دو حبه قند 👈 20 کالری
🔹 10 گرم شکلات تلخ 👈59 کالری
🔸دوتا های بای 👈 100 کالری
🔹دو تا خرما 👈 45 کالری
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
سس مایونز سم کبد
🔹️سس مایونز حاوی موادنگهدارنده
«سربات پتاسیم وبنزوات سدیم»است که هردو سرطان زا هستند
🔹️متخصصان تغذیه معتقدندمصرف درازمدت آن نوعی خودکشی تدریجی محسوب میشود
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@zibasho1010
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
كبد چرب چگونه در بدن ایجاد میشود؟
🔹كبد چرب به دلیل كمتحركی، افزایش وزن و استفاده از غذاهای پركالری، كم فیبر و غذاهای آماده با سس فراوان ایجاد میشود.
با رعایت این نکات میتوانید از ابتلا به بیماری کبد چرب پیشگیری کنید:
1️⃣ افزایش تعداد وعدههای غذایی
2️⃣ کاهش چربیها و کربوهیدراتها
3️⃣ مصرف ماهیهای چرب مانند سالمون، ساردین و تن
4️⃣ مصرف گردو، بذر کتان، شاهدانه، روغن زیتون، آجیل
5️⃣ مصرف ویتامین، فولیک اسید، منگنز و سلنیوم
6️⃣ مصرف روزانه یک گرم مکمل روغن ماهی
7️⃣ محدود کردن چربیهای مضر و خودداری از مصرف چربیهای اشباع شده
8️⃣ عدم مصرف شیرینیجات آماده
9️⃣ عدم مصرف نوشیدنیهای قندی
🔟استفاده از روغن کانولا و زیتون
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@zibasho1010
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
چرا باید لاغر شویم؟
برخلق و خو اثر منفی دارد
بر مغز ضرر دارد
به مثانه فشار مي اورد
بر مفاصل فشار وارد میکند و..
پس اگرالان براي لاغري و سلامتيت هزينه نكني بعدا براي اثر هاي چاقيت بايد هزينه كني
@zibasho1010
هر صبح آغازی تازه است ؛
با قلبی شکرگزار بیدار شو ❤️
سلام به شنبه ۸ مرداد 🤗🌸
#روزتون_قشنگ
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@zibasho1010
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
سلام خداقوت به شما
اینم نتیجه پدر جانم
با پک ۱۷۵ روزه ۲۰ کیلو کمکردند. خدا رو شکر دیابتشون لب مرز رسیده و تپش قلب و نفس تنگی ندارند.
ممنون از استاد عزیز با دمنوشای عالیشون متشکرم 🌹🌹
نتیجه فوق العاده مشتریان ثابت عزیز💯🎯
مشاوره و ثبت سفارش:
@zibasho1010
عسل محشره دوستان برای هر دردی هر نوع دردی😍دارویه
فوق العادست 😋😋👏👏👏👏
#عسل_ژل_رویال
مشاوره و ثبت سفارش:
@zibasho1010
نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار بهدنبال دارد
🔸پوکی استخوانها
🔸چاقی مفرط
🔸دیابت در سنین بالا
🔸کوتاهی قد در کودکان
🔸ریزش موها و ابروها
🔸ضعف فرایند گوارش
🔸خشکی پوست
🔸مشکلات تیروییدی
🌿 @zibasho1010
✅ جشنواره ویژه پک های اقتصادی لاغری و کاهش وزن فقط تا پایان روز عاشورا
✅ تعداد: ده پکیج
✅ عزیزانی که تمایل به ثبت سفارش دارند، به آی دی مشاور پیام دهید:
@zibasho1010
🌀طبع بدن خود را بدانیم
یکی از مهم ترین عوامل سلامتی انسان، شناخت و داشتن اطلاعات در مورد طبیعت (طبع )بدن است
نشانه های طبع ها
گرم و خشک(صفرا)❗️
مزه دهان تلخ.رنگ زبان زرد.تشنگی.زبری پوست.زردی چشم.کدری ادرار.عصبی شدن.سیاهی رفتن چشم.سرگیجه.گرمی بدن .دیدن خوابهای بد.یبوست.تندخویی.بهانه جویی
طبع گرم و تر(دم)❗️
مزه دهان شیرین.رنگ زبان قرمز.لزج بودن اب دهان.خارش بدن.بروز جوش در بدن.سنگینی سر.خمیازه کشیدن.چرت زدن.
طبع سرد و تر .(بلغم)❗️
مزه دهان ترش.رنگ زبان سفید.سردی پوست.دیر هضم شدن غذا.میل به خواب زیاد.جاری شدن اب از دهان.رقیق بودن اب بینی.درد کمر.دردبدن.درد پاها.ضعف بینایی.تپش قلب.تولید کرم در انتهای روده بزرگ. حجم زیاد ادرار
طبع سرد و خشک(سودا )❗️
مزه دهان شور.لاغری.پژمردگی.رنگ زبان سیاه.خستگی.افسردگی.خودخوری.سوزش هنگام بول کردن.رنگ تیره ادرار.بوی بد دهان.تاریکی چشم.سوزش معده.فکر زیاد.خواب اشفته.دلتنگی.بی قراری.مشکلات عصبی.رنگ تیره مدفوع
با ما بهتر زندگی کنید 👇
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@zibasho1010
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
سلام به خانوم مهدی نژادمیخوام نتیجمو که بدست آوردم بگم😉😉😉💪خداروشکر واقعا دارم خوب وزن کم میکنم🙂🙂توی دوره لاغری که استفاده کردم تونستم مشکلاتم و که یبوست وپرخوری عصبی بود و حل کنم خداروشکر نیاز نبود به رژیم گرفتن چون اصلا هم نمیتونستم رژیم بگیرم😅😅😅خیلی خوشحالم چون خیلی ازروش هارو انجام دادم از باشگاه رفتن بگیر تا قرص لاغری ولی فقط مشکلات زیاد میشد الان خیلی خوبه اوضاعم و روند کاهش وزنم عالیه و همینجور دارم ادامه میدم تا باربی شدن😉
✅مشاوره و ثبت سفارش:
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
كبد چرب چگونه در بدن ایجاد میشود؟
🔹كبد چرب به دلیل كمتحركی، افزایش وزن و استفاده از غذاهای پركالری، كم فیبر و غذاهای آماده با سس فراوان ایجاد میشود.
با رعایت این نکات میتوانید از ابتلا به بیماری کبد چرب پیشگیری کنید:
1️⃣ افزایش تعداد وعدههای غذایی
2️⃣ کاهش چربیها و کربوهیدراتها
3️⃣ مصرف ماهیهای چرب مانند سالمون، ساردین و تن
4️⃣ مصرف گردو، بذر کتان، شاهدانه، روغن زیتون، آجیل
5️⃣ مصرف ویتامین، فولیک اسید، منگنز و سلنیوم
6️⃣ مصرف روزانه یک گرم مکمل روغن ماهی
7️⃣ محدود کردن چربیهای مضر و خودداری از مصرف چربیهای اشباع شده
8️⃣ عدم مصرف شیرینیجات آماده
9️⃣ عدم مصرف نوشیدنیهای قندی
🔟استفاده از روغن کانولا و زیتون
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@zibasho1010
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
✨❗️کاهش چربی کبد
✓ بیشتر چربیهای بدن شما از سوی کبد پردازش میشوند و برای همین هم کبد میتواند در افزایش وزن نقش داشته باشد
✨از همین رو مکملهای روغن ماهی میتوانند عملکرد و التهاب کبد را بهبود بخشند.
ارتباط با مشاور و درمان قطعی کبد چرب:
👨🏫 @zibasho1010
🌟🌟🌟 کرم مناسب پوستهای دارای چروک حاوی کوآنزیم Q10 ماسکانی
🦋❣🦋کرم بوتاکس گیاهی طبیعی #رفع سریع چین و چروک،
🦋❣🦋خطوط اخم و خنده ، لبخند، اشک، #چروک های پنجه کلاغی و #افتادگی پوست
🦋❣🦋قوی و عالی ضد چروک، #جلوگیری از چین و چروک، #جوان کننده پوست،
🦋❣🦋مرطوب کننده پوست، #نرم کننده و #صاف کننده پوست #افزایش دهنده خاصیت کشسانی پوست،
🦋❣🦋منظم سازی سطح رطوبت پوست، #محافظت آنتی اکسیدانی، تغذیه پوست.
🦋❣🦋به دلیل اینکه کرم طبیعی است بدون عوارض جانبی می باشد.
مشاوره و ثبت سفارش:
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
✅ جشنواره ویژه پک های اقتصادی لاغری و کاهش وزن فقط تا پایان روز عاشورا
✅ تعداد: ده پکیج
✅ عزیزانی که تمایل به ثبت سفارش دارند، به آی دی مشاور پیام دهید:
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
منحصر به فرد باش،🤷🏻♀️
سلامت باش و خوشحال باش!💃
◀️ما اینجا هستیم تا از تو همان چیزی را بسازیم که آرزویش را داشتهای🤗😍
🆗️اندامی متناسب بدون شل شدن بدن
فقط فقط با نوشیدن دمنوشهای چربی سوزی و خوش طعم 😋
بزن رو ایدی زیر دمنوش لاغریتو بخر تا عید اندامی خوش فرم داشته باش👇👇
@zibasho1010
✔صددرصد تضمینی
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
❌چاقی که در اثر سردی و رطوبت بوجود میاد رو چاقی بلغمی میگویند❌
⭕️این اضافه وزن در پایین تنه، شکم وپهلو ها بیشتر دیده میشه ⭕️
در خیر وعافیت باشید.
@zibasho1010
کانال ما رو به دوستانتون معرفی کنید، ممنون🌹🌹🌼🌼🌺🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 سلام
☘صبح تابستونیتون بخیر
🌸ان شاءالله که
☘جسم و جانتون سالم ..
🌸لبتون خندون..
☘خوبیهاتون پایدار...
🌸لحظاتتون پر از برکت
☘و زندگی تون پراز
🌸شادی و آرامــش باشه
صبح یکشنبه تون زیبـا 🌸
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@zibasho1010
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
عوارض نخوردن صبحانه 👇
🍳پوکی استخوانها
🥞 چاقی مفرط
🧀دیابت در سنین بالا
🥛 کوتاهی قد در کودکان
🍯 ریزش موها و ابروها
☕️ ضعف فرایند گوارش
🍞 خشکی پوست
🥪مشکلات تیروئیدی
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@zibasho1010
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
شوهرم تو دوماه 14کیلو کم کرده اصلا خودمم باور نمیکردم بتونه درست وحسابی بخوره و لاغر کنه ولی دقیق استفاده کرد ونتیجه عالی گرفت درد کمر وپاهاشم خیلی کمتر شده خدا خیرتون بده خیلی ممنون از شما🙏🌹🌹🌹❤️❤️❤️
مشاوره و ثبت سفارش:
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
68.1K
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
🍃🍃پک کاهش وزن ما🍃🍃
🌷۱۰۰ درصدگیاهی🌷
🌼تولید شده زیر نظر وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو
🌺کافیه شما فقط تو یه مدت خاص چند تا چایی خوشمزه بخورید و لاغر بشین...☺️☺️
🌿این راحت ترین راه لاغری و کاهش وزن، بدون هیچگونه عوارض جانبی هستش😌😊
☕️پک لاغری، با مکانیسم عملکرد تلفیقی فوق العاده برای تناسب اندام شما :
🌟افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بافت های چربی.
🌟کاهش اشتها ،کاهش ریزه خواری و پرخوری
🌟ازبین بردن و صاف شدن چربی های شکم و پهلو
🌟از بین بردن سلولیت انباشت چربی های اندام.
🌟شادابی و جلوگیری از افتادگی پوست.
🌟درمان مسایل جانبی شما نظیر کبد چرب و....
☀️☀️پایه پک لاغری☀️☀️
۱.دمنوش سبز زیره: کاهش وزن، کاهش ریزه خواری،
۲.دمنوش اولانگ: کاهش اشتها و کاهش وزن
۳.دمنوش نعناع فلفلی: کاهش اشتها، کاهش نفخ و ورم معده و روده
۴.دمنوش بلوبری: چربی سوزی و صاف شدن چربی شکم و پهلو
۵.دمنوش کرن بری: چربی سوز و کاهش سلولیت شکم و پهلو
6.دمنوش ترش :تسریع کاهش وزن و بهبود عملکرد قلب و کبد.
7. عسل ژل رویال: اصلاح مزاج بلغمی ها و تنظیم کم کاری تیروئید.
8. عسل زرشک: پاکسازی کبد چرب و درمان مشکلات کبدی
🌱🌱تغییراتی که پک لاغری به وجود میاره:
پک ۱ماهه لاغری👈۵تا ۸کیلوبا کاهش سایز
پک ۵۰روزه لاغری👈۸تا ۱۰کیلو باکاهش سایز
پک ۲ماهه لاغری👈۱۰تا ۱۵کیلو با کاهش سایز
پک ۳ماهه لاغری👈۱۵تا ۲۴کیلو با کاهش سایز
➖➖➖🍃🌺🍃➖➖➖
🌏 ارسال به تمام نقاط ایران و دنیا
مشاوره و ثبت سفارش:👩🏻💻👇
@zibasho1010
@yekghadamtasalamati